Ili kuunda hali zote za ukuaji mzuri wa mtoto mchanga, daktari wa watoto anaweza kushauri masaji ya mtoto. Utaratibu huu una athari nzuri juu ya afya na ustawi wa mtoto. Viungo na mifumo yote itakua kwa usahihi ikiwa mbinu sahihi inaeleweka. Kuna mapendekezo kadhaa kwa ajili ya massage watoto. Hili litajadiliwa zaidi.
Haja ya masaji
Masaji kwa watoto wachanga nyumbani hufanywa kutoka siku ya 20 baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Utaratibu huu ni muhimu kwa sababu kadhaa. Wanasayansi wanasema kwamba watoto wanaofanyiwa masaji hukua kwa bidii zaidi. Wao ni zaidi ya sociable na wazi. Kwa kuwa katika umri huu, uwezo wa kuona na kusikia bado haujakuzwa vya kutosha, kwa njia ya mguso, mtoto hufahamiana na ulimwengu wa nje.
Masaji hukuruhusu kukuza hali sahihi ya hisia ya mtoto. Anahisi upendo wa wazazi wake, ulinzi wao. Hii inamruhusu kukabiliana na ulimwengu unaozunguka. Ikiwa wazazi wanampa mtoto wao massage, huenda wasiogope tukio la magonjwa mengi. Hii ni kinga nzuri, ambayo hurekebisha vyema kazi ya mifumo yote ya mwili wa mtoto mchanga.
Majiinathiri vyema digestion ya mtoto. Inazuia kuonekana kwa colic ya intestinal, kuvimbiwa. Kwa hivyo, hamu ya kula inaboresha. Na hii ni moja ya sababu kuu za maendeleo sahihi ya makombo. Massage hupunguza, hupunguza msisimko na mvutano, ambayo inaboresha ubora wa usingizi. Utaratibu huo una athari ya manufaa katika maendeleo ya mfumo wa musculoskeletal, fitness kimwili.
Masaji ya jumla kwa watoto ni muhimu sana, humsaidia mtoto kuwasiliana na wazazi wao, ili kupata taarifa kuhusu hali inayomzunguka. Ikiwa hakuna mtu anayemkaribia mtoto, hakumgusa, anahisi kujitetea, amepotea. Wazazi wanapaswa kuonyesha upendo na utunzaji wao kwake kwa kila njia. Hii itaathiri vyema sio kimwili tu, bali pia hali ya kihisia ya makombo katika siku zijazo.
Kuna aina nyingi za masaji. Baadhi yao hufanywa peke na wataalam katika hospitali. Massage hiyo imeagizwa na daktari wa watoto wakati matatizo fulani, majeraha ya baada ya kujifungua yanaonekana. Massage ya matibabu hukuruhusu kukabiliana na shida kama vile ugonjwa wa kupooza kwa ubongo, hypertonicity ya misuli, magonjwa ya viungo na mgongo, magonjwa ya mfumo mkuu wa neva, pamoja na mgawanyiko wa kuzaliwa.
Wazazi wanaweza kufanya masaji ya kuzuia wao wenyewe. Taratibu kama hizo zinapendekezwa kwa watoto wote. Hata hivyo, kabla ya massage, unahitaji kushauriana na daktari wa watoto. Kuna idadi ya vikwazo ambavyo utaratibu huu haufanywi nyumbani.
Mapingamizi
Ikumbukwe kwamba kuna idadi ya magonjwa ya pathological ambayo massage haifanyiki. Ni lazimaangalia na daktari wako wa watoto. Wanaanza kuwakanda watoto kutoka mwezi 1. Haipaswi kufanywa hapo awali. Misuli ya mtoto bado imekaza sana. Hii ni kawaida kwa watoto.
Huwezi kufanya masaji ikiwa makombo yanatambuliwa na magonjwa ya damu, magonjwa ya uchochezi. Kwa joto la juu la mwili, utaratibu pia utalazimika kuahirishwa. Magonjwa ya ngozi na upele pia ni contraindication kwa massage. Ikiwa homa ya ini iligunduliwa, taratibu kama hizo pia zitapigwa marufuku.
Ikiwa mtoto ana ngiri ya kitovu, ambayo huwa rahisi kubana, unahitaji pia kuachana na kujichua. Inafanywa tu chini ya usimamizi wa daktari au kukabidhi kazi hii kwa wataalam. Vizuizi pia ni aina kali ya rickets, kiwewe kwa miguu na mikono, ngozi, na kutokwa na damu.
Ikiwa kuna kasoro ya moyo, massage inawezekana. Walakini, inafanywa chini ya usimamizi wa daktari wa moyo. Kwa kuongezeka kwa neva, kuongezeka kwa sauti ya misuli, utaratibu haufanyiki. Pia, huwezi kumkanda mtoto peke yako ikiwa kifua kikuu cha mfupa kimegunduliwa. Katika hali nyingine, utaratibu huu unakubalika na hata kupendekezwa na madaktari wa watoto duniani kote.
Vipengele vya utaratibu
Wazazi wanaweza kuhudhuria kozi maalum za masaji kwa watoto au kusoma mapendekezo ya kimsingi ya utaratibu huu kutoka kwa daktari wa watoto. Haiwezekani kuchagua njia peke yako. Utaratibu huu ni rahisi sana, lakini unahitaji uangalizi wa daktari wa watoto.
Kuna aina tatu za masaji. Inaweza kuwa dawa. Utaratibu huu unafanywa peke na mtaalamu wa matibabu aliyehitimu. Massage inaweza kuzuia. Ndivyo wazazi hufanya peke yao nyumbani. Pia kuna aina ya mchanganyiko wa massage. Ina athari za kuzuia na za uponyaji. Pia anaaminiwa na mtaalamu pekee.
Kabla mtoto hajafikisha umri wa siku 20-25, taratibu kama hizo zimekatazwa. Kwa wakati huu, mifumo ya neva, ya moyo na mishipa inaanza kuendeleza. Massage katika kipindi hiki inaweza kumdhuru mtoto.
Kwanza, shingo ya mtoto inasajiwa. Kisha hatua kwa hatua huenda chini, na kufanya viboko vyepesi kwenye mwili wote wa mtoto. Inakamilisha utaratibu kwa kupiga miguu. Inahitajika kuwatenga harakati za kushinikiza, za kupiga. Udanganyifu wote unapaswa kuwa mpole, mwepesi. Vinginevyo, massage itakuwa hali ya dhiki kwa makombo.
Tafadhali kumbuka kuwa mtoto hataweza kulala tuli wakati wa utaratibu. Ni `s asili. Mara ya kwanza, utaratibu utakuwa wa kawaida kwa makombo. Mtoto atatetemeka, asogee. Baada ya muda, atazoea taratibu za kila siku. Vizuizi vya uhuru vitasababisha tu hisia hasi, mayowe ambayo yataonyesha kutoridhika kwa mtoto.
Masaji yanapaswa kuwa changamano. Inajumuisha vitendo vya mfululizo. Katika kesi hii pekee athari itakuwa nzuri na nzuri.
Kurekebisha umri wa mtoto
Wakati wa kufanya massage ya kuzuia kwa watoto kutoka mwezi 1 baada ya kuzaliwa, unahitaji kuzingatia vipengele vya hii.taratibu kwa kila jamii ya umri wa watoto wachanga. Wakati huo huo, sifa za physiolojia ya makombo huzingatiwa. Kabla ya mtoto kuwa na umri wa miezi 3, hypertonicity ya misuli itakuwapo. Hili ni jambo la kawaida, la asili. Katika kipindi hiki, mikono na miguu ya mtoto huwa katika mvutano.
Wakati wa masaji katika miezi ya kwanza, unapaswa kujaribu kulegeza hisia hii ya hypertonicity. Muda wa kikao unafanywa si zaidi ya dakika 5. Massage kwa watoto kutoka miezi 3 inaweza kuwa ndefu. Utaratibu hudumu dakika 10.
Kufikia miezi 4, hypertonicity itatoweka. Hii inakuwezesha kuanza taratibu tofauti za passiv. Wao ni lengo la kuimarisha misuli. Ni muhimu kulipa kipaumbele cha kutosha kwa massage ya vidole, mitende ya makombo. Hii huchochea ujuzi mzuri wa magari, pamoja na maendeleo ya hotuba ya makombo. Kuanzia wakati huu, unaweza kuanza sio tu massage, lakini pia gymnastics kwa watoto. Kipindi cha massage katika umri huu huchukua hadi dakika 20. Hata hivyo, mtoto anapaswa kupenda utaratibu. Ikiwa anaonyesha kutoridhika kwake, unahitaji kubadilisha mbinu, kupunguza muda wa utaratibu.
Kuanzia umri wa miezi 6, mtoto ataweza kujikunja na kukaa. Kwa hiyo, massage inapaswa kuwa na lengo la kuchochea maendeleo ya misuli ya nyuma na vyombo vya habari. Katika miezi 8-9, mtoto tayari anajaribu kutembea. Mazoezi yanapaswa kuimarisha mwili wake na misuli yote. Katika miezi 11-12, kikao cha massage kinaweza kuonekana kuwa boring kwa makombo. Kwa hiyo, inaongezewa na vipengele vya mchezo. Wakati wa utaratibu, mtoto anaambiwa kuhesabu mashairi, mashairi. Pia unahitaji kuzingatia maendeleo ya uratibu.
Kanuni za utaratibu
Kila mwezimtoto ana physiolojia fulani ambayo lazima izingatiwe wakati wa kufanya kikao cha massage. Kuna idadi ya sheria ambazo wazazi wanapaswa kukumbuka wakati wa utaratibu. Ikiwa mtoto bado hajafikisha umri wa miezi 3, ni marufuku kukanda eneo la viwiko na chini ya magoti, eneo la fontaneli, mapaja ya ndani, magoti na makwapa.
Miguso, kupiga-papasa, misogeo ya kubofya haitumiki. Chumba lazima kiwe joto. Joto linapaswa kuwa katika anuwai kutoka 20 hadi 23 ºС. Kikao hakifanyiki mara baada ya kulisha. Unapaswa kusubiri angalau saa. Pia unahitaji kuzingatia kwamba baada ya massage, kulisha hufanywa si mapema zaidi ya nusu saa.
Kipindi cha kwanza kinapaswa kuwa kifupi. Dakika 5 tu zinatosha. Hatua kwa hatua, muda wa vikao huongezeka hadi dakika 20. Mikono ya mama au baba inapaswa kuwa joto. Mapambo yote lazima yaondolewe kabla ya hii. Ni muhimu pia kunawa mikono yako vizuri kwa sabuni isiyo na harufu.
Masaji ya kurejesha watoto hufanyika kwenye sehemu ngumu. Inapaswa kuwa laini, lakini sio baridi. Unahitaji kufunika meza na nyenzo nene. Mikono ya mama inapaswa kuwa kavu. Kabla ya utaratibu, wanaweza kuinyunyiza na talc. Mafuta kwa ajili ya massage ya watoto haitumiwi. Inaweza kusababisha kuwasha. Hii pia ni kweli unapotumia cream.
Hatua za kimsingi
Masaji kwa watoto kutoka miezi 3 au mapema inahitaji matumizi ya mbinu kadhaa za kawaida. Kupiga kunahitaji kufanywa. Hii ni harakati ya sliding ya mitende juu ya ngozi ya mtoto. Katika kesi hii, hakuna jitihada zinaweza kufanywa. Ngozi haipaswi kuhamia kwenye mikunjo. Hii ina athari ya kupumzika. Mbinu hii ndiyo pekee inayowezekana kwa watoto walio chini ya miezi 3.
Mtoto anapokuwa mkubwa, unaweza kusugua. Hii pia ni stroking, lakini kwa juhudi zaidi. Inafanywa kwa mwelekeo tofauti, kwa mwendo wa mviringo. Unahitaji kuhama kutoka pembezoni hadi katikati. Inapunguza msisimko, kulegeza misuli.
Kukanda hutumiwa mara chache sana katika mchakato wa kuwakanda watoto. Mbinu hii inahusisha kunyakua misuli na kuikanda kwa vidole vyako. Mara nyingi zaidi, kukandamiza hutumiwa katika massage ya matibabu. Kazi hii inapaswa kukabidhiwa kwa wataalamu.
Mtetemo hukuruhusu kusambaza mitetemo. Mbinu hii inafanywa kwa watoto kutoka miezi 6 na zaidi. Pakua kidogo ngozi ya mtoto kwa vidole vyako. Usifanye harakati kali. Mtoto anaweza asiipende. Ikiwa tu mtoto hapingi ghiliba kama hizo, mitetemo midogo inaweza kufanywa.
Utangulizi wa teknolojia
Masaji ya mtoto ya kupumzika inapaswa kufanywa kwa mlolongo fulani. Ikiwa mtoto tayari ana umri wa zaidi ya miezi 3, unaweza kwanza kupiga, kisha ukanda. Baada ya hayo, kupigwa hufanywa tena. Ifuatayo, fanya vibrations ndogo. Kipindi kinaisha kwa kupiga. Inafanywa mara 5, na harakati zilizobaki mara 8-10.
Unahitaji kuanza masaji kwa vishikizo. Wameinama kidogo. Ikiwa mtoto ana umri wa miezi 4 au zaidi, kusugua miguu na mikono kunaweza kufanywa. Kwa kifua, mgongo,tumbo, miguu, mikono na matako, ni bora kutumia mbinu za kupiga na vibration mwanga. Misogeo ya mviringo kwenye tumbo hufanywa kwa mwendo wa saa.
Kwanza, mtoto anahitaji kulazwa chali. Ifuatayo, piga vipini kidogo. Harakati huanza kutoka kwa vidole na mitende, kisha huenda kwa mkono, kuinuka. Viwiko na kwapa havigusi. Ifuatayo, fanya massage ya vidole. Baada ya hapo wanasonga juu. Vifundoni na eneo karibu na magoti pia haziguswi. Katika harakati za kumpapasa, mikono na miguu ya mtoto hubaki imepinda.
Baada ya hapo, nenda kwenye tumbo. Inasajiwa kwa mwendo wa saa. Kisha, kutoka kwa kitovu, unahitaji kupiga kwa mkono mmoja, na chini kwa mkono mwingine. Sehemu za siri haziguswi.
Ifuatayo unahitaji kupiga kifua. Inasisitizwa kutoka katikati hadi kando, hadi mabega. Chuchu pia zisiguswe.
Masaji ya tumbo
Mtoto mwenye umri wa mwezi mmoja atapenda utaratibu wa masaji ikiwa tu wazazi watafanya kila kitu sawa. Baada ya kukamilisha hatua ya awali, mtoto hugeuka juu ya tumbo. Shingo yake inapigwa kwa upole. Mwendo unapaswa kuelekezwa kutoka chini kwenda juu.
Misogeo zaidi huongoza kutoka sehemu ya chini ya mgongo hadi mabegani. Ifuatayo, unahitaji kupiga nyuma kutoka katikati hadi kando. Mgongo hauguswi. Juu ya punda, kupigwa hufanywa kutoka ukingo wa nje wa mapaja hadi katikati.
Kisha mtoto anageuzwa upande mmoja taratibu. Kutoka kanda ya sacral, unahitaji kupiga makombo kuelekea kichwa. Utaratibu huo unarudiwa na upande wa pili. Juu ya kichwa unahitaji kupiga kwa mwendo wa mviringo. Fontanel wakati huo huousiguse. Unaweza pia massage masikio yako lightly. Baada ya hayo, mtoto hupigwa kwa mwili wote. Inageuzwa tena kwa mgongo wake na pia kupigwa kidogo mwili mzima.
Mapendekezo machache
Masaji kwa watoto hufanywa asubuhi. Unahitaji kuchagua wakati sahihi kati ya milo. Kwa wakati huu, mtoto hana kazi kidogo. Anajibu kwa utulivu zaidi kwa utaratibu. Massage ya kwanza inaweza kusababisha hisia tofauti kwa mama na mtoto. Hata hivyo, ikiwa vitendo vyote vinafanywa kwa usahihi, matokeo yataonekana.
Mtoto akianza kulia, unahitaji kumgeuza, kubadilisha mkao. Hii inamtuliza. Nafasi mpya pia hukuruhusu kuhisi mabadiliko katika msimamo wako, ambayo watoto wanapenda kawaida. Mtoto huzoea utaratibu kwa wiki kadhaa. Basi hataogopa matendo hayo ya wazazi wake.
Kuchuja misuli husaidia sana ikiwa uzazi ulikuwa wa mapema. Watoto wa mapema baada ya taratibu hizo kuendeleza haraka, kupata nguvu, kuwa kazi zaidi. Watoto wote wachanga, ikiwa hakuna contraindications, kujibu vizuri kwa madhara hayo. Ni muhimu kuunda hali nzuri. Haikubaliki kuwa wakati wa massage kuna rasimu katika chumba. Dirisha limefungwa.
Kabla ya utaratibu, unahitaji kuandaa mikono yako. Ondoa pete na kujitia. Misumari ndefu katika kesi hii itapigwa marufuku. Kabla ya kuanza kazi, mama au baba wanapaswa joto mikono yao. Unaweza kuwashikilia chini ya maji ya joto. Mikono inapaswa kuosha vizuri na sabuni ya mtoto. Mitende inapaswa kuwa kavu na safi. Ni baada ya hapo tu ndipo unaweza kuanza harakati za kusugua.
Kama wazazikuogopa kumkanda mtoto peke yake, wanaweza kujiandikisha kwa kozi maalum au kushauriana na daktari wa watoto. Hii itasaidia kujua mbinu ya massage. Kwa watoto wa mapema, unaweza kufanya utaratibu kuwa na nguvu zaidi. Katika kesi hii, athari itaonekana katika wiki 2 tu. Kwa watoto waliozaliwa wakati wa ujauzito, ni bora kuwakanda kwa utulivu zaidi.
Masaji ya matibabu
Iwapo unahitaji massage ya matibabu kwa ajili ya mtoto, utahitaji kuwasiliana na mtaalamu. Katika kesi hii, mbinu ambayo bwana hutumia wakati wa kikao itakuwa ngumu zaidi. Ikiwa ni lazima, unaweza kumwita mtaalamu nyumbani. Gharama katika kesi hii itakuwa kubwa zaidi, lakini wakati mwingine hii ndiyo njia pekee ya kutekeleza utaratibu kama huu.
Bei za masaji ya mtoto hutofautiana. Hii inathiriwa na aina ya utaratibu. Gharama pia inatofautiana kulingana na umri wa mtoto. Mtoto mdogo, nafuu ya massage ya matibabu itakuwa na gharama. Gharama ya wastani ya utaratibu kama huo huko Moscow ni rubles 500-1600.
Baada ya kuzingatia jinsi masaji ya watoto wachanga, wazazi wanaweza kutekeleza taratibu kama hizo kila siku. Hii itaathiri vyema hali ya mtoto, itamruhusu kukua haraka, na pia kuhisi upendo wa wazazi wake kwa msaada wa hisia za kugusa.
