Faida za Hematojeni, kalori na madhara

Orodha ya maudhui:

Faida za Hematojeni, kalori na madhara
Faida za Hematojeni, kalori na madhara

Video: Faida za Hematojeni, kalori na madhara

Video: Faida za Hematojeni, kalori na madhara
Video: Mazoezi ya kupunguza matiti na kushape mwili wa juu 2024, Julai
Anonim

Tamu hii inapendwa na wengi. Matumizi ya hematogen ni nini? Kwa nini unapaswa kuwa mwangalifu unapoitumia?

faida ya hematogen
faida ya hematogen

Dokezo la kihistoria: faida za hematojeni

Bidhaa yenyewe na faida zake kwenye mwili zimejulikana kwa muda mrefu. Katika Urusi, hematogen ilionekana baada ya 1917. Kabla ya kuja kwa matofali tamu, mchanganyiko tu wa damu ya bovin ulikuwa na ladha sawa. Kubali, utamu wa kawaida ni wa kupendeza zaidi kula.

Mwishoni mwa karne ya 19, wanasayansi walithibitisha kwamba chuma ni kipengele muhimu sana kwa afya ya binadamu. Hematojeni ina damu ya ng'ombe iliyochakatwa, ambayo vitu mbalimbali huongezwa ili kuboresha ladha ya bidhaa, kwa mfano, sukari, vitamini C, asali, nazi au chokoleti chips, maziwa yaliyofupishwa, karanga, nk

Wakati wa Vita vya Pili vya Dunia, dawa hiyo ilitumika kurejesha hematopoiesis kwa waliojeruhiwa. Hematojeni pia ilijumuishwa katika lishe ya wanajeshi walio hai.

faida na madhara ya kalori ya hematogen
faida na madhara ya kalori ya hematogen

Faida za Hematojeni

Muundo wa utamu ni mzuri sana. Ina protini, wanga na mafuta, na muhimu zaidi - chuma. Zaidi ya hayo, katika hematogen iko katika mfumo wa protini iliyo na chuma, ambayo inafyonzwa kwa urahisi. Pia ni matajiri katika asidi ya amino na vitamini A,ambayo ni muhimu sana katika kipindi cha ukuaji mkubwa.

Je, hematojeni ni muhimu? Bila shaka! Ina athari ya jumla ya kuimarisha mwili. Kwa hiyo, mara nyingi hutumiwa kutibu na kuzuia magonjwa mengi makubwa na hatari. Ikiwa unachukua dawa hii kwa utaratibu, mkusanyiko wa hemoglobin katika damu hurekebisha, mchakato wa asili wa hematopoiesis unaboresha. Vitamini A ina athari ya manufaa kwa hali ya nywele, misumari na ngozi, inaboresha maono. Hemoglobini pia ni chanzo cha amino asidi ambazo husaidia utendakazi wa kawaida wa mifumo yote ya mwili.

Faida za hematojeni ni muhimu sana katika matibabu ya upungufu wa damu. Madaktari wanapendekeza kujumuisha nyongeza hii katika lishe ya watu dhaifu, haswa katika kipindi cha baada ya kazi. Inapendekezwa pia kuichukua kwa utaratibu kwa magonjwa yanayohusiana na kutokwa na damu, pamoja na vidonda vya duodenal na vidonda vya tumbo.

Kwa hivyo, bidhaa hii tamu inaweza kujaza upungufu wa madini, protini na vitamini.

ni hematogen muhimu
ni hematogen muhimu

Hematojeni: kalori, faida na madhara

Bila shaka, hakuna kitu duniani kilicho kamili, na dawa hii nzuri ina vikwazo vyake. Kwa hivyo, ikiwa unakabiliwa na mzio, soma kwa uangalifu muundo wa dawa kabla ya matumizi. Vitu kama vile asali, karanga, n.k. mara nyingi hutumika kama viambajengo.

Kumbuka pia kwamba maandalizi haya yana kiasi kikubwa cha wanga, ambayo humeng'enywa kwa urahisi. Kwa hiyo, watu ambao wanakabiliwa na ugonjwa wa kisukari, dawa ni contraindicated. Inafaa kuzingatia ukweli huu na wale ambaohuwa na uzito mkubwa au ana matatizo ya kuwa na uzito mkubwa. Watu kama hao hawapaswi kutumia vibaya hematojeni.

Kaida ya kawaida ya hematojeni ni 50 g kwa siku kwa watu wazima na 40 kwa watoto. Lakini ikiwa una matatizo yoyote ya afya, ni bora kushauriana na daktari wako. Kiwango cha kila siku haipaswi kuzidi, vinginevyo kuhara au kutapika kunaweza kutokea.

Ilipendekeza: