Maelekezo ya matumizi ya "Niasini" ni kama chombo chenye nguvu cha kupunguza kiwango cha cholesterol katika damu. Ina aina kadhaa na inaweza kutumika kwa matibabu na kuzuia magonjwa mbalimbali.
Hii ni nini?
Maelekezo ya matumizi ya "Niasini" ya Madawa yanafafanuliwa kama dawa ya kupunguza lipid na vitamini. Vitamini hii ina majina kadhaa: asidi ya nicotini, B3 na PP. Dutu hii ilipata jina lake la mwisho kutoka kwa orodha hii kwa sababu inazuia ukuaji wa ugonjwa kama pellagra (wakati ngozi inakuwa mbaya na vidonda mbalimbali vya uchochezi vya membrane ya mucous ya ulimi na mdomo hutokea, atrophy ya membrane ya mucous ya njia ya utumbo.).
Vitamini PP hupatikana kwa asili katika vyakula vifuatavyo: maini, mkate wa rai, figo, nanasi na unga wa ngano.
Dawa "Niacin" ni unga mweupe wa fuwele usio na harufu. Huyeyuka vizuri kwenye maji yenye halijoto ya juu.
Vitamin B3 ina aina mbili:
- nikotinamide;
- asidi ya nikotini.
Dawa "Niacin" inapatikana katika vidonge au kapsuli. Hifadhi vitamini hii kwenye halijoto ya kawaida, lakini isizidi nyuzi joto 25, mahali pakavu kila wakati.
Dawa ya niasini ni nzuri kwa takriban miaka mitatu. Bei ya dawa katika fomu ya kibao ni rubles 23. Ina maana "Niacin-Vial" kwa namna ya suluhisho kwa gharama ya sindano rubles 65.
Kitendo cha kifamasia cha vitamini B3
Sifa za uponyaji za "Niasini" ziko katika uwezo wake ufuatao:
- inachukua sehemu kubwa katika kudhibiti kiwango cha sukari kwenye damu;
- huchangia ufanyaji kazi wa kawaida wa viungo vya mfumo wa usagaji chakula;
- athari ya manufaa kwenye neva na mfumo mkuu wa neva;
- hupunguza kiwango cha lehemu "mbaya" kwenye damu;
- huboresha mzunguko wa damu kidogo;
- huondoa hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa;
- ni mshiriki hai katika michakato ya redox;
- inakuza urekebishaji wa gegedu;
- ina athari ya kuzuia uchochezi;
- hurekebisha ukolezi wa lipoproteini kwenye damu;
- kupanua vyombo vidogo;
- huongeza shughuli ya fibrinolytic ya damu;
- inakuza utolewaji wa juisi tumboni;
- athari ya manufaa kwenye upumuaji wa tishu;
- husafisha mishipa kutoka kwa lipoproteini mnene;
- hupunguza shinikizo la damu.
Aidha, hutengeneza nishati kutoka kwa wanga. Vitamini PP pia ni muhimu kwa kimetaboliki ya protini na usanisi wa nyenzo za kijenetiki.
Dalili za matumizi ya vitamin B3
Maelekezo ya matumizi ya dawa "Niasini" inapendekeza utumike katika magonjwa na hali zifuatazo:
- avitaminosis na hypovitaminosis RR: kutokuwa na usawa na utapiamlo, pellagra, kupoteza uzito haraka, ugonjwa wa Hartnup (wakati baadhi ya asidi ya amino, kama vile tryptophan, haijafyonzwa);
- magonjwa ya njia ya utumbo: Ugonjwa wa Crohn, trophic sprue, ugonjwa wa celiac, kuhara mara kwa mara, colitis, gastritis, enterocolitis;
- matatizo ya ini (hepatitis ya papo hapo na sugu);
- homa ya muda mrefu;
- hyperthyroidism;
- oncology;
- maambukizi sugu;
- mfadhaiko wa muda mrefu na wa kawaida;
- hyperlipidemia;
- neuritis ya neva ya uso;
- matatizo ya mzunguko wa ubongo wa ischemic;
- vasospasm;
- kisukari;
- microangiopathy;
- spasm ya mirija ya nyongo;
- vidonda vya trophic;
- arthritis;
- matatizo ya mfumo wa neva (schizophrenia, huzuni, kupungua kwa umakini);
- ulevi;
- osteoarthritis.
Katika kesi ya mimba nyingi, inashauriwa kutumia dawa "Niacin". B3 pia ni muhimu kwa wanawake wakati wa kunyonyesha.
Cha kufurahisha, dutu iliyo hapo juu imeonyeshwa kwa watu wanaougua photodermatosis (wakati ngozi haivumilii mwanga wa jua).
Upungufu wa asidi ya nikotini
Kila sikuhitaji la B3 ni 16 mg kwa wanaume, na 14 mg tu kwa wanawake. Ikiwa mwili wa binadamu hautapata vitamini iliyo hapo juu ya kutosha, matatizo ya kiafya yafuatayo yanaweza kutokea:
- kukosa chakula;
- usingizi wa kawaida;
- maumivu ya kichwa;
- kukosa hamu ya kula;
- maumivu ya viungo;
- kizunguzungu cha mara kwa mara.
Pia, wataalam wanabainisha kuwa na hypovitaminosis B3 kuna upungufu wa kumbukumbu na matatizo ya ngozi (kupasuka, kuvimba).
Dawa "Niacin": maagizo ya matumizi
Dawa hii inashauriwa kuchukuliwa kama ifuatavyo:
- watu wazima - upeo wa miligramu 100 kwa siku (20-50 mg mara 2-3);
- watoto - 5-30 mg (kila baada ya saa 16 au 8).
Ikiwa pellagra inazuiwa, dawa hiyo imewekwa kwa watu wazima kutoka miligramu 15 hadi 25 kwa siku. Dozi za chini kidogo huonyeshwa kwa wagonjwa wadogo: 5 hadi 20 mg kwa siku.
Ni muhimu kufuatilia utendaji wa ini mgonjwa anapotumia Niasini. Vitamini B3 ina uwezo wa kuathiri chombo hiki. Matumizi ya muda mrefu yanaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya ya ini.
Maonyo ya Vitamini B3
Maelekezo ya matumizi ya "Niasini" ya dawa inapendekeza utumie kama ifuatavyo: wakati wa chakula au pamoja na maziwa ili kupunguza hatari ya kuwasha tumbo.
Ikumbukwe kuwa matibabudozi ya vitamini B3 inaweza kusababisha flush ya uso. Hili ni jambo salama.
Baadhi ya mapendekezo ya kutumia dawa:
- Heshimu kipimo kilichoonyeshwa.
- Niasini haitumiwi pamoja na dawa zingine.
- Ni marufuku kabisa kutumia dozi ya matibabu ya vitamin kwa wajawazito.
- Unapotumia zaidi ya miligramu 1000 za vitamini kwa siku, ni muhimu kufanya vipimo ili kubaini kiwango cha vimeng'enya kwenye ini kila baada ya miezi mitatu.
- Haipendekezwi kutumia dawa iliyo hapo juu bila kushauriana mapema na mtaalamu aliye na uzoefu.
Ikumbukwe kwamba ikiwa mgonjwa anatumia dawa za kisaikolojia, Niasini inaweza tu kuagizwa baada ya ruhusa ya daktari.
Mapingamizi
Vitamini B3 kwa mdomo haipendekezwi kwa magonjwa na hali kama vile:
- hypersensitivity;
- vidonda vya tumbo;
- vidonda vya duodenal.
Dawa "Niacin" imekataliwa kwa matumizi ya wazazi katika shinikizo la damu kali, atherosclerosis, gout, hyperuricemia, watoto.
Vitamini B3 inaweza kusababisha baadhi ya madhara kama:
- kutoka upande wa moyo na mfumo wake: kuwashwa na kuungua, kuwaka kwa ngozi ya uso;
- kutoka kwa neva na mfumo wao: kizunguzungu, paresistiki;
- kutoka kwa njia ya utumbo: ini yenye mafuta;
- mzio;
- kutoka upande wa kimetaboliki:hyperuricemia, ongezeko la kiasi cha AST, phosphatase ya alkali, LHD katika damu.
Kwa kuongeza, maagizo ya matumizi ya dawa "Niasini" inapendekeza kuchukua kwa tahadhari katika hali zifuatazo:
- ini kushindwa;
- arterial hypotension;
- glakoma;
- katika awamu ya kuzidisha kwa kidonda cha tumbo;
- pancreatitis.
Vitamini B3 ni dawa yenye nguvu dhidi ya magonjwa mbalimbali hatari, ikiwa ni pamoja na osteochondrosis, kisukari na pellagra. Haipendekezi kutumia dawa hapo juu peke yako bila agizo la daktari, kwani ina idadi ya contraindication na athari mbaya. Ili kuongeza kiwango cha vitamini B3 mwilini, unaweza kurutubisha lishe kwa vyakula kama vile mananasi, ini, figo au bidhaa zinazotengenezwa kwa unga wa ngano.
