Kulingana na tafiti nyingi, matatizo yanayohusiana na ugonjwa wa mishipa ya miguu yanaweza kuzuiwa ikiwa utunzaji utachukuliwa kwa wakati. Wanawake wengi hufuatilia kwa umakini hali ya ngozi ya uso, kucha na nywele na kusahau uzuri na afya ya miguu. Uwepo wa mishipa iliyopanuka na iliyovimba humdhoofisha mwanamke, na ili kuzuia ukuaji wa mishipa ya varicose, inashauriwa kutumia soksi ya kukandamiza.
Kwa msaada wa kipengee kilichotajwa cha nguo, unaweza kupunguza uvimbe, kuzuia vasodilation na kuondoa uchovu wa miguu. Soksi huja kwa urefu tofauti - hadi viuno na magoti (kama unavyopenda). Bidhaa hizi zinafanywa kwa nyenzo za elastic na za kudumu sana. Kitambaa kama hicho kinafaa kwa miguu, kwa sababu ambayo shinikizo huundwa kwenye maeneo ya shida ya mwili na mzunguko wa damu ni wa kawaida. Baada ya yote, kama unavyojua, ni utulivu wa damu ambao huathiri vibaya kuta za mishipa ya damu.
Inapovaliwa vizuri, kuna kupungua kwa ukuaji wa thrombosis. Kwa kuongeza, hifadhi ya ukandamizaji huzuia deformation ya kuta za capillary na uundaji wa mishipa ya varicose. Miguu yako itakuwa ya kuvutia zaidi na yenye sauti. Kitani kinaweza kutumika wote kwa matibabu na kwamadhumuni ya kuzuia. Uvaaji wa chupi mara kwa mara utaondoa upungufu wa vena, lymphedema, mishipa ya varicose na ugonjwa wa baada ya thrombophlebitic.
Iwapo unasumbuliwa na hisia ya uzito na maumivu katika miguu yako, soksi hizo za mgandamizo zitakusaidia. Ukubwa ni rahisi kujua kwa kupima mduara wa nyonga na urefu wa mguu. Ni bora kufanya hivyo asubuhi katika nafasi ya supine, wakati miguu imepumzika na sio kuvimba. Pia, mshauri katika saluni ambapo unanunua bidhaa atakusaidia kufafanua ukubwa.
Ni muda gani wa kuvaa soksi za kubana?
Wakati thrombophlebitis inapotokea, wataalam wanapendekeza kuvaa chupi kila siku na sio kuivua wakati wa mchana. Vaa hadi dalili za ugonjwa zipotee na uboreshaji hutokea. Kwa watu wenye lymphedema, vidonda na mishipa ya varicose, soksi za compression zinaweza kuvikwa kwa muda mrefu (kwa maisha). Baada ya kuondoa kitani, lala chini na uweke miguu yako ili kuhakikisha kutoka kwa damu kutoka kwa miguu. Unaweza kuweka roller au mto.
Dalili za matumizi ya nguo za ndani za matibabu
Kuvaa chupi kunaonyeshwa katika uwepo wa magonjwa au matatizo yafuatayo ya miguu:
-
mipasuko ya ndama;
muda gani kuvaa soksi za compression - uwepo wa ukurutu na lymphedema;
- vifundo vya miguu vilivyochoka, vizito na vilivyovimba;
- mishipa ya varicose;
- mtandao wa mishipa;
- syndromes baada ya thrombotic;
- vidonda vya trophic;
- ugonjwa wa ngozi, makovu baada ya kuungua.
Pia inabanaInashauriwa kuivaa kwa watu wanaojihusisha kikamilifu na michezo, wanaofanya safari ndefu kwa gari, wafanyakazi wa kiwanda, wafanyakazi wa matibabu, wahudumu wa ndege na wale wote ambao shughuli zao zinahusishwa na kazi ngumu ya kimwili.
Mbali na yote yaliyo hapo juu, soksi za kubana zinapendekezwa kwa ajili ya kuzuia thrombosis.
Chupi za kimatibabu zimetengenezwa kwa vivuli tofauti vya rangi, kwa hivyo kila mtu anaweza kuchagua muundo kulingana na ladha yake: kwa muundo, michoro, faini mbalimbali au rahisi tu. Ni muhimu kutambua kwamba kuweka soksi zilizotajwa ni vigumu sana, wakati mwingine inachukua nusu saa. Wataalam wanashauri kutumia glavu za mpira ili kuwezesha mchakato. Maduka ya mifupa huuza vifaa maalum vya kuondoa na kuvaa chupi za matibabu. Na hatimaye, ushauri mdogo kuhusu kuosha. Ili bidhaa zikuhudumie kwa muda mrefu iwezekanavyo, ni bora kuziosha kwa maji baridi na kwa mikono, kisha nguo za knit hazitanyoosha au kuharibika.
