Ulifikiri kwa nini mifupa ya pelvic inaumiza kwa wanawake? Sababu za dalili hii inaweza kuwa tofauti sana. Ili kuelewa suala hili kwa undani zaidi, tunapendekeza ujifunze maelezo ya msingi ya kinadharia iliyotolewa katika makala yetu. Pia hapa utapata ushauri kutoka kwa madaktari jinsi ya kutibu ugonjwa fulani nyumbani. Naam, maelezo ya dalili katika kesi fulani yatakuruhusu kufanya uchunguzi kwa usahihi wa hali ya juu.
Sababu za maumivu
Watu wengi wanashangaa kwa nini mifupa ya fupanyonga na miguu inauma. Sababu za dalili hizo zinaweza kuwa za jumla na za ndani. Bila shaka, mtaalamu aliyehitimu pekee anaweza kufanya uchunguzi wa mwisho, lakini unaweza pia kuwatenga uwepo wa ugonjwa fulani ikiwa unalinganisha vizuri dalili zake na hali yako. Ni hayo tuorodha ndogo ya sababu kwa nini mifupa ya fupanyonga huumiza katika hali nyingi:
- osteochondrosis ya lumbosacral inayoenea hadi eneo la pelvic;
- mimeo na hernia ya kati ya uti wa mgongo na mgandamizo wa neva za radicular;
- neva ya siatiki iliyobana, au ugonjwa wa cauda equina;
- uvimbe na ulemavu wa utamkaji wa mifupa ya sakramu;
- majeraha ya mgongo wa chini, mifupa ya pelvic, sakramu, nyonga;
- mkao mbaya na kupinda kwa uti wa mgongo;
- ukuaji wa neoplasms kwenye sacrum;
- ukiukaji wa mtiririko wa damu ya vena.
Na hizi sio sababu zote kwa nini dalili hii inaweza kutokea. Kuna wengine, lakini huchukuliwa kuwa adimu, na daktari mwenye uzoefu tu ndiye anayeweza kuanzisha ugonjwa kama huo kwa msaada wa uchunguzi maalum. Mfano mkuu ni upungufu wa vitamini D au nekrosisi ya mfupa. Haina maana kusoma magonjwa kama haya katika muundo wa nakala ya kawaida, lakini pia haipaswi kufutwa kabisa.
Pia, kila mgonjwa lazima aelewe kwamba maumivu yanaweza kujidhihirisha katika kila kisa kibinafsi. Kwa watu wengine, osteochondrosis huendelea kwa utulivu, na mashambulizi madogo kutokana na shughuli za kimwili, wakati kwa wengine, ugonjwa huo unaambatana na maumivu makali, ambayo wakati mwingine hauwezi kusimamishwa hata kwa msaada wa painkillers kali. Kwa hivyo, ikiwa utapata usumbufu mkali, hakikisha kuwasiliana na kliniki.
Maumivu wakati wa kutembea yanasemaje?
Ulifikiri ni kwa nini mfupa wa pelvic upande wa kulia unauma unapotembea? Dalili hii inawezakutokea kutokana na magonjwa mbalimbali, kwa hiyo, kwa uchunguzi wa ubora, unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu katika hospitali. Daktari atakuuliza maswali machache na kufanya uchunguzi, baada ya hapo unaweza kuwatenga magonjwa mengi ya kawaida na kufanya uchunguzi sahihi tu. Katika hali nyingi, dalili kama hiyo hutokea kwa sababu ya magonjwa yafuatayo:
- arthrosis, arthritis au deforming osteoarthritis ya nyonga;
- ukiukaji wa uwekaji wa mguu au kusimama - mguu wa kifundo, futi bapa;
- kuharibika kwa kiungo cha sacral kwa kukosa vitamini.
Basi kwa nini mfupa wa nyonga upande wa kushoto huumiza wakati wa mazoezi? Dalili kama hiyo ni ya kawaida sana na kawaida husababishwa na ukiukaji wa uhifadhi wa misuli ya paja au mguu wa chini. Hali hii wakati mwingine inaweza kutokea kama matokeo ya mshipa wa siatiki au sciatica rahisi. Kama sheria, katika hali zote mbili, maumivu yana ujanibishaji wa upande wa kushoto. Ikiwa sehemu zote mbili za pelvis zinaumiza mara moja, tunaweza kuzungumza juu ya subluxations ya coccyx au deformation ya mgongo wa sacral (kutokana na majeraha au kuanguka vibaya kwenye coccyx).
Katika baadhi ya matukio, maumivu wakati wa kutembea hutokea kutokana na ukiukaji wa mchakato wa utoaji wa damu kwenye pelvis. Mara nyingi, dalili kama hiyo hutokea baada ya uharibifu wa mtandao wa mzunguko wa damu au kitanda cha venous. Ugonjwa huu ni rahisi sana kutambua, kwa kuwa unaambatana na kuonekana kwa uvimbe wa miguu au mishipa ya varicose. Maumivu hutokea baada ya jitihada za muda mrefu za kimwili au wakatimatokeo ya kutembea kwa muda mrefu. Kama matibabu, dawa mbalimbali kwa kawaida hutumiwa kusaidia kurekebisha utendakazi wa mfumo wa mzunguko wa damu, au masaji maalum.
Kusaidia mifupa na maumivu ya kiuno
Sasa unajua mengi kuhusu kwa nini mfupa wa pelvic huumiza upande wa kushoto au kulia, lakini ni nini sababu ya dalili hiyo mbaya ikiwa pia huenea kwa nyuma ya chini? Kama sheria, yote inategemea jinsia ya mgonjwa. Kwa mfano, kwa wanawake, dalili kama hiyo inaweza kuzingatiwa wakati wa hedhi kama matokeo ya michakato ya uchochezi katika viungo vya pelvic. Kwa wanaume, sababu inaweza kulala katika kifungu cha mawe au mchanga kwenye ureter. Katika hali zote mbili, kushauriana na mtaalamu kutasaidia sana.
Kulingana na takwimu, katika 80% ya kesi, maumivu katika mifupa ya pelvic na nyuma ya chini hutokea kutokana na osteochondrosis na matatizo yake. Kwa mfano, ugonjwa kama huo unaweza kusababishwa na hernia ya intervertebral au protrusion ya diski za intervertebral. Ukandamizaji wa kamba ya mgongo husababisha ukweli kwamba ugonjwa wa maumivu yenye nguvu hutokea katika eneo la pelvic, ambalo pia hupitishwa kwa pamoja ya hip. Katika baadhi ya matukio, hisia zisizofurahi zinaweza kuangaza hata kwa viungo. Ikiwa mtu hatapokea usaidizi unaohitimu kwa wakati, anaweza hata kupoteza uwezo wa kusonga kwa kujitegemea.
"Msaada wa mifupa unauma - nini cha kufanya?" - ikiwa unajiuliza swali hili, basi unapaswa kwenda hospitali mara moja ili kupata ushauri wa wataalam. Vinginevyo, una hatariutaendeleza patholojia kali ambayo itakuwa vigumu kushinda hata upasuaji. Kwa kweli, ugonjwa wa maumivu hauwezi kuponywa kwa wiki chache, lakini ukifuata mapendekezo yote ya daktari anayehudhuria, basi hali yako itaboresha sana tayari mwezi baada ya kutembelea kliniki. Pia, ni daktari pekee anayeweza kukupa maagizo ya dawa yenye nguvu ya kutuliza maumivu ikiwa mgongo na fupanyonga unauma sana hivi kwamba huwezi hata kutembea.
Mifupa katika eneo la pelvic inauma - nini cha kufanya?
Je, unajaribu kufahamu kwa nini mfupa wa pelvic wa kulia wa mwanamke unauma? Sababu za dalili kama hiyo zisizofurahi zinaweza kuwa ngumu sana, kwa hivyo unapaswa kushauriana na mtaalamu wa matibabu kwa ushauri. Jambo la kwanza atakalofanya ni kuondoa uwezekano wa uharibifu wa kiwewe kwa tishu na mifupa katika eneo la pelvic, kwa kuwa katika baadhi ya matukio ni harakati isiyo ya kawaida ambayo inaweza kusababisha maumivu makali wakati wa kutembea na hata katika hali ya tuli. Mara tu uchunguzi unapofanywa, daktari ataagiza seti ya taratibu mbalimbali ambazo zitasaidia kuzuia kuonekana kwa dalili zisizofurahi. Kwa kuongeza, mgonjwa anaonyeshwa:
- ziara za mara kwa mara kwa mtaalamu wa matibabu kwa uchunguzi;
- kudumisha uzito wa mwili katika hali ya kawaida;
- kuvaa viatu vya saizi sahihi na visigino.
Kwa nini mifupa ya fupanyonga huumiza kwa wanawake? Mimba inaweza kuwa sababu ya kila kitu - hii sio kawaida. Mwili hauna wakati wa kujenga tena kwa kupata uzito haraka,Kwa hiyo, mifupa haiwezi kuhimili mzigo na kuanza kuanguka. Ili kuondoa kabisa uwezekano wa kuendeleza tumors mbalimbali na michakato ya uchochezi, hakikisha kutembelea mtaalamu katika uwanja wa dawa na kufanyiwa uchunguzi. Kumbuka kwamba sasa unawajibika si tu kwa hali yako, bali pia kwa hali ya mtoto wako.
Mengi zaidi kuhusu maumivu upande wa kulia
Kwa nini mfupa wa pelvic upande wa kulia unauma wakati mwili umepumzika? Dalili hii ina baadhi ya vipengele ambavyo vinapaswa kuzingatiwa. Kama sheria, ugonjwa wa maumivu hujidhihirisha kwa watu walio na mguu wa kulia unaounga mkono. Kwa kuongeza, uwezekano wa kuvimba kwa kiambatisho haipaswi kutengwa, kwa kuwa na ugonjwa huo, maumivu mara nyingi hutoka upande wa kulia wa pelvis. Hali hiyo hiyo inatumika kwa bawasiri sugu, pyelonephritis na michakato mbalimbali ya uchochezi kwenye ini, kama vile homa ya ini.
Watu wenye maumivu makali kwenye mguu wa kulia wanashauriwa sana kujiepusha na kufanya kazi nzito ya kimwili, kwani hii inaweza kuchochea ukuaji wa magonjwa. Ikiwa mkono wako wa kulia ndio unaofanya kazi, basi katika hali nyingi sawa itatumika kwa mguu. Mtu hawezi hata kuzingatia ukweli kwamba anahamisha mzigo wa mwili mzima kwa upande wa kulia wa mwili, ikiwa tunazungumzia kuhusu kazi ya kawaida kwenye kompyuta au kuandika. Kwa sababu hii, muundo wa upande wa kulia wa pelvisi ndogo huvurugika.
Kuchukua dawa mbalimbali kunaweza kumsaidia mgonjwa kupata nafuu, lakini kuagiza kozimatibabu inaweza tu kufanywa na mtaalamu aliyehitimu. Kama sheria, tunazungumza juu ya dawa za kutuliza maumivu na marashi maalum ambayo hutiwa kwenye uso wa ugonjwa. Hata hivyo, kwa magonjwa fulani, sindano zinaweza pia kuagizwa ili kusaidia sio tu kupunguza dalili zisizofurahi, lakini pia kurejesha muundo wa mfupa. Kuhusu massage ya afya, inapendekezwa tu kama matibabu ya ziada, na katika hali nyingine imekataliwa kabisa.
Kwa nini mfupa wangu wa pelvic wa kushoto unauma?
Unapojibu swali la kwa nini mifupa ya pelvic huumiza unapoketi, unapaswa kulipa kipaumbele maalum kwa upande wa kushoto wa pelvis. Kwa watu wengi, kiungo hiki ni "jogging" wakati wa kutembea, hivyo haishangazi kabisa ikiwa mwili hupata maumivu makali wakati unapoketi kwenye kitanda baada ya kazi ya siku ngumu. Wakati wa kusonga, dalili kama hiyo inaweza isijidhihirishe yenyewe, kwani misuli huwa katika hali ya shughuli za mwili kila wakati.
Hata hivyo, usisahau kuhusu uwezekano wa kuendeleza patholojia mbalimbali ambazo zinaweza kutokea kutokana na mkazo wa mara kwa mara kwenye kiungo. Kwa mfano, wanariadha wengi wa kitaaluma wamepata hernia ya pelvic zaidi ya mara moja baada ya kukimbia au kuruka. Katika hali nyingi, maumivu yanaonekana baada ya mafunzo (na iko upande wa kushoto). Mara ya kwanza, inaweza kuonekana kidogo, lakini ikiwa hautatafuta msaada kutoka kwa mtaalamu kwa wakati, ugonjwa utakua na kuwa ugonjwa sugu ambao itakuwa ngumu kushughulika nao.
Watu wengi wanalalamika kuhusu matatizo ya musculoskeletal na maumivu yanayohusiana nayo,hata hivyo, watu wachache wanafikiri juu ya sababu zinazochangia maendeleo ya dalili zisizofurahi. Kwa mfano, ikiwa una maumivu katika mifupa ya pelvic upande wa kushoto, sababu inaweza kuwa overweight, ambayo inaongoza kwa dhiki nyingi juu ya viungo. Hata hivyo, katika kesi hii, ujanibishaji wa maumivu hauna jukumu. Aidha, maumivu yanaweza kutokea kutokana na kuvimba kwa koloni ya wengu au sigmoid. Ndiyo maana ni muhimu sana kufanyiwa uchunguzi wa kimatibabu katika kliniki, na sio kujitibu nyumbani.
Maumivu wakati wa ujauzito
Kwa nini mifupa ya fupanyonga huumiza wakati wa ujauzito? Swali kama hilo linaweza kusikika mara nyingi kutoka kwa wanawake ambao wako katika "nafasi ya kuvutia." Katika hali nyingi, dalili hii inajidhihirisha katika hatua za mwanzo za ukuaji wa fetasi. Maumivu hutokea kutokana na kunyoosha kwa mishipa ya uterini wakati wa ukuaji wa fetusi. Kunyoosha chombo cha ndani ni mchakato wa asili kabisa, lakini ikiwa una wasiwasi juu ya maumivu makali, basi unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa daktari wako. Labda sababu ya dalili hii ni jambo lingine.
Pia wakati wa ujauzito, maumivu yanaweza kusababishwa na magonjwa mbalimbali ya uchochezi katika nyanja ya magonjwa ya wanawake. Mfano wa kawaida ni ugonjwa wa adhesive au varicose vulva - overstrain ya matako na misuli ya paja. Mwanamke hupata mzigo kwenye viungo vyake kila wakati, kwani uzito wake huongezeka sana wakati wa ujauzito. Aidha, mara nyingi kabisa wanawake wajawazitokupata uzito wa mwili kutokana na usumbufu wa homoni. Ndiyo maana, pamoja na maumivu katika pelvis, madaktari mara nyingi huagiza sio tu mafuta ya matibabu, lakini pia dawa za homoni.
Pia unastahili kuangaliwa mahususi ni ugonjwa unaoitwa symphysitis - kutofautiana kwa mifupa ya kinena. Katika kesi hii, dalili isiyofurahi itaonekana katika mkoa wa sacral. Maumivu yanaweza pia kuongezeka kutokana na mabadiliko katika nafasi ya coccyx. Katika hali ya kawaida, inaelekezwa ndani ya pelvis ndogo, lakini wakati wa ujauzito inarudi nyuma kutokana na ongezeko la uterasi. Kwa sababu ya hili, msichana anaweza kupata maumivu makali, hasa wakati wa kukaa kwa muda mrefu. Katika hali nyingi, dalili zisizofurahi hupotea wakati wa kujifungua.
Kwa nini fupanyonga kwa wanaume
Sasa unajua mengi kuhusu kwa nini mifupa ya fupanyonga huumiza kwa wanawake (sababu zilielezwa hapo juu). Walakini, dalili zenye uchungu zinaweza kujidhihirisha sio tu kwa jinsia ya haki. Mara nyingi, shida na mfumo wa musculoskeletal hutokea kwa wanaume. Katika hali nyingi, hii ni kwa sababu ya uwanja wa kitaalam wa shughuli, kwa mfano, ikiwa mgonjwa lazima apate uzoefu wa kila wakati wa mazoezi ya mwili kazini. Wakati huo huo, osteochondrosis au hata hernia katika eneo lumbar huanza kuendeleza. Walakini, mzigo kwenye miguu na mgongo sio sababu zote zinazosababisha maumivu.
Pia kwa wanaume watu wazima, myeloma ni ya kawaida sana - neoplasm mbaya kwenye uboho, ambayo polepole huenea hadi mifupa bapa katika ule mdogo.pelvis. Ikiwa mgonjwa hufanya vitendo vya mitambo mara kwa mara, tumor itakua kwa ukubwa. Hivi karibuni au baadaye, mtazamo huo kwa afya ya mtu utasababisha hernia ya intervertebral au hata fracture ya vertebrae. Dalili za tabia kawaida huonekana miaka 10 baada ya kuanza kwa ugonjwa huo. Kabla ya hili, daktari anaweza kufanya uchunguzi wafuatayo: "osteoporosis", "sciatica", "osteochondrosis".
Pia, mtu asisahau kwamba wanaume mara nyingi huwa na majeraha ya nyonga ya ukali tofauti. Mara nyingi, hutokea kutokana na athari za mitambo - wakati wa kuanguka au kupiga. Ikiwa jeraha kama hilo halijapewa tahadhari, basi baada ya muda itakua ugonjwa mbaya, ambayo itakuwa ngumu sana kuponya. Kwa hivyo wawakilishi wa jinsia yenye nguvu wamekatishwa tamaa sana kuthibitisha uume wao kwa kuinua vitu vizito baada ya majeraha ya hivi karibuni. Hata kama umeacha kabisa kuhisi maumivu, hii haimaanishi kuwa hakuna chochote kinachotishia afya yako.
Jinsi ya kutibu pelvisi iliyo na ugonjwa?
Tuliangalia kwa nini mifupa ya fupanyonga inauma. Sababu za maendeleo ya ugonjwa huo zilizoorodheshwa katika sehemu zilizopita ni tofauti. Taarifa juu yao zitakuwa na manufaa kwa watu wengi, kwani itasaidia kujilinda kutokana na sababu za kuchochea na kuepuka kuonekana kwa dalili za uchungu. Hata hivyo, mtu ambaye tayari ana maumivu ya pelvic anapaswa kufanya nini? Bila shaka, unapaswa kwanza kuwasiliana na kliniki kwa uchunguzi wa kina. Baada ya kuanzisha utambuzi, daktari anayehudhuria ataagiza dawa fulani,ambayo itakuwa na lengo la kuondoa dalili zisizofurahi, na pia kusaidia katika mapambano dhidi ya mzizi wa shida. Hizi ndizo aina kuu za dawa zinazoweza kusaidia kupambana na ugonjwa huu:
- dawa za kutuliza maumivu na zisizo za narcotic - "Tramadol", "Analgin";
- dawa zisizo za steroidal za muda mfupi - Diclofenac, Ibuprofen;
- dawa za pamoja - "Spasmalgon", "Renalgan" na kadhalika.
Kundi la mwisho la madawa ya kulevya hutumiwa tu ikiwa tunazungumzia kuhusu patholojia mbalimbali zilizowekwa kwenye pelvis ndogo. Kuhusu analgesics, imeundwa kuacha ugonjwa wa maumivu ili mgonjwa ahisi vizuri. Naam, dawa zisizo za steroidal hutumiwa kukabiliana na mzizi wa tatizo. Walakini, hii yote ni muhimu tu ikiwa mwelekeo wa maambukizo iko kwenye mifupa na nyuzi za misuli. Ikiwa ugonjwa unasababishwa na sababu nyingine, basi daktari anaweza kuagiza seti ya taratibu za ziada, kwa mfano, massage ya misuli au kuongeza joto.
Tiba za watu na mapendekezo ya madaktari
Ikiwa una wasiwasi juu ya maumivu katika pelvis, unaweza kutumia sio tu dawa za kisasa, lakini pia tiba mbalimbali za watu ambazo zimethibitisha ufanisi wao kwa miaka mingi. Walakini, bado inafaa kuelewa kuwa dawa mbadala ni nzuri tu kwa kushirikiana na kuchukua dawa. Kwa hiyo, ikiwa una dalili zisizofurahia, kwanza kabisa, wasiliana na kliniki kwa uchunguzi sahihi, nabaada ya hayo, pombe tincture au decoction ambayo husaidia kupambana na ugonjwa huo. Kwa njia, kwa hili unaweza kutumia mapishi yafuatayo:
- Mchanganyiko wa jozi, kitunguu saumu, nettle na wort St. Kuanza, tunachanganya malighafi pamoja kwa idadi sawa, baada ya hapo tunawapiga kwa uangalifu kwenye blender. Mara tu mchanganyiko ukiwa tayari, uimimine na asali ya kioevu na maji ya moto ili kuunda tope nene. Dawa hii lazima ichukuliwe kila siku mara tatu kabla ya milo. Weka tiba ya kienyeji mahali penye giza isiyoweza kufikiwa na watoto.
- Juisi ya Celandine. Dawa hii ya watu inapendekezwa kutumiwa kuondokana na tumors mbaya katika eneo la pelvic. Ili kuandaa elixir kwa ubora wa juu, ni muhimu kuvuta mmea pamoja na mizizi. Juisi hutiwa ndani ya chombo maalum, baada ya hapo huwekwa kwenye friji kwa siku ili kuimarisha. Kumbuka kwamba celandine ni mmea wa sumu sana, hasa linapokuja suala la idadi kubwa. Mchemraba mdogo lazima ufutwa katika kikombe cha chai, na kozi ya matibabu haipaswi kudumu zaidi ya mwezi na nusu.
- Mchemsho wa mitishamba wa viambato mbalimbali. Ili kufanya dawa ya miujiza, utahitaji kuchanganya viungo vifuatavyo: gramu 100 za majani ya meadow geranium, gramu 70 za chamomile, gramu 100 za comfrey, gramu 80 za mizizi ya elecampane na gramu 120 za mizizi ya marshmallow. Pia, waganga wa jadi wanapendekeza kuongeza gramu 40 za rue kwenye mchanganyiko, hata hivyo, mimea hii inachukuliwa kuwa sumu na haifai kutumika katika matukio yote. Mchanganyikochanganya vizuri na pombe na maji moto kwa dakika 1. Tunachuja infusion na kuchukua kijiko moja kabla ya kila mlo. Ili kuboresha ladha, unaweza kuongeza asali kidogo kwenye mchanganyiko.
Kuhusu mapendekezo kutoka kwa wataalamu wa matibabu, mara nyingi wao huchangia kudumisha mlo na unywaji unaofaa. Kwa mfano, karibu kila daktari wa mifupa anapendekeza kwamba wagonjwa kula mboga mboga na matunda zaidi, na pia kushiriki katika elimu ya kimwili ya kila siku. Kwa kuongeza, kwa matibabu bora na dawa, unapaswa kufuata utawala bora wa kunywa - angalau lita 2 za maji kwa siku. Ikiwezekana, unaweza kutembelea chumba cha masaji kwa usaidizi zaidi.
Tunatumai makala yetu ilikusaidia kufahamu kwa nini mifupa ya fupanyonga huumiza kwa wanawake wajawazito au wanaume wazee. Ikiwa habari hii ilionekana kuwa haitoshi kwako, basi tunapendekeza kutazama video fupi, ambayo utapata pia habari nyingi muhimu kuhusu matibabu na kuzuia magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal. Tunakutakia afya njema na amani ya akili!
