Mwili wa mwanadamu ni mfumo changamano wa kufanya kazi nyingi. Ndiyo maana mabadiliko ya pathological katika moja ya viungo vyake yanaweza kuathiri afya yetu yote. Ili kuondokana na mabadiliko hayo, kuna massage ya reflex-segmental. Wakati mwingine wakati wa utaratibu huu, maumivu yanapangwa kwenye sehemu hizo za mwili zinazoondolewa kwenye chombo kilichoathiriwa. Kanda hizi zinaitwa segmented. Ndani yao, unyeti ulioongezeka na maumivu yanaweza kuzingatiwa, na, kinyume chake, upotezaji wa unyeti wa maumivu ya tishu.
Masaji ya reflex-segmental ni nini?
Inafaa kumbuka kuwa aina hii ya ghiliba imejumuishwa katika uwanja wa dawa ya kurejesha, ikichukua nafasi maalum hapo. Ni tofauti gani kati ya massage ya classical na massage ya segmental? Ni rahisi na yenye ufanisi mdogo. Kwa kuongeza, massage ya segmental inajumuisha classical, na badala yake pia inaunganishwa, acupressure na periosteal. Pia wakati wa athari hii ngumu kwenye mwili wa binadamu, mbinu maalum hutumiwa. Na mtaalamu wa massagehutumia mbinu zote muhimu kwa nguvu ya juu.
Msingi wa utaratibu huu ni athari kwenye mfumo wa neva unaojiendesha wa mgonjwa. Wakati huo huo, massage ya segmental inaruhusu sio tu kufanikiwa kukabiliana na magonjwa mengi ya muda mrefu. Pia ni hatua ya kuzuia kuzuia kutokea kwa mabadiliko ya kiafya katika eneo la tishu.
Masaji ya Reflex-segmental ni aina ya kawaida sana ya taratibu kama hizo. Wakati unafanywa, kuna athari ya kimwili kwenye kanda za reflex ziko kwenye uso wa ngozi, ambazo zinahusishwa na viungo vya ndani. Tayari vikao kadhaa vya massage ya segmental vinaweza kuboresha hali ya mwili. Wakati huo huo, hisia za uchungu hupungua, michakato ya mzunguko wa damu inaboresha, shughuli za mifumo ya endocrine na ya uhuru imeanzishwa, na kazi za viungo vyote vya ndani hurudi kwa kawaida.
Muundo wa sehemu ya mwili wa binadamu
Katika hatua za awali kabisa za ukuaji wake, mwili wa binadamu huwa na metameres zinazofanana. Hizi ni sehemu, ambayo kila moja ina vifaa vya ujasiri wa mgongo unaoongoza kwenye eneo maalum la ngozi. Maeneo kama hayo huitwa dermatomes. Haya ni maeneo ya ngozi ambayo yanafanana na kupigwa au mikanda inayofunika mwili kutoka nyuma kutoka mstari wa kati, kupita kwenye mstari wa kati ulio mbele. Dermatomes ya sacral tu hupita kwa upande mwingine. Wakati huo huo, muunganisho kati ya neva ya uti wa mgongo na dermatome ni thabiti.
Mwili mzima wa binadamu umegawanywa katika sehemu fulani zinazolingana na matokeomishipa. Wakati huo huo, wanatofautisha:
- 5 sakramu;
- 5 lumbar;
- 12 kifua;- 8 mlango wa kizazi.
Katika uwepo wa mchakato wa patholojia katika chombo fulani cha ndani, kuna ukiukwaji wa utoaji wa damu kwa sehemu inayofanana nayo. Uunganisho kama huo unazungumza juu ya umoja wa utendaji wa sehemu hizi. Kwa hiyo, kwa ukiukaji wa unyeti wa ngozi karibu na mgongo, pamoja na mabadiliko mengine ya pathological, inaaminika kuwa michakato ya uchochezi hufanyika kwenye mgongo. Sehemu kuu ya massage ya segmental kwa cholecystitis ni eneo la tumbo. Katika kesi hii, msisitizo ni juu ya hypochondrium sahihi. Massage ya sehemu ya uti wa mgongo wa sevicothoracic hufanywa na osteochondrosis ya kifua.
Taratibu kama hizo huwekwa katika kipindi cha ukarabati baada ya ugonjwa na kwa madhumuni ya matibabu. Wakati huo huo, massage ya sehemu inaweza kusimamisha ukuaji wa maradhi katika mwili.
Uchunguzi wa awali
Massage ya sehemu hufanywa ili kupata mabadiliko ya reflex kwenye ngozi na kuwa na athari chanya kwao. Utaratibu wa utekelezaji wakati wa utaratibu kama huo ni kuongeza mzunguko wa damu katika sehemu fulani.
Maeneo kama haya yanafafanuliwaje? Hii hutokea unapotumia mbinu moja au nyingine:
1. Mchunaji anakandamiza vidole vyake kwenye ngozi, huku akitazama kuonekana kwa maumivu.
2. Mtaalam hukamata ngozi, akikusanya kwenye zizi. Ikiwa hisia za uchungu zinaonekana ndani ya unene uliotokea au kizuizi cha uhamaji wao kimefunuliwa, basi hii itakuwa ushahidi.mabadiliko ya reflex katika sehemu hii.3. Mtaalamu wa massage hunyoosha ngozi. Kuonekana kwa maumivu katika eneo fulani kutaonyesha mabadiliko ya reflex katika kiunganishi.
Kwa hivyo, massage ya sehemu hufanywa tu baada ya utambuzi wa maeneo na kanda zote za mwili wa mgonjwa na wakati maeneo ya shida yanapatikana kwenye tishu.
Kwa kuongeza, ili kugundua mabadiliko ya reflex, unaweza:
- Kwa urahisi na bila shinikizo, shikilia ncha butu ya sindano juu ya ngozi. Katika eneo la hyperalgesia (maumivu yaliyoongezeka), mguso kama huo utatambuliwa kama kumchoma kisu na mkali.
- Mteke mgonjwa. Hakutakuwa na mhemko katika eneo la mabadiliko ya reflex. - Gusa ngozi kidogo ukitumia ncha kali ya sindano. Eneo la hyperalgesia yenye athari kama hiyo itajibu kwa maumivu.
Kwa kuongezea, patholojia fulani za viungo vya ndani hugunduliwa:
- wakati wa kuchunguza ngozi kwa macho, ambayo kunaweza kuwa na uvimbe laini au mbaya, pamoja na kujipenyeza;
- wakati wa kupima kwa elastomer;- kwa mdundo wa uhakika, wakati tofauti katika mvutano wa tishu hubainishwa baada ya mfululizo wa michirizi nyepesi na fupi kwenye ngozi na uso wa kiganja cha kidole.
Dalili za uendeshaji
Nini sababu za masaji ya sehemu? Athari ya aina hii kwenye mwili wa mgonjwa inapendekezwa kwa dalili sawa na ile ya awali.
Hata hivyo, upekee wa utaratibu huu, ambao ni pamoja na athari yake ya reflex kwenye tishu,kwa kiasi kikubwa huongeza wigo wa matumizi yake. Kwa hivyo, patholojia au sababu za massage ya sehemu:
- magonjwa ya utendaji au sugu ya viungo vya ndani;
- matatizo katika utendaji kazi wa mifumo ya uhuru na endocrine;
- utendaji kazi na sugu pathologies ya rheumatic ya viungo na mgongo; - matatizo ya mzunguko wa damu.
Mapingamizi
Masaji ya sehemu moja haikubaliki kutumika wakati:
- michakato ya uchochezi na ya papo hapo, ambayo inahitaji uingiliaji wa haraka wa upasuaji;
- magonjwa ya kuambukiza ya asili ya jumla, ambayo huambatana na homa kali;
- magonjwa ya zinaa;- majeraha makubwa na kuvunjika kwa mfumo wa musculoskeletal;
- magonjwa ya oncological.
Aina za massage segmental
Utaratibu wa kuathiri mfumo wa neva unaojiendesha wa mgonjwa kupitia maeneo fulani ya tishu unaweza kufanywa kwa kutumia mbinu fulani za kukaribiana. Katika suala hili, aina zifuatazo za massage ya sehemu zinajulikana:
1. Periosteal. Massage hii inafanywa kwa kutoa athari ya kimwili moja kwa moja kwenye pointi za uchungu kwenye ngozi, ambazo zina uhusiano wa reflex na chombo kimoja au kingine cha mwili wa mwanadamu. Massage ya Periosteal husaidia kuongeza mzunguko wa damu na kuharakisha michakato ya metabolic. Inapendekezwa kwa magonjwa ya viungo vya ndani, na pia kwa shida na mfumo wa mifupa na mfumo wa musculoskeletal.
2. Segmental. Massage hii inafanywa kwa kutumia maalumnjia za kimwili za mfiduo na ni njia bora ya kuondoa mabadiliko ya reflex katika tishu. Lengo kuu la utaratibu huo ni kupunguza athari mbaya ya matukio ya pathological ambayo yametokea katika mwili wa binadamu.
3. Shiatsu. Massage hii ilitujia kutoka Japan. Utaratibu huu unafanywa kwa kushinikiza vidole kwenye pointi za acupuncture. Shiatsu ni bora kwa kurejesha usawa wa nishati ya mgonjwa na kuboresha ustawi wao kwa ujumla. Massage ya Kijapani haina tu athari ya matibabu. Kwa msaada wake, aina mbalimbali za matatizo ya akili huzuiwa na ulinzi wa mwili huchochewa. Utaratibu kama huo uko ndani ya uwezo wa kila mtu. Hakika, kwa kushinikiza sehemu ya mwili ambayo usumbufu unapatikana, shida mbali mbali za kiafya zinaweza kutatuliwa bila juhudi nyingi na ndani ya muda mfupi. Kwa msaada wa aina hii ya massage segmental, mtu anaweza kuondokana na maumivu ya meno, kukabiliana na uchovu, kupunguza shinikizo la damu na kuondokana na usumbufu ambao umetokea kwenye nyuma ya chini na mabega.
4. Kuunganisha. Massage hii iliundwa mwaka wa 1929 na Elisabeth Dicke, mwalimu wa physiotherapy. Wakati wa utaratibu kama huo, kwa kukaza pedi za vidole 3 na 4, ncha za neva zilizo kwenye kiunganishi huathiriwa.
Kwa sababu hiyo, usambazaji wa damu kwa viungo na tishu huwa wa kawaida, kasi ya michakato ya kuzaliwa upya kwa kovu huongezeka na athari mbaya huondolewa. Mfumo mkuu wa neva wa mgonjwa.
5. Doa. Massage hii ni athari ya kimwili kwenye pointi za kazi za ngozi, ambayo hufanyika kwa msaada wa vidole. Kupitia kanda hizi, athari nzuri kwenye mfumo mkuu wa neva hutolewa. Kwanza kabisa, mtaalamu wa massage lazima ajue matatizo ya mgonjwa. Baada ya hayo, huamua pointi hizo za kazi zinazohusishwa na chombo cha ugonjwa, na hufanya rubbing, stroking, vibration, kushika na mbinu za shinikizo. Hapo awali, acupressure husababisha maumivu, ambayo baadaye hupotea. Utaratibu sawa unapendekezwa kwa ukiukaji wa mkao na arthrosis, osteochondrosis, na pia kwa hernias ya intervertebral.
Mbinu za masaji ya reflex-segmental
Kama ilivyotajwa hapo juu, utaratibu unaoathiri mfumo wa fahamu wa binadamu kupitia tishu za ngozi yake, ni aina ya classical. Ndiyo maana mbinu za massage ya segmental kwa kiasi kikubwa hurudia zile ambazo zipo na mfiduo wa jadi. Ya kawaida ya haya ni kusugua na vibration, kukanda na kupiga. Yote hii ni mbinu ya massage ya sehemu, ambayo inafaa kuzingatia kwa undani zaidi.
Wakati wa mbinu kama vile kukata, au "msumeno", mtaalamu huweka fahirisi na vidole gumba vya mikono yake kwenye pande zote za uti wa mgongo wa mgonjwa kwa njia ambayo kitengenezo cha ngozi huonekana kati yao. Akifanya masaji ya mgongo wa sehemu ya nyuma, anafanya harakati za kusagia kwa mikono yake pande tofauti.
Sekundemapokezi - kuchimba visima. Wakati wa utekelezaji wake, mtaalamu anapaswa kuwa upande wa kushoto wa mgonjwa. Wakati huo huo, mtaalamu wa massage huweka mkono wake wa kulia kwenye eneo la sacrum ya mgonjwa, akifunga mgongo na vidole vyake. Kisha, miondoko ya mviringo inafanywa kwa vidole 1-4 huku ikilenga kidole gumba.
Masaji ya sehemu za sehemu ya lumbar hufanywa kwa kusogezwa kutoka chini hadi juu kando ya mstari kwenye uti wa mgongo. Zaidi ya hayo, kazi za vidole hubadilika. Masseur hufanya harakati za mviringo na vidole huku akizingatia wengine wote. Mtaalamu pia anaweza kusimama upande wa kulia wa mgonjwa. Lakini wakati huo huo, mwelekeo wa massage haipaswi kubadilika. Mwendo wa mikono katika kesi hii unafanywa kutoka chini kwenda juu.
Mbinu inayofuata ni kuchezea. Inafanywa na athari ya upande mmoja kwenye mwili wa mgonjwa kwa mkono mmoja au mmoja. Mtaalamu hufanya mbinu hii kutoka katikati ya kifua. Kisha anaendelea na massage ya sehemu ya mgongo. Mbinu hii inafanywa kwa msaada wa mitende, ambayo shinikizo huongezeka polepole.
Mbinu ya kupigwa inaweza kuwa ya sehemu tofauti. Inafanywa kwa mikono miwili, mikono ambayo ni sambamba na kuelekezwa kwa mgongo wa kizazi, na huanza kidogo chini ya eneo la tatizo. Kwa msaada wa kupigwa vile, massage ya sehemu ya nyuma, pamoja na kifua na viungo hufanywa.
Mbinu inayofuata inaitwa "Kuhama kutoka kwako." Fikiria tofauti tatu za mbinu hii:
1. Mtaalamu hufanya massage ya sehemu ya mgongo, akiweka mitende pande zote mbili zake. Wakati huo huo, ngozi inapaswa kubaki kati ya kidole na vidole vingine vyote. Anafanyiwa masaji. Mtaalamu husogeza uso huu kutoka chini kwenda juu, ama upande wa kulia au wa kushoto wa uti wa mgongo.
2. Kwa njia ya pili ya "Kuhama kutoka kwako", mtaalamu wa massage anaweka mikono yake kwa njia sawa na katika kesi ya kwanza. Tu katika kesi hii, ngozi ya ngozi inajumuisha kanda ya vertebrae tatu. Eneo hili lazima lihamishwe kutoka chini kwenda juu kutoka kwenye uti wa mgongo hadi kwenye seviksi.3. Baada ya kuunda ngozi, mtaalamu wa massage huanza kusonga mkono mmoja mbele, na mwingine nyuma. Wakati huo huo, mwelekeo wa ushawishi unabaki vile vile - kutoka chini kwenda juu.
Njia inayofuata ni "Vuta Washa". Mbinu hii ni sawa na ile ya awali isipokuwa mwelekeo wa mfiduo.
Wakati wa kutekeleza mbinu hii, mtaalamu wa masaji yuko karibu na kichwa cha mgonjwa, akijisogeza, akitoa mzigo mwingi kwenye kidole cha shahada.
Njia inayofuata ya kufanya athari ya sehemu kwenye mwili wa binadamu inaitwa "Fork". Mtaalamu hufanya massage ya sehemu ya mkoa wa lumbosacral. Wakati huo huo, mikono yake hutoka chini hadi juu, kufikia vertebra ya 7 ya kizazi. Mbinu hii inafanywa na usafi wa index na vidole vya kati. Katika kesi hiyo, mikono ya mtaalamu iko pande zote mbili za safu ya mgongo. Harakati za vidole wakati wa utekelezaji wa mbinu kama hiyo zinapaswa kutelezayenye uzani.
Njia nyingine ya kufanya athari ya sehemu kwenye mwili wa mgonjwa inaitwa "Kusonga". Wakati wa mapokezi haya, mtaalamu wa massage na mkono wake wa kulia anashika mwili wa mgonjwa katika eneo la kitako cha kulia. Katika kesi hii, kiganja cha mkono wa kushoto hufanya harakati za ond kwa mwelekeo kutoka juu hadi chini kuelekea mgongo, na mkono wa kulia - kwa mwelekeo tofauti.
Mbinu inayofuata inaitwa "Bonyeza". Inafanywa kwa kidole gumba cha mkono wa kulia, ikibeba mzigo kwa mkono wa kushoto au kwa pedi za vidole vingine vyote. Mwishoni mwa utaratibu, nguvu ya shinikizo lazima iwe dhaifu wakati brashi ziko kando ya mgongo.
Njia nyingine ya masaji ya sehemu ni Kunyoosha. Wakati unafanywa, mtaalamu hufunika misuli kwa mikono yake, iko umbali wa sentimita nne hadi tano kutoka kwa kila mmoja. Baada ya hayo, kuna harakati za kunyoosha tishu kwa hatua kwa hatua kwa kusonga brashi nyuma na nje. Kisha nafasi ya mikono inabadilishwa, na mbinu inarudiwa tena.
Wakati wa masaji ya sehemu, mbinu maalum hutumiwa inapowekwa kwenye eneo la periscapular. Mtaalam anapaswa kusimama upande wa kulia wa mgonjwa na kuweka mkono wake wa kushoto juu ya mkono wake. Baada ya hayo, mfululizo wa rubbing ndogo unafanywa. Harakati kama hizo zinafanywa kwa msaada wa vidole vinne vya mkono wa kulia (bila kidole gumba). Mapokezi huanza kutoka kwa misuli pana zaidi ya nyuma na kuishia na makali ya nje ya scapula. Kusugua zaidi kunaendelea. Kwa hili, kidole cha mkono wa kulia hutumiwa, ambacho hutoka kwenye makali ya ndani ya blade ya bega, kufikia kiwango cha bega. Massage inaisha kwa kukanda na kusugua ukanda wa juu wa misuli ya trapezius (hadi nyuma ya kichwa). Baada ya mtaalamu kwenda kwenye kanda ya blade ya bega ya kulia. Mwishoni mwa sehemu hii, massage hubadilika chini kidogo. Inahamia kwenye subscapularis.
Kwa massage ya sehemu, mbinu inayoitwa "Pelvic shaking" pia hutumiwa. Katika kesi hii, mtaalamu hufanya kazi kwa mikono miwili. Anawaweka kwenye miamba ya iliac ya pelvis. Kisha, kwa msaada wa harakati fupi za oscillatory za upande, mikono huhamia kwenye mgongo. Kwa harakati kama hizo, mtikiso wa pelvisi hutengenezwa.
Katika massage ya sehemu pia kuna njia ya kunyoosha kifua. Inaanza na kupiga classic, pamoja na kusugua kanda za nafasi za intercostal. Ifuatayo, mgonjwa huchukua pumzi ya kina, wakati ambapo mtaalamu wa massage lazima atapunguza kifua cha mgonjwa kwa nguvu. Mwelekeo wa mikono ya mtaalamu wakati wa utekelezaji wa mbinu hii ni tofauti. Wakati wa kuvuta pumzi, huteleza kwa sternum, na wakati wa kuvuta pumzi, kwa mgongo. Hali kuu kwa mgonjwa sio kushikilia pumzi yake. Ili kufikia mwisho huu, ni bora kwa mtaalamu wa massage kutoa amri za "Inhale" na "Exhale". Inafaa kusema kuwa mbinu kama hiyo huwezesha kupumua kwa mgonjwa kikamilifu.
Inapendekezwa kufanya mapokezi ya pete yenye umbo la tong mbili kwenye maeneo ya tishu na misuli ya shingo yenye mvutano kupita kiasi. Katika kesi hii, mbinu ya utekelezaji italingana kabisa na ile iliyopo katika masaji ya kitambo.
Mapendekezo ya jumla
Masaji ya hisia huhitaji sheria fulani kufuatwa:
1. Kila moja ya mapokezi inapaswa kufanywa kwa upole, rhythmically na bilahakuna miondoko ya ghafla.
2. Wakati wa kuagiza kozi ya massage ya sehemu, hatua ya mchakato wa pathological iliyopo katika mgonjwa inapaswa kuzingatiwa.
3. Vilainishi havifai kutumiwa wakati wa utaratibu kwani vitapunguza unyeti wa tishu.
4. Utaratibu unaweza kufanywa tu baada ya kusoma fiziolojia ya binadamu na anatomia.
5. Kulingana na muda wake, kipindi cha masaji ya sehemu fulani haipaswi kuwa chini ya dakika ishirini.
6. Kabla ya kuanza kudanganywa, mgonjwa anapaswa kufahamishwa kuhusu hisia zinazomngoja wakati na baada ya kikao.
7. Athari ya awali lazima itekelezwe kwa yale maeneo yaliyo karibu na sehemu zilizoathiriwa.
8. Juhudi za mtaalamu wa masaji wakati wa kikao zinapaswa kuongezeka kwa mwelekeo kutoka kwa uso hadi tabaka za kina za tishu.9. Masaji ya sehemu yaliyofanywa vizuri husababisha joto na uwekundu wa ngozi, hisia ya utulivu na wepesi, na hupunguza maumivu.
Msururu wa mapokezi
Kwa masaji ya sehemu, ni muhimu kufuata mpangilio fulani wa kufichua.
Mlolongo wa utaratibu ni kama ifuatavyo:
- masaji ya mgongo;
- masaji ya maeneo yenye uchungu zaidi ya pelvisi na viungo, kichwa na kifua, pamoja na kichwa;
- masaji ya tishu, amelazwa kwenye tabaka za juujuu;
- masaji ya maeneo ya ndani zaidi;- masaji kutoka pembezoni hadi safu ya uti wa mgongo katika eneo la kutoka kwa mizizi ya mfumo wa neva.
Hali za kuvutia
Wanasayansi wamegundua kuwa kwa kufanya masaji ya miguu,magonjwa mengi yanaweza kuponywa. Baada ya yote, wao ni, bila kuzidisha yoyote, inayoitwa ramani ya anatomical ya mwili wa binadamu. Ni kwa miguu ambapo kuna sehemu za reflex za mifumo na viungo vyote.
Pia, wataalamu wanaamini kuwa masaji ya uso pia yana athari ya manufaa kwa afya ya binadamu. Baada ya yote, pia inatoa pointi zote ambazo zina uhusiano na viungo vya ndani. Kwa hivyo, kupiga mashavu hurahisisha kazi ya mapafu.
Miguso laini kwenye ngozi kama hata wanyama. Kwa mfano, nyangumi wanaweza kutoa vichwa vyao nje ya maji na kumwacha mtu avicheze kwa saa kadhaa.
