Migraine ni ugonjwa ambao ni mojawapo ya aina za dalili za maumivu zinazotokea katika eneo la kichwa. Ina asili ya paroxysmal. Usumbufu wakati shida inatokea inaweza kuhisiwa na mtu kwa masaa kadhaa, na wakati mwingine kuvuta kwa siku moja au zaidi. Mara nyingi, maonyesho ya tabia ya ugonjwa huzingatiwa kwa wanawake.
Ni nini husababisha maumivu ya kipandauso? Ni ishara gani za hali ya patholojia? Jinsi ya kutibu migraine na dawa na tiba za watu? Tutatafuta majibu ya maswali haya baadaye katika chapisho.
Sababu za kipandauso
Kati ya sababu kuu zinazosababisha hali ya ugonjwa, zifuatazo zinaweza kuzingatiwa:
- Urithi mbaya.
- Mfadhaiko wa mara kwa mara na milipuko ya hisia.
- Shughuli muhimu ya kimwili.
- Maitikio mahususi ya mwili kwa mabadiliko ya hali ya hewamasharti.
- Kushindwa kwa homoni.
- Uraibu wa pombe na bidhaa za tumbaku.
- Unyeti wa mtu binafsi kwa vitu vilivyomo kwenye vyakula vinavyoweza kusababisha mgandamizo wa mishipa ya damu.
Aina za kipandauso na picha ya kimatibabu
Watafiti wa tatizo hutofautisha aina kadhaa za ugonjwa: kipandauso cha kawaida, kinachohusishwa na kisicho cha kawaida. Katika kesi ya kwanza, anajitangaza kwa kuonekana kwa dots zenye masharti na mistari blurry mbele ya macho yake. Dalili huingilia mkusanyiko wa tahadhari, mawingu kufikiri. Jambo hilo linaitwa migraine aura. Hali hii inaweza kuzingatiwa kwa nusu saa, baada ya hapo kuna maumivu ya kichwa, kichefuchefu na hamu ya kutapika. Mara nyingi, usumbufu huongezewa na mabadiliko katika kivuli cha uso, machozi mengi, uwekundu wa wazungu wa macho. Kuna ongezeko la shinikizo katika ateri ya muda.
Katika mashambulizi ya kipandauso cha kuhusishwa, dalili zilizo hapo juu hupishana na hali dhabiti za mfumo wa neva. Tunazungumza juu ya kupooza kwa sehemu ya misuli ambayo inawajibika kwa harakati za macho, pamoja na tishu za usoni. Kwa mwendo huu wa ugonjwa, matatizo ya akili yanaweza kutokea.
Tukizungumza kuhusu mashambulizi ya kipandauso yasiyo ya kawaida, katika hali hii, mgonjwa huanza kuanguka katika furaha au kuwa katika hali ya mfadhaiko. Maonyesho hayo yanafuatana na maendeleo ya maumivu katika eneo karibu na obiti za macho. Hatua kwa hatua, usumbufu unapita kwenye lobe ya mbele, inakaribia mahekalu, nyuma ya kichwa na shingo. Kichefuchefu na kutapika na migraine vile mara nyingi huongezewa na ongezekojoto la mwili, msongamano wa njia ya juu ya kupumua. Kipengele tofauti cha hali ya patholojia katika fomu hii ni kuonekana kwa maumivu ya kichwa wakati wa kwenda kulala au mara baada ya kuamka.
Migraine - ni daktari gani wa kumuona?
Iwapo dalili za tabia za ugonjwa hujulikana, inashauriwa kwanza kutembelea mtaalamu. Daktari mkuu atasikiliza malalamiko makuu na kuamua ni daktari gani aende ili kushughulikia chanzo cha usumbufu.
Mara nyingi, wagonjwa wa kipandauso hupokea rufaa kwa daktari wa neva. Katika baadhi ya matukio, inaweza kuwa muhimu kushauriana na endocrinologist, mifupa, otolaryngologist. Wakati mwingine maumivu ya meno maalum yanafanana na ishara za migraine, ambayo inakulazimisha kutafuta msaada kutoka kwa daktari wa meno. Kama sababu za usumbufu, madaktari wanaweza kutambua mafua sugu, viwango vya sukari kuongezeka, kuruka kwa shinikizo la damu.
Nurofen
Kutumia Nurofen kwa kipandauso inaonekana kama chaguo zuri, kwani dawa hiyo hutokeza sedative, antipyretic na athari ya kuzuia uchochezi. Ufanisi wa madawa ya kulevya katika hali ya pathological pia ni kutokana na uwezo wa kuondoa ugonjwa wa spasmodic. Kwa kuzuia usikivu wa miisho ya neva, dawa huwezesha kupunguza hisia za maumivu.
Jinsi ya kutibu kipandauso kwa kutumia wakala wa dawa? Wakati dalili za kwanza za ugonjwa zinaonekana, chukua kibao cha Nurofen na kiasi kidogo cha maji. Kisha wanasubiri msamaha wa hali hiyo, ambayokawaida hutokea ndani ya dakika 25 zinazofuata. Ikiwa maumivu hayajaondolewa kabisa, chukua kipimo kingine cha dawa. Matokeo yake ni kuondolewa kwa usumbufu wa kimwili kwa hadi saa 4-5.
Zomig
"Zomig" ni muundo wa kifamasia ambao uko katika kitengo cha triptan. Hatua ya madawa ya kulevya ya mpango uliowasilishwa ni kubadili lumen ya vyombo vya ubongo. Matokeo yake ni mabadiliko ya unyeti kwa maumivu. Kuchukua triptans kwa migraine hakuonyeshwa tu mbele ya usumbufu mkali katika eneo la kichwa, lakini pia katika kesi ya matukio ya kuandamana kwa namna ya kichefuchefu na kutapika, sauti na photophobia.
Kutatua matatizo na Zomig ni kama ifuatavyo. Ili kukandamiza mashambulizi, dawa inachukuliwa kwa kipimo cha 2.5 mg, ambacho kinafanana na capsule moja. Katika kesi ya kurudi kwa usumbufu, huamua matumizi ya mara kwa mara ya dawa baada ya masaa 2. Katika kesi hii, ni muhimu kutozidi posho ya kila siku, ambayo ni sawa na kiasi cha 15 mg ya dutu ya kazi.
Sumamigren
"Sumamigren" ni triptan madhubuti kwa migraine, ambayo huathiri sio tu mishipa ya ubongo, lakini pia huchochea utengenezaji wa serotonin mwilini, inayojulikana kama "homoni ya kujisikia vizuri". Dawa hiyo huondoa maumivu, ikibadilisha hisia zisizofurahi na kuongezeka kwa kihemko. Suluhisho la ufanisi kwa matumizi ya dawa kama hiyo ya kipandauso inaonekana kama katika hatua za mwanzo za shambulio.
Ninikipimo cha madawa ya kulevya? Ikiwa migraine inajulikana kwa kijana, dawa inachukuliwa kwa kiasi cha 5 mg, ambayo inakuwezesha kujisikia msamaha kwa nusu saa. Watu wazima hutumia kiwango cha mara mbili cha dutu hii. Kuingia tena kunaruhusiwa. Hata hivyo, kipimo cha kila siku haipaswi kuzidi 20 mg ya dawa.
Relpax
Jinsi ya kutibu kipandauso? Chaguo bora ni matumizi ya wakala wa pharmacological "Relpax". Vipengele vya kazi vya madawa ya kulevya huathiri vipokezi vinavyohusika na kubadilisha lumen ya vyombo vya ubongo na uzalishaji wa serotonini ya homoni. Dawa pia ina uwezo wa kuondoa michakato ya uchochezi ya asili ya neva.
Kidonge cha Migraine humezwa kwa maji. Kuchukua dawa mapema iwezekanavyo, wakati ishara za kwanza za mashambulizi zinaonekana. Ikiwa usumbufu wa kawaida wa hali ya patholojia hujifanya tena ndani ya masaa 24, chukua capsule nyingine ya madawa ya kulevya. Kiwango cha juu cha kila siku cha dawa sio zaidi ya 160 mg, ambayo inalingana na vidonge vinne vya dawa.
Naramig
Kuchukua dawa "Naramig" hutoa mshipa wa mishipa ya ubongo, huondoa muwasho wa ujasiri wa trijemia, na pia huchochea mtiririko wa damu kwa tishu za meninges. Athari ni kuondolewa kwa uvimbe katika maeneo haya, ambayo inafanya uwezekano wa kuacha maonyesho kuu ya migraine.
Tatizo linapotokea, madaktari wanashauri kutumia Naramig kwa kiasi cha miligramu 2.5 kwa wakati mmoja. Liniunafuu wa ubora wa kutosha wa udhihirisho wa usumbufu, tumia kipimo cha pili cha dawa baada ya masaa 4. Kiwango cha juu kinachoruhusiwa ni 5 mg kwa siku.
Tiba ya kisaikolojia
Kutembelewa mara kwa mara kwa mtaalamu wa saikolojia kutasaidia kupunguza mashambulizi ya kipandauso. Wataalamu wenye uzoefu wana mazoea madhubuti ambayo hufanya iwezekanavyo kuondoa sharti la maendeleo ya hali ya ugonjwa. Suluhisho litaamua mambo ya kihisia ambayo husababisha migraine. Mbinu hii ya matibabu ina haki ya kuishi, kwa kuwa maumivu mara nyingi hujilimbikizia sehemu fulani za gamba la ubongo chini ya ushawishi wa hisia kali na misukosuko ya kihisia.
Unaweza kujaribu kubaini sababu ya ukuaji wa kipandauso peke yako, bila kushauriana na mwanasaikolojia. Kwa kusudi hili, inashauriwa kuweka shajara ambapo matukio ambayo yanaweza kusababisha shida yatazingatiwa. Unahitaji kuandika haswa wakati maumivu ya kichwa yanapoanza, na vile vile kile kinachochochea kuongezeka kwake. Baada ya kuchanganua habari iliyopokelewa baada ya muda, inawezekana kuamua sababu za kiakili zinazosababisha kuanza kwa kipandauso.
Maji
Kuchuja kipandauso kuna uwezo wa kutoa "maovu" yanayominya kichwa. Waganga wa jadi wanapendekeza kutumia utaratibu mapema iwezekanavyo, ambayo itaongeza nafasi za kujiondoa haraka mashambulizi. Je, migraine inatibiwaje kwa njia hii? Siri ya kujiona bora ni kutenda kulingana na hilimfuatano:
- Kutumia vidole viwili kukanda sehemu kati ya nyusi.
- Changamsha pointi juu ya miinuko ya paji la uso.
- Hufanya kazi kwenye maeneo karibu na pembe za nje za macho.
- Rudi kwenye eneo lililo juu ya nyusi na kupitisha vidole kwenye sehemu ya juu ya paji la uso.
- Kutoka juu ya kichwa, hatua kwa hatua endelea kwenye somo la nyuma ya kichwa.
- Mwishowe, gusa kidogo mgongo katika eneo la seviksi.
Yai lenye maziwa
Ikiwa kipandauso kitatokea wakati wa ujauzito, nifanye nini? Katika hali kama hiyo, inafaa kutumia njia moja iliyothibitishwa, salama kabisa ya watu. Kwa ajili ya maandalizi ya dawa, mayai ghafi hutumiwa. Mwisho huo umevunjwa kwenye kioo. Maziwa huwashwa kwa chemsha, kisha hutiwa ndani ya chombo na yai. Viungo vinachanganywa kabisa. Utungaji umelewa kwa sips polepole. Utaratibu unarudiwa kila siku. Kama inavyoonyesha mazoezi, kuchukua kozi ya matibabu kama hayo kwa wiki kadhaa huwezesha kusahau kuhusu kipandauso kwa muda mrefu.
Mint infusion
Ikiwa kipandauso kitatokea, jinsi ya kupunguza maumivu nyumbani? Ili kuboresha ustawi, inatosha kutumia infusion ya peppermint. Kiini cha maandalizi ni kama ifuatavyo. Malighafi ya mboga kwa kiasi cha kijiko hutiwa na glasi ya maji ya moto. Utungaji huchemshwa kwa moto mdogo kwa dakika kumi. Baada ya kioevu kilichopozwa kwa joto la kawaida, mwingine 250 ml ya maji ya moto ya kuchemsha huongezwa hapa. Ili kupambana na migraine, dawa inachukuliwa kulingana natheluthi moja ya glasi mara mbili au tatu kwa siku.
Kitendo cha Aloe
Suluhisho la ajabu la matibabu ya kipandauso ni matumizi ya kitoweo kilichotayarishwa kwa kutumia aloe. Kwa madhumuni haya, majani kadhaa makubwa ya mmea huchukuliwa. Malighafi hupunjwa kwa uangalifu, baada ya hapo hutiwa na lita kadhaa za maji. Utungaji huwekwa kwenye moto mdogo. Mara tu massa ya aloe yanapochemshwa vizuri, chombo huondolewa kwenye jiko na kioevu kinaruhusiwa kupungua kwa joto la kawaida. Mchanganyiko unaosababishwa hutiwa polepole juu ya kichwa mara 2-3 kwa siku, ambayo hukuruhusu kupunguza maumivu wakati wa kipandauso.
Uwekaji wa Herbaceous Elderberry
Dawa nzuri ya kienyeji ya kipandauso ni utiaji wa elderberry herbaceous. Dawa imeandaliwa kwa kutumia inflorescences ya mmea. Kijiko cha mkusanyiko kavu hutiwa na maji ya kuchemsha kwa kiasi cha glasi tu. Chombo kilicho na muundo kinafunikwa vizuri na kifuniko na kuruhusiwa pombe kwa nusu saa. Kioevu huchujwa, baada ya hapo kijiko cha asali kinaongezwa hapa. Utungaji unaosababishwa huchochewa. Tumia dawa ya kipandauso 50 ml mara tatu kwa siku muda mfupi kabla ya milo.
Kuoga haradali
Kupata nafuu ya haraka kutokana na kipandauso kutasaidia taratibu za maji kwa kutumia unga wa haradali. Ili kufikia matokeo yaliyohitajika, endelea kama ifuatavyo. Unga wa haradali hutiwa ndani ya glasi nusu ya maji ya moto na kuchanganywa hadi muundo wa mushy utengenezwe. Mchanganyiko huongezwa kwa umwagaji wa moto na kisha uingizwe ndani ya maji. Utaratibu unaendelea kwa dakika 15-20. Suluhisho hufanya iwezekanavyo kuongeza mtiririko wa damu kwenye tishu za utandoubongo, ambayo ina athari chanya kwa ustawi na kipandauso.
siki ya tufaha
Matibabu ya kipandauso hurahisishwa na matumizi ya kuvuta pumzi kulingana na mvuke wa siki ya tufaa. Ili kuandaa muundo wa uponyaji, glasi ya malighafi kama hiyo hutumiwa. Msingi wa bidhaa ni pamoja na kiasi sawa cha maji. Mchanganyiko hutiwa kwenye sufuria pana na kuweka moto polepole. Mara tu kioevu kinapoanza kuchemsha, pindua kichwa chako juu ya chombo. Mvuke unaoongezeka wa siki ya apple cider hupumuliwa mara 5-7, baada ya hapo huchukua mapumziko mafupi. Utaratibu unaendelea hadi kioevu chochote kikichemsha nje ya sufuria. Kama sheria, baada ya kutumia suluhisho kama hilo, maumivu ya kichwa hupungua sana.
Nta
Ili kuzuia maumivu ya kichwa yasiyoweza kuvumilika, dawa kulingana na nta itasaidia. Malighafi kama hiyo huyeyuka katika umwagaji wa maji. Dutu hii inasambazwa juu ya vifuniko vya plastiki kutoka kwa makopo. Baada ya baridi, miduara ya wax huondolewa kwenye molds. Chombo hicho kinasisitizwa kwa ukali kwenye paji la uso na mahekalu. Baada ya kama saa, usumbufu hupungua. Matupu ya nta yanaweza kutumika tena baada ya kuyaosha chini ya maji yanayotiririka.
St. John's wort
Ili kuandaa dawa inayofaa ya kipandauso, tumia kijiko cha chakula kilichokaushwa cha mmea wa dawa. Msingi wa dawa hutiwa na glasi ya maji ya kuchemsha. Chombo kilicho na utungaji kinawekwa kwenye jiko na kushikilia moto mdogo kwa dakika kumi. Kisha infusion imepozwa kwa joto la kawaida. Kuondoa mashambulizi ya migraine inakuwezesha kutumiafedha kwa robo kikombe mara tatu kwa siku muda mfupi kabla ya milo.
Uwekaji wa zeri ya limao
Melissa ni mmea wa dawa unaojulikana sana ambao umetumika kwa mafanikio katika matibabu ya magonjwa anuwai, pamoja na kipandauso. Ili kuondoa dalili za kawaida za hali ya patholojia, dawa ifuatayo imeandaliwa. Karibu vijiko vitatu vya mkusanyiko wa nyasi kavu hutiwa na glasi ya maji ya moto. Chombo kinaruhusiwa kuchemsha kwa saa. Utungaji huchujwa na kioevu kinachosababishwa hunywa mara kadhaa mara 3-4 kwa siku.
Infusion ya Clover
Ili kuandaa dawa ya kipandauso, kusanya kiganja cha maua ya karafuu ya meadow. Msingi wa mmea wa dawa hutiwa na glasi ya maji ya kuchemsha na kuruhusiwa pombe vizuri. Baada ya saa moja, kioevu huchujwa. Kuchukua infusion ya uponyaji baada ya kuamka na kabla ya kwenda kulala kwa kioo nusu. Chaguo hili la tiba hukuruhusu kupunguza kwa kiasi kikubwa mashambulizi ya kipandauso mwezi mzima.
Mkandarasi kulingana na viazi
Kupambana kwa mafanikio dhidi ya mashambulizi ya muda mrefu ya kipandauso huruhusu matumizi ya kile kiitwacho kofia ya wingi wa viazi. Ili kuandaa bidhaa, mboga hutiwa kwenye grater nzuri. Malighafi inayotokana ni pamoja na vijiko kadhaa vya maziwa. Dawa hiyo hutumiwa kwa maeneo ya kichwa ambapo maumivu yaliyotamkwa zaidi yanaonekana. Masi ya viazi hufunikwa na bandage kali. Utungaji haujaoshwa kwa saa. Ili kuondoa dalili kali za migraine, utaratibu unarudiwa.kila siku kwa wiki mbili.
Badala ya hitimisho
Kama unavyoona, ili kukabiliana na mashambulizi ya kipandauso, kuna orodha pana ya dawa na suluhu za kienyeji zinazofaa. Ili kuharakisha athari za matumizi ya mawakala fulani wa matibabu, inafaa kutumia kanuni inayoitwa "T" tatu. Tunazungumza juu ya kuwa katika chumba cha utulivu, giza na joto. Katika chumba hicho, ni muhimu kuziba madirisha, kuzima vifaa vyovyote vya kaya vinavyoweza kufanya sauti. Kwa kutenda hivi, unaweza kurejea katika hali ya kawaida hivi karibuni.
