Mwenyekiti wetu anaweza kueleza mengi kuhusu afya zetu. Sura na aina za kinyesi husaidia kutambua kinachotokea ndani ya mwili. Wakati matumbo yetu yana afya, basi kinyesi kinapaswa kuwa cha kawaida. Ikiwa, hata hivyo, wakati mwingine unaona matukio ya mara kwa mara ya kinyesi kisicho na afya, usisike kengele, inategemea chakula. Lakini dalili zikitokea mara kwa mara, unahitaji kuonana na daktari, upime na upitie miadi.
Kinyesi kinapaswa kuwa nini
Kwa kawaida, kinyesi huchukuliwa kuwa cha kawaida ikiwa kina uthabiti wa dawa ya meno. Inapaswa kuwa laini, kahawia, urefu wa cm 10-20. Kujisaidia lazima kutokea bila matatizo mengi, kwa urahisi. Mkengeuko mdogo kutoka kwa maelezo haya haupaswi kutisha mara moja. Kinyesi (au kinyesi) kinaweza kutofautiana kutoka kwa mtindo wa maisha, makosa ya lishe. Beets hutoa rangi nyekundu kwa pato, na vyakula vya mafuta hufanya kinyesi kuwa na harufu, laini sana na kuelea. Unahitaji kuwa na uwezo wa kutathmini kwa uhuru sifa zote (sura, rangi,uthabiti, uchangamfu), tuzungumzie hili kwa undani zaidi.
Rangi
Kinyesi hutofautiana kwa rangi. Inaweza kuwa kahawia (rangi yenye afya), nyekundu, kijani, njano, nyeupe, nyeusi:
- Rangi nyekundu. Rangi hii inaweza kutokea kama matokeo ya kumeza rangi ya chakula au beets. Katika hali nyingine, kinyesi nyekundu huwa kutokana na kutokwa na damu kwenye utumbo wa chini. Wengi kila mtu anaogopa saratani, lakini mara nyingi hii inaweza kuhusishwa na udhihirisho wa diverticulitis au bawasiri.
- Rangi ya kijani. Ishara ya uwepo wa bile. Kinyesi kinachotembea kwa kasi kupitia matumbo hawana muda wa kuchukua rangi ya kahawia. Rangi ya kijani kibichi ni matokeo ya kuchukua virutubisho vya chuma au viuavijasumu, kula mboga nyingi zenye klorofili, au virutubisho kama vile nyasi ya ngano, chlorella, spirulina. Sababu hatari za kinyesi kijani ni ugonjwa wa Crohn, ugonjwa wa celiac au ugonjwa wa matumbo unaowashwa.
- Rangi ya manjano. Kinyesi cha njano ni ishara ya maambukizi. Inaonyesha pia kutofanya kazi vizuri kwa kibofu cha nduru, wakati hakuna nyongo ya kutosha na mafuta ya ziada huonekana.
- Kinyesi cheupe ni ishara ya magonjwa kama vile homa ya ini, maambukizi ya bakteria, cirrhosis, kongosho, saratani. Sababu inaweza kuwa gallstones. Kinyesi hakina doa kwa sababu ya kuziba kwa bile. Rangi nyeupe ya kinyesi inaweza kuchukuliwa kuwa haina madhara ikiwa ulichukua bariamu siku moja kabla ya eksirei.
- Rangi nyeusi au kijani iliyokolea huashiria uwezekano wa kutokwa na damu kwenye matumbo. Ishara inachukuliwa kuwa isiyo ya hatari ikiwa ni matokeovyakula fulani (nyama nyingi, mboga za giza) au chuma.
Umbo
Umbo la kinyesi chako pia linaweza kukuambia mengi kuhusu afya yako ya ndani. Kinyesi chembamba (kinachofanana na penseli) kinapaswa kutahadharisha. Labda kizuizi fulani huingilia kifungu katika sehemu ya chini ya utumbo au kuna shinikizo kutoka nje kwenye sehemu nene. Inaweza kuwa aina fulani ya neoplasm. Katika hali hii, colonoscopy inapaswa kufanywa ili kuondoa utambuzi kama vile saratani.
Kinyesi kigumu na kidogo huashiria kuvimbiwa. Sababu inaweza kuwa mlo usiofaa, ambapo fiber haipatikani. Inahitajika kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi, kufanya mazoezi, kuchukua maganda ya flaxseed au psyllium - yote haya husaidia kuboresha uwezo wa matumbo, kuondoa kinyesi.
Kinyesi laini sana kinachong'ang'ania choo kina mafuta mengi. Hii inaonyesha kwamba mwili hauingii vizuri. Unaweza kuona hata matone ya mafuta yanayoelea. Katika hali hii, ni muhimu kuangalia hali ya kongosho.
Katika dozi ndogo, kamasi kwenye kinyesi ni kawaida. Lakini ikiwa ni nyingi sana, inaweza kuonyesha uwepo wa kolitis ya kidonda au ugonjwa wa Crohn.
Vipengele vingine
Kulingana na sifa zake, kinyesi cha watu wazima kinahusiana moja kwa moja na mtindo wa maisha na lishe. Je, harufu mbaya inahusishwa na nini? Jihadharini na kile unachokula mara nyingi zaidi hivi karibuni. Harufu ya fetid pia inahusishwa na kuchukua dawa fulani, inaweza kujidhihirisha kama dalili ya aina fulani ya mchakato wa uchochezi. Ugonjwa wa Malabsorption (ugonjwa wa Crohn, cystic fibrosis, ugonjwa wa celiac) pia huonyesha dalili hii.
Kinyesi kinachoelea haipaswi kuwa sababu ya wasiwasi yenyewe. Ikiwa kinyesi kinachoelea kina harufu mbaya sana, kina mafuta mengi, hii ni dalili ya unyonyaji mbaya wa virutubisho kwenye matumbo. Wakati huo huo, uzito wa mwili hupungua haraka.
Coprogram ni…
Chyme, au gruel ya chakula, husogea kupitia njia ya utumbo, ndani ya kinyesi wingi huundwa kwenye utumbo mpana. Katika hatua zote, kugawanyika hutokea, na kisha kunyonya kwa virutubisho. Utungaji wa kinyesi husaidia kuamua ikiwa kuna hali isiyo ya kawaida katika viungo vya ndani. Uchunguzi wa Coprological husaidia kutambua magonjwa mbalimbali. Coprogram ni uchunguzi wa kemikali, macroscopic, microscopic, baada ya hapo maelezo ya kina ya kinyesi hutolewa. Magonjwa fulani yanaweza kutambuliwa na coprogram. Inaweza kuwa indigestion, kongosho, matumbo; michakato ya uchochezi katika njia ya utumbo, dysbacteriosis, malabsorption, colitis.
Mizani ya Bristol
Madaktari wa Kiingereza katika Hospitali ya Royal huko Bristol wameunda kipimo rahisi lakini cha kipekee ambacho kinaangazia aina zote kuu za kinyesi. Uumbaji wake ulikuwa matokeo ya ukweli kwamba wataalam walikabiliwa na shida ambayo watu wanasita kufunguka juu ya mada hii, aibu inawazuia kusema kwa undani juu ya mwenyekiti wao. Kulingana na michoroikawa rahisi sana kujitegemea tabia ya mtu mwenyewe utupu bila aibu yoyote na Awkwardness. Hivi sasa, kipimo cha kinyesi cha Bristol kinatumika kote ulimwenguni kutathmini utendakazi wa mfumo wa usagaji chakula. Kwa wengi, kuchapisha meza (aina za kinyesi) ukutani kwenye vyoo vyao si chochote zaidi ya njia ya kufuatilia afya zao.
aina ya 1. Kinyesi cha kondoo
Inaitwa hivyo kwa sababu ina umbo la mipira migumu na inafanana na kinyesi cha kondoo. Ikiwa kwa wanyama hii ni matokeo ya kawaida ya kazi ya matumbo, basi kwa mtu mwenyekiti vile ni ishara ya kengele. Vidonge vya kondoo ni ishara ya kuvimbiwa, dysbacteriosis. Kinyesi kigumu kinaweza kusababisha bawasiri, kuharibu njia ya haja kubwa na hata kusababisha ulevi wa mwili.
aina ya 2. Soseji nene
Kuonekana kwa kinyesi kunaonyesha nini? Pia ni ishara ya kuvimbiwa. Tu katika kesi hii, bakteria na nyuzi ziko kwenye wingi. Inachukua siku kadhaa kuunda sausage kama hiyo. Unene wake unazidi upana wa anus, hivyo kufuta ni vigumu na inaweza kusababisha nyufa na machozi, hemorrhoids. Haipendekezi kuagiza laxatives peke yako, kwani kutoka kwa kinyesi mkali kunaweza kuumiza sana.
aina ya 3. Soseji iliyopasuka
Mara nyingi sana watu huchukulia kiti kama hicho kuwa cha kawaida, kwa sababu kinapita kwa urahisi. Lakini usikose. Sausage ngumu pia ni ishara ya kuvimbiwa. Wakati wa tendo la kufuta, unapaswa kuchuja, ambayo ina maana kwamba kuna uwezekano wa fissures ya anal. Katika kesi hii inawezekanauwepo wa ugonjwa wa utumbo unaowasha.
aina ya 4. Kiti bora kabisa
Kipenyo cha soseji au nyoka ni sm 1-2, kinyesi ni laini, laini, na kushinikizwa kwa urahisi. Kinyesi cha kawaida mara moja kwa siku.
aina ya 5. Mipira laini
Aina hii ni bora zaidi kuliko ya awali. Vipande kadhaa vya laini huundwa vinavyotoka kwa upole. Kawaida hutokea kwa chakula kikubwa. Kinyesi mara kadhaa kwa siku.
aina ya 6. Kiti kisicho na umbo
Kinyesi hutoka vipande-vipande, lakini bila mpangilio, na kingo zilizochanika. Inatoka kwa urahisi bila kuumiza mkundu. Hii sio kuhara bado, lakini hali iliyo karibu nayo. Sababu za aina hii ya kinyesi zinaweza kuwa laxatives, shinikizo la damu, matumizi ya kupita kiasi ya viungo, na maji yenye madini.
aina ya 7. Vinyesi vilivyolegea
Kinyesi chenye majimaji ambacho hakijumuishi chembe zozote. Kuhara inayohitaji utambuzi wa sababu na matibabu. Hii ni hali isiyo ya kawaida ya mwili ambayo inahitaji matibabu. Kunaweza kuwa na sababu nyingi: fungi, maambukizi, allergy, sumu, magonjwa ya ini na tumbo, utapiamlo, helminths, na hata dhiki. Katika kesi hii, usiahirishe ziara ya daktari.
Kitendo cha haja kubwa
Kila kiumbe kina sifa ya mara kwa mara ya kujisaidia. Kawaida, hii ni kutoka mara tatu kwa siku hadi harakati tatu za matumbo kwa wiki. Kimsingi, mara moja kwa siku. Sababu nyingi huathiri motility yetu ya matumbo na hii haipaswi kuwa sababu ya wasiwasi. Kusafiri, mvutano wa neva, chakula, kuchukua dawa fulani, ugonjwa, upasuaji, kujifungua, kimwilidhiki, usingizi, mabadiliko ya homoni - yote haya yanaweza kuonyeshwa kwenye kinyesi chetu. Inafaa kuzingatia jinsi tendo la haja kubwa linatokea. Ikiwa juhudi nyingi zitafanywa, basi hii inaonyesha hitilafu fulani katika mwili.
Kinyesi kwa watoto
Kina mama wengi wanavutiwa na aina ya kinyesi ambacho watoto wanapaswa kuwa nacho. Inafaa kulipa kipaumbele maalum kwa sababu hii, kwani magonjwa ya njia ya utumbo ni ngumu sana katika umri mdogo. Katika tuhuma ya kwanza, unapaswa kuwasiliana na daktari wako wa watoto mara moja.
Siku za kwanza baada ya kuzaliwa, meconium (rangi iliyokolea) hutoka kwenye mwili. Katika siku tatu za kwanza, kinyesi nyepesi huanza kuchanganyika. Siku ya 4-5, kinyesi hubadilisha kabisa meconium. Wakati wa kunyonyesha, viti vya njano vya dhahabu ni ishara ya kuwepo kwa bilirubin, pasty, homogeneous, na tindikali. Katika mwezi wa 4, bilirubini hubadilishwa polepole na stercobilin.
Aina za kinyesi kwa watoto
Pathologies mbalimbali, kuna aina kadhaa za kinyesi kwa watoto ambazo unahitaji kujua ili kuzuia magonjwa mbalimbali na matokeo mabaya kwa wakati.
- Kinyesi cha "Njaa". Rangi ni nyeusi, kijani kibichi, hudhurungi, harufu haifurahishi. Hutokea kwa ulishaji usiofaa au njaa.
- Kinyesi cha Acholic. Rangi nyeupe-kijivu, iliyobadilika, yenye udongo. Na janga la homa ya ini, atresia ya biliary.
- Imeoza. Mushy, chafu-kijivu, na harufu mbaya. Hutokea kwa ulishaji wa protini.
- Sabuni. Silvery, glossy, laini, na kamasi. Wakati wa kulisha maziwa ya ng'ombe ambayo hayajachanganywa.
- Kinyesi chenye mafuta. Kwa harufu ya siki, nyeupe, kamasi kidogo. Unapotumia mafuta kupita kiasi.
- Kuvimbiwa. Rangi ya kijivu, uthabiti mgumu, harufu iliyooza.
- Kinyesi cha maji cha manjano. Wakati wa kunyonyesha kwa sababu ya ukosefu wa virutubisho katika maziwa ya mama.
- Mushy, kinyesi chache, rangi ya njano. Huundwa wakati wa kulisha nafaka kupita kiasi (kwa mfano, semolina).
- Kinyesi kwa dyspepsia. Na kamasi, curdled, njano-kijani. Hutokea kwa matatizo ya ulaji.
