Miguu ni vile viungo vinavyobebeshwa mizigo mbalimbali kila mara. Kwa sababu hii, mara nyingi hujeruhiwa. Udhihirisho wa kawaida sana wa usumbufu katika miguu ni maumivu mbele juu ya goti. Ikiwa mguu unaumiza katika eneo hili, ni sababu gani? Wengi wanaamini kuwa dalili hii inaonekana kutokana na uchovu wa kawaida, lakini uchungu unaweza pia kuwa ishara ya maendeleo au uwepo wa ugonjwa fulani mbaya. Hebu tuangalie hili kwa karibu.
Sababu zinazowezekana
Ikiwa mguu unauma mbele juu ya goti, inaweza kumaanisha nini? Watu wengi kwenye sayari wamepata shida kama hiyo, na wengi wao wanahusisha hii na mabadiliko ya hali ya hewa. Kwa wengine, usumbufu huu unaonekana baada ya kujitahidi kimwili au dhiki kali. Lakini ni nini sababu za kweli ikiwa mguu unaumiza mbele juu ya goti? Hizi ni pamoja na:
- Arthrosis. Udhihirisho kuu wa ugonjwa huu ni kuonekana kwa maumivu makali, ambayo yanawekwa ndani ya eneo kutoka kwenye hip hadi kwenye goti. Uhamaji wa viungo ni mdogo, kwa mfano, mtu hawezi tena kushinikiza goti kwa kifua. Mwendo wowote unahusisha mgongano wa viziwi kwenye viungo.
- Necrosis. Sababu nyingine inayowezekana ya maumivu mbele ya mguu ni necrosis ya kichwa cha kike. Je, mguu unaumiza mbele juu ya goti, hasa usiku? Hii ndiyo dalili kuu.
- Patholojia ya uti wa mgongo. Osteochondrosis au hernia ya vertebral inajidhihirisha kwa namna ya maumivu ya mara kwa mara ya asili ya kuvuta. Wakati mwingine kuna hisia za uchungu, ambazo huwekwa kwenye kifundo cha bega.
- Polymyalgia rheumatica. Mara nyingi, ugonjwa huu hutokea baada ya ugonjwa wa virusi. Joto la mwili hupanda, na pia kuna hisia za uchungu ambazo huwekwa juu ya goti.
Ili kujua sababu kuu kwa nini miguu inavuta, uchungu huonekana ndani yao, lazima uangalie mara moja dalili. Katika kesi hiyo, mtaalamu lazima afanye uchunguzi wa mwili. Katika hali nyingi, uchungu kama huo ni dalili tu ya kuambatana. Ili kuondokana na maumivu, ni muhimu kutambua sababu, na kisha kuiondoa. Hata kama una maumivu ya miguu tu, lakini mara nyingi, unahitaji kuona daktari.
Sababu zingine zinazowezekana
Mara nyingi sana sababu ya maumivu ni kusumbuliwa kwa asili ya homoni. Kuzungumza juu ya kwanini kuvuta miguu na usawa wa homoni,tunaweza kuhitimisha kwamba hii hutokea katika magonjwa ya muda mrefu, wakati mwili hauna vitamini na madini. Kwa myositis, misuli huwaka, na sio maumivu tu juu ya goti huzingatiwa, lakini uvimbe pia huonekana.
Mionekano
Tunaendelea kuzingatia kwa nini miguu inauma na kuuma. Kwa ujumla, asili ya maumivu imegawanywa katika aina kadhaa, na kila mmoja wao atazungumza juu ya ugonjwa maalum au ugonjwa. Zizingatie:
- Maumivu ya ghafla ambayo yamewekwa juu ya goti. Hii ndiyo dalili ya kwanza ya jeraha.
- Ikiwa misuli ya miguu juu ya magoti mbele huumiza, wakati maumivu yanaumiza, basi hii inaonyesha maendeleo ya mchakato wa uchochezi. Mara nyingi hutokea kwa arthrosis.
- Maumivu makali huashiria mishipa iliyobana, uwezekano wa kuvunjika.
- Ikiwa mguu unauma mara kwa mara mbele ya goti, sababu inaweza kuwa katika mshtuko wa msuli ulio karibu.
- Maumivu ya kupigwa mara nyingi hutokea iwapo kuna matatizo ya mishipa.
- Kuvuta huambatana na magonjwa mengi.
Matokeo
Ikiwa mguu unaumiza mbele juu ya goti baada ya kujitahidi kimwili, hasa kwa wale watu ambao wameanza kwenda kwenye mazoezi, basi hii ni kawaida kabisa. Lakini ikiwa hii hutokea mara kwa mara, basi unahitaji kuona daktari. Vinginevyo, kupuuza dalili hii kunaweza kusababisha madhara makubwa, kwa mfano:
- Katika kesi ya arthrosis, kiungo kinaweza kufanya kazi kabisa, kwa sababu kama matokeo ya kuvimba,microcirculation. Kwa hiyo, kazi kuu ya mtaalamu katika hali hiyo itakuwa kuondoa puffiness. Ikiwa mbinu za matibabu za kihafidhina hazisaidii, basi wataalam hurekebisha tatizo hili kwa njia ya upasuaji.
- Kuhusu nekrosisi: ikigunduliwa ugonjwa bado katika hatua yake ya awali ya ukuaji, madhara makubwa yanaweza kuepukika. Katika kesi hiyo, umri wa mgonjwa utakuwa wa umuhimu mkubwa, kwa sababu yeye ni mdogo, nafasi zaidi anazo za kupona kwa mafanikio. Lakini ikiwa ugonjwa huanza kuendelea, basi ubora wa maisha ya mgonjwa utaharibika sana, kama matokeo ambayo anaweza hata kuwa mlemavu. Ndiyo maana hakuna kesi unapaswa kupuuza ikiwa mguu wako unaumiza mbele juu ya goti. Mbinu za matibabu zilizowekwa na daktari zitasaidia kuzuia athari mbaya.
- Kama sheria, patholojia za mgongo haziendi kwa mwili bila shida yoyote. Kutokana na maumivu ya mara kwa mara, mtu mara nyingi hunywa painkillers, na hii inathiri vibaya hali ya tumbo na ini. Katika hali nyingi, magonjwa kama haya huhitaji uingiliaji wa upasuaji.
Inaumiza mguu mbele juu ya goti - nini cha kufanya?
Kwanza kabisa, kidonda kikali, ambacho kimewekwa juu ya goti, kinatibiwa kwa uangalifu. Kwa kufanya hivyo, madaktari wanaagiza mazoezi ya physiotherapy, tiba ya mwongozo, taratibu za kimwili, pamoja na uendeshaji mwingine. Katika kesi hakuna unapaswa kujitegemea dawa, kwa kutumia tofautimarashi, kwa sababu sio kila ugonjwa unaruhusiwa kuwasha ngozi. Katika baadhi ya matukio, hii inaweza kusababisha madhara makubwa kwa afya ya mgonjwa.
Ninapaswa kuwasiliana na daktari gani?
Watu wengi huuliza: wakati mguu unauma mbele juu ya goti, ni daktari gani ninayepaswa kuwasiliana naye? Ni bora kushauriana na daktari wa neva kwa usaidizi. Lakini ikiwa unajua kwa hakika kwamba sababu ya maumivu iko katika kuumia, basi utakuwa na kwenda kwa traumatologist. Ikiwa hakuna wataalam kama hao katika kliniki yako, basi nenda kwa miadi na daktari mkuu ambaye atakuelekeza kwa daktari mwingine. Kama kanuni, matibabu ya maumivu juu ya goti yanashughulikiwa na osteopath au rheumatologist.
Zana gani za kutumia?
Kama ilivyobainishwa awali, kwa hali yoyote usipaswi kujitibu. Mbinu za matibabu zinapaswa kuagizwa peke na mtaalamu aliyehitimu, baada ya kufanya uchunguzi wa mwili, na pia kufanya uchunguzi. Lakini ikiwa unataka kupunguza maumivu mwenyewe nyumbani kabla ya kutembelea kliniki, unaweza kutumia dawa zifuatazo za kutuliza maumivu:
- "Diclofenac". Dawa hii ina uwezo wa kuondoa uchochezi unaotokea kwenye misuli.
- "Ketonal". Mafuta haya yana athari ya kutuliza maumivu, yanaweza kuzuia vipokezi vya neva kwenye misuli, na hivyo kusababisha ahueni.
- "Finalgon". Mafuta haya ya nje huondoa mchakato wa uchochezi, ambao umewekwa ndani ya viungo.
- "Dolobene". Gel hii ni nzurihusaidia katika kesi ya kuumia.
Ikumbukwe kwamba kila moja ya mawakala wa nje hapo juu ina athari bora ya kutuliza maumivu, lakini hii ni kipimo cha muda tu. Ili kuondoa kabisa uchungu, na pia kuponya ugonjwa ambao ulisababisha dalili hizi, unahitaji kufanyiwa uchunguzi, tembelea kituo cha matibabu.
Hatua za uchunguzi
Iwapo maumivu yamewekwa eneo la mbele juu ya goti, mtaalamu ataagiza uchunguzi ufuatao kwa mgonjwa:
- Upigaji picha wa mwangwi wa sumaku.
- Laparoscopy ya uchunguzi.
- X-ray.
Daktari anapopokea matokeo ya utafiti, ataagiza mbinu ifaayo ya matibabu, ambayo kimsingi itajumuisha matumizi ya dawa za kutuliza maumivu na dawa za kuzuia uchochezi. Tiba hiyo lazima lazima iongezwe na mazoezi ya physiotherapy, pamoja na taratibu za physiotherapy. Ikiwa ugonjwa tayari uko katika hatua ya juu zaidi, basi mtaalamu anaweza kuagiza uingiliaji wa upasuaji kwa mgonjwa.
Sifa za masaji ya matibabu
Ili kuboresha mzunguko wa damu na kurejesha misuli iliyoharibika, massage maalum ya matibabu imewekwa. Walakini, ikiwa mgonjwa amegunduliwa na ugonjwa wa purulent, basi tukio kama hilo litalazimika kuachwa. Bila shaka, haifai kufanya massage peke yako, kwa sababu ni muhimu kufanya massage kwa usahihi maeneo fulani, hivyo ni bora kukabidhi suala hili kwa wataalamu.
Sifa za chakula
Iwapo maumivu juu ya goti yanaonekana kutokana na kuumwa mara kwa mara usiku, basi hakika unapaswa kufikiria upya mlo wako mwenyewe. Menyu inapaswa kutawaliwa na vyakula vyenye protini nyingi. Kwa kuongeza, utalazimika kuwatenga vyakula vya chumvi kutoka kwa lishe yako ya kila siku. Wataalamu wanapendekeza kwamba ukiwa na tatizo kama hilo, ulale kwa upande wako wa kushoto, ili uepuke matatizo ya mzunguko wa damu kwenye viungo vya chini.
Tiba za watu
Ili kuondoa maumivu yaliyowekwa ndani ya goti kwenye miguu, unaweza kutumia mapishi ya dawa za kienyeji, kwa sababu yanafaa sana. Bora zaidi ni:
- Kifurushi cha barafu. Kwa msaada wa dawa hii ya kawaida, unaweza kupunguza uchungu, na pia kupunguza mchakato wa uchochezi katika eneo la viungo. Chukua cubes 3-5 za barafu, uzifunge kwa kitambaa cha plastiki au kitambaa nene, na kisha uomba eneo la shida kwa robo ya saa. Tafadhali kumbuka kuwa hakuna kesi lazima barafu iwe kwenye mguu kwa zaidi ya dakika 15, kwa sababu hii inaweza kusababisha uharibifu wa ngozi. Utaratibu huu lazima urudiwe mara kadhaa kwa siku.
- Tiba ya joto. Osha umwagaji wa joto kwa robo ya saa, huku ukiweka miguu yako chini ya maji ya bomba. Baada ya utaratibu huu, maumivu hupita. Unaweza pia kutumia pedi ya kupokanzwa moto kwenye eneo la kidonda. Hata hivyo, chaguo zote mbili zinapendekezwa baada ya utambuzi sahihi kufanywa.
- Changanya na maziwa. Ili kuimarishaviungo vyako na mfumo wa kinga, unaweza kuongeza maziwa kwenye mlo wako. Ili kufanya hivyo, saga mlozi, turmeric kidogo, walnut, baada ya hapo unahitaji kuchanganya viungo na glasi mbili za maziwa kamili ya mafuta. Changanya kila kitu, weka moto. Chemsha kinywaji hadi uone kwamba mchanganyiko umeanza kupungua kwa kiasi. Kinywaji kilicho tayari kinatumiwa mara tatu kwa siku. Muda wa matibabu ni kuanzia mwezi 1.
Ni nadra sana kwa maumivu ya juu ya goti kutokea bila sababu. Walakini, mara nyingi ni matokeo ya shughuli za mwili. Lakini ili kujua sababu ya mizizi, inashauriwa kufanyiwa uchunguzi katika kliniki. Dawa ya kibinafsi inaruhusiwa tu baada ya kushauriana na daktari aliyehitimu.
