Madhara ya vitamini E lazima yajulikane ili kuepusha athari mbaya zitokanazo na matumizi ya dutu hii. Inajulikana kuwa vitamini vina athari nzuri kwa mwili wa binadamu tu wakati kipimo cha matumizi yao hakizidi. Vinginevyo, hii inaweza kusababisha matokeo yasiyofurahisha. Katika makala haya, tutazungumza pia juu ya muundo na aina ya kutolewa kwa vitamini hii, maagizo ya matumizi yake, kipimo kilichopendekezwa cha kila siku.
Umbo na muundo
Maelezo haya yote ni muhimu kuwa nayo ili kudhibiti madhara yanayoweza kutokea ya vitamini E. Jitahidini kwamba dutu hii ilete manufaa tu kwa miili yetu.
Fomu ya kipimo cha vitamini E, kama sheria, ni ya aina tatu. 100, 200 au 400 mg. Hizi ni vidonge vyekundu vya umbo la mviringo vilivyojaa ndanimafuta ya uwazi ya manjano nyepesi. Kijenzi kikuu cha vitamini hii ni tocopherol acetate.
Gelatin, mafuta ya alizeti, glycerol, methylparaben, rangi nyekundu, maji yaliyosafishwa hutumika kama viongezeo.
Wakati wa kuchukua?
Vitamin E ni antioxidant yenye nguvu. Inashiriki katika biosynthesis ya protini, pamoja na mchakato wa uzazi wa seli, kupumua kwa tishu, na michakato mingine ya kimetaboliki ya tishu ambayo ni muhimu kwa maisha yetu. Ikiwa ni pamoja na vitamini E husaidia kuzuia kuvunjika kwa seli nyekundu za damu, hupunguza udhaifu wa kapilari na upenyezaji wao unaoongezeka.
Vitamini hii ni muhimu kwa mifupa, misuli laini na viunganishi kufanya kazi kawaida. Wakati huo huo, inasaidia kuimarisha kuta za mishipa ya damu. Vitamini E inahusika moja kwa moja katika kimetaboliki ya asidi nucleic, prostaglandini, katika mzunguko wa seli ya kupumua, na pia katika uundaji wa asidi ya arachidonic.
Hii ni kioksidishaji asilia madhubuti ambacho kinaweza kuzuia upenyezaji wa mafuta kupitia free radicals. Zaidi ya hayo, huamsha phagocytosis, hutumika kudumisha uthabiti wa kawaida wa kiosmotiki wa seli nyekundu za damu.
Katika viwango vya juu, dutu hii ina uwezo wa kuzuia mkusanyiko wa chembe, kuwa na athari chanya kwenye kazi ya uzazi, na pia kupunguza kasi ya ukuaji na uundaji wa atherosclerosis kwenye mishipa.
Inafaa kukumbuka kuwa inapochukuliwa kwa mdomo, mwili wetu chini ya hali ya kawaida unaweza kunyonya asilimia 20 hadi 40 tu ya dawa hiyo. Kwahii inahitaji utendaji wa kawaida wa kongosho ya exocrine na kuwepo kwa kiasi cha kutosha cha bile. Ikiwa kipimo kinaongezeka, basi kiwango cha kunyonya kinaweza kuanza kupungua. Mkusanyiko bora wa damu unazingatiwa kuwa kati ya 10 na 15 mg kwa lita.
Dutu hii hutolewa kutoka kwa mwili hasa kwa kinyesi. Hakuna zaidi ya asilimia moja inayotolewa kama metabolites kwenye mkojo.
Lengwa
Vitamin E inapendekezwa kwa upungufu katika mwili na kama kipimo cha kuzuia.
Pia ni sehemu ya matibabu magumu ya homoni, vidonge vya vitamini E kwa wanawake hutumiwa kupambana na ukiukwaji wa hedhi, pamoja na mabadiliko ya kuzorota na ya kuenea kwa viungo, vifaa vya ligamentous ya mgongo, inapendekezwa kwa misuli. dystrophy, kwa mfano, katika kesi ya utapiamlo wa vitambaa vya misuli. Ameagizwa kwa ajili ya ugonjwa wa Lou Gehrig, yaani, amyotrophic lateral sclerosis.
Dutu hii husaidia kukabiliana na kuongezeka kwa shughuli za kimwili, na kutokuwa na usawa na utapiamlo, baada ya aina mbalimbali za magonjwa ya kuambukiza.
Mbinu ya utendaji
Pharmacodynamics ya dawa hii ni kwamba tocopherol hai huanza kulinda vyema misombo ya kati ya kupumua kwa seli kutokana na uoksidishaji wa vikundi vya utendaji. Wakati huo huo, wana uwezo wa kuongeza oksidi katika semiquinones, ambazo hurejeshwa tena katika mwili wa binadamu kuwa tocopherols.
Ikiwa za mwisho zipo za kutoshakiasi, wana uwezo wa kulinda metabolites zisizo imara na wapatanishi wa kupumua kwa seli, kuzuia oxidation yao. Wakati wa michakato ya redoksi katika kiwango cha kimetaboliki ya seli, huwa na jukumu la buffer katika hali ya kiafya.
Tocopherols, yaani, vitamini E, inachukuliwa kuwa muhimu sana kwa wanadamu. Katika mwili, hufanya kama mlaji wa radicals bure oksijeni na kama antioxidant. Hasa, katika kesi hii, vitamini inahusika katika biosynthesis, utendakazi wa tishu-unganishi, na huzuia peroxidation ya lipid.
Mapingamizi
Kabla ya kuchukua dutu hii, unahitaji kujua yote kuhusu vikwazo na madhara ya vitamini E. Ni marufuku kuitumia katika kesi ya hypersensitivity kwa vipengele vya mtu binafsi vya dawa yenyewe.
Pia, haijaagizwa kwa wagonjwa wa utotoni na walio na infarction kali ya myocardial. Kwa tahadhari kubwa, inapaswa kuchukuliwa na maendeleo ya thromboembolism, baada ya infarction ya myocardial, hasa baada ya kupooza, kiharusi, katika uzee.
Mambo yanayoweza kuwa na athari mbaya ni upasuaji mkubwa, unene uliokithiri, saratani, kiwewe, mishipa ya varicose ya sehemu ya chini ya mwisho, ugonjwa hatari wa mapafu, moyo kushindwa kufanya kazi vizuri, katheta ya mshipa wa kati, ugonjwa wa kuvimba kwa njia ya utumbo, nephrotic syndrome, kutumia vidhibiti mimba vinavyotumia homoni., mimba, ugonjwa wa kuambukiza kwa papo hapo. Katika matukio haya yote, mashauriano ya lazima yanahitajika.kabla ya kuanza kutumia vitamini E mara kwa mara.
Jinsi ya kutumia
Maelekezo ya matumizi ya vitamini E yanafafanua kwa uwazi ni kiasi gani kinaruhusiwa kutumia. Tafadhali kumbuka kuwa kipimo kinahusiana moja kwa moja na umri wa mgonjwa na utambuzi wake.
Kipimo cha kila siku katika mg ya vitamini E kwa watu wazima ni kati ya miligramu 200 na 400. Ikiwa una vidonge vya 100 mg, inashauriwa kuchukua vidonge viwili hadi vinne kwa siku, ikiwa 200 mg - capsules moja hadi mbili kwa siku, ikiwa 400 mg - capsule moja kwa siku.
Ikumbukwe kuwa vighairi vinawezekana katika hali fulani. Kwa mfano, ni kiasi gani cha vitamini E kinaweza kuchukuliwa kwa siku kwa makosa ya hedhi? Madaktari wa magonjwa ya wanawake huagiza miligramu 300-400 za vitamini E kila siku nyingine, kuanzia siku ya 17 tangu mwanzo wa mzunguko, kama nyongeza ya tiba inayofaa ya homoni.
Wakati wa kuchukua dawa, unapaswa kuzingatia kila wakati kuwa huongeza athari za dawa za kuzuia uchochezi zisizo za steroidal, na vile vile glycosides ya moyo, kwa wagonjwa walio na kifafa inaweza kuongeza ufanisi wa dawa za antiepileptic. kuongezeka kwa maudhui ya bidhaa za lipid peroxidation katika damu.
Maelekezo ya matumizi ya vitamin E yanasema haswa kwamba unapotumia madini ya chuma, ikumbukwe kuwa huongeza hitaji la kila siku la vitamini hii.
Haipendekezwi kuchukua vitamini complexes nyingine sambamba, ambazo zina dutu hii, ili kuepuka kupita kiasi. Wakati wa kuchukua vitamini E katika kipimozaidi ya 400 mg kwa siku, pamoja na anticoagulants, kwa kiasi kikubwa huongeza uwezekano wa hypothrombinemia, pamoja na maendeleo ya kutokwa na damu. Inafaa pia kukumbuka kuwa colestipol, mafuta ya madini hupunguza ufyonzwaji wa vitamini hii.
Ikiwa mgonjwa ana epidermolysis bullosa congenita, basi kuna uwezekano wa nywele nyeupe kukua katika maeneo ambayo huwa na upara.
dozi ya kupita kiasi
Dozi kubwa ya vitamini E inaweza kusababisha upungufu wa vitamini A. Kiwango kikubwa sana kwa muda mrefu husababisha kutokwa na damu kutokana na upungufu wa vitamini K. Viwango vya juu hufafanuliwa kuwa zaidi ya 800 mg kwa siku.
Pia inaweza kusababisha thromboembolism kwa wagonjwa wenye hisia kali kupita kiasi, huongeza hatari ya thrombophlebitis, kusababisha matatizo ya kimetaboliki ya homoni za tezi.
Ishara na matibabu
Dalili za overdose ya vitamin E ni kama ifuatavyo:
- kizunguzungu;
- uharibifu wa kuona;
- maumivu ya kichwa;
- kuharisha;
- kichefuchefu;
- kuzimia;
- uchovu mkali.
Katika matibabu ya overdose, anza na uondoaji kamili wa dawa. Iwapo mgonjwa atatambuliwa kuwa na sumu kali, basi kuosha tumbo, kumeza glukokotikosteroidi, na tiba inayolengwa ya dalili inaweza kuonyeshwa.
Madhara
Fahamu madhara ya vitamin E unapoitumia. Ya kawaida - kila aina ya matatizo katika kazi ya utumbotrakti. Hizi zinaweza kujumuisha kuhara, maumivu ya ventrikali ya juu, kichefuchefu.
Kwa wagonjwa wengine walio na mwelekeo fulani, shughuli ya creatine kinase inaweza kuongezeka, creatinuria inaweza kutokea, na viwango vya cholesterol katika damu vinaweza kuongezeka sana. Thrombosis, thrombophlebitis, thromboembolism ya mapafu inaweza kutokea.
Kama athari ya vitamin E, kuna uwezekano mdogo wa kuwasha na uwekundu wa ngozi. Hii itakuwa mmenyuko wa mzio. Kwa ujumla, mzio huonyeshwa kwa usahihi na athari ya vitamini E kwenye ngozi. Mbali na dalili hizi, unaweza kupata mizinga, muwasho wa ngozi, kupumua kwa shida, rhinitis ya mzio.
Baadhi ya wagonjwa pia wana udhihirisho mkali wa athari za mzio. Hizi ni pamoja na kushuka kwa kasi kwa shinikizo la damu, ambayo husababisha mshtuko wa anaphylactic. Pengine kuonekana kwa kutapika, kuwasha kali kwa ngozi, matatizo ya viungo muhimu, uvimbe wa larynx, kuonekana kwa kupumua kwa kazi na kelele, cyanosis na pallor ya ngozi, kupungua kwa kasi kwa bronchi, larynx. Hatimaye, yote haya husababisha matatizo makubwa ya kupumua, kupoteza fahamu.
Kuna hatari ya angioedema, ambayo inadhihirishwa na uvimbe wa haraka wa uso, macho, midomo, zoloto, ulimi. Yote hii inaambatana na ukiukwaji katika patency ya njia ya upumuaji.
Masharti ya uhifadhi
Inashauriwa kuhifadhi dawa zenye vitamin E kwenye kiwanda na kwenye vifungashio asilia pekee. Wakati huo huo, angalia kwa uangalifu mahitaji ya utawala wa joto -digrii 15 hadi 25.
Dawa itadumu kwa muda mrefu zaidi ikiwa itawekwa katika hali ya unyevunyevu wa chini, bila kuathiriwa na jua moja kwa moja.
Muda
Muda wa juu zaidi wa maisha ya rafu ya dawa lazima waonyeshwe kwenye kifurushi. Kama sheria, sio zaidi ya miaka mitatu. Ikiwa kuna watoto wadogo nyumbani, ni muhimu kuhakikisha usalama wao kwa kuzuia upatikanaji wa dawa kadri inavyowezekana.
