Leo, raia wengi wa nchi yetu hutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu kwa sababu ya maumivu mbalimbali kwenye mifupa. Jambo la kuvutia zaidi ni kwamba ugonjwa huu haujali watu wa umri tu, bali pia vijana. Mara nyingi, watu hupata maumivu yasiyopendeza kwenye magoti. Hata hivyo, jambo hili haliwezi kuwa mara kwa mara, hivyo ufumbuzi wa tatizo ni kuchelewa mara kwa mara. Lakini kwa nini bado anageuza magoti yake? Nini cha kufanya ili kuepuka kuonekana kwa dalili hii isiyofurahi? Hili litajadiliwa katika hakiki hii.
Viungo vya goti vinafanya kazi vipi?
Hebu tuangalie hili kwa karibu. Goti lina muundo tata. Pamoja hii huundwa kutoka kwa mifupa kadhaa mara moja: patella, femur na tibia. Menisci iliyoko kati yao hufanya kazi ya kunyonya mshtuko. Wanazuia mifupa kutoka kwa kusugua dhidi ya kila mmoja, na pia hutoa ulinzi wakati wa bidii ya mwili. Pamoja ya goti ina tendons na misuli ambayo iko upande wa mguu wa chini na paja. Uharibifu wa yoyote ya vitu hapo juu unawezakupata usumbufu mkali. Karibu haiwezekani kuamua ujanibishaji wazi wa maumivu katika hali hii. Kwa nini anakunja magoti yake? Sababu zinaweza kuwa tofauti kabisa. Kwa uchunguzi sahihi, hakikisha kuwasiliana na mtaalamu aliyehitimu.
Uharibifu wa viungo: sababu
Ikiwa goti lako linauma kwa muda mrefu, linajipinda usiku, basi labda mlo mbaya ndio wa kulaumiwa. Mtindo wa maisha ya mtu wa kisasa hairuhusu kulipa kipaumbele cha kutosha kwa chakula kamili. Kwa sababu ya ukosefu wa wakati wa kila wakati, tunalazimika kula kitu wakati wa kwenda. Hii inathiri vibaya hali ya jumla ya mwili, ikiwa ni pamoja na kimetaboliki kwenye viungo. Ukosefu wa virutubisho unaweza kusababisha deformation ya tishu za cartilage. Lakini ni yeye ndiye anayekinga kiungo dhidi ya msuguano na uharibifu unaowezekana.
Je, ugonjwa wa cartilage dystrophy ni nini? Kiasi cha maji ya synovial inayoingia kwenye viungo hupunguzwa sana. Lakini ni yeye ambaye ni lubricant ya asili ambayo inalinda nyuso za articular za mfupa kutokana na msuguano. Kwa sababu hiyo, wanajeruhiwa kutokana na kugusana.
Jinsi ya kula, ili usihisi dalili za dystrophy ya viungo? Idadi bora ya milo kwa siku ni mara 4-5. Ni kwa lishe hii kwamba damu itaendelea kujaa vitu muhimu. Mifumo na viungo vyote vitapokea vijenzi vinavyohitajika kwa utendakazi ufaao kwa wakati.
Maumivu ya kuuma: sababu
Kwa hiyokwa nini inaonekana na jinsi ya kukabiliana nayo. Wakati mwingine yeye hupiga magoti yake sio tu wakati wa bidii kubwa ya kimwili, lakini pia wakati wa kupumzika. Wengi wanakabiliwa na shida isiyofurahisha kama maumivu ya usiku. Wakati dalili hiyo inaonekana, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu mara moja. Ni daktari pekee ndiye anayeweza kutambua sababu hasa ya maumivu ya goti.
Maumivu kwenye viungo vya goti yanaweza kuashiria nini? Dalili hii inaweza kusababishwa na magonjwa mengi makubwa. Kwa hiyo, haifai sana kuwa mdogo kwa ulaji rahisi wa analgesics. Inafaa kuamua kwa usahihi sababu ya maumivu na kuanza matibabu mara moja.
Michakato ya uchochezi
Kwanini anapinda magoti? Moja ya sababu za kawaida ni kuvimba kwa viungo.
Haya ni baadhi tu ya magonjwa yanayoweza kusababisha:
- Arthritis: ugonjwa huu unaweza kuonyesha mwanzo wa hatua ya kwanza ya maendeleo ya polyarthritis. Ugonjwa huathiri makundi kadhaa ya viungo mara moja. Dalili za kwanza za ugonjwa huu ni uvimbe, uwekundu, maumivu makali hasa nyakati za usiku na hali ya hewa inapobadilika.
- Bursitis: Ugonjwa huu unahusishwa na kuvimba kwa kapsuli ya joint. Ni kipengele hiki kinacholinda kiungo kutokana na maambukizi na uharibifu wa mitambo. Dalili za kwanza za kuvimba ni uvimbe na uwekundu, na magoti pia yanakunjamana sana.
- Tendinitis. Katika ugonjwa huu, mchakato wa uchochezi huathiri mishipa na tendons. Matokeo yake, miguu ni kuvimba sana, kuna hisia za usumbufu wakati wa kukimbia au kutembea. Maumivu yanaweza piakuzingatiwa katika mguu wa chini na paja.
- vivimbe vya Becker. Mahali ya ujanibishaji wa mchakato wa uchochezi ni uso wa nyuma wa mguu wa chini, kidogo chini ya notch ya popliteal. Ugonjwa huu husababisha maumivu makali, yanayozidishwa na kupinda mguu.
Sababu zingine za uvimbe
Mchakato huu unaweza kukua si tu kutokana na magonjwa.
Hali za uchochezi pia zinaweza kusababishwa na:
- kuumwa na wadudu na mizio;
- hypothermia;
- kaa katika hali ya kusumbua kwa muda mrefu;
- mazoezi mazito.
Magonjwa ya viungo kuharibika
Ni nini huwafanya kuwa maalum? Kipengele tofauti cha magonjwa ya kupungua ni kuzorota kwa mara kwa mara kwa muundo wa viungo na tishu zilizoathirika. Kwa kawaida, taratibu hizo hutokea katika tishu zinazohusika katika malezi ya viungo. Hizi ni pamoja na cartilage ya articular, maeneo ya safu ya mfupa ambayo yanagusana mara kwa mara na nyuzi za mishipa, na mishipa yenyewe.
Kwa kawaida, dalili za magonjwa ya kuzorota huonekana taratibu. Mara ya kwanza, mtu anahisi kuwa anapindua kidogo miguu na magoti yake, basi maumivu huwa mara kwa mara na hayaendi hata usiku. Hii ni kutokana na ukweli kwamba baada ya muda, ugonjwa huathiri eneo kubwa la tishu zinazounganishwa.
Arthrosis
Ugonjwa huu ni nini? Moja ya sababu zinazowezekana kwa nini hupiga miguu yake kutoka kwa magoti hadi miguu ni arthrosis. Ugonjwa huu una sifa ya maumivu makali. Ni kuhusu uharibifucartilage ya articular na uharibifu wa synovium.
Osteoarthritis ina sifa ya dalili zifuatazo:
- Kuponda magoti na maumivu makali ya kuuma.
- Uchovu.
- Katika hatua za mwisho za ugonjwa, kuna ganzi na uvimbe wa magoti. Katika hali mbaya, uzuiaji kamili unaweza kutokea.
Usipoanza matibabu ya ugonjwa huu kwa wakati ufaao, patella inaweza kubadilika polepole na kuharibika.
Osteoarthritis
Ugonjwa huu wa viungo una sifa ya kubadilika kwa muundo wa tishu na uundaji wa miche kwenye mfupa. Sababu za ugonjwa huu bado hazijachunguzwa kikamilifu.
Ni vipengele vichache tu ambavyo vimeanzishwa, chini ya ushawishi wake ulemavu wa osteoarthritis unaweza kutokea:
- predisposition;
- matatizo ya kimetaboliki na mzunguko wa damu;
- mabadiliko ya homoni;
- ingiza proteoglycans kwenye kiungo.
Hatua ya kwanza ya ugonjwa hutokea bila dalili zozote. Kwanza, huathiri gegedu, ambayo haina miisho ya neva na mishipa ya damu iliyotengana kwa karibu.
Osgood-Schlatter pathology
Ugonjwa huu ni aina ya osteochondrosis. Ni hatari kabisa na inaweza kusababisha hasara kamili ya uhamaji wa pamoja. Ugonjwa huathiri sio magoti tu, bali pia tibia. Dalili ya kwanza ni tukio la maumivu wakati wa kubadilika. Wakati na baada ya mazoezi ya mwili, usumbufu unaweza kuongezeka.
Majeraha
Mojawapo ya sababu za kawaida za magoti kupindana ni jeraha. Jeraha linaweza kupatikana sio tu kutokana na pigo au kuanguka, lakini pia kutoka kwa bend isiyofanikiwa ya mguu. Ikiwa sababu ya maumivu ni pigo kwa mguu, basi maumivu yataongezeka kwa shughuli za kimwili. Hata hivyo, mara nyingi magoti huumiza usiku, wakati wa kupumzika. Katika hali mbaya, usumbufu huwa mkali sana hivi kwamba mtu hawezi hata kulala.
Kutengana kwa patella
Je, ni hatari? Ikiwa, baada ya kupiga uso mgumu au kuumia wakati wa michezo, magoti yanazunguka kwa nguvu, basi sababu inaweza kuwa exfoliation ya tishu mfupa au cartilage. Ikiwa maumivu yanafuatana na uvimbe, kupotosha kwa kawaida au kupiga mguu, basi uwezekano mkubwa ni kutengwa kwa patella. Katika kesi hiyo, vyombo na mwisho wa ujasiri pia vinaweza kuharibiwa. Kwa hiyo, pamoja na maumivu ya kuumiza, mgonjwa anaweza pia kujisikia ganzi na kuchochea katika eneo la pamoja. Mara ya kwanza, eneo la kujeruhiwa linaweza tu kugeuka nyekundu. Bluu inaonekana baadaye sana.
Maumivu ya usiku
Jinsi ya kukabiliana nazo? Kwa nini magoti yanazunguka usiku? Sababu zinazowezekana ni magonjwa makubwa kama vile osteoporosis, arthrosis au arthritis. Ni ngumu sana kuzuia maendeleo ya patholojia hizi. Kuonekana kwa maumivu katika magoti pamoja kunaweza kuonyesha kwamba ugonjwa huo tayari umekwisha kutosha. Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba arthrosis inaweza kuendeleza si tu kwa watu wa umri. Mara nyingi, hata katika umri wa miaka 25, wanakabiliwa na ugonjwa huu usio na furaha. Inaweza kuendeleza kama matokeo ya mara kwa maramzigo kwenye viungo vya magoti vinavyohusishwa, kwa mfano, na shughuli za kitaaluma. Mara nyingi ugonjwa huu huathiri mama wadogo, wanariadha wa kitaaluma na wahamiaji. Gegedu huanza kuvunjika hatua kwa hatua, jambo ambalo husababisha maumivu yasiyopendeza ambayo hayatoki hata usiku.
Matibabu
Ikiwa maumivu ya mara kwa mara kwenye viungo vya goti yanakuzuia usilale usiku, basi dawa za kutuliza maumivu zinaweza kuchukuliwa ili kupunguza usumbufu. Hata hivyo, ziara ya daktari haipaswi kuahirishwa. Usijaribu kujitibu mwenyewe. Sababu ya maumivu inaweza tu kuamua na mtaalamu aliyestahili. Kulingana na hali ya ugonjwa, daktari atakuandikia tiba inayofaa.
Ikiwa maumivu ya goti yametokana na jeraha dogo, unaweza kujaribu njia zifuatazo:
- pumziko la kitanda, kizuizi cha uhamaji wa viungo kwa kuwezesha taratibu;
- kutumia fimbo na mikongojo wakati unatembea;
- matumizi ya insoles za mifupa;
- aliyevaa viatu laini vya kustarehesha;
- migandamizo moto.
Kama tiba, daktari wako anaweza kuagiza:
- Kuchukua dawa za kupunguza uchochezi na kutuliza maumivu.
- Kupaka mafuta maalum na krimu ili kupunguza maumivu na uvimbe.
- sindano.
Ikiwa kwa muda mrefu mgonjwa atakunja miguu yake chini ya goti au katika eneo lingine, daktari anaweza kuagiza matibabu ya viungo.
Inaweza kujumuisha:
- pakiti za matope na bafu;
- matibabumaji ya madini;
- magnetotherapy;
- teknolojia ya laser.
Upasuaji
Ikiwa michakato ya uharibifu katika vifundo imekwenda mbali vya kutosha na haiwezi kufaa kwa matibabu ya kawaida, uingiliaji wa upasuaji unaweza kuhitajika. Hatua hii inachukuliwa kuwa kali na imeagizwa tu kama hatua ya mwisho. Leo, kuna njia kadhaa za kufanya upasuaji wa viungo.
Hizi hapa ni baadhi yake:
- Jumla ya uingizwaji wa viungo: hufanywa wakati kiungo na mifupa inayozunguka imeharibiwa kabisa. Wakati wa upasuaji, mgonjwa huwekwa kiungo bandia.
- Ubadilishaji wa sehemu ya kiungo: sehemu zilizoharibika pekee za kiungo ndizo zinazorekebishwa.
- Arthroscopy: wakati wa operesheni, vipengele vilivyoharibiwa vya kiungo huondolewa kupitia chale 2-3 ndogo.
Baada ya uingiliaji wowote wa upasuaji, madaktari wanapendekeza kwamba wagonjwa wavae bandeji inayobana shinikizo kwa muda mrefu.
Hitimisho
Mara nyingi watu wanakabiliwa na kupinda magoti. Sababu za hali hii inaweza kuwa mbaya sana. Ikiwa tatizo halihusiani na kuumia au uharibifu, basi uwezekano mkubwa wa dalili hii ni matokeo ya uharibifu wa pamoja. Walakini, daktari pekee ndiye anayeweza kuamua sababu halisi. Kwa kuonekana kwa maumivu ya kwanza, unapaswa kushauriana na mtaalamu. Daktari ataagiza tiba inayofaa. Unaweza kuhitaji tiba ya mazoezi au tiba ya mwili. Daktari anaweza pia kushauribadilisha mlo wako. Baada ya yote, mara nyingi dystrophy ya viungo hutokea kutokana na matatizo ya kimetaboliki na ukosefu wa madini.
