Arthrosis ya viungo ni ugonjwa sugu unaohusishwa na mgeuko wao, unaozuia uhamaji. Ugonjwa huo unaonyeshwa na maendeleo ya polepole ya uharibifu wa cartilage ya ndani ya pamoja. Uwezekano wa kuendeleza ugonjwa huongezeka kwa kiasi kikubwa na umri: uharibifu wa tishu za articular hutokea, michakato ya uchochezi hutokea, na mifupa hubadilika. Osteoarthritis inachukuliwa kuwa mojawapo ya magonjwa ya viungo yanayoenea zaidi duniani na inazidi kuwaathiri watu walio katika umri wa kufanya kazi.
deforming arthrosis ni nini?
Deforming arthrosis ni ugonjwa wa kuzorota na wenye asili tofauti. Inahusishwa na uharibifu wa uso wa viungo na tishu za cartilage, ambayo inaendelea daima. Katika kesi hiyo, ukuaji wa intra-articular unaoendelea, uharibifu wa viungo hutokea, kuharibu utendaji wao na kusababisha maumivu. Kutokana na hali ya kuendelea ya ugonjwa huo, hatua moja ya arthrosis deforming itakuwa lazima kupita katika nyingine, ngumu zaidi na kali. NaKulingana na takwimu, idadi ya wagonjwa wanaosumbuliwa na arthrosis chini ya umri wa miaka arobaini ni 2%, na inakua katika 80% ya watu wazee. Ikumbukwe kwamba uharibifu wa arthrosis huathiri viungo mbalimbali vya binadamu, lakini mara nyingi huwa na ugonjwa huu:
- bega;
- kifundo cha mguu;
- goti;
- brashi;
- kizazi;
- hip;
- lumbar.
Kuharibika kwa arthrosis ya goti, kifundo cha mguu, nyonga na jointi ya bega ndiyo ugonjwa mbaya zaidi katika ufanyaji kazi wa mfumo wa musculoskeletal. Ugunduzi wa haraka wa ishara na matibabu ya wakati wa ugonjwa huo katika hatua za mwanzo za arthrosis ya viungo huhifadhi uwezo wa wagonjwa.
Sababu
Kuna sababu kuu kadhaa za uharibifu wa cartilage ya viungo. Hizi ni pamoja na:
- ukiukaji wa michakato ya kimetaboliki;
- tabia ya kurithi;
- kupungua kwa mtiririko wa damu kwenye kiungo;
- kuvurugika kwa homoni;
- majeruhi;
- magonjwa fulani ya kuvimba viungo;
- umri;
- mzigo usiovumilika ambao gegedu haiwezi kuushinda.
Mbali na sababu hizi, ukuzaji wa arthrosis huathiriwa na:
- mlo usio na usawa;
- hypothermia;
- ulevi wa mwili;
- uzito kupita kiasi;
- mafua ya mara kwa mara;
- matatizo ya kuganda kwa damu;
- Ugonjwa wa Perthes, unaosababisha matatizo ya mzunguko wa damu kwenye mfupa wa nyonga;
- kushindwatezi;
- magonjwa kama vile kisonono, kaswende, kifua kikuu, ugonjwa wa ubongo unaoenezwa na kupe;
- hali mbaya ya mazingira;
- uingiliaji wa upasuaji katika eneo la pamoja na periarticular;
- mabadiliko ya articular katika kipindi cha intrauterine;
- kushindwa kwa muundo wa protini ya fibrillar iliyo katika kiunganishi cha kiungo.
Dalili za arthrosis
Wakati anaugua arthrosis, mgonjwa huwa na dalili zifuatazo:
- Maumivu. Uwepo wake ni ishara ya kwanza ya arthrosis ya articular. Hisia za uchungu mkali hutokea wakati wa harakati ya pamoja na kutoweka wakati wa kupumzika. Usiku, usumbufu haumsumbui mtu, wakati mwingine inaweza kutokea wakati pamoja ya mgonjwa iko katika nafasi isiyofaa. Maumivu hayo mara nyingi ni kama maumivu ya jino wakati kuna risasi zenye uchungu asubuhi. Hii hutokea tu katika hatua za kwanza za arthrosis. Baada ya muda, maumivu yanaongezeka na kiungo kinahitaji kupumzika zaidi na zaidi. Wakati cartilage ya hyaline inapungua, mfupa unaonekana, osteophytes hukua na maumivu ya papo hapo huanza kuteseka bila kukoma, yanaongezeka kwa mabadiliko ya hali ya hewa na mwezi kamili.
- Crunch pia ni dalili muhimu ya ugonjwa huo. Kuhusiana na abrasion ya cartilage, mifupa hupiga dhidi ya kila mmoja, ambayo husababisha sauti maalum. Upungufu unaweza pia kutokea kwa viungo vyenye afya, lakini kwa arthrosis ni kavu hasa. Wakati wote huongezeka na kuendelea kwa ugonjwa.
- Uhamaji uliopunguzwa. Katika hatua ya awali ya arthrosis, mgonjwa haoni mabadiliko yoyote. Pamoja na maendeleo ya ugonjwa huo, spasm ya misuli hutokea kutokana nakuota kwa neoplasms ya mfupa, kupunguzwa na kutoweka karibu kabisa kwa pengo kati ya viungo. Katika tovuti ya kidonda, uhamaji umeharibika sana.
- Kuharibika kwa kiungo ni mojawapo ya dalili za marehemu za arthrosis, wakati ugonjwa huo uliathiri kwa kiasi kikubwa kiungo na kuonekana kwake kubadilika.
Onyesho la kila dalili hutegemea eneo la ugonjwa, kiwango cha ukuaji wake, sifa za kibinafsi za mtu. Ikumbukwe kwamba ugonjwa huendelea kwa kuzidisha, ambayo hufuatiwa na msamaha.
Shahada
Hatua za arthrosis ni zipi?
Madaktari, kulingana na ukali na mwendo wa ugonjwa, hugawanya katika hatua nne:
- ya kwanza inaambatana na ukiukaji wa michakato ya metabolic mwilini. Bado hakuna mabadiliko yanayoonekana;
- katika pili, osteophytes huanza kuunda na kupungua kidogo kwa nafasi ya viungo hutokea, mara nyingi zaidi huonekana kama matokeo ya majeraha na magonjwa yasiyo ya kuambukiza;
- katika tatu, upungufu mkubwa wa pengo huundwa na osteophytes nyingi huonekana, ulemavu wa viungo huanza;
- ya nne ina sifa ya mabadiliko makubwa na matatizo: nafasi ya viungo karibu haipo kabisa, kuna osteophytes nyingi na ulemavu mkubwa unajulikana.
Hatua ya kwanza
Katika hatua ya 1 ya arthrosis, pamoja ya binadamu bado huenda kwa kawaida, na hata kwa msaada wa x-ray haiwezekani kutambua mabadiliko ndani yake. Katika kipindi hiki, muundo wa maji ya synovial hubadilika, ambayo hufanya kama lubricant. Maendeleo ya ugonjwa sioikiambatana na kutokuwa na dalili. Mgonjwa hana homa, hakuna uvimbe na uwekundu. Anahisi usumbufu mdogo tu, lakini hauambatanishi umuhimu wowote kwa hili. Hata hivyo, unahitaji kuwa makini zaidi kwa afya yako na kushauriana na daktari kwa wakati. Katika hatua ya awali ya arthrosis, inawezekana kutumia marashi maalum, lotions mbalimbali. Inashauriwa kupunguza matembezi marefu na mafadhaiko ya mwili kwenye pamoja, lakini kufanya mazoezi ya kila siku yanayowezekana. Ni muhimu sana kusawazisha chakula. Lishe ya uokoaji itasaidia kupunguza uzito wa mwili, ambayo inamaanisha kuwa itapunguza mzigo kwenye kidonda. Lishe hiyo inapaswa kujumuisha vyakula vya asili zaidi vyenye vitamini na madini.
Hatua ya pili
Arthrosis isiyotibiwa ya hatua ya kwanza hupita hadi ya pili. Ukiukaji huanza kuonekana wazi zaidi. Mgonjwa anahisi uchovu wa mara kwa mara, baada ya kujitahidi kimwili, maumivu ya papo hapo yanaonekana, akifuatana na crunch. Inakuwa vigumu kuinama na kuifungua kiungo. Ugonjwa unaendelea na kuzidisha mara kwa mara. Kuna ukiukwaji mdogo wa kazi ya misuli. Katika matibabu ya arthrosis ya hatua ya 2, matatizo fulani hutokea. Matibabu ya watu mara nyingi haitoi athari nzuri. Madaktari wanaagiza chondroprotectors kwa vasodilation, kupambana na uchochezi na dawa za maumivu. Kwa kuongeza, physiotherapy na mazoezi ya matibabu yanatajwa. Mgonjwa hapendekezwi kusogea sana, kusimama mahali pamoja, kufanya mazoezi ya viungo na kuinua vitu vizito.
Hatua ya tatu
Kwa hatua ya 3 ya arthrosis, mabadiliko yasiyoweza kutenduliwa hutokea. Cartilagekufutwa kabisa, mifupa hupiga dhidi ya kila mmoja wakati wa harakati ya pamoja, na kutengeneza nyufa na chips. Sehemu za Shrapnel, zinapoingia kwenye cavity ya pamoja, husababisha maumivu yasiyoweza kuhimili. Misuli ya periarticular hupoteza uwezo wao wa kufanya kazi kwa kawaida. Tiba ngumu imewekwa. Mbali na kuchukua dawa, mgonjwa ameagizwa taratibu zifuatazo: resonant microwave na laser therapy, UHF, magnetotherapy na electrosleep.
Hatua ya nne
Hali yenye uharibifu kamili wa kiungo, inapoacha kabisa kufanya kazi, mara nyingi hujulikana katika hatua tofauti, ya nne ya arthrosis. Maumivu huwa makali sana hivi kwamba hayawezi kutulizwa na dawa zenye nguvu za kutuliza maumivu na tiba ya mwili yenye nguvu. Mgonjwa anapendekezwa kuchukua nafasi ya kiungo kilichoathiriwa na endoprosthesis. Njia hii inachukuliwa kuwa yenye ufanisi na inapata umaarufu zaidi na zaidi. Ubora wa maisha ya mgonjwa unakuwa bora zaidi, maumivu ya mara kwa mara hupotea, na anarudi kwenye maisha ya kawaida. Wakati wa endoprosthetics, chuma cha kufanana au plastiki huwekwa badala ya kuharibiwa. Operesheni hii inafanywa hasa kwa wazee, kwa sababu vijana huvaa haraka prosthesis. Ili kuzuia uboreshaji, ni muhimu kuanza matibabu katika hatua ya kwanza ya ugonjwa na arthrosis.
Osteoarthritis of the hip joint
Katika dawa, ugonjwa huu unaitwa coxarthrosis. Inakua mara nyingi zaidi kwa watu wazee. Inatibiwa kwa muda mrefu na ni vigumu, kwanza kwa njia ya kihafidhina, na kisha kwa msaada wa uingiliaji wa upasuaji. Ugonjwa huo haurithiwi, lakinivipengele vya maumbile ya muundo wa mifupa, tishu dhaifu za cartilage, matatizo ya kimetaboliki ambayo husababisha maendeleo ya arthrosis, yanaweza kupita kutoka kwa wazazi kwenda kwa watoto. Kwa kuongeza, osteoarthritis ya nyonga huchangia:
- kuharibika kwa usambazaji wa damu na lishe ya kichwa cha femur;
- kuteguka kwa nyonga;
- michakato ya uchochezi ya kuambukiza;
- magonjwa ya uti wa mgongo;
- matatizo ya homoni mwilini;
- shingo ya fupa la paja na fupanyonga iliyovunjika;
- maisha ya kukaa tu;
- kuongeza shughuli za kimwili.
Ukuaji wa ugonjwa huo ni polepole, na katika mazoezi ya matibabu hatua zifuatazo za arthrosis ya pamoja ya nyonga hubainishwa:
- Kwanza - kuna maumivu madogo wakati na baada ya mazoezi. Kwa kutembea kwa muda mrefu au kukimbia, maumivu yanaonekana kwa pamoja yenyewe, ambayo mara chache hutoka kwa goti au hip. Misuli iko katika hali ya kawaida, gait ni ya kawaida, hakuna lameness. X-ray iliyopatikana wakati wa uchunguzi inaonyesha ukuaji mdogo wa mfupa ulio karibu na kingo za ndani na nje za acetabulum. Kwa hatua ya 1 ya arthrosis, hakuna mabadiliko yasiyo ya kawaida kwenye shingo na kichwa cha mfupa wa nyonga.
- Ya pili inaonyeshwa na dalili kubwa za maumivu ambazo huonekana kila wakati na hata katika hali ya utulivu. Maumivu hutolewa kwa groin na paja. Upeo wa mwendo wa pamoja umepunguzwa, haiwezekani kuichukua kabisa kwa upande. Wakati wa kujitahidi kimwili, mtu huanzalegelege. Kwenye x-rays, kuna upungufu mkubwa wa nafasi ya pamoja. Ukuaji wa mifupa huongezeka, huonekana kwenye makali ya nje na ya ndani ya kichwa cha kike. Katika hatua ya pili ya arthrosis, mifupa huharibika, kingo zake huwa zisizo sawa.
- Tatu - maumivu huwa makali na ya kudumu. Upeo wa mwendo wa pamoja ni mdogo sana, inakuwa vigumu kusonga, mgonjwa huanza kutumia crutch au miwa. Tishu za misuli ya mguu wa chini, matako na mapaja huanza kudhoofika. Kiungo kinafupishwa, na wakati wa kutembea, mwili wa mwanadamu hutegemea kiungo kilicho na ugonjwa. Katikati ya mabadiliko ya mvuto na mzigo kwenye kiungo kilichoharibiwa huongezeka. Picha za eksirei zinaonyesha ukuaji wa mfupa umeonekana, kichwa cha fupa la paja kimeongezeka, na pengo halionekani sana.
Arthrosis ya goti hatua ya 2
Arthrosis ya kiungo cha goti huathiri watu katika utu uzima. Ingawa takwimu za matibabu zinaonyesha kuwa ugonjwa huo unakua mdogo na mara nyingi hutokea baada ya umri wa miaka arobaini. Katika dawa, kuna hatua tatu za ugonjwa wa viungo vya magoti:
- Kwanza - kuna usumbufu kidogo na maumivu kidogo, ambayo huonekana tu baada ya kujitahidi kimwili na asubuhi, baada ya kuamka. Kipindi hiki kinaendelea kutoka miezi kadhaa hadi miaka kadhaa. Watu hawazingatii usumbufu mdogo, na kiungo huharibiwa polepole.
- Pili - kuna msukosuko mkali kwenye goti, unaoambatana na maumivu makali. Katika hatua hii ya arthrosis ya magoti pamoja, hutokea si tu kwa kimwilimizigo, lakini pia wakati wa kutembea, na hata wakati wa kupumzika. Goti huacha kuinama taratibu, kilema kinaingia.
- Tatu - ulemavu wa kiungo huwa mbaya. Magoti hayana magoti, na miguu huchukua nafasi ya umbo la X au kwa namna ya gurudumu. Maumivu hayakomi, huwa mbaya zaidi hali ya hewa inapobadilika.
Watu wengi wenye maumivu ya goti huenda kwa daktari wakati inakuwa vigumu kuzunguka. Wakati wa uchunguzi, waligunduliwa na "hatua ya pili ya arthrosis ya pamoja ya magoti." Hatua ya awali ya malaise tayari imeruka, na sasa, wakati maumivu yanafuatana na kila harakati, ni haraka kuchukua hatua za kutibu pamoja. Ili kufanya hivyo, tumia:
- Dawa. Kwa msaada wa madawa ya kulevya, hupunguza maumivu na kujaza lishe ya cartilage. Kwa hili, analgesics na chondroprotectors hutumiwa. Glucosamine na marashi ya chondroitin na sindano zenye asidi ya hyaluronic hutumiwa kuboresha ulainishaji wa viungo.
- Matibabu ya Physiotherapy. Kwa msaada wa reflexology, tiba ya matope, sulfidi hidrojeni na bathi za radon, magnetotherapy na laser, utoaji wa damu kwa pamoja unaboresha, na hivyo uhamaji wake. Aidha, athari za dawa huimarishwa.
- Mazoezi ya kimatibabu. Mazoezi ya wastani huboresha lishe na uhamaji wa goti.
- Lishe. Lishe sahihi hupunguza mgonjwa wa paundi za ziada, kupunguza mzigo kwenye magoti pamoja. Aidha, matumizi ya vitamini B na pectin huboresha ulainishaji wa viungo.
Haiwezekani kuondokana kabisa na ugonjwa huo, lakini inawezekana kabisa kupunguza hali hiyo na kupunguza kasi ya mchakato wa maendeleo yake kwa matibabu ya wakati.
Arthrosis ya viungo vya vidole
Hisia za uchungu mikononi zinaweza kuonyesha tukio la arthrosis. Kawaida, ugonjwa hujidhihirisha na umri, kwani uzalishaji wa maji ya synovial, ambayo ni muhimu kwa kulainisha viungo, hupungua, na cartilage inakuwa chini ya elastic. Uharibifu huo husababisha kupungua kwa vidole, ambavyo vinaambatana na maumivu makali na kupungua kwa shughuli za magari ya mikono. Kutokea kwa ugonjwa huu kunachangiwa na majeraha, magonjwa sugu (kisukari mellitus, arthritis), mazoezi mazito ya mwili, matatizo ya homoni, na hypothermia ya utaratibu.
Ugonjwa huu unaonyeshwa na maumivu wakati wa kufanya kazi na mikono na wakati wa kupumzika, kuunda unene kwenye vidole, kutokea kwa curvature na kufupisha kwa phalanx, kuonekana kwa mkunjo na uvimbe. Ukali wa ugonjwa hutegemea hatua za arthrosis ya mkono, ambayo kuna tatu:
- Kwanza - kuna hasara ya taratibu ya elasticity ya viungo, lakini hakuna ugumu katika kusonga vidole. Kuna mkazo wa misuli, usumbufu, maumivu, ambayo huongezeka baada ya kazi ya kimwili.
- Pili - ugonjwa wa maumivu hutesa zaidi na zaidi, hata katika hali ya kupumzika kabisa. Katika hatua ya pili ya arthrosis, crunch hutokea, harakati huwa ngumu. Vidole vinaonekana kuvimba na kuharibika.
- Tatu - kupinda na unene wa viungo huongezeka,cartilage na tishu mfupa huharibiwa. Kuna uvimbe mkubwa, uwekundu na maumivu.
Njia za kutibu mikono mwanzoni mwa ugonjwa
Katika hatua ya awali ya ugonjwa huo, baada ya usingizi, mgonjwa ana ugumu wa viungo, hisia zisizofurahi ambazo hupotea mwanzoni mwa shughuli kali. Maumivu yanaonekana tu baada ya jitihada kubwa za kimwili. Wakati viungo vinasonga, crunch maalum hutokea. X-rays haionyeshi mabadiliko.
Katika matibabu ya hatua ya awali ya arthrosis ya mikono, kazi kuu ni kuacha mchakato wa deformation ya viungo na kurejesha utendaji wao. Ili kufanya hivyo, tumia:
- Tiba ya dawa za kulevya. Mgonjwa ameagizwa chondroprotectors: "Alflutop", "Chondroxide", ambayo husaidia kurejesha utendaji wa viungo na kurekebisha tishu za cartilage, pamoja na complexes ya vitamini.
- Mbinu za Physiotherapy. Electrophoresis, phototherapy, magnetotherapy, tiba ya laser hutumiwa. Taratibu hizi zote huharakisha kimetaboliki ya gegedu.
- Mazoezi ya kimatibabu. Ili kuzuia kuenea kwa mchakato wa ugonjwa, inashauriwa kufanya mazoezi kadhaa ya kila siku, tata ambayo itapendekezwa na daktari.
- Kuchuja. Kutibu hatua ya awali ya arthrosis, utaratibu unapaswa kuwa mpole ili usijeruhi viungo vilivyoharibiwa. Kawaida tumia kupiga na kusugua brashi. Hii hupunguza mkazo wa misuli, huongeza mzunguko wa damu.
- Lishe. Wakati wa kuichagua, inashauriwa kushauriana na daktari wako. KATIKAchakula cha mgonjwa kinahitaji kuwepo kwa bidhaa zilizo na alkali: mchuzi wa mfupa, maziwa ya mbuzi, kabichi na birch sap, mboga mboga, mimea, aspic. Chakula kinapaswa kuwa na kalori za wastani na kiwe na vitamini na madini.
Katika hatua ya awali ya ugonjwa wa mikono, inashauriwa usipoe kupita kiasi, usogeze zaidi, uzingatie utaratibu wa kila siku, ufuatilie lishe na, ikiwa ni lazima, wasiliana na daktari wako.
Kinga
Kuonekana kwa usumbufu, kuponda na maumivu kwenye viungo huashiria ukuaji wa arthrosis inayoharibika. Mwanzoni mwa ugonjwa huo, ishara hazina maana, na wagonjwa hawazingatii. Na ikiwa unatembelea daktari mara moja na kufuata mapendekezo yake yote, unaweza kupunguza uwezekano wa arthrosis. Kwa kuzuia ni muhimu:
- punguza uzito kupita kiasi unaoweka mkazo zaidi kwenye viungo;
- kuwa kwenye mwendo mara kwa mara, tembea angalau kilomita saba kwa siku;
- epuka kuumia viungo;
- zingatia utaratibu sahihi wa kila siku;
- zingatia kanuni kuu ya viungo - usiwachezee;
- sawazisha lishe. Mlo unapaswa kuwa na protini ya kutosha, kalsiamu na mafuta yenye afya yaliyomo kwenye nyama isiyo na mafuta, samaki, bidhaa za maziwa, nyama ya jeli.
Kwa madhumuni ya kuzuia, unapaswa kuvaa viatu vya kustarehesha, kutumia insole na insole maalum, na kufanya mazoezi ya maji ya aerobics. Usiketi na mguu mmoja umevuka, hii inathiri mzunguko wa damu. Baada ya kazisiku ni muhimu kufanya mazoezi ya "baiskeli", ambayo huondoa mvutano kwenye viungo na kusababisha sauti ya misuli. Na wakati dalili za ugonjwa zinaonekana, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Ni muhimu kukumbuka kuwa arthrosis ya hatua ya tatu husababisha ulemavu.
