Kikohozi, mafua pua na hali ya "mawingu" ya mwili inaweza kutokea wakati wowote wa mwaka. Njia nyingi zimejaribiwa kutibu baridi. Baadhi yao hubeba tiba ya haraka, lakini matokeo ya kuchukua kipimo cha mshtuko wa dawa yanaweza kuwa ya kusikitisha na yasionekane mara moja. Lakini njia ambazo zimetolewa kwa muda mrefu na dawa za jadi, na sasa dawa za jadi, kutatua tatizo hatua kwa hatua, lakini wakati huo huo hazidhuru afya na kuimarisha kinga.
Dalili za matumizi ya kuvuta pumzi
Kuvuta pumzi nyumbani ukiwa na mafua, kikohozi au mafua inaonekana kuwa njia ya bei nafuu zaidi ya kupata matokeo unayotaka. Njia hiyo inafanya kazi ikiwa mgonjwa hana ugonjwa mwingine unaosababisha dalili zinazofanana. Kwa mfano, kwa watu ambao hawajui na mzio na wanaopata mmenyuko wa hasira kwa mara ya kwanza, dalili zinaweza kuonekana kama mwanzo wa baridi. Sio magonjwa yote ya mzio yanaweza kutibiwa kwa kuvuta pumzi. Kabla ya kuanza utaratibu, unapaswa kushauriana na daktari ili kufafanua utambuzi, vinginevyo hali inaweza kuwa mbaya zaidi kutokana na matibabu.
Kuvuta pumzi nyumbani kwa kikohozi na mafuaomba kwa dalili zifuatazo:
- Kuongezeka kwa magonjwa sugu ya njia ya upumuaji.
- SARS yenye matatizo (laryngitis, rhinitis, tonsillitis, n.k.).
- Magonjwa ya fangasi kwenye mfumo wa upumuaji.
- Kifua kikuu cha mapafu, pumu ya bronchial, bronchiectasis.
- Cystic fibrosis, nimonia katika hatua ya 3 (kutengana kwa makohozi).
- Matatizo ya VVU ya Kupumua.
- Kuzuia msongamano katika kipindi cha baada ya upasuaji.
Kikohozi na mafua pua ni dhihirisho la dalili za ugonjwa. Kabla ya kuanza matibabu, unahitaji kuhakikisha kuwa kuvuta pumzi kutachangia kupona haraka.
Mapingamizi
Matumizi ya aina yoyote ya tiba yana vikwazo vyake. Kupuuza kunaweza kusababisha matatizo, kuibuka kwa magonjwa mapya, na mara nyingi matokeo yasiyoweza kurekebishwa. Huwezi kutumia kuvuta pumzi nyumbani ukiwa na pua inayotiririka, kikohozi na dalili zingine katika hali au magonjwa yafuatayo:
- Juu kuliko joto la kawaida la mwili (zaidi ya 37.5°C).
- Kutokwa na damu puani.
- Arrhythmia, kushindwa kwa moyo na mishipa ya damu.
- Shinikizo la damu (Daraja la 2 na kuendelea).
- Kushindwa kwa mapafu.
- Kuvuja damu kwenye mapafu, emphysema ya mapafu.
- Mzio kwa mawakala wa dawa (dawa, dawa za mitishamba, mafuta muhimu n.k.).
- Umri (haipendekezwi kwa watoto walio chini ya miaka 2).
kuvuta pumzi ni nini
Kuvuta pumzi ni mbinumatibabu ambayo madawa ya kulevya yaliyoangamizwa hutolewa kwa kutumia mvuke yenye joto, erosoli wakati wa kuvuta pumzi. Neno "kuvuta pumzi" ni analog ya Kilatini "inhalo" (napumua ndani). Kuvuta pumzi ya mvuke na pua inayotiririka nyumbani husaidia chembe ndogo za dawa kuingia moja kwa moja kwenye mwelekeo wa maambukizi - bronchi, mucosa ya nasopharyngeal.
Matibabu ni ya asili, lakini kuvuta pumzi ya mvuke iliyojaa viambato vya asili muhimu sio tu kuwa na athari chanya kwa magonjwa ya msingi, lakini pia ina athari ya faida kwa hali ya mifumo ya kinga na neva. Kwa wanawake, kipengele kimoja chanya kinaweza kuongezwa - unyevu na utakaso wa ngozi, ambayo hutokea wakati unapaswa kupumua kwa mvuke muhimu.
Faida
Kuvuta pumzi nyumbani kwa kutumia pua inayotiririka kuna faida zifuatazo:
- Kwa kuvuta pumzi bila mafua (rhinitis kavu), kuvuta pumzi hujaa utando wa mucous na kusababisha ute ukatae.
- Pamoja na mgawanyiko mwingi, lakini mgumu wa kamasi, husaidia kuharakisha uhamishaji wake bila maumivu.
- Kwa pua inayotiririka inayosababishwa na mizio, saidia kuondoa haraka mzio kutoka kwenye nasopharynx.
- Katika magonjwa ya maambukizo ya virusi vya kupumua kwa papo hapo, hupunguza hali ya jumla ya mgonjwa, hujaa tishu za mucosa ya nasopharyngeal na kuimarisha mfumo wa kinga.
Kuvuta pumzi ya kikohozi kuna ufanisi mkubwa:
- Kunyunyiza kwa mvuke kwenye membrane ya mucous, ambayo hupunguza hali ya kikohozi kikavu kinachodhoofisha.
- Hupunguza msisimko wa vipokezi vilivyowashwa,kufunika utando wa mucous.
- Huzalisha kamasi na kukohoa kidogo kwa maumivu.
- Kumiminika kwa makohozi, uondoaji wa haraka.
- Huondoa bronchospasm katika kesi ya kikohozi cha mzio.
- Uharibifu wa taratibu wa mawakala wa kuambukiza, kuimarisha kinga.
Aina za kuvuta pumzi
Katika arsenal ya dawa za jadi na za kiasili, kuvuta pumzi kwa baridi nyumbani hufanywa kwa njia kadhaa:
- Kuvuta pumzi kwa mvuke, au joto na unyevu. Joto la suluhisho huanzia +42 ° C hadi +50 ° C. Wakati salama na mzuri wa kufichua ni dakika 5 hadi 10. Ili kuunda suluhisho la matibabu, mimea ya dawa na mafuta muhimu (ambayo hakuna athari ya mzio), dawa zilizowekwa na daktari, soda, na dawa za antibacterial hutumiwa. Aina hii ya matibabu ni ya manufaa zaidi katika hatua ya awali ya ugonjwa.
- Kuvuta pumzi ya mafuta. Mafuta huwashwa kwa joto la karibu 38 ° C, wakati wa mfiduo ni kama dakika 10. Ikiwa unataka, mafuta yanaweza kuongezwa kwa maji ya moto na kupumua juu ya chombo na suluhisho. Aina hii ya kuvuta pumzi husaidia kwa kikohozi kavu, ukosefu wa kujitenga kwa kamasi kutoka pua. Wanatumia eucalyptus, mafuta ya mafuta, mafuta ya chai ya chai, peach, coniferous na wengine wengi wana athari nzuri. Kabla ya matumizi, hakikisha kuwa hakuna athari ya mzio.
- Kuvuta pumzi kavu. Mimea yenye phytocides ya antiviral hai hutumiwa: vitunguu, vitunguu, mizizi ya horseradish. Malighafi ya asili huvunjwa na kuwekwa kwenye chumba ambapomgonjwa iko. Kitendo - antibacterial.
- Kuvuta pumzi ya maunzi. Vifaa vilivyotengenezwa kwa matumizi ya nyumbani huruhusu kuvuta pumzi kwa mvuke na bila matumizi ya mvuke. Kifaa cha kuvuta pumzi hunyunyizia dawa ndani ya erosoli.
Vipumulio vimegawanywa katika aina kulingana na utaratibu wa halijoto:
- Baridi. Joto la suluhisho kwa utaratibu hauzidi 30 °C.
- Unyevu-joto. Suluhisho huwashwa hadi 45 °C.
- Mvuke. Halijoto haizidi 50 °С.
Kanuni za utaratibu
Mafanikio ya mchakato wa uponyaji moja kwa moja inategemea usahihi wa utekelezaji wake. Kuvuta pumzi nyumbani na pua inayotiririka, kikohozi, SARS ina vipengele, na hupaswi kuvipuuza:
- Utaratibu unapaswa kufanyika saa moja baada ya kula. Mgonjwa hatakiwi kuwa na njaa.
- Baada ya utaratibu, usile au kunywa kwa dakika 30-40.
- Usiongee kwa dakika 30-60 baada ya matibabu.
- Ni marufuku kutoka nje kwa saa mbili baada ya utaratibu.
- Ikiwa dawa hutumika kwa kuvuta pumzi, basi unahitaji kujua kichocheo na ufuate kwa usahihi wa gramu 1.
- Wakati wa mchakato wa kuvuta pumzi, ni muhimu kuchukua pumzi laini na za kina.
- Kwa watoto wenye umri wa miaka 2 hadi 5, muda wa kuvuta pumzi ni dakika 3, kutoka miaka 5 hadi 12, utaratibu ni dakika 5-10.
- Mfumo wa kuvuta pumziwakala hutayarishwa kabla ya matumizi.
- Unapokuwa na pua, unapaswa kupumua kupitia pua yako, wakati wa kukohoa na magonjwa ya kupumua - kupitia mdomo wako.
- Wakati wa kuagiza aina kadhaa za kuvuta pumzi kwa ajili ya matibabu ya maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, pua ya kukimbia, kuvuta pumzi na bronchodilators hutumiwa kwanza, baada yao - na mali ya expectorant.
- Unapotumia vipulizi vya viwandani, inahitajika suuza kifaa kabla na baada ya kipindi cha kuvuta pumzi.
Mawakala wa Uponyaji
Kwa kuvuta pumzi, vifaa vya mimea, dawa, mafuta hutumiwa. Kuna mapishi mengi, lakini baadhi yake yamejaribiwa kwa muda na yanaonyesha ufanisi katika matumizi:
- Kuvuta pumzi yenye baridi nyumbani na soda. Kichocheo cha suluhisho la msingi: kijiko 1 cha soda ya kuoka huongezwa kwa glasi moja ya maji ya moto (hadi 50 ° C). Vuta juu ya mivuke ya myeyusho kwa dakika 5-10.
- Maji yenye madini ya alkali - "Essentuki-17", "Narzan", "Borjomi", n.k. yanafaa vizuri kama suluhisho la kuvuta pumzi. Maji huwashwa hadi 50°C na kipindi cha matibabu hufanyika.
- Kuvuta pumzi yenye baridi nyumbani kwa kutumia chamomile. Kwanza unahitaji kuandaa decoction ya chamomile, kwa hili ni ya kutosha kumwaga kijiko moja cha mimea kavu na glasi moja ya maji ya moto na uiruhusu pombe kwa dakika 20 - suluhisho la kuvuta pumzi liko tayari. Ikiwa uwekaji umepoa, ongeza tu maji ya moto na utekeleze utaratibu.
- Kuvuta pumzi kwa kutumia sindano za misonobari. Ili kuandaa suluhisho, sindano lazima iingizwe kwa kadhaamasaa katika maji kwenye joto la kawaida, kisha joto mpaka mvuke inaonekana. Ikiwa hakuna sindano karibu, unaweza kupata na mafuta muhimu (matone 2 kwa glasi ya maji ya joto) ya pine, spruce, mierezi, nk. Matone machache huongezwa kwa maji ya moto. Kwa watoto wadogo, unaweza kuondoka ndoo au sufuria ya ufumbuzi wa moto katika chumba kwa muda wa usingizi. Chombo kinafungwa na kifuniko, na kuacha pengo ndogo kwa mvuke kutoroka. Ili suluhisho kutoa mvuke wa uponyaji kwa muda mrefu, chombo lazima kiwe na maboksi ya joto (ifunge kwa blanketi, taulo nene, nk).
- Kuvuta pumzi yenye baridi nyumbani na viazi. Moja ya njia za kawaida na za ufanisi za kutekeleza utaratibu. Viazi huchemshwa katika sare zao, maji hutolewa, ni muhimu kupumua, kuinama juu ya mizizi. Ikiwa inataka na ikihitajika, unaweza kuongeza mafuta muhimu ya eucalyptus.
Jinsi ya kuvuta pumzi ukiwa nyumbani
Kuna njia tatu za kuunda kipulizio ukiwa nyumbani. Njia rahisi ni kutumia sufuria kwa madhumuni haya. Suluhisho la joto au la moto la dawa hutiwa ndani ya chombo, ili usipoteze mvuke, ni muhimu kufunika kichwa na kitambaa, huku ukifunga mipaka ya sufuria. Kwa ujumla, ni muhimu kuunda nafasi iliyofungwa ambayo mvuke itazunguka. Ili sio kuchoma ngozi, kwenye eneo la midomo, ngozi karibu na macho, ni muhimu kutumia cream ya kinga kwa maeneo ya wazi. Baada ya dakika 5-10, utaratibu umekamilika.
Njia inayofuata hutumia aaaa. Mchanganyiko wa moto na viungo vya dawa hutiwa ndani yake, funnel huingizwa kwenye spout ya teapot, kupitia.ambayo mvuke hutolewa. Njia hiyo ni nzuri kwa wale ambao hawana kuvumilia ushawishi wa mvuke ya moto, kama katika njia iliyoelezwa hapo awali. Faneli inaweza kutengenezwa kwa kadibodi nene.
Kwa taratibu za kuvuta pumzi nyumbani na pua ya kukimbia au kikohozi, kuna vifaa - inhalers ya kaya. Hadi sasa, kuna mbinu nyingi hizo, na mbinu tofauti za kutekeleza utaratibu. Swali liko katika chaguo pekee, kabla ya kutumia, unapaswa kusoma maagizo.
Vipengele vya utaratibu kwa watoto
Kuvuta pumzi nyumbani na baridi kwa watoto hufanywa kwa tahadhari. Kwa watoto chini ya umri wa miaka miwili, utaratibu haupendekezi. Ni vigumu kumshawishi mtoto kupumua mvuke juu ya sufuria, viazi au kettle. Kutumia kifaa hurahisisha kazi, kwa kuwa mchakato unaweza kufanyika kwa njia ya kucheza. Lakini kuna njia za kumsaidia mtoto na kupanga kuvuta pumzi kwa njia iliyopanuliwa.
Njia mojawapo ni kumweka mtoto kwenye chumba kidogo na kukijaza mvuke wa uponyaji. Hali muhimu ni uingizaji hewa. Ikiwa kuna umwagaji, basi suala hilo linatatuliwa kwa urahisi. Unaweza kumshawishi mtoto kupumua juu ya viazi, na kama nyenzo ya burudani, tumia mwavuli mkubwa ambao unaweza kufunga chombo na viazi. Katika kesi hii, ni muhimu kuhakikisha kuwa mtoto hajachomwa. Muda uliowekwa wa kuvuta pumzi kwa njia za nyumbani ni kutoka dakika 10 hadi 20.
Sifa za utaratibu kwa wanawake wajawazito
Kuvuta pumzi ukiwa nyumbanihali na pua ya kukimbia kwa wanawake wajawazito hufanywa na baadhi ya vipengele. Kwa kutarajia mtoto, mama anayetarajia anajaribu kuchunguza utaratibu wa kila siku, kuepuka magonjwa, lakini pua ya kukimbia inapita karibu kila mtu. Ni hatari kwa sababu husababisha ukosefu wa oksijeni, ambayo inaweza kumdhuru mtoto. Kuvuta pumzi ndiyo njia salama zaidi ya matibabu, ambayo ina vikwazo:
- Usitumie dawa ambazo zina mmenyuko wa mzio au matayarisho yake.
- Wakati wa ujauzito ni marufuku kutumia mafuta muhimu: cypress, rosemary, mierezi, bizari, nightshade, marjoram.
- Wakati wa utaratibu, iodini inapaswa kutengwa kwenye orodha ya viungo vinavyotumika.
- Masharti ya jumla yanatumika kwa wanawake wajawazito, kuvuta pumzi kunapaswa kuachwa ikiwa unajisikia vibaya.
Hitimisho
Kuvuta pumzi nyumbani kwa kikohozi na mafua ni njia rahisi na mwafaka ya kuondoa msongamano wa pua na koo. Inasisimua akiba ya ndani ya mwili, haikiuki asili ya mwanadamu, lakini hurejesha haraka na kwa urahisi afya iliyopotea.
