Ili kuelewa siri ya ustadi wa baadhi na sababu ya uchangamfu wa wengine, utafiti wa muundo na utendaji wa viungo vya usawa utasaidia. Kuelewa misingi ya vestibuloreception - mtazamo wa mwili wa mtu katika nafasi, itatoa jibu juu ya jinsi ya kuboresha uratibu wa harakati na kama inawezekana kukuza ustadi.
Vihisi vya Vestibuli
Vestibuloreception katika mwili hutolewa na viungo vya usawa. Miongoni mwao, sehemu ya pembeni, iko katika sikio la ndani, na moja ya kati wanajulikana. Mwisho ni mkusanyiko wa njia za neural, nuclei na seli za ujasiri za cortical. Cerebellum inawajibika kwa uratibu.
Sehemu ya pembeni ya kichanganuzi cha vestibuli ina chaneli tatu, ambazo huitwa nusu duara, na ukumbi. Njia zimeelekezwa katika ndege tatu kwa heshima kwa kila mmoja, ndiyo sababu zinaitwa mbele, usawa na sagittal. Zimejazwa na maudhui ya viscous kioevu.
Kwenye ukumbi kuna mifuko miwili: utriculus, ambayo inawasiliana na mifereji ya nusu duara, na sacculus, iliyo karibu na kochlea. Mifuko hii imejumuishwa ndanimuundo wa vifaa vya otolithic. Mfumo huu wa hisia unawajibika kwa hisia za mvuto, na vile vile mtazamo wa kupungua au kuongeza kasi, wakati chaneli zinawajibika kwa mwitikio wa mzunguko, shukrani ambayo mtu hukosa mizani hata wakati wa mapigo tata na mapigo.
Anatomia ya kifaa cha otolithic
Kwa hivyo, kifaa hiki kiko kwenye kizingiti na kinajumuisha mifuko miwili, juu ya uso ambayo mechanoreceptors ziko. Zimejazwa na endolymph yenye mnato wa juu na pamoja na mifereji na kochlea huunda mtiririko mmoja wa mwisho wa damu.
Sehemu ya vipokezi vya nywele hugeuzwa ndani ya tundu la vifuko. Kama sheria, hizi ni miundo ya nywele sitini au zaidi zilizounganishwa na awn ndefu.
Zinapenya utando unaofanana na jeli wa utriculus na sacculus. Kwa muundo, vipokezi vya vifaa vya otolithic vimegawanywa katika aina mbili:
- Aina ya kwanza ina umbo la chupa. Vipokezi hivi huchukuliwa kuwa vichanga katika suala la maendeleo ya mageuzi.
- Aina ya pili ina sifa ya umbo la silinda. Wana umri mkubwa zaidi.
Seli za vipokezi huunganishwa na nywele zilizo juu na kuba na endolifu ya mifereji ya nusu duara kwa upande mmoja, na utando wa mifuko ya otolith kwa upande mwingine. Miongoni mwa nywele hizi, kinocilium nene na ndefu, pamoja na stereocilia nyingi fupi, zinajulikana. Mwisho wao unawasiliana na membrane ya statokonium, ambayo ina muundo wa jelly kutokana na gel ya mucopolysaccharide ambayo ni sehemu yake. Ndani yakefuwele za phosphate ya kalsiamu ziko - otoliths.
Neuroni hutoka kwa vipokezi: dendrites na akzoni za miunganisho afferent na efferent. Uhifadhi wa ndani unafanywa na niuroni za ganglioni ya vestibuli, ambayo huungana na neva ya vestibulocochlear, na viini vya vestibuli:
- juu;
- chini;
- kati;
- lateral.
Fiziolojia ya vichanganuzi vya vestibuli
Tafiti za fiziolojia ya vifaa vya otolithiki zilifanywa na wanasayansi Sewall na Breuer. Uundaji wa kwanza wa nadharia ya uamilifu ni ya J. Breuer. Kulingana na nadharia yake, kuwasha kwa kichanganuzi husababisha kuhamishwa kwa membrane ya statocone inayohusiana na nywele za vipokezi, na pia kupinda kwa nywele zenyewe. Nguvu zisizo na hesabu zinazotokea dhidi ya usuli wa kuongeza kasi katika mwelekeo tofauti husababisha mawimbi.
Watafiti R. Magnus na A. de Kline wanaamini kuwa kuwasha kwa vipokezi husababishwa na otolith, na kiwango cha juu huzingatiwa zinapokuwa katika hali ya mshtuko, na kiwango cha chini huzingatiwa wakati otolith inashinikiza kwenye nywele.
Mwitikio wa reflex dhidi ya muwasho hujikita katika misuli ya sehemu ya chini ya shingo na miguu na mikono, na pia hudhihirishwa katika mizunguko ya macho ya sauti na wima. Kiini kiko katika kudumisha usawa, na vile vile kuweka vitu vinavyozunguka macho wakati wa kubadilisha nafasi ya kichwa.
Njia za kuboresha uratibu wa harakati
Unyeti wa kifaa cha vestibuli sio tuli: kwa mfiduo wa mara kwa mara wa kichocheo, ukali wa athari hupungua, hukua.kukabiliana na hali. Huu ndio msingi wa mafunzo ambayo huongeza uratibu wa harakati.
Unaweza kuboresha uratibu wa gari kwa njia zifuatazo:
- kuongeza usahihi wa mienendo;
- ukuzaji wa kumbukumbu ya gari;
- kasi ya majibu iliyoboreshwa;
- mafunzo ya vifaa vya vestibuli
Kufikia matokeo haya kunawezekana unapocheza michezo, pamoja na kufanya seti maalum za mazoezi.
