Msongamano wa pua ni tatizo ambalo linaweza kumshika kila mtu kwa wakati usiofaa kabisa. Haijalishi ikiwa nje ni majira ya baridi au majira ya joto. Watu wengi wanaamini kabisa kwamba pua ya kukimbia sio tatizo kubwa au hata ugonjwa. Siku chache - na kila kitu kitapita. Kwa bahati mbaya, hii sio mtazamo sahihi kabisa kwa shida. Baada ya yote, pua ya muda mrefu inaweza kuendeleza katika sinusitis, sinusitis ya mbele, sinusitis. Ikiwa msongamano wa pua huingilia kazi yenye matunda na ustawi wa jumla, basi matibabu na tiba za watu daima itakuja kuwaokoa kama njia ya kuokoa maisha. Kuna idadi ya kutosha ya mbinu za kutibu baridi ya kawaida bila hatua za "kemikali". Sababu na matibabu ya msongamano wa pua na tiba za watu zimeunganishwa, njia za matibabu hutegemea chanzo kikuu cha ugonjwa.
Sababu za msongamano (hakuna mafua)
Msongamano wa pua hauambatani na mafua kila wakati, sababu za hali hii zinawezakuwa:
- hypothermia;
- mzio, ikijumuisha kukabiliwa na vumbi, kemikali, erosoli;
- majeraha ya pua, pamoja na muundo maalum wa anatomia wa pua;
- homoni, matatizo ya mishipa ya fahamu;
- hypertrophy ya mucosal;
- athari ya mazingira, ikijumuisha mabadiliko ya hali ya hewa.
Vipengele vya kuziba pua na mafua
Mara nyingi pua inayotiririka hutokea iwapo tu virusi na bakteria huingia mwilini, sababu nyingine zinaweza kuwa kama ifuatavyo:
- hypothermia ya mwili;
- virusi, maambukizi, bakteria;
- mzio.
Mbali na sababu mbalimbali za ugonjwa, kuna aina zifuatazo za rhinitis: papo hapo na sugu. Msongamano wa pua unaweza kujidhihirisha kama ugonjwa wa kujitegemea, na kama dalili tofauti. Sababu za kawaida za pua ya kukimbia ni virusi na hypothermia. Ili kupunguza msongamano wa pua, matibabu na tiba za watu ni muhimu, kama ilivyo kwa mafua mengine.
Kama mazoezi inavyoonyesha, dawa za kienyeji hutoa tiba mbalimbali za starehe kwa ajili ya kutibu homa ya kawaida, ambayo, pamoja na matibabu, huimarisha mwili kwa kiasi kikubwa na ni kinga bora dhidi ya magonjwa mengine.
Jinsi ya kujua chanzo cha pua inayotiririka?
Chanzo kikuu cha msongamano wa pua na pua inayotiririka kinaweza kutambuliwa kwa rangi ya usaha. Kioevu wazi kinaonyesha kuwa sababu ya ugonjwa huo ni mzio au virusi. Kioevu cha rangi ya njano na tint ya kijani ni maambukizi ya bakteria. Ikiwa dots nyekundu zipo kwenye giligili iliyofichwa, sababu ya hii ni udhaifu na udhaifu wa vyombo, ambayo inaweza kusababishwa na mafua, shinikizo la damu na maambukizi mengine ya virusi.
Hatua za mafua
Hatua ya kwanza huambatana na kupiga chafya, ukavu kwenye nasopharynx na msongamano wa pua. Hatua inayofuata inaambatana na usiri mwingi, mtazamo wa harufu hudhoofisha. Hatua ya mwisho inaambatana na usaha mwingi wa kijani kibichi, uvimbe hupungua.
Dawa ya kienyeji itasaidia kukabiliana na mafua. Jambo kuu sio kuahirisha matibabu hadi baadaye, kwa sababu haraka taratibu zinaanza, ni bora zaidi.
Matibabu
Ili kupunguza dalili, na katika siku zijazo kuondoa kabisa msongamano wa pua, unapaswa kufuata ushauri ambao dawa za kienyeji zimejaribiwa kwa miongo kadhaa. Hata madaktari waliohitimu hawapingi njia hizi.
Pumziko la kitanda
Watu wengi hawatii umuhimu kwa pua inayotiririka, mafua kidogo na hawafanyi juhudi zozote za kupunguza hali yao. Walakini, mzigo kwenye mwili dhaifu unajumuisha shida kubwa zaidi. Chaguo mbaya zaidi ni kwamba pua ya kukimbia inaweza kuendeleza kuwa fomu ya muda mrefu. Kwa hiyo, kwa dalili za kwanza, ni bora kukataa kwenda nje na kutumia siku nyumbani. Hii itawawezesha mwili kushinda baridi ya kawaida na kulinda mwili kutokana na matatizo. Tiba ya nyumbani inapaswa kuambatana na matibabu sambamba na tiba za watu.
Safisha pua yako kwa vipodozi vya kujitengenezea nyumbani
Unaweza kusafisha pua kutoka kwa majimaji kwa kutumia matone ya pua na vipandikizi vilivyotayarishwa maalum. Makini na mimea ambayo ina athari ya kupinga uchochezi. Matibabu ya tiba za watu kwa pua ya kukimbia na msongamano wa pua ni kama ifuatavyo:
- Ua linalofikika kwa urahisi zaidi ni chamomile. Na faida za mmea hazijawahi kutokea. Infusion imeandaliwa kama ifuatavyo: baridi decoction ya mmea na suuza pua mara 3-4 kwa siku. Utaratibu sio wa kupendeza, lakini ni thamani yake. Ni muhimu kufunga pua moja kwa kidole, na kwa pili kuteka decoction ya chamomile kwenye vifungu vya pua, kudanganywa kunapaswa kurudiwa angalau mara mbili kwa kila pua. Matibabu ya msongamano wa pua ya mzio na tiba za watu, kama vile decoction ya chamomile, ni chaguo salama zaidi. Hakuna vikwazo kwa matumizi ya decoction ya chamomile, isipokuwa hypersensitivity kwa mmea.
- Kitunguu maji kitaokoa kweli kutokana na baridi. Tangu nyakati za zamani, faida za vitunguu zilizingatiwa kuwa za kushangaza, zilitibiwa kwa magonjwa mengi na kutumika kama kipimo cha kuzuia. Ili kutibu pua ya kukimbia, unapaswa kutumia njia hii: kuondokana na juisi ya vitunguu na maji ya joto ili usiharibu utando wa mucous, suuza vifungu vya pua. Matibabu ya msongamano wa pua kwa kutumia tiba za watu nyumbani ni rahisi zaidi kuliko inavyoweza kuonekana mwanzoni.
- Juisi ya beetroot hutuliza pua papo hapo. Njia ya kuandaa matone ya watu ni kama ifuatavyo: unahitaji kusugua beets, itapunguza juisi kutoka kwa wingi na uingie kwa upole kwenye pua.
- Dawa zinaweza kukuzwa kwenye dirisha la madirisha. Hata babu zetu daima waliweka sufuria ya aloe ndani ya nyumba, juisi ambayo ni dawa bora ya matibabu ya msongamano wa pua, kuimarisha kinga na afya kwa ujumla.
- Chumvi ni adui wa kupunguza uzito na msaidizi mkuu katika matibabu ya msongamano wa pua. Suluhisho la chumvi ni suluhisho la ufanisi na la bei nafuu zaidi la dawa za jadi. Matibabu ya msongamano wa pua kwa kutumia tiba za watu kwa watu wazima ni salama zaidi kuliko kwa watoto, kwa sababu mkusanyiko usio sahihi wa salini unaweza tu kuumiza mwili.
- Kichocheo kigumu zaidi ni tincture ya mafuta. Ili kuandaa tincture, changanya 100 ml ya mafuta na 15 ml ya tincture ya mizizi ya valerian, ambayo inaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa. Mchanganyiko unaosababishwa unapaswa kuachwa ili kuingizwa kwenye chombo kilichofungwa kwa muda wa siku 10-13. Uingizaji wa pua unaosababishwa unapaswa kuingizwa kwenye kila pua matone 2 kwa kutumia pipette.
Pasha miguu joto
Wanasayansi wamethibitisha kwa muda mrefu kuwa miguu ni eneo la reflexogenic, hivyo bafu ya maji ya moto na compresses ya miguu itasaidia kukabiliana kwa mafanikio na pua ya kukimbia na msongamano wa pua. Usipuuze utaratibu kama vile kuanika miguu yako. Ili kuongeza athari, ongeza chamomile kwa kuoga, manufaa ambayo tayari yameandikwa mengi, majani ya raspberry na chumvi bahari. Matibabu ya haraka ya msongamano wa pua na tiba za watu hutokea kwa usahihi kutokana na athari kwenye kanda za reflexogenic.
mila ya chai ya Kichina
Tiba ya chai ni njia ya matibabu ambayo ilionekana katika Uchina wa zamani. Kwa ishara ya kwanza ya pua na msongamano wa pua, kunywa chai ya moto, lakini si mifuko ya chai, lakini chai ya majani halisi. Baada ya yote, nguvu ya matibabu ya chai iko kwenye mimea na mimea ambayo imeundwa. Maandalizi yanaweza kufanywa kwa kujitegemea. Katika majira ya joto, tembea msitu, kukusanya raspberry, cherry, lemongrass au majani ya linden. Usisahau kupika jamu ya berry mwitu. Katika majira ya baridi, tupu hizi ni muhimu sana katika matibabu ya si tu baridi ya kawaida, lakini pia baridi. Matibabu ya msongamano wa pua bila snot kwa tiba za watu, kama vile chai, ndiyo njia bora zaidi.
Kujichubua
Madaktari wanapendekeza sana usisahau kuhusu njia ya matibabu na kuzuia mafua kama vile kujichua. Inashauriwa kufanya massage ya dhambi za paranasal. Ikiwa unafuata mbinu sahihi ya massage, inapaswa kuwa na athari kwenye pointi sahihi, baada ya hapo mtiririko wa damu wa asili huanza. Utaratibu huu hupasha joto maeneo yaliyopigwa, huondoa uundaji uliosimama wa maji. Matibabu ya msongamano wa pua bila pua ya kukimbia kwa tiba za watu mara nyingi huwa na ufanisi zaidi kuliko uingiliaji wa matibabu.
Matibabu kwa watoto
Matibabu ya msongamano wa pua kwa watoto kwa kutumia tiba za kienyeji ni jambo la dharura. Bila kuingilia kati kwa wakati, rhinitis ya kawaida na kutokwa wazi inaweza kusababisha kutolewa kwa kioevu kikubwa cha kijani na harufu maalum, ambayo itakuwa wito wa kwanza kwa maendeleo ya sinusitis. Ikiwa pua ya kukimbia inaambatana na malalamiko ya mtoto ya maumivu machoni au masikioni, pamoja na homa, inapaswa kuwa ya lazima.ili kumtembelea daktari. Sababu za msongamano wa pua zinaweza kuhusishwa na mizio, septamu iliyopotoka na maambukizi mbalimbali.
Rhinitis kwa watoto wachanga inashauriwa kutibiwa kimsingi sio na dawa kali, lakini na dawa za jadi. Njia ya kwanza ambayo inastahili tahadhari ni suluhisho la salini, lakini ni bora kusubiri kidogo na juisi ya vitunguu au juisi ya aloe. Mkusanyiko mkubwa wa juisi hizi unaweza tu kudhuru.
Ili kujua kwa hakika chanzo cha ugonjwa huo na kuchagua njia sahihi ya matibabu, unapaswa kushauriana na daktari mara moja, kama kwa watoto wachanga, hata pua ya kukimbia inaweza kusababisha tishio kubwa.
Asubuhi iliyojaa pua
Kila mtu wa pili ana shida na msongamano wa pua asubuhi, na wengi wao hawazingatii ubaya huu, kwa sababu kwa chakula cha jioni usumbufu wote hupita. Lakini ni nini kinachoweza kusababisha msongamano wa pua asubuhi? Hizi zinaweza kuwa:
- magonjwa ya ENT;
- mviringo wa septali (ili kujua kama hii ndiyo sababu kuu ya msongamano wa pua asubuhi, inashauriwa kupiga x-ray);
- hewa kavu chumbani.
Suluhisho la tatizo litakuwa uchunguzi, baada ya hapo daktari ataagiza taratibu zinazohitajika. Matibabu ya msongamano wa pua bila pua na tiba za watu inaweza kuwa kama ifuatavyo: kufuta kijiko cha soda katika kioo cha maji na suuza kifungu cha pua na suluhisho. Ikiwa tatizo la msongamano wa pua liko katika ukame wa hewa, basi inashauriwa kununua humidifier na usisahau kuhusu uingizaji hewa.
Kuzuia msongamano wa pua
Rhinitis na msongamano wa pua ni janga ambalo huleta usumbufu katika maisha ya kila siku kwa watu wazima na watoto. Kwa hivyo hata dalili kama hiyo inayoonekana kuwa isiyo na maana, kama pua ya kukimbia, ni bora kuzuia kuliko kutibu kwa muda mrefu na ngumu. Madaktari wanapendekeza kuzingatia sheria zifuatazo katika maisha yote, na haswa katika kipindi cha vuli-msimu wa baridi:
- Kuosha mara kwa mara kwa vifungu vya pua na ufumbuzi wa salini husafisha kikamilifu mucosa ya pua kutoka kwa wageni wasiohitajika kwa namna ya bakteria ambayo huchochea msongamano wa pua, na ufumbuzi pia huimarisha kuta za mishipa ya damu. Kabla ya kutumia suluhisho la salini, unapaswa kujifunza mbinu ya matumizi yake, kwani ingress ya chumvi kwenye mizinga ya sikio inaweza kusababisha ugonjwa mbaya - otitis vyombo vya habari. Chini ya ufanisi, lakini rahisi kutumia, ni dawa hizo: Aqualor, Aquamaris, Aquamaster. Hatua ya madawa haya ni chini ya makali, tofauti na suluhisho, lakini ni kamili kwa ajili ya kuzuia magonjwa ya pua. Faida muhimu ni kwamba maandalizi haya yanaweza kutumika hata kwa watoto. Bila shaka, hawataondoa utando wa mucous wa miili ya kigeni, lakini watainyunyiza vizuri, ambayo itaondoa kwa muda dalili za baridi kwa namna ya msongamano wa pua.
- Kumbuka kupumua hewa safi. Jukumu la kutembea na kupeperusha hewa kwa majengo ni duni katika kupigania pua yenye afya. Hata hivyo, matembezi ya kawaida tu na hewa safi itasaidia kuimarisha mfumo wa kinga, matatizo ambayo husababisha pua na msongamano wa pua. Kwa upande wa uingizaji hewa, faida niutaratibu ni dhahiri. Wanasayansi wamethibitisha kwa muda mrefu kuwa uchafuzi wa hewa ya ndani unaweza kuwa mara nyingi zaidi kuliko uchafuzi wa nje. Hii ina maana kwamba uingizaji hewa wa mara kwa mara utasaidia kupunguza mzigo wa kuambukiza kwa mwili wa watu wazima na watoto wachanga.
- Sport ndio kichwa cha kila kitu. Gymnastics, kuogelea, aerobics, kucheza, na hata kukimbia na kutembea kwa kawaida kutakusaidia sio kupoteza uzito tu, lakini pia itakuwa kuzuia bora ya baridi na msongamano wa pua. Ili kuepukana na magonjwa haya, si lazima hata kidogo kujifungia nyumbani na kufuli saba, ni bora kutumia saa moja kwa siku kutembea kwenye hewa safi.
Haijalishi ugonjwa kama vile msongamano wa pua unaweza kuonekana kuwa mdogo kiasi gani, matibabu hayapaswi kupuuzwa. Madaktari wanashauri kutoahirisha kuzuia homa na kufuata sheria zilizo hapo juu mara kwa mara.
