Hedhi - mchakato wa asili katika maisha ya mwanamke, kuzungumza juu ya uwezo wake wa kuzaa watoto. Mara nyingi kipindi hiki kinafuatana na hisia ya usumbufu au maumivu, ambayo inaweza kusababisha usumbufu mkubwa. Moja ya dalili zisizofurahi ni bloating wakati wa hedhi. Hali hii katika hali nyingi ni ya kisaikolojia katika asili na hutokea kutokana na mabadiliko ya homoni. Lakini wakati mwingine bloating wakati wa hedhi inaonyesha maendeleo ya magonjwa makubwa. Hebu tuangalie kwa makini sababu na matibabu ya hali hii.
Maelezo
Bloating ni hali ya utumbo ambayo gesi hujikusanya ndani yake, na kushindwa kuondoka mwilini zenyewe. Hii ni moja ya ishara za ugonjwa wa premenstrual. Wengi wanavutiwa na swali la jinsi bloating kabla ya hedhi kwa siku ngapi inaweza kuonekana. Dalili hii hutokea wiki moja hadi mbili kablahedhi. Bloating wakati wa hedhi inaonekana kutokana na mabadiliko ya homoni yanayotokea katika mwili wa kike. Hasa, hali hii husababisha mabadiliko katika kiwango cha progesterone na estrojeni katika damu. Lakini usisahau kwamba wakati mwingine bloating hukasirishwa na magonjwa hatari zaidi - gastritis, kuvimba kwa kiambatisho au tumors mbaya.
Sababu
Sababu za bloating kabla ya hedhi ni nyingi sana. Kwa urahisi wa uainishaji, kwa kawaida hugawanywa katika aina zifuatazo:
- Kifiziolojia. Wakati huo huo, hisia ya bloating ni hali ya kawaida, ambayo ni kutokana na hatua ya homoni. Katika idadi kubwa ya matukio, dalili hii hupotea baada ya mwanzo wa hedhi. Kwa kawaida hauhitaji uingiliaji wa matibabu.
- Pathological, inayoonyesha ukuaji wa ugonjwa mbaya. Bloating inaweza kuongozana na maumivu makali, tumbo. Inahitajika kuwasiliana na taasisi ya matibabu haraka iwezekanavyo, ambapo uchunguzi wa kina utafanywa.
Sababu za kisaikolojia
Sababu za kisaikolojia za kutokwa na hedhi ni pamoja na zifuatazo:
- Marekebisho ya homoni. Baada ya mwisho wa ovulation, mwili huanza kujiandaa kwa mimba iwezekanavyo kwa kuongezeka kwa uzalishaji wa homoni fulani, hasa, progesterone. Katika kesi hii, uterasi huongezeka kwa sababu ya mtiririko wa damu ndani yake. Hii sio tu huongeza ujazo wa tumbo, lakini pia huchangia kufinya matumbo, ambayo husababisha malfunctions katika kazi yake.
- Kuvimba. Hii ni udhihirisho wa mmenyuko wa kinga ya mwili, kwani inadhaniwa kuwa wakati wa hedhi kiasi kikubwa cha maji, vitu muhimu na kufuatilia vipengele vitapotea. Mwili huanza kuhifadhi maji. Baadhi ya watu wanaweza kuwa na uvimbe mikononi au miguuni, ilhali wengine wanaweza kuwa na tumbo lililojaa.
- Ovulation. Katika kipindi hiki, homoni za kike huzalishwa, ambayo inaweza kusababisha kutokwa na damu na gesi tumboni.
- Mimba. Katika wiki za kwanza, bloating inaweza kuchanganyikiwa na harbinger ya hedhi. Kipengele tofauti kitakuwa kwamba ikiwa uvimbe umesababishwa na ujauzito, tumbo litakuwa gumu kwenye palpation.
Sababu za kiafya
Kwa kawaida, uvimbe wa kuta za tumbo haupaswi kuleta usumbufu mkubwa. Lakini ikiwa hali hiyo inaambatana na maumivu makali, kunguruma kwa sauti kubwa na dalili zingine zinazofanana, hii inaweza kuonyesha maendeleo ya mchakato wa patholojia.
Hebu tuangalie sababu zinazojulikana zaidi:
- Magonjwa ya mfumo wa genitourinary. Kwa mfano, ikiwa kuna uvimbe wakati wa hedhi, maumivu, uvimbe wa miguu na uso, udhaifu wa jumla, mifuko chini ya macho, basi hii inaweza kuonyesha nephritis.
- Matatizo ya njia ya utumbo. Wakati background ya homoni inabadilika, wao huzidisha. Kutokana na uingizaji wa damu na ongezeko la uterasi, malezi ya gesi hutokea, ambayo hupasuka cavity ya tumbo. Kunaweza pia kuwa na spasms, flatulence, matatizo ya kinyesi, kichefuchefu. Kipengele tofauti ni kuonekana kwa maumivu makali kwenye kitovu.
- Michakato ya patholojia katika viungo vya pelvic. Katika kesi hii, kunaweza kuwa na maumivu ya kuvuta ambayo hutoka kwenye nyuma ya chini au anus, mabadiliko ya kutokwa. Matatizo ya kinyesi ni nadra.
- Michakato ya uvimbe ambayo inaweza kukandamiza matumbo, na kuharibu kazi yake.
Ikiwa kuna uvimbe na kuchelewa kwa hedhi, mtihani hasi wa ujauzito unaweza kuonyesha mchakato wa patholojia unaofanyika katika mfumo wa uzazi wa kike. Inahitajika kushauriana na daktari na kupitisha vipimo, kama matokeo ya ambayo tiba itawekwa.
Kuvimba na Mimba
Mara nyingi, dalili za ujauzito huchanganyikiwa na dalili za kabla ya hedhi. Ikiwa kuna uvimbe wakati wa kuchelewa kwa hedhi, unapaswa kuzingatia ishara nyingine za mimba yenye mafanikio - kizunguzungu, mabadiliko ya hisia, uvimbe na uchungu wa kifua, udhaifu, kichefuchefu. Iwapo inashukiwa kuwa na ujauzito, uchunguzi maalum unapaswa kufanywa na kushauriwa na daktari.
Ovulation
Wanawake wengi hupata uvimbe baada ya hedhi, karibu katikati ya mzunguko wao. Hii inaweza kuonyesha kipindi cha ovulation, ambayo wakati mwingine hufuatana na hisia za uchungu za asili ya kuvuta, matatizo ya kinyesi, na malaise ya jumla. Hali hii, kama sheria, hupita ndani ya siku mbili, na wakati mwingine masaa kadhaa. Ili kudhibitisha kutolewa kwa yai, unaweza kutumia majaribio maalum ya haraka.
Mlo usio na afya
Kuvimba kwa damu wakati wa hedhi pia kunaweza kusababisha ulaji usio sahihi. Nyingibidhaa zinaweza kusababisha kuongezeka kwa malezi ya gesi na maumivu ya kuponda, na chini ya ushawishi wa kuongezeka kwa homoni, maonyesho haya hutokea mara nyingi zaidi. Kutokana na ukweli kwamba uterasi huongezeka, kuna kufinya kwa matumbo, ambayo huingilia digestion ya kawaida ya chakula, ambayo pia huongeza hatari ya bloating. Ili kupunguza dalili zisizofurahia, vyakula fulani vinapaswa kutengwa na chakula na sheria fulani zinapaswa kufuatiwa. Zizingatie kwa undani zaidi.
- Milo inapaswa kuwa ya sehemu na iwe na sehemu ndogo.
- Punguza ulaji wa chumvi.
- Ili mwili usijisikie ukosefu wa maji na, kwa hivyo, usianza kujilimbikiza kwa idadi kubwa, ni muhimu kuanzisha regimen ya kunywa. Wataalamu wanapendekeza kunywa angalau lita mbili za maji kwa siku.
Vyakula vya kupunguza au kuondoa kabisa ni pamoja na:
- Kabeji.
- Maharagwe.
- mkate mweusi.
- Nyama ya kukaanga na samaki.
- Bidhaa za kuvuta sigara.
- Bia.
- Celery.
- maziwa mapya.
- Muffin.
- Vyakula vyenye sukari nyingi.
- Kahawa na chai kali.
- Pombe.
- Chokoleti.
- Vinywaji vya soda.
Vyakula vinavyosaidia kupambana na gesi ni pamoja na yafuatayo:
- Nanasi.
- Kitunguu saumu.
- Yam.
- Matango.
- Nyanya.
- Tangawizi.
- Peach.
Utambuzi
Kama sheria, hatua za uchunguzi huwekwa na daktari ili kufafanua utambuzi unaofuata. Tafiti zifuatazo za maabara na ala zinatumika:
- Uchambuzi wa jumla wa mkojo na damu.
- Kipimo cha damu cha kibayolojia.
- Coprogram.
- Endoscopy.
- Uchunguzi wa sauti ya juu wa viungo vya pelvic na kavi ya fumbatio.
- Wakati mwingine mitihani mikali zaidi inaweza kuhitajika. Kwa mfano, laparoscopy au MRI.
Matibabu yawezekanayo
Ili kuzuia au kuondoa uvimbe wakati wa hedhi, sio tu marekebisho ya lishe, lakini pia tiba ya dawa, pamoja na utumiaji wa dawa za jadi, itasaidia. Mazoezi ya wastani ya mwili na matembezi ya nje yanapendekezwa.
Inafaa kukumbuka kuwa ikiwa dalili za hali mbaya ya ugonjwa huongezwa kwenye bloating, unahitaji kutafuta usaidizi unaohitimu na kupitisha vipimo vyote muhimu ili kufafanua sababu ya hali hii. Zifuatazo ni njia kuu za matibabu ya uvimbe.
Matibabu ya dawa
Dawa zinazosaidia kupambana na kuongezeka kwa gesi zinapaswa kuagizwa na daktari anayehudhuria kulingana na sifa za mwili wa mwanamke na dalili zinazohusiana. Inafaa kukumbuka kuwa matumizi ya dawa yanapaswa kuagizwa baada ya kutojumuisha ukweli wa ujauzito, kwa kuwa dawa nyingi ni marufuku wakati wa kuzaa mtoto.
Njia bora zaidi katika pambanopamoja na uvimbe ni dawa zifuatazo:
- "Espumizan". Hukuza upitishaji wa gesi usio na uchungu na wa haraka.
- "Motilium". Huongeza kasi ya peristalsis ya matumbo.
- "Antarate". Ni kamina.
- "No-shpa", "Spazmalgon". Ni mali ya jamii ya antispasmodics. Kuondoa maumivu, mikazo na kulegeza misuli ya uterasi na matumbo.
- Makaa meupe, "Enterosgel", "Polysorb" - sorbents.
- "Linex", "Bifiform" - ina bakteria manufaa ambayo huboresha utendakazi wa matumbo.
- Diuretics.
- Tiba ya vitamini, hasa vitamini B, E na C inapendekezwa.
- Dawa ya kutuliza na maumivu wakati mwingine inaweza kuagizwa.
Kufika kwa daktari, wanawake wengi wanapendezwa - ikiwa kuna uvimbe wa utaratibu kabla ya hedhi, siku ngapi kabla ya kuanza ni muhimu kuchukua dawa. Wataalamu wengi wanapendekeza ulaji chakula wiki 2 kabla ya hedhi yako na dawa dalili zinapoanza.
Tiba za watu
Dawa za kienyeji ni nzuri sio tu kukabiliana na uvimbe, bali pia kuzuia kutokea kwa dalili hii.
Inapendekezwa kutumia decoctions na infusions ya mimea zifuatazo:
- Chamomile.
- Cowberry.
- Cranberries.
- Melissa.
- Mint.
- Dili.
- Fennel.
- mchungu.
Ikumbukwe kwamba matumizi ya mimea yoyote inawezekana tu kwa kukosekana kwa athari za mzio na baada ya kushauriana na daktari wako. Unapotumia dawa asilia, hakiki za wanawake mara nyingi huwa chanya.
Hitimisho
Kuvimba kwa damu wakati wa hedhi ni hali ya kawaida kutokana na utendaji kazi wa homoni. Ikiwa dalili hupotea kwa wenyewe baada ya muda na hazileta usumbufu mkubwa, unapaswa kuwa na wasiwasi. Lakini dalili zikiongezeka, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu ambaye atafanya uchunguzi na kuagiza hatua za uchunguzi.
Unahitaji kujifunza kusikiliza mwili wako, kwani uvimbe wa kawaida, ambao unaweza kuchukuliwa kimakosa kuwa udhihirisho wa dalili za kabla ya hedhi, unaweza kuwa ishara ya ugonjwa mbaya, na wakati mwingine hatari. Ni muhimu kufuata mapendekezo yote ya daktari na mara kwa mara kufanya massage maalum au mazoezi ya matibabu. Pia, usipuuze njia za dawa za jadi, lakini ulaji wao unapaswa kukubaliana na daktari wako.
