Watu wote hukabiliwa na hali zenye mkazo kila siku kwa sababu mbalimbali. Katika baadhi, mwili unaweza kuhimili kasi ya maisha bila madhara makubwa. Psyche ya wengine inalazimika kupata mafadhaiko makubwa. Mara nyingi sana yeye hana kukabiliana nao. Katika kesi hiyo, wanazungumzia juu ya maendeleo ya ugonjwa unaoitwa "psychasthenia". Hii ni hali ya pathological inayojulikana na uchunguzi mwingi. Chini yake, watu hujidai kupita kiasi. Wanajikosoa sana na wanaweza kuwa na heshima ya chini.
Sababu kuu za machafuko
Psychasthenia inatambulika ipasavyo kama ugonjwa wa karne ya XXI. Idadi inayoongezeka ya watu katika miji mikubwa wanakabiliwa na mabadiliko ya utu. Wao hukagua kila mara, hukagua mara mbili matendo yao na hawawezi kupata nguvu ya kubadilisha kitu kwa kiasi kikubwa.
Sababu haswa za ugonjwa huo hazijulikani. Madaktari wanapendekeza kuwa chini ya ushawishi wa mambo fulani, mchakato wa patholojia huzaliwa na huanza kuendeleza kikamilifu. Hizi ni pamoja na:
- Mfadhaiko. Karibu kila mtu wa kisasa anakabiliwa na machafuko nauzoefu. Uhitaji wa kufanya kazi kwa bidii, kufanikiwa na kufikia viwango fulani - yote haya ni vipimo vigumu kwa psyche. Bila kupumzika kwa ubora, uchovu wa mfumo wa neva hutokea kwa muda. Huacha kutekeleza majukumu yake ya msingi.
- Kukosa usingizi. Kupumzika vizuri ni ufunguo wa kazi nzuri ya mfumo mkuu wa neva. Ukosefu wa muda mrefu wa kulala kwa miezi kadhaa unaweza kusababisha kupungua kwa kinga, kuharibika kwa ubongo.
- Kutokuwa na shughuli. Ukosefu wa mazoezi ya mwili huleta shida nyingi, pamoja na kazi ya mwili.
- Kunywa pombe na kuvuta sigara. Ulevi wa kudumu wa mfumo wa neva husababisha ugonjwa wake.
- Magonjwa ya mfumo wa endocrine na mfumo mkuu wa neva.
- Hali mbaya ya ikolojia. Hewa na maji chafu, chakula duni hudhuru afya ya binadamu.
Vigezo vilivyo hapo juu si vya kawaida. Athari zao zinaweza kuzingatiwa katika nchi zote zilizoendelea. Hata hivyo, asilimia ndogo tu ya watu hugunduliwa na psychasthenia. Hii ni kutokana na sehemu ya pili ya mchakato wa patholojia - sifa za kibinafsi za mgonjwa.
Picha ya kliniki
Katika njia ya kufikia lengo, wanasaikolojia wanaogopa zaidi kushindwa. Kwa hivyo, hawatendi upele au vitendo vya hiari. Kwa upande mwingine, aina ya utu wa psychasthenic ina sifa ya kutokuwa na uamuzi katika kufanya maamuzi, kutamka pedantry. Kabla ya kuanza hatua yoyote, watu kama hao hufikiria kwa uangalifu mpango huo, na kisha ufuate kwa uangalifu. Ikiwa yoyote ya njesababu huivunja, hupotea na wanaweza kujitenga nayo kabisa.
Wataalamu wengi wa akili ni watu waliosoma vizuri na walioelimika. Licha ya ujuzi wao wa kiakili, hawapendi utangazaji. Hotuba inapohitajika mbele ya hadhira, wanaweza kusahau kabisa habari hiyo, hata kuimiliki kikamilifu. Watu hawa wana wakati mgumu kufanya maamuzi. Kwa hivyo, mara nyingi hutafuta usaidizi na usaidizi.
Dalili za psychasthenia ni pamoja na kuchagua katika kuchagua marafiki. Mduara wa kijamii ni mdogo sana. Wanaingiliana pekee na watu ambao wamethibitishwa kwa miaka mingi. Watu wa nje hawaaminiki na hawapendi kuwasiliana kwa kuogopa kutoeleweka.
Kushika wakati na kutembea kwa miguu ni tabia ya tatizo hili. Sifa hizi mara nyingi huwaudhi wengine. Walakini, wanalipwa kwa bidii na kuegemea. Hii inatumiwa na wafanyakazi wenzao ambao huwaelemea wagonjwa wa akili na matatizo yao.
Watu kama hao wanatofautishwa na kuongezeka kwa kujali afya zao. Kwa kiasi fulani, wanaweza kuchukuliwa kuwa hypochondriacs. Baada ya muda, aina hii ya mashaka hubadilika na kuwa unyogovu.
Wanasaikolojia wanafikiriaje?
Leo, takriban vitabu vyote vya marejeleo vya matibabu vina maelezo ya kina kuhusu ugonjwa wa psychasthenia. Jaribio la uchunguzi wa aina ya utu mara nyingi huunganishwa na maelezo yake. Pamoja nayo, mtu yeyote anaweza kuamua uwezekano wa kuendeleza ugonjwa huu. Ni nini kingine kinachovutia kuihusu?
Kufikiria wagonjwa walio na utambuzi huu mara nyingikushangaza katika mantiki yake. Wana uwezekano mkubwa wa kuwa na shaka, kwa hivyo wanakaribia kwa uangalifu utatuzi wa shida. Daima kulinganisha pande chanya na hasi ya suala hilo, kuweka kiasi cha ajabu cha jitihada. Inaweza kuonekana kuwa jibu la kimantiki ni dhahiri na liko juu ya uso. Hata hivyo, kutokuwa na uhakika wa ndani hakumruhusu kuona.
Tafakari ndefu karibu hazitumiki kamwe katika mazoezi. Psychasthenics daima ni watu wenye akili na wenye elimu ya juu. Wanaogopa kukosolewa na jamii, kwa hivyo mara chache huzungumza hadharani. Hakuna wanasiasa au watu mashuhuri miongoni mwao.
Kwa upande mwingine, mtu asitarajie upele au vitendo vya ghafla. Kutokana na sifa za ugonjwa huo, watu kama hao hufikiria matendo yao mapema.
Aina ya haiba ya kisaikolojia ina sifa ya hamu ya maendeleo endelevu. Hata hivyo, hata mienendo chanya haitoi kuridhika. Baada ya kufikia lengo lililowekwa, watu kama hao huanza kutafuta tena bora, kwa kulinganisha na ambayo wanahisi kuwa hawana thamani. Hili linaweza kuendelea kwa maisha yote.
Aina za ugonjwa
Hakuna mgawanyiko rasmi wa ugonjwa katika kategoria. Hata hivyo, katika mazoezi ya matibabu ni desturi ya kutofautisha katika subspecies zifuatazo: wasiwasi (avoidant) na anancaste (obsessive-compulsive) personality disorder. Kila moja yao ina tofauti fulani.
Katika ugonjwa wa anancaste personality, watu wana mawazo ya kukatiza. Wanafikiria mara kwa mara ikiwa wamezimwachuma kutoka kwa tundu, ikiwa mlango ulifungwa. Kwa upande mwingine, wanaonyesha urafiki usio na kifani kwa jamaa. Wakati wa kuingiliana na wageni, wanapendelea kuishi kwa kiasi na bila hisia. Watu kama hao huonyesha tabia ya phobias mbalimbali. Ukuzaji wa mwisho unaweza kutokea kwa sababu yoyote kabisa.
Pamoja na ugonjwa wa wasiwasi, kuna hofu ya kukosolewa na watu wa nje. Wagonjwa walio na aina hii ya utambuzi wa "psychasthenia" lazima wahimizwe na kufarijiwa kila wakati. Katika kesi hakuna unapaswa kukosoa au lawama. Vinginevyo, kujichunguza mara kwa mara kunaweza kugeuka kuwa mfadhaiko wa kweli.
Sifa za shida kwa watoto
Dalili za psychasthenia kwa kawaida hugunduliwa utotoni. Ili kuwa sahihi zaidi, mwanzoni mwa shule. Katika darasa la msingi, kuna shida na kumbukumbu ya mitambo, ambayo inathiri sana uwezo wa kuchukua nyenzo za kielimu. Watoto kama hao huangalia mara mbili kazi iliyofanywa, kwa hivyo wanabaki nyuma ya wenzao. Katika kuzungumza hadharani, wao ni nyeti sana kwa tathmini ya wengine.
Katika uzee, ujuzi wa uchanganuzi uliokuzwa husaidia kufikia matokeo unayotaka. Watoto kama hao wanaweza kuelewa kikamilifu nyenzo, kimantiki kujumlisha habari mpya. Kipaji cha kiakili hujidhihirisha tayari katika utu uzima.
Psychasthenia kwa watoto hukua polepole. Hata hivyo, wazazi wanaojali wanaweza kutambua matatizo fulani katika kuanzisha mawasiliano na wanafunzi wenzao, hasa na watu wa jinsia tofauti. Watoto kama hao hujaribu kuchagua kwa mawasiliano watu hao tuambaye hawezi kuwaletea mateso.
Njia za Uchunguzi
Mara nyingi, jamaa za mgonjwa au marafiki zake wa karibu hugeuka wakiwa na tuhuma za psychasthenia. Ili kufafanua uchunguzi wa awali, daktari lazima kwanza aulize maswali kadhaa ya kufafanua. Ni muhimu kwake kujua ni muda gani uliopita dalili za ugonjwa huo zilionekana, ambazo zilitumika kama msukumo wa uchovu wa mfumo wa neva.
Baada ya hapo, wanaendelea na mbinu muhimu za uchunguzi. Uchunguzi wa kawaida wa damu na mkojo hutolewa kwa wagonjwa wote kwa sababu huruhusu tathmini ya utendaji wa mwili kwa ujumla. Zaidi ya hayo, uchunguzi wa figo, mfumo wa endocrine na michakato ya kimetaboliki unaweza kuhitajika.
Uchunguzi wa ala hukuruhusu kuthibitisha mawazo ya mtaalamu au kufafanua baadhi ya vipengele. Miongoni mwa mbinu zinazotumiwa leo, zifuatazo zinafaa hasa:
- ECG.
- Ultrasound ya tezi.
- Ultrasound ya mishipa ya ubongo.
Psychasthenia ni ugonjwa changamano. Picha yake ya kliniki ni kwa njia nyingi sawa na patholojia nyingine. Kwa hiyo, katika mchakato wa uchunguzi, ni mara chache inawezekana kufanya bila utambuzi tofauti. Hutekelezwa na udhihirisho mwingine wa haiba ambao unaweza kuambatana na skizofrenia na neurasthenia.
Tiba inayopendekezwa
Psychasthenia ni ugonjwa hatari unaohitaji matibabu madhubuti. Hata hivyo, haiwezekani kuponya kabisa. Ugonjwa huu kawaida huambatana na mtu hadi kifo. Katikambinu inayofaa hufaulu kukomesha dalili zake, na hivyo kurahisisha maisha kwa mgonjwa.
Mbinu za athari za matibabu zinaweza kutofautishwa. Mara nyingi huamua msaada wa dawa na physiotherapy. Katika hali mbaya sana, vikao vya matibabu ya kisaikolojia haviwezi kutolewa. Maelezo zaidi kuhusu mbinu hizi yatajadiliwa hapa chini.
Bila kujali njia ya matibabu iliyochaguliwa, daktari yeyote atamshauri mgonjwa kwanza kufikiria upya mtindo wake wa maisha. Ni muhimu kutoa muda zaidi wa kupumzika, kupanga wakati wa usingizi kwa usahihi. Ni bora kutotumia vibaya mafadhaiko ya mwili na kihemko. Chaguo nzuri itakuwa kujiandikisha kwa mazoezi au massage. Mbinu hii inaruhusu sio tu kupunguza mkazo uliokusanywa, lakini pia kuzuia kuibuka kwa mpya.
Matumizi ya dawa
Dawa zinazotumika katika mapambano dhidi ya ugonjwa huo, husaidia kuondoa dalili za wasiwasi, mashaka na mabadiliko ya hisia. Baadhi yao husaidia kuzuia maendeleo ya phobias ambayo mara nyingi huwasumbua wagonjwa na utambuzi wa "psychasthenia". Matibabu ya madawa ya kulevya inajumuisha uteuzi wa vikundi vifuatavyo vya dawa:
- Vitamini na adaptojeni. Utumiaji wao wa muda mrefu huchangia kujaza upungufu wa nyurotransmita, kurejesha mwili kwa ujumla.
- Dawa za kutuliza. Matibabu huanza na ulaji wa maandalizi ya mitishamba. Ikiwa hakuna athari, matibabu huongezewa na dawa ngumu zaidi.
- Vidonge vya usingizi ("Donormil", "Barbital", "Melaxen"). Dawa kutoka kwa kikundi hiki zinaruhusiwa kutumiakwa kuandikiwa tu na daktari na chini ya usimamizi wake wa mara kwa mara.
- Dawa za mfadhaiko (Aminalon, Sertraline, Fluoxetine).
- Neuroleptics ("Propazin", "Azaleptin"). Inahitajika kuamua msaada wa dawa hizi katika hali mbaya zaidi. Kipimo na muda wa matibabu huamuliwa madhubuti na daktari.
Kwa urejesho wa haraka wa mfumo wa neva, inashauriwa pia kuchukua vitamini tata. Husaidia kuboresha michakato ya kukabiliana na hali, kuzuia kutokea kwa matatizo.
athari ya Physiotherapeutic
Matibabu ya psychasthenia haiwezekani kufikiria bila physiotherapy. Hii ni mfululizo wa taratibu salama kabisa na ufanisi. Hayaongezei tu athari za dawa kwenye mwili, lakini pia kusaidia tiba kuu.
- Kichocheo cha umeme. Utaratibu huu unahusisha athari ya mkondo wa umeme kwenye maeneo fulani ya mwili.
- Electrophoresis. Inatumika kwa kupenya kwa kina kwa dawa kwenye tabaka za ngozi. Kwa sababu hiyo, hitaji la mwili la dawa hupungua, na muda wa athari yake ya matibabu huongezeka.
- Kulala kwa kielektroniki. Inatoa athari ya kutuliza. Utaratibu huu umeagizwa kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na uchovu sugu na mkazo wa kiakili.
Taratibu zilizoorodheshwa zina sifa ya ufanisi wa juu. Hata hivyo, zinapaswa kutumika tu baada ya kushauriana na daktari wako.
Tiba ya kisaikolojia
Aina tofauti za matibabu ya kisaikolojiaPia hutumiwa kutibu psychasthenia. Kupitia vikao vya kawaida, mgonjwa huanza kukubali mwenyewe. Hatua kwa hatua, anakuza ustadi wa ujamaa uliofanikiwa. Tiba hiyo inakuwezesha kupata nafasi yako katika maisha, na kutumia sifa za kibinafsi kwa manufaa ya kuboresha binafsi. Aina maalum ya matibabu ya kisaikolojia huchaguliwa kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi za mgonjwa. Matokeo bora zaidi hutolewa na vipindi vinavyoendeshwa kwa wakati mmoja na uingiliaji kati wa matibabu.
Utabiri wa kupona
Matibabu ya psychasthenia ni mchakato mrefu. Kwa bahati mbaya, haiwezekani kushinda ugonjwa huu milele. Njia zilizopendekezwa za ushawishi wa matibabu zinaweza tu kurekebisha dalili zake, kuboresha mtazamo wa ulimwengu wa mgonjwa. Matibabu ya kina husaidia kuleta psychasthenic kwa kiwango cha mtu mwenye afya nzuri. Kutokuwepo kwake kunaweza kusababisha matokeo mabaya.
Matatizo mara kwa mara hukua na kuwa aina zote za hali za kutatanisha. Wakati huo huo, psychasthenics huanza kuacha aina mpya za shughuli na mipango. Wanaishi ama katika siku za nyuma au katika siku zijazo za kubuni. Kwa wakati, uwepo kama huo ni ngumu na wasiwasi usio na sababu, wasiwasi. Kuna kutoaminiana na wengine, mashaka. Neurasthenia na psychasthenia ni masharti ya mpaka. Matokeo ya ukiukaji huo yanaweza kuwa matatizo ya ngono, ulevi, huzuni ya muda mrefu.
