Kwa kuwa mojawapo ya mada muhimu katika tasnia ya kisasa ya matibabu ni utafiti kuhusu upanuzi wa maisha na uboreshaji wa afya, suala la kusoma athari za radicals bure kwenye mwili wa binadamu pia limeibuliwa. Kwa bahati mbaya, kazi zote katika eneo hili zinakabiliwa na ushawishi wa kibiashara, kwa hivyo watu ambao hawana elimu ya kemikali hupokea taarifa zisizo sahihi au zisizo kamili. Watu wachache sana wanajua kuwa sio radicals zote za bure ni hatari kwa mwili wa mwanadamu. Watu wengi hununua na kutumia dawa ambazo huondoa radicals bila kufikiria ikiwa ni lazima. Kwa kuwa sheria za biashara ni za kwanza katika ulimwengu wa kisasa, antioxidants, zinazotangazwa kwa njia mbalimbali, ni ghali sana. Lakini radicals za msingi za bure katika mwili wa mwanadamu sio tu hazihitaji kuondolewa, lakini, kinyume chake, uzalishaji wao unapaswa kuchochewa. Wanashiriki katika michakato ya metabolic na kusaidia kupiganamagonjwa mbalimbali. Lakini chembechembe huru za itikadi kali ni hatari na husababisha magonjwa mbalimbali.
Kabla ya kuchukua vioksidishaji au aina mbalimbali za vitamini, unahitaji kuelewa ni kiasi gani zinahitajika, na katika hali gani zinapaswa kutumika. Radikali huru za kimsingi ni itikadi kali za oksijeni na oksidi ya nitriki na lipids. Wa kwanza wao huibuka kama matokeo ya shughuli za phagocytes na macrophages kwenye seli. Kwa kuwa itikadi kali ni molekuli ambazo hazina elektroni iliyooanishwa kwenye obiti ya nje, zinafanya kazi sana kemikali. Shukrani kwa utaratibu wa ulinzi wa maumbile uliojengwa, seli huondoa molekuli kama hizo kupitia athari za kemikali. Baada ya majibu haya, peroxide ya hidrojeni huundwa. Inatumiwa na phagocytes na macrophages kwa shughuli zao, huharibu shell ya nje ya bakteria na microbes. Lakini peroksidi ya hidrojeni mbele ya chuma inabadilishwa kuwa radical ya sekondari ya hidroksili ya bure. Inafanya kazi kwa kemikali na inaweza kuharibu takriban molekuli yoyote katika mwili wa binadamu.
Radikali zisizolipishwa za oksidi ya nitriki hutolewa wakati wa shughuli za macrophages, pamoja na seli za mishipa ya damu. Idadi yao katika kimetaboliki ya kawaida ni ya kawaida kabisa, kupotoka husababisha shinikizo la damu au hypotension. Katika uwepo wa hidroksili, huwa tendaji na kuanza kuharibu seli. Ikiwa radicals ya bure ya oksijeni huletwa kwenye seli za lipid, basi zaidimchakato wa uharibifu wa kazi. Mmenyuko wa mnyororo umeanzishwa. Hydroxyls huingiliana na asidi ya mafuta ambayo ni sehemu ya utando wa seli, na kusababisha kuundwa kwa radicals ya lipid. Wanaingia katika athari zaidi za kemikali, baada ya hapo peroxidation ya lipid hutokea. Radikali huru zinazotokana huharibu utando wa seli na misombo ya protini.
Uharibifu kama huo ni kawaida kwa mwili wa binadamu, kwa sababu hiyo seli husasishwa kila mara. Lakini radicals bure huharibu molekuli yoyote, kutia ndani zile zilizo na nambari za DNA. Pia wanajua jinsi ya kurejesha, lakini kwa majibu hayo "mapema", "makosa ya kemikali" hutokea. Kwa sababu hii, seli mpya huundwa kimakosa, na hatimaye huacha kuunda.
Kama ilivyotajwa hapo juu, kuna maandalizi yaliyo na vioksidishaji kupambana na radicals. Hizi ni vitu vinavyotoa elektroni na havidhuru mwili. Wao, kama ilivyokuwa, hufunga radicals bure, kuzuia uharibifu juu ya kawaida. Kwa kweli, mwili wa binadamu una uwezo wa kuzalisha antioxidants peke yake. Lakini mambo mengi huathiri tukio la radicals bure, na kuonekana kwao katika mwili huzidi kawaida. Walakini, sio antioxidants zote, haswa zile zilizoundwa bandia, zina faida. Ziada yao huanza kumfunga na msingi wa itikadi kali za bure. Ikiwa hakuna dalili za ulaji ulioimarishwa wa antioxidants, basi mkazo unapaswa kuwa lishe bora, ambayo menyu yake inajadiliwa vyema na mtaalamu wa lishe.
