Appendectomy inachukuliwa kuwa operesheni ya kawaida inayokabiliwa na idadi kubwa ya watu. Kuondoa kiambatisho kunachukuliwa kuwa utaratibu salama na usio ngumu. Lakini hii haina maana kwamba baada ya appendectomy, mtu anaweza kuongoza maisha sawa na hapo awali. Ni muhimu sana kudumisha lishe sahihi baada ya upasuaji wa appendicitis. Kiwango cha kupona kwa mwili wa binadamu kitategemea hii. Ikiwa mgonjwa hatazingatia mapendekezo ya daktari, basi anaweza kuzidisha hali yake na kupata matokeo yasiyofurahisha.
Taarifa za msingi
Kwanza kabisa, inafaa kuelewa ni nini hasa hutokea kwa mtu wakati utambuzi wa appendicitis unafanywa. Kiambatisho ni mchakato mdogo ulio kwenye caecum. Ikiwa kuvimba kwake kali hutokea, basi jambo kama hilo linaitwa appendicitis. Sio watu wazima tu, bali pia watoto wanakabiliwa na ugonjwa kama huo. Kuna sababu nyingi kwa nini appendicitis inaweza kuendeleza, kwa hiyo ni muhimu kuzingatia dalili za maumivu katika eneo la peritoneal na kutembelea madaktari kwa wakati.
Inafaa kuzingatia ukweli kwamba leo hakuna matibabu ya ugonjwa huu. Kwa hiyo, njia pekee inayowezekana ni appendectomy. Mchakato wa uchochezi huondolewa kwa uangalifu kwa njia ya mkato mdogo. Baada ya hayo, mchakato wa kurejesha ni haraka sana. Hata hivyo, bila kujali jinsi mtu anahisi vizuri baada ya utaratibu, ni muhimu sana kufuata chakula maalum. Unahitaji kuwa mwangalifu hasa kwa chakula katika siku za kwanza baada ya kuondolewa kwa appendicitis. Ni muhimu kusikiliza mapendekezo yote ya daktari na kuyafuata kwa uwazi.
Sheria za kimsingi za lishe katika kipindi cha baada ya upasuaji
Kabla ya kuzingatia lishe baada ya upasuaji wa appendicitis, hapa kuna vidokezo muhimu:
- Milo inapaswa kugawanywa kwa sehemu pekee. Hii ina maana kwamba chakula kinachukuliwa angalau mara 5-6 kwa siku. Sehemu zinapaswa kuwa ndogo za kutosha ili baada ya kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni mgonjwa aendelee kupata njaa kidogo. Ikiwa utapakia sana njia ya utumbo, basi hii inaweza kusababisha matatizo makubwa kabisa.
- Chakula cha kuchemsha au cha mvuke ni bora zaidi.
- Inapokuja suala la bidhaa zinazoruhusiwa baada ya appendectomy, ni muhimu kila wakati kuangalia kama ni mpya na zina uthabiti unaofaa. Hii ina maana kwamba hata ikiwa inaruhusiwa kula mboga mboga au matunda, ni lazima yamesagwa na kutumiwa katika hali ya kimiminiko.
- Kuanzisha vyakula vipya kwenye menyu baada ya appendectomy kunapaswa kufanywa kwa uangalifu sana. Ni bora kutoa chakula kipyasehemu ndogo sana. Ikiwa kuna usumbufu au maumivu, basi ni bora kukataa bidhaa mpya.
- Usile chakula baridi au moto. Hii inaweza kusababisha hasira ya matumbo na spasms. Joto la sahani linapaswa kuwa kati ya digrii 37-38.
- Chumvi inaruhusiwa, lakini kwa kiwango kidogo sana. Kiwango cha kuruhusiwa kwa mtu mzima sio zaidi ya 8 g kwa siku. Hata hivyo, ikiwa mgonjwa anaweza kukataa chumvi, basi ni bora kufanya hivyo. Ukweli ni kwamba kitoweo hiki kinasababisha kuganda kwa damu. Kwa sababu ya hili, bidhaa za kuoza hukaa katika mwili wa binadamu kwa muda mrefu zaidi. Kwa hivyo, mchakato wa uponyaji ni mgumu.
- Mgonjwa ambaye ameondolewa appendectomy anapaswa kuacha kabisa pombe. Bidhaa za kileo huwa na athari ya kufadhaisha tishu, na hivyo kupunguza kasi ya kuzaliwa upya kwao.
Nini kitatokea usipokula
Iwapo mtu hatazingatia sheria za lishe baada ya upasuaji wa appendicitis, basi ana hatari ya kujidhuru. Kwanza kabisa, ikiwa hautaacha tabia mbaya, hii itasababisha mchakato mrefu wa uponyaji na kupona. Kwa kuongezea, mbinu mbaya ya lishe yako huchochea ukuaji wa haraka wa mazingira ya bakteria.
Katika kipindi cha baada ya upasuaji, malezi ya gesi, bloating, kuvimbiwa na kuhara ni hatari sana. Ipasavyo, kwa kutumia vyakula vilivyokatazwa, mtu ana hatari ya kusababisha shida kubwa, kuzidisha kwa sugu.pathologies na maendeleo ya magonjwa mapya. Kwa hivyo, kwa hali yoyote usipaswi kupuuza mapendekezo na maagizo ya daktari.
Mlo huchukua muda gani
Bainisha kwa usahihi muda ambao mtu lazima afuate mapendekezo makali, ni daktari pekee anayeweza. Pia, mengi inategemea aina ya appendicitis, matatizo iwezekanavyo, pamoja na njia ya kufanya utaratibu wa kuondolewa kwa kiambatisho. Bila shaka, sifa za kibinafsi za mgonjwa pia huzingatiwa.
Kwa mfano, ikiwa laparoscopy ilifanywa, mchakato wa uponyaji ni wa haraka zaidi. Kwa hiyo, chakula kinaweza kudumu kutoka kwa wiki kadhaa hadi mwezi. Katika kesi ya njia zaidi za "clumsy" za upasuaji, tishu nyingi zinaharibiwa. Katika kesi hii, lishe hudumu hadi miezi 2.
Ikiwa tunazungumza juu ya lishe ya siku baada ya kuondolewa kwa appendicitis, wagonjwa wazima wanapendekezwa nambari ya jedwali 0A. Hii ina maana kwamba unahitaji kula mara 7-8 kwa siku. Chakula kinapaswa kuwa katika hali ya kimiminika zaidi.
Siku ya kwanza ya lishe
Wakati wa kuanza lishe hii, ni muhimu kuandaa menyu wazi na daktari na kufafanua naye orodha ya vyakula vilivyopigwa marufuku na kuruhusiwa. Baada ya hayo, siku ya kwanza ya chakula, unapaswa kuanza na compote iliyochujwa. Mlo unaofuata utajumuisha tu mchuzi wa rosehip tamu. Baada ya hayo, unaweza kunywa chai dhaifu na sukari kidogo. Sehemu ya pili ya siku inatofautishwa na menyu tajiri zaidi. Inashauriwa kupika mchuzi wa chuki kwenye nyama konda. Chakula kinachofuata kina mchele wa kuchemsha. Huwezi kula usiku. Ni bora kunywa jelly iliyochujwa na baada ya muda kidogojuisi. Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba mwisho lazima diluted kwa maji katika uwiano wa 50/50.
Siku ya kwanza, unapaswa kuwa mwangalifu sana unapochagua chakula baada ya upasuaji wa appendicitis. Usile chakula cha zamani. Juisi na jelly lazima iwe asili. Ni muhimu kuepuka chakula na maji ambayo yanaweza kusababisha gesi. Kwa hivyo, unahitaji kuacha juisi ya zabibu na mboga.
Siku chache zijazo za lishe, lazima ufuate menyu ya jedwali Nambari 0B. Katika kesi hii, tunazungumza juu ya milo sita kwa siku. Mlo mmoja haupaswi kuzidi g 400.
siku 2-3
Katika kesi hii, unaweza kuanza siku na uji wa kioevu na safi (madaktari wanapendekeza kula oatmeal, wali au buckwheat). Unaweza kupika kwenye mchuzi, ambao hapo awali unapendekezwa kupunguzwa kidogo na maji.
Pia inaruhusiwa kula supu nyepesi nyepesi kwenye nafaka, mchuzi wa nyama (unaweza kuongeza semolina kidogo). Unaweza kufanya omelette au mayai ya kuchemsha laini. Hata hivyo, sahani hizo zinaruhusiwa tu ikiwa zimepikwa tu. Vyakula vya kukaanga vinapaswa kuondolewa kabisa kwenye lishe.
Pia, siku ya pili na ya tatu ya lishe baada ya kuondolewa kwa appendicitis kwa watu wazima inaweza kujumuisha soufflé zilizopikwa kutoka kwa nyama konda au samaki. Unaweza kuongeza cream kidogo kwa sahani (lakini si zaidi ya 100 g kwa siku). Kwa dessert, jipatie jeli ya beri au mousse.
Siku mbili zijazo, lishe inapaswa kuendana na jedwali Na. 0B. Katika kesi hii, nikuhusu lishe bora, lakini bado ya lishe.
Siku zinazofuata
Siku ya nne na ya tano unaweza kupika supu nyepesi za aina ya puree. Unaweza pia kujishughulisha na jibini la Cottage pureed na kuongeza ya kiasi kidogo cha maziwa au cream. Samaki kidogo ya mvuke, kuku au nyama ya kusaga inaruhusiwa. Unaweza kula 100 g ya crackers nyeupe (lakini bila seasonings). Unaweza kunywa bidhaa za maziwa yaliyochacha.
Madaktari wanaruhusu kupika viazi vilivyopondwa bila maziwa na siagi. Viazi inaweza kubadilishwa na malenge au zucchini. Kwa dessert, bake maapulo au kusugua matunda kadhaa. Jioni, mono kunywa chai na maziwa.
Hapa ndipo lishe kwenye kile kinachoitwa mlo sifuri huishia. Baada ya hapo, daktari anapendekeza ushikamane na jedwali namba 1. Pia inajumuisha milo midogo na haijumuishi kabisa vyakula vya mafuta, chumvi, kuvuta sigara, viungo, moto, kaboni au baridi sana.
vyakula gani unaweza kula
Orodha ya vyakula vinavyoruhusiwa inatosha kubadilisha menyu yako. Kwa mfano, madaktari wanaruhusiwa kupika supu za grated kwa kutumia mchuzi dhaifu wa nyama. Pia, oatmeal, buckwheat, semolina au uji wa mchele huongezwa kwa lishe ya kioevu. Ikiwa tunazungumzia kuhusu siagi, basi haipaswi kuwa zaidi ya 5 g katika supu. Kuanzia siku ya 4, nyama kidogo au samaki inaweza kuongezwa kwa lishe ya kioevu, lakini tu kwa namna ya nyama ya kusaga.
Wale wanaopenda kuku wanapaswa kuwa makini na nyama hii inayoonekana kuwa nyepesi. Kwanza, fillet imeandaliwa kwa namna ya soufflé, na tubaada ya hayo, kuundwa kwa cutlets au dumplings inaruhusiwa. Vile vile huenda kwa samaki. Inapaswa kupitishwa kupitia grinder ya nyama. Ikiwa tunazungumzia kuhusu aina ya samaki, basi ni bora kutoa upendeleo kwa aina za chini za mafuta. Inapendekezwa kuchagua chewa, pollock au hake.
Ikiwa hupendi kula mboga baada ya kuondoa kiambatisho chako, unaweza kubadilisha na chakula cha watoto.
Mayai yanapendekezwa kuliwa kila siku. Wanaweza kupikwa laini-kuchemsha au kwa namna ya omelette. Kama ilivyo kwa vyombo vingine, kupika kwa mvuke kunawezekana tu.
Kunywa maziwa safi sio thamani yake, kwani inaweza kusababisha gesi tumboni. Ni bora kuiongeza kwa jibini la Cottage au chai. Vile vile huenda kwa cream. Zinaweza kutumiwa kuonja supu kidogo, lakini kuzinywa ni marufuku kabisa.
Ikiwa tunazungumza juu ya matunda gani unaweza kula baada ya kuondoa appendicitis, basi upendeleo unapaswa kutolewa kwa tufaha zisizo na siki. Hata hivyo, wakati safi, wanaweza pia kusababisha bloating na kuhara. Kwa hivyo, lazima ziokwe au kupikwa kwa msingi wao kama jelly. Mwishoni mwa lishe pekee ndipo madaktari wanaruhusiwa kubadili hatua kwa hatua kuwa tufaha gumu.
Ni vyakula gani vitapaswa kutengwa
Katika mlo wa mtu ambaye amefanyiwa operesheni kama hiyo, kwa hali yoyote haipaswi kuwa na kunde (mbaazi, lenti, maharagwe, nk), pamoja na kabichi. Bidhaa hizi sio tu zinachochea uundaji wa gesi, lakini zinaweza kusababisha colic kali ya matumbo.
Pia, huwezi kula soseji ngumu, unahitaji kuachana na nyama za kuvuta sigara. Mayonesi, ketchup na michuzi mbalimbali pia hazijajumuishwa.
Uyoga ni mgumu sana kusaga na mwili wa binadamu, hivyo haufai kuwa mezani hata ukiwa umechomwa.
Pia inabidi utenge kabisa:
- Kuoka (hata kama ni mkate).
- Chakula cha makopo na mafuta ya nguruwe.
- Pipi (hasa ice cream).
- Chakula ovyo ovyo (usile kamwe chakula cha haraka).
- Viungo (hata kama si viungo).
- Jibini zenye mafuta mengi au chumvi nyingi.
- Pasta.
- Berries au matunda siki.
Tukizungumza kuhusu mapishi ya lishe baada ya appendectomy, basi, kama sheria, vyakula vyote huchomwa. Kwa mfano, zingatia lishe rahisi zaidi ya kioevu inayopendekezwa na madaktari.
Mchuzi wa kuku
Mlo huu rahisi unahitaji minofu ya kuku, vitunguu, karoti na mimea. Kwanza, fillet ya kuku hutumwa kwa maji. Baada ya hayo, unahitaji kukata vitunguu vizuri na kukata karoti kwenye cubes. Vipengele hivi vyote pia vinatumwa kwa kuku. Ifuatayo, unahitaji kuleta mchuzi kwa chemsha na kuondoka kwa moto mdogo kwa saa nyingine. Greens huongezwa dakika chache kabla ya utayari kamili. Kioevu kinachosababishwa hupunguzwa na kupozwa hadi digrii 37-38, baada ya hapo mchuzi wa ladha unaweza kunywa.
Mfano wa menyu
Kwanza kabisa, inapaswa kuwa alisema kuwa chakula baada ya operesheni inahusisha upanuzi wa taratibu wa chakula. Kwa hivyo, mwili huzoea tena chakula fulani na huenda kwenye hali ya kawaida.kazi. Wiki ya kwanza inachukuliwa kuwa ngumu zaidi, kwani mgonjwa lazima ajiweke ndani ya mipaka. Siku nyingi atalazimika kuwa na njaa. Lakini mkifuata matamanio yenu mnaweza kuudhuru mwili.
Siku ya kwanza, unaweza kutengeneza ratiba ifuatayo:
- 8:00 - kunywa chai na sukari kidogo na jeli ya kioevu (matunda yatalazimika kutupwa mbali). Kiasi cha kunywa - 100 g.
- 10:00 - si zaidi ya 180 g ya compote inaruhusiwa, lakini tu bila kuongeza matunda.
- 12:00 - Unaweza kutengeneza mchuzi mwepesi wa kuku. Kunywa si zaidi ya g 200.
- 14:00 - kwa chakula cha mchana, unaweza kuandaa 150 g ya jeli ya matunda na kunywa kwa kiasi sawa cha infusion ya rosehip.
- 16:00 - 200 g tu ya chai inaruhusiwa (unaweza kuongeza kipande cha limau).
- 18:00 - kwa chakula cha jioni, unaweza kupika uji wa mchele (sio zaidi ya 180 g), na ujipatie jeli ya matunda kwa dessert.
- 20:00 - hakuna cha kula. Unaweza kunywa 200 g ya infusion ya rosehip.
Compote kidogo inaruhusiwa usiku bila vipande vya matunda au beri.
Hata hivyo, menyu hii ni mfano. Kila siku ya lishe inapaswa kukusanywa na mtaalamu aliye na uzoefu. Usichukue hatari na tengeneza menyu yako mwenyewe. Ikiwa mtu ana patholojia za ziada (kwa mfano, kidonda cha tumbo), basi chakula kinarekebishwa madhubuti. Kuna uwezekano kwamba orodha ya bidhaa zinazoruhusiwa itapunguzwa kwa kiasi kikubwa.
