Msimu wa joto unakuja hivi karibuni. Na hiyo inamaanisha ni wakati wa kuandaa mwili wako kwa msimu wa pwani. Takwimu ndogo ni jambo la kwanza ambalo kila mwanamke anahitaji kufikia ili kuangalia kushangaza. Lakini kipengele cha pili muhimu ni ngozi nzuri iliyopambwa vizuri ya uso na mwili. Hii sio ngumu sana kufikia. Kwa bahati nzuri, leo tasnia ya vipodozi inatupa pesa nyingi kwa hili. Na kila kitu kitakuwa sawa. Lakini wanawake wengi wana wasiwasi juu ya kuonekana kwa alama za kunyoosha kwenye mwili wao. Jinsi ya kuwaondoa? Lakini hili tayari ni swali gumu. Wacha tuache njia kali za baadaye na jaribu kufikia matokeo kwa msaada wa bidhaa kama vile creamu au mafuta kwa alama za kunyoosha. Wakati wa ujauzito, zinapaswa kutumiwa mara kwa mara kwa madhumuni ya kuzuia.
Kwa nini stretch marks huonekana?
Alama za kunyoosha ni michirizi yenye rangi nyekundu kwenye tishu yenye mafuta ya ngozi ambayo huwa nyepesi baada ya muda. Madaktari wa ngozi hutambua sababu moja kuu ya kuonekana kwao - kushuka kwa kasi kwa uzito wa mwilikwa muda mfupi. Mimba, usawa wa homoni, lishe isiyofaa na mtindo wa maisha wa kukaa inaweza kusababisha hii. Kwa bahati mbaya, wanawake wengi ambao wamejifungua leo wanafahamu jambo hili lisilo la kufurahisha. Mama wengi wanaotarajia hawajali ngozi zao vizuri, hawazingatii lishe yao ya kutosha. Matokeo yake, wanapata uzito kwa kasi wakati na baada ya ujauzito. Ngozi imeenea sana. Nyufa huonekana kwenye safu ya mafuta, ambayo hujazwa haraka na tishu zinazojumuisha. Kwa hivyo kuna michirizi hii mbaya kwenye mwili. Mara ya kwanza, striae wana rangi nyekundu nyeusi na hata zambarau. Kisha wanawasha. Alama za kunyoosha zinaonekana haswa dhidi ya asili ya ngozi iliyotiwa rangi. Hii hutokea kwa sababu kiunganishi hakina rangi, kwa hivyo hakibadilishi rangi kinapoangaziwa na jua.
Je, dawa bora zaidi ya stretch marks
Ni muhimu kuelewa kuwa ukiwa nyumbani hutaweza kuondoa kabisa stretch marks. Hatua kali zinahitajika hapa, kama vile, kwa mfano, njia ya upasuaji, wakati safu ya ngozi imeondolewa pamoja na striae. Kuna njia zingine, zisizo na ufanisi, lakini nzuri za kuondoa kasoro hii. Hizi ni pamoja na mesotherapy, laser resurfacing, peels kemikali, wraps baridi na moto na mengi zaidi. Huko nyumbani, inashauriwa kutumia mara kwa mara bidhaa za vipodozi, kama vile, kwa mfano, cream ya Bio-Oil kwa alama za kunyoosha au mafuta yaliyotengenezwa nyumbani na mummy. Siku hizi kwenye rafu za maduka na maduka ya dawaunaweza kupata pesa nyingi, watengenezaji ambao huahidi watumiaji kumuondoa shida hii mara moja na kwa wote. Jinsi ya kuelewa aina hii ya vipodozi? Ni nini kinachopaswa kuwa katika dawa bora za kunyoosha? Cream nzuri ya kuzuia kunyoosha lazima iwe na viungo vifuatavyo:
- Vitamini A, E, C. Hivi ni vitu muhimu vinavyosaidia kuhifadhi uzuri na ujana wa ngozi zetu. Kutumikia kwa ajili ya kuzaliwa upya kwake.
- Mafuta asilia (shea, jojoba, almond tamu, vijidudu vya ngano na mengine). Zinarutubisha ngozi, kuboresha mzunguko wa damu ndani yake.
- Collagen, elastin. Ongeza mara kwa mara unyumbufu wa ngozi na sifa zake za kinga.
- Amino asidi. Changia katika urejeshaji wa tishu za ngozi, lainisha.
- Nchindo za mimea ya dawa (vitunguu vya balbu, maua ya arnica, na kadhalika). Kuboresha mzunguko wa damu kwenye ngozi, kuongeza mtiririko wa damu kwenye eneo lililoathiriwa.
Bio-Oil Stretch Mark Oil
Pamoja na kile ambacho kinapaswa kujumuishwa katika tiba ya ufanisi ya michirizi, tulibaini. Sasa hebu tuzungumze kuhusu dawa gani zinafaa zaidi kwa madhumuni haya. Kwa wanawake ambao wana alama nyingi za kunyoosha, kusimamishwa kwa msingi wa mafuta ya Bio-Oil ni maarufu sana. Inasaidia kuondoa alama za kunyoosha haraka sana. Bidhaa haina kuondoka filamu ya greasi kwenye ngozi. Ina muundo tata. Pia ni pamoja na mafuta ya mimea ya dawa (calendula, rosemary, chamomile, lavender), na vitamini (A, E), na vipengele vingine. Matumizi ya mara kwa mara yatafanyangozi ni elastic, laini na elastic. Alama za kunyoosha juu yake zitakuwa karibu kutoonekana. Ni vyema kutambua kwamba bidhaa hiyo inapendwa na wanawake wakomavu ambao wanataka kurejesha unyumbufu wao wa zamani na mwonekano mpya kwenye ngozi zao.
Weleda Stretch Mark Prevention
Maoni ya wanawake yanaonyesha kuwa bidhaa iliyo na mafuta ya vijidudu vya ngano, almond, jojoba na dondoo ya maua ya arnica inapendwa sana nao. Chombo hicho ni ghali kabisa, bei yake ni kuhusu rubles 1200. Mafuta haya kutoka kwa alama za kunyoosha "Weleda". Inatumikia kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha na hutumiwa hasa wakati wa ujauzito. Dawa hii hufanya ngozi kuwa laini na nyororo. Inatoa elasticity kwa tishu zinazojumuisha zinazojaza nafasi ya safu ya mafuta baada ya kuundwa kwa alama za kunyoosha. Bidhaa hii ina harufu nzuri ya mwanga.
Je, mafuta ya nazi yatasaidia?
Ni nini kingine ambacho wanawake wanaweza kupendekeza ili kupunguza hatari ya michirizi? Mafuta ya nazi yatasaidia hapa. Kwa hakika itaondoa alama za kunyoosha wakati wa ujauzito. Chombo hiki hakiwezi kukabiliana, labda, tu na striae ya muda mrefu. Ina kiasi kikubwa cha vitamini E, asili ya "elixir" ya ngozi ya vijana. Inapotumiwa, haiziba pores yake, hufanya kwa upole na upole. Ngozi baada ya kikao cha maombi inakuwa laini, hata na velvety. Bidhaa hiyo ni hypoallergenic kabisa. Mafuta ya nazi yanafaa kwa aina zote za ngozi. Kutoka kwa alama za kunyoosha, inapaswa kutumika kama ifuatavyo: joto kiasi kidogo cha mafuta kwenye mikono ya mikono yako na uifute kwa upole kwenye eneo lililoathiriwa na harakati za laini. Inapaswa kutumika kila siku. Unaweza kununua bidhaa kwenye duka la dawa au duka la harufu.
Mafuta ya zeituni dhidi ya stretch marks
Bila shaka, mafuta ya asili ya nazi kwa stretch marks yanafaa sana. Lakini njia zingine zinazofanana hutoa matokeo mazuri. Mmoja wao ni mafuta ya mizeituni. Pia ina vitamini E nyingi, ambayo ni antioxidant yenye nguvu ya asili. Matumizi ya mafuta haya huzuia taratibu za kuzorota kwa ngozi, inaboresha elasticity yake, huharakisha upyaji wake. Ikiwa unatumia dawa hii mara kwa mara wakati wa ujauzito, basi hatari ya alama za kunyoosha hupunguzwa kwa mara 2.
Masaji ya ngozi na siagi ya shea - matokeo mazuri
Bidhaa hii haina vitamini E pekee, bali pia vitamini A, ambayo huwajibika kwa michakato ya upyaji wa seli. Siagi ya shea mara nyingi huchanganywa na mafuta ya mizeituni kutengeneza "cocktail" maalum ambayo husaidia kuondoa alama za kunyoosha. Inashauriwa kutumia dawa hiyo ya miujiza mara 2-3 kwa siku, kulainisha maeneo yaliyoathirika nayo. Ikiwa haukuweza kupata siagi ya asili ya shea katika duka, unaweza kutumia maendeleo ya kampuni ya Marekani ya Jason kwa kununua bidhaa zao za Shea Nut Butter Natures Exotic Moist. Ina candelilla na vitamini E. Na kiungo kikuu ndani yake ni, bila shaka, siagi ya shea.
Cream na mummy - suluhu la tatizo
Kutumia mafuta asilia ili kuifanya ngozi kuwa nyororo na mvuto ni jambo la kufurahisha na la kuridhisha. Lakini kuna njia nyingine, sio chini ya ufanisi kwa madhumuni haya, kwa mfano, cream kutokaalama za kunyoosha na mummy. Unaweza kupika mwenyewe nyumbani. Kwa hili utahitaji:
- gramu 4-5 za mummy.
- 80 gramu za mtoto au cream yoyote ya lishe.
- Jari kwa ajili ya kuhifadhi bidhaa.
Kwanza unahitaji kufuta mummy katika kijiko cha maji ya moto ya kuchemsha, kisha kuchanganya na cream ya mtoto na kuiweka kwenye jar yenye kifuniko kwa kuhifadhi. Mara moja kwa siku (ikiwezekana asubuhi), unahitaji kupaka bidhaa iliyokamilishwa kwenye sehemu za mwili zilizo na alama za kunyoosha hadi zisipoonekana kabisa.
Muhtasari wa vipodozi bora vya stretch marks
Soko la urembo linatupa nini leo ili kupambana na kasoro hii ya urembo? Hizi ni baadhi ya alama maarufu za kuzuia kunyoosha:
- Cream Avent. Ni moja wapo inayotafutwa sana huko Uropa. Inazalishwa na kampuni ya Kiingereza inayojulikana kwa bidhaa zake kwa watoto wachanga na mama zao (sahani za watoto, complexes ya vitamini, virutubisho vya chakula na mengi zaidi). Ghali kabisa, lakini cream yenye ufanisi. Bei yake ni karibu rubles 700. Ina dondoo za mwani na lettuce ya bahari, mafuta ya almond tamu, papaya, shea. Huimarisha na kuifanya ngozi kuwa laini, inaboresha unyumbufu wake na uimara.
- Cream kutoka kwa mfululizo wa "Donna Mama" kutoka kwa kampuni ya Italia Chicco. Inalisha tishu za ngozi, kuzuia kuonekana kwa alama za kunyoosha. Ina texture laini, nyepesi. Inafyonzwa kwa urahisi bila kuacha mabaki yoyote. Ina vipengele kama vile mafuta ya pumba ya mchele, vitamini PP na E, mafuta ya vijidudu vya ngano. Bei - rubles 450.
- Tuma "Kontraktubeks" -analog ya ndani kwa fedha za kigeni. Inajumuisha vipengele vyote vya asili (dondoo ya balbu za vitunguu) na wale wa synthetic (heparini ya sodiamu na allantoin). Inatoa matokeo mazuri. Gharama ni karibu rubles 500 kwa kifurushi cha gramu 20.
- Mali ya Cream kutoka kwa kampuni ya Uswidi "Oriflame" iitwayo "Body Perfector". Imeundwa na mimea ya kipekee & maji ya barafu. Gharama yake ni rubles 480.
- Tiba dhidi ya michirizi ya muda mrefu, makovu na vijidudu mbalimbali vya "Kelofibraz" kutoka kwa kampuni ya dawa ya Ujerumani ya Sandoz. Karibu kabisa hata muundo na sauti ya ngozi, inachangia ongezeko nyingi katika elasticity yake. Bei ya cream ni kuhusu rubles 1500.
Jinsi ya kutumia fedha?
Alama zote za kuzuia kunyoosha zimegawanywa katika zile zinazohitajika kutumika akiwa bado mjamzito, na zile zinazoonyeshwa baada ya mtoto kuzaliwa. Wengi wao wanapendekezwa kutumia mara 2-3 kwa siku kwa miezi kadhaa. Muundo wa fedha hizo, kama sheria, ni pamoja na viungo vya asili ambavyo ni salama kabisa kwa fetusi au mtoto aliyezaliwa tayari. Hazipiti ndani ya maziwa ya mama, kwa hivyo hazitasababisha "mshangao" wowote mbaya baada ya maombi. Mafuta kwa alama za kunyoosha kwa wanawake wajawazito hutumiwa kutoka kwa wiki za kwanza za muhula na miezi 3 baada ya kuzaa. Inashauriwa kulainisha tumbo, kiuno, viuno na kifua. Madaktari wa ngozi wanashauri kutumia alama za kunyoosha baada ya kuzaa baada ya massage ngumu ya kitambaa cha kuosha kwenye bafu. Omba creams vile lazima pia mara 2-3 kwa siku, ikiwahakuna njia nyingine katika mwongozo. Pesa hizo hutumika hadi striae iwe nyepesi na isiyoonekana.
Kuzuia stretch marks
Kufuata miongozo hii rahisi kutamruhusu kila mwanamke kuepuka "kujuana" na striae:
- Unahitaji kufanya mazoezi mara kwa mara, kufanya mazoezi kila siku na kuishi maisha madhubuti.
- Kula haki na tofauti, ukipendelea milo mepesi. Kwa hali yoyote usila kupita kiasi. Kula polepole, kutafuna chakula vizuri. Kwa hivyo tumbo hujaa kwa kasi zaidi. Kula matunda na mboga mpya kila siku. Kunywa angalau lita 2 kwa siku. Hii ni muhimu kwa unyumbulifu wa ngozi.
- Epuka kuongezeka uzito ghafla. Katika dalili za kwanza za kushiba, tumia hatua za kurekebisha uzito (chakula, siha, na kadhalika).
- Wakati wa ujauzito, tumia chupi maalum za kusaidia (bendeji, sidiria).
Tumia mara kwa mara bidhaa za vipodozi zenye collagen na elastini ili kudumisha unyumbulifu wa ngozi. Pia unaweza kutumia maandalizi maalum kwa ajili ya kuzuia stretch marks mfano mafuta ya stretch marks wakati wa ujauzito, krimu na losheni.
Vidokezo vya Dawa Asili
Ni nini kinachoweza kuwa bora na salama zaidi kuliko dawa ya kujitengenezea alama ya kunyoosha? Hapa kuna baadhi ya mapishi ambayo wanawake wetu hutumia mara nyingi:
- Kusugua nyumbani. Chukua glasi 1 ya sukari iliyokatwa, kiasi sawa cha chumvi na ½ kikombe cha mafuta ya mawese (yoyote itafanya). Wotechanganya na masaji maeneo ya ngozi yaliyoathirika kwenye bafu.
- Siagi ya kujitengenezea nyumbani "cocktail". Siagi ya shea inajulikana kuwa nzuri sana kwa alama za kunyoosha. Kwa kuchanganya na vipengele vingine, inafanya kazi maajabu tu. Ili kuandaa dawa, unahitaji kuchukua ½ kikombe cha mafuta, kuongeza siagi kidogo ya shea, tone la rosemary, machungwa, lavender na mafuta ya mint. Inashauriwa kupaka mwili kwa mchanganyiko huo wenye harufu nzuri mara mbili kwa siku.
- cream ya parachichi. Changanya viungo vifuatavyo katika blender: 1 avocado safi, vijiko 4 vya mafuta, vijiko 4 vya juisi ya aloe, vidonge 10 vya vitamini E. Omba mchanganyiko kwa ngozi kwa nusu saa, na kisha suuza na maji ya joto. Baada ya hapo, inashauriwa kupaka cream yoyote yenye lishe juu yake.
Mafuta bora kwa stretch marks: hakiki za wanawake
Kila mama anayejifungua pengine tayari amejaribu tiba kadhaa za kumsaidia kukabiliana na tatizo la kuonekana kwa michirizi kwenye mwili wake. Ikiwa unachambua mapitio ya wanawake kuhusu bidhaa hizo, unaweza kujua kwamba mafuta bora kwa alama za kunyoosha kwa wengi wao ni mizeituni, nazi na hata alizeti. Wanawake wetu wanapendelea kutumia zaidi bidhaa za asili ili kukabiliana na tatizo. Labda hii ni kutokana na tamaa yao ya kulinda mtoto wao kutokana na athari za misombo ya kemikali inayopatikana katika bidhaa za huduma za ngozi za vipodozi. Akina mama wengi wajawazito wanaamini dawa kama vile mafuta ya Weleda stretch mark. Inatumika, kama sheria, wakati wa ujauzito.
Na wanawake wengi zaidi katika hawaKwa madhumuni, hutumia cream yao wenyewe iliyofanywa kwa mikono kwa alama za kunyoosha na mummy. Tukichanganua ni bidhaa gani ya vipodozi inayopendwa zaidi na wanawake, tunaweza kutengeneza ngazi ifuatayo ya ukadiriaji:
- Celluli-Ultra Performance by Payot.
- Phytolastil ampoules by Lierac.
- Sanosan Mama by Sanosan.
- Biovergetures by Biotherm.
- Mustela Miezi 9 na Mustela.
- Jeli ya Lierac Phytolastil ya Lierac.
- "Stop Stretch" by Academie.
- Kikosi cha Kujibu cha Matis.
- Anti-stretch Mark Cream na Oriflame.
- Mwili wa Kitaalam na Faberlic.
Tuliangalia mafuta bora ya kutumia kwa stretch marks wakati wa ujauzito, na pia tukapitia upya dawa bora za vipodozi na za kienyeji dhidi ya stretch marks.
