Katika saikolojia, kuna wanasayansi wengi ambao kwa namna moja au nyingine walishawishi maendeleo ya sayansi. Lakini nafasi maalum kati yao inachukuliwa na Milton Erickson, ambaye aligeuza mawazo ya watu wengi na mawazo yake. Huyu ni mwanasaikolojia bora wa karne ya ishirini, ambaye alitoa mchango mkubwa kwa sayansi ya kisasa ya matibabu na kisaikolojia. Hili linathibitishwa sio tu na kazi za mwandishi, bali pia na machapisho mengi kumhusu.
Milton Erickson: wasifu
Mwishoni mwa karne ya kumi na tisa, wazazi wa mwanasaikolojia maarufu walihamia Nevada ili kuchimba fedha na dhahabu. Mtaalamu wa magonjwa ya akili Milton Erickson alizaliwa huko mnamo Desemba 5, 1901.
Alienda shule tayari huko Wisconsin. Kusoma haikuwa rahisi kwake kwa sababu ya dyslexia. Mnamo 1919, baada ya kuacha shule, Milton aliugua polio. Maambukizi haya yaliathiri mifumo yote ya mwili wake, na madaktari walitabiri maisha mafupi kwa ajili yake, alitumia tu katika nafasi ya supine. Kuwa na wakati mwingi, mwanasayansi maarufu wa siku zijazo alitumiakumbukumbu na mafunzo ya hisi ambazo zinawajibika kwa utambuzi. Alitumia miezi kiakili kufanyia kazi harakati alizohitaji kutazama nje ya dirisha, kuchukua kijiko, na kadhalika. Chini ya mwaka mmoja baada ya kupooza kwa mwili mzima, Milton Erickson tayari angeweza kufika Chuo Kikuu cha Wisconsin kwa magongo. Kazi ngumu ya kimwili ilisababisha ukweli kwamba baada ya miaka miwili mwanafunzi huyo mdogo angeweza kutembea bila magongo, akipungua kidogo, uzito wa mwili wake pia uliongezeka, matatizo yote na mgongo yalitatuliwa. Akisoma kwa uangalifu kazi ya Luria na madaktari wengine wa saikolojia, kulingana na hisia zake, Erickson aligundua kanuni nyingi katika kufanya kazi na watu kwa njia ya kulala usingizi na ushauri kwa urahisi.
Akiwa na umri wa miaka 50, Milton Erickson alipatwa na ugonjwa wa baada ya polio, ambapo aliweza kurejesha nguvu zake kwa kiasi kidogo. Alitumia miaka yake iliyobaki kwenye kiti cha magurudumu na akafa akiwa na umri wa miaka 78.
Kanuni za Milton Erickson bado zinatumika sana katika dawa na saikolojia, hivyo kusaidia watu kupata amani ya akili. Hakuwa tu anapenda hypnosis, lakini pia aliamini katika nguvu ya fahamu, ambayo alitoa sehemu ya simba ya kupona na mabadiliko katika utu wa mtu.
Tabia ya Milton Erickson
Wasifu wa mwanasayansi huyu unathibitisha tu uimara wa roho yake. Sio kila mtu anayeweza kufikia matokeo kwa kufikiria tu na hamu kubwa. Erickson ni mfano wa mtu mwenye nguvu ambaye huenda kwa lengo lake kwa ujasiri. Alikuwa na lengo - kuanza kutembea, na akaanza. Alitaka kurejesha kazi zote za motor za mwili - katika umri mdogo ana hiiimefanikiwa.
Pia, wengi walimtaja kama mtu mwenye matumaini na mcheshi bora. Hakujiruhusu kamwe kupoteza moyo, aliamini katika nguvu ya fahamu na nguvu za kuendesha gari za mtu ambaye anaweza kufanya karibu haiwezekani. Nukuu za Erickson zinashuhudia nguvu ya roho yake. Hizi ni baadhi yake:
- "Hakuna kinachoisha tukiwa hai."
- "Tunajifunza haraka sana katika hali ambazo hatupendi."
- "Na katika kila maisha lazima mvua inyeshe. Na kutakuwa na siku zenye giza na huzuni."
- "Jiwekee malengo halisi kila wakati katika siku za usoni" na kadhalika.
Hadithi na mwingiliano wa Milton Erickson na wagonjwa unathibitisha ushawishi wake mkubwa kwao. Alipenda ushawishi usio wa moja kwa moja kwa watu - wakati wa mazungumzo, bila kutaja matatizo moja kwa moja, Milton alibadilisha mawazo na tabia ya mtu.
Mtazamo wa Erickson kuhusu malipo
Milton Erickson hakuwahi kuwa mchoyo au mchoyo. Alitoza huduma zake za matibabu ya kisaikolojia au hypnosis, lakini hakuwa na kiasi maalum kwa kila mtu. Mwanasayansi alikuwa na hakika kwamba ili kufanya kazi mwenyewe, mtu lazima atoe kitu cha nyenzo, lakini aliingia katika nafasi ya kila mteja. Hakuchukua chochote kutoka kwa watu masikini na wanafunzi. Mwanasaikolojia alikuwa mmoja wa watu wachache ambao walifanyia kazi wazo hilo. Hakuwahi kuweka utajiri wake mbele, lakini alijitolea kabisa kwa sayansi. Milton alimtaka mengi iwezekanavyo.endeleza na soma tabia za watu mbalimbali.
Kuna kanuni 5 za Milton Erickson katika kufanya kazi na wateja ambazo zimemsaidia yeye na wafuasi wake kubadilisha jinsi watu wanavyofikiri.
Kanuni ya Kwanza ya Erickson ya Kufanya Kazi na Watu
Watu wako sawa. Inasema kwamba kila mtu anaweza kuendeleza na kubadilisha maisha yake yote. Kila ngazi ya maendeleo iliyofikiwa ni msaada kwa ukuaji zaidi wa kibinafsi. Kwa mchakato wa ukuaji wa utu, pointi tofauti za maoni, maono ya hali hutokea, kwa msaada ambao tunaweza kuchambua kila kitu kinachotokea na kujifunza masomo. Kujua kwamba katika kila wakati wa maisha kila kitu ni sawa na sisi, tunaona kidogo zaidi kuliko tulivyoona hapo awali, yaani, tunaenda zaidi ya kawaida, ya zamani. Kulingana na hili, tuna chaguo.
Kanuni ya pili ya mwanasaikolojia
Zingatia… Ufahamu hupunguza uwezo wetu wa kuchanganua habari. Mengi zaidi tunaona kwa ufahamu wetu. Kwa msaada wa mbinu fulani, Milton aligeuza mazungumzo ili mtu ajue vizuri na kuelewa hisia zake, kufanya chaguo sahihi kwake katika hali hii. Baada ya hapo, mteja hupata nguvu za ndani, kujiamini, huacha kuhitaji ushauri wa watu wa nje.
Chaguo bora la mwanadamu
Katika hatua hii ya maisha ya mtu, huwa anafanya chaguo bora zaidi analoweza kuchanganua. Erickson hakuwa na wazo la "maamuzi mabaya", alikuwa na hakika kwamba kwa mteja suluhisho fulani ni sawa katikahali maalum. Ikiwa utazingatia "inapaswa kuwa hivyo", mtu atajuta kila wakati. Erickson alidai kuwa ni muhimu kumwelewa mteja, kwa sababu yeye ni mtu mzima.
Kanuni ya nne ya Erickson
Nia chanya katika tabia. Kanuni hii inasema kwamba kila tendo la mwanadamu linatokana na nia njema. Kwa wakati fulani tuna mahitaji maalum, ambayo tunakidhi kwa msaada wa aina fulani za tabia. Baada ya muda, huenda tusielewe tena kwa nini tulifanya uamuzi huu au ule au tukatenda kwa njia moja au nyingine. Lakini ikiwa tunaamini kwamba kitendo chochote kina nia chanya, Milton Erickson alidai kuwa tutaingia katika kiwango kipya cha uelewano ambacho kitajumuisha mabadiliko katika utu.
Mabadiliko yasiyoepukika
Katika mabadiliko ya mara kwa mara ya kufikiri, tabia ya nje ya mtu pia inabadilika. Kwa kujiweka katika njia chanya, kwa kutumia kanuni za Ericksonian, mtu anakuwa na uwezo wa kujisaidia katika matatizo, na pia anaweza kutoa usaidizi wa kimsingi wa matibabu kwa wengine.
Mbinu za Tabibu
Mbinu za Milton Erickson katika mazoezi ya kupuliza akili hutumika sana katika nchi nyingi duniani. Kwa kukuza kwa wengine mtazamo mzuri kuelekea yeye mwenyewe na ulimwengu wote, aliboresha mbinu zake za matibabu katika kufanya kazi na wateja. Kuna mbinu kadhaa zinazojulikana za utangulizi za Erickson.
- Sema "Ndiyo" - wakati wa mazungumzo, mtaalamu hutumiakauli ambazo mteja anakubaliana nazo kila mara hutuliza umakini wake, na kwa taarifa ambayo huenda hakubaliani nayo, pia anajibu ndiyo.
- Mgawanyiko wa muundo - tabia ambayo si ya kawaida katika hali fulani. Mzungumzaji amechanganyikiwa, na mtaalamu anatoa maagizo ambayo mteja hufuata haswa.
- Gumzo. Mbinu hii hutumiwa na jasi. Mtaalamu hutamka seti ya maneno, akiruka kutoka mada moja hadi nyingine. Mtu, akijaribu kuelewa maana, amepotea, fahamu zake haziwezi kukabiliana na mtiririko wa habari, kwa wakati huu maagizo ya hatua huenda moja kwa moja kwa fahamu.
- Kupakia kupita kiasi - kulenga mara mbili. Watu wawili husimama pande tofauti kuhusiana na mteja, humgusa na kumsogelea. Mbinu zote hulemewa (za kusikia, jamaa na kuona), fahamu huzimwa.
- Hesi tatu. Mbinu hii ilitumiwa kikamilifu na mwandishi wake - Milton Erickson. Nukuu, hadithi, ujumbe hutumiwa ndani yake, lakini mbili za kwanza hazijaambiwa hadi mwisho, zinasumbua mahali pa kuvutia zaidi. Hadithi ya tatu yenye maagizo ya tabia inaambiwa hadi mwisho, kisha ya pili na ya kwanza. Mtu anaingia kwenye kiono chepesi.
