Kila mtu anajua tangu utotoni kuhusu umuhimu wa vitamini kwa mwili. Katika hali nyingi, mlo sahihi na wa usawa haitoshi kuondokana na upungufu wa virutubisho hivi. Kisha dawa zitasaidia kukabiliana na tatizo. Mchanganyiko maarufu wa vitamini na madini ni Mfumo wa Kila Siku. Mtengenezaji wa madawa ya kulevya ni mtaalamu wa uzalishaji wa lishe ya michezo na virutubisho. Hebu tuangalie kwa karibu muundo, athari za matibabu na hakiki kuhusu tiba.
Maelezo ya bidhaa
Vitamini ni vitu muhimu zaidi vinavyohitajika kwa utendaji kamili wa mwili na afya njema. Kwa hakika, wanapaswa kuja na chakula, lakini, kwa bahati mbaya, watu wengi hawana chakula cha usawa. Ili kufidia ukosefu wa virutubisho vya kikaboni, wataalam wanapendekeza kuchukua maandalizi kulingana na vitamini na madini.
Inajulikana sana katika duru fulani, mtengenezaji wa Amerika wa lishe kwa wanariadha Universal Nutrition hutoa zana ya kipekee, ambayo inavitu vyote muhimu kwa kila mtu. Kirutubisho cha lishe Mfumo wa Kila siku ni bora kwa wanariadha na watu wa kawaida ambao hawaishi mtindo wa maisha. Kwa njia, katika kesi ya mwisho, hatari ya upungufu wa vitamini na madini katika mwili huongezeka kwa kiasi kikubwa. Kampuni hiyo inataalam katika uzalishaji wa bidhaa za ubora wa juu, ambazo tayari zimepata ujasiri. Ufanisi wa mchanganyiko wa madini ya vitamini unathibitishwa na hakiki nyingi chanya.
Muundo
Ili kudumisha utendakazi wa kawaida wa mwili, ni muhimu kutumia kibao kimoja cha Fomula ya Kila siku kila siku. Utungaji wa chombo hiki ni uwiano kikamilifu na hukutana na mahitaji ya mtu. Maandalizi yana vitu vifuatavyo muhimu:
- beta-carotene (vitamini A, 5000IU);
- asikobiki (vitamini C, 60 mg);
- calciferol (vitamini D, 400IU);
- tocopherol succinate (vitamini E, 30IU);
- phytonadione (vitamini K, 25 mcg);
- thiamine hidrokloridi (vitamini B1, 1.5 mg);
- riboflauini (vitamini B2, 1.7 mg);
- niacinamide (vitamini B3, 30 mg);
- pyridoxine hydrochloride (vitamini B6, 2 mg);
- asidi ya folic (vitamini B9, 200 mcg);
- cyanobaclamine (vitamini B12, 6 mcg);
- biotin (vitamini B7, 15mcg);
- asidi ya pantotheni (vitamini B5, 10 mg);
- vitamini B10 (5 mg).
"Mchanganyiko wa Kila Siku" - vitamini ambavyo vina kalsiamu, fosforasi, iodini, chromium, selenium, zinki, shaba, potasiamu,gluconate ya manganese. Vipengele hivi vya ufuatiliaji hupatikana katika mwili kwa kiasi kidogo, lakini wakati huo huo vina jukumu muhimu katika kudumisha utendaji wa mifumo yote. Muundo uliochaguliwa wa kirutubisho cha lishe huhakikisha mwingiliano sahihi wa vipengele vyote na usagaji wake kamili.
Wakati wa kuchukua?
Haja ya kuchukua maandalizi ya vitamini sasa inapatikana kwa karibu kila mtu. Wakati huo huo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba ziada ya virutubisho ni hatari kwa afya. Kwa hiyo, kipimo cha maandalizi yoyote ya vitamini huhesabiwa kulingana na mahitaji ya mtu binafsi. Katika virutubisho vya chakula, kiasi cha virutubisho sio daima sanjari na mahitaji ya kila siku. Hii inawafanya wengi kuwa na shaka kuhusu kundi hili la fedha.
Maelekezo yanapendekeza kutumia dawa ya Daily Formula sio tu kwa wale wanaocheza michezo kitaaluma, lakini pia kwa watu wa kawaida wanaohitaji virutubisho. Dalili za moja kwa moja za matumizi ya nyongeza ni masharti yafuatayo:
- kuvurugika kwa mfumo wa neva (stress, uchovu, depression);
- patholojia ya moyo na mishipa ya damu;
- kuongezeka kwa msongo wa mawazo wa kimwili, kiakili;
- uchovu sugu;
- kimetaboliki iliyovurugika;
- matatizo ya tezi dume;
- avitaminosis (pamoja na msimu).
Inafanyaje kazi?
Madhumuni makuu ya vitamini, madini na kufuatilia vipengele ni kuboresha kwa ujumlahali na marekebisho ya kazi ya mifumo na viungo vyote. Kiambatisho cha lishe cha Amerika Daily Formula inakabiliana kabisa na kazi hii. Dawa hiyo kwa namna ya vidonge imekusudiwa kwa matumizi ya kila siku. Kifurushi kimoja kina vidonge 100. Kiasi hiki kinatosha kabisa kwa kozi ya miezi mitatu ya kurejesha kiwango cha virutubisho kinachohitajika mwilini.
Mtengenezaji anadai kuwa dawa hiyo ina mali nyingi muhimu na inapambana kikamilifu na tatizo la beriberi. Tayari baada ya kozi ya kwanza ya matibabu, hali ya mfumo wa neva na kinga inaboresha, michakato ya metabolic inakuwa ya kawaida, na kazi ya ubongo imeamilishwa. Mlo wa chakula "Mchanganyiko wa Kila siku" una athari nzuri juu ya utendaji wa misuli ya moyo na husaidia kurejesha uwiano sahihi wa madini. Vimeng'enya vya usagaji chakula vilivyomo katika muundo huo hutoa kuongeza kasi ya athari za biokemikali katika mfumo, kuamsha kazi za kinga za mwili, na kuchangia katika ufyonzwaji bora wa vitu vya kikaboni kwenye njia ya utumbo.
Jinsi ya kutumia
Mtu wa kawaida ambaye hachezi michezo mara kwa mara na hafanyi mazoezi mazito ya mwili anapaswa kuchukua vitamini tata mara kwa mara. Wanariadha wanashauriwa kudumisha uwiano wa kawaida wa virutubisho mara kwa mara, kwa sababu mizigo inayodhoofisha hufanya mwili kutumia virutubisho kwa bidii zaidi.
Iwapo matibabu yamewekwa kwa kutumia Fomula ya Kila Siku, jinsi ya kutumiakuongeza, maagizo yatakuambia. Mtengenezaji anapendekeza kunywa kibao 1 kwa siku ili kuondoa upungufu wa vitu vya kikaboni katika mwili. Inashauriwa kuchukua vitamini tata wakati wa chakula au mara baada ya chakula. Hii ni muhimu kwa ufyonzwaji bora wa dawa.
Mapingamizi
Hata virutubisho vya lishe haviwezi kuchukuliwa na kila mtu. Mtengenezaji wa Amerika anapendekeza kwamba kwanza uwasiliane na daktari au mkufunzi wa kibinafsi na kisha tu kuanza matibabu na tata ya madini ya vitamini. "Mchanganyiko wa Kila siku" - vitamini ambazo ni marufuku kuchukuliwa na watu chini ya umri wa miaka 18. Dawa hiyo ni kinyume chake kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Katika kesi ya hypersensitivity kwa dutu yoyote katika muundo, ni muhimu kuacha kutumia virutubisho vya lishe.
Nini cha kubadilisha?
Mtindo wa maisha wa mijini huathiri vibaya afya ya mtu yeyote. Ili kupunguza mzigo kwenye mfumo, unapaswa kuchukua mara kwa mara vitamini complexes iliyoboreshwa na madini na kufuatilia vipengele. Wanariadha hulipa kipaumbele maalum kwa usawa wa madini. Wengi wanapendelea dawa zinazozalishwa na wazalishaji wanaoaminika. Fomula ya Kila Siku ni ya njia hizo.
Ikiwa haiwezekani kununua dawa hii mahususi, bidhaa kama vile Optimum Nutrition Opti-Men, Controlled Labs Orange Traid, Optimum Nutrition Opti-Women zinaweza kuwa vibadala vinavyofaa kabisa. Hizi ni virutubisho vya ubora wa juu, lakini zichukue bila pendekezo la mkufunzinimekata tamaa sana.
Vitamini "Daily Formula": hakiki
Kulingana na hakiki, bidhaa ya kampuni maarufu ya Marekani inashikilia nafasi ya kwanza kati ya virutubisho vingine vya vitamini na madini kwa wanariadha. Mtengenezaji alifanikiwa kupata utendakazi wa hali ya juu hivyo kutokana na ubora bora wa bidhaa na kukidhi mahitaji ya mtumiaji.
Kirutubisho cha lishe ni bora kwa wanaume na wanawake wanaojihusisha kikamilifu na michezo. Wataalamu wanasema kwamba bila dawa hizi ni vigumu kufikia matokeo ya juu katika michezo. Kwa hivyo, vyanzo vya ziada vya virutubisho lazima viwepo katika lishe ya kila mwanariadha bila kukosa.
Kwa kuongeza, ni muhimu kufuatilia lishe bora na kusawazisha lishe ya kila siku iwezekanavyo. Inashauriwa kuchagua maandalizi ya vitamini na madini yanafaa kwa kuzingatia mahitaji ya mtu binafsi. Kocha anayefuatilia mzigo wa mwanariadha na kujua mahitaji ya mwili wakati wa mazoezi ya viungo yaliyoimarishwa atasaidia kukabiliana na suala hili.
