Makala haya yatazingatia hatari ya CVE daraja la 4. Ni nini kitabainika.
Shahada za shinikizo la damu
CVD huzingatiwa kama matatizo ya mfumo wa moyo na mishipa. Hizi ni pamoja na shinikizo la damu. Mgogoro wa shinikizo la damu (shinikizo la damu linaongezeka kwa kasi) linaweza kuendeleza kwa wagonjwa, bila kujali hatua ya shinikizo la damu. Mara nyingi, mgogoro wa shinikizo la damu hufuatana na nzizi machoni, kichefuchefu, maumivu ya kichwa kali, na kizunguzungu kali. Katika tukio la mgogoro wa shinikizo la damu, ambulensi inapaswa kuitwa mara moja. Kuna digrii kadhaa za ukali wa ugonjwa huu. Zizingatie kwa undani zaidi.
digrii 1 (mwanga)
Hatua ya kwanza ina sifa ya kuongezeka kwa shinikizo mara kwa mara, huinuka kwanza, na kisha kurudi kwa kawaida yenyewe. Hatua ya kwanza ya shinikizo la damu mara nyingi hutokea kutokana na nguvumachafuko, na mkazo wa neva unaosababishwa na homoni ya mafadhaiko. Kwa shinikizo la damu la daraja la 1, shinikizo la damu mara nyingi hupanda hadi 140–159/90–99 mmHg.
Kuna hatari ya CVE daraja la 4. Ni nini kitajadiliwa hapa chini.
digrii 2 (wastani)
Shinikizo la damu la daraja la 2 lina sifa ya ongezeko la shinikizo hadi 160–179/100–109 mm Hg. Sanaa. Hatua hii ya ugonjwa inajulikana na ukweli kwamba shinikizo la damu ni uwezekano mdogo sana wa kurudi kwa kawaida peke yake. Kwa kuongezea, vipindi vya usomaji wa shinikizo la kawaida ni vya muda mfupi sana. Hatua hii ya shinikizo la damu kawaida huanza na maumivu ya kichwa. Hii inaweza kujumuisha maumivu ya kubana au kisu moyoni ambayo yanatoka kwa mkono wa kushoto.
digrii 3 (kali)
Katika hatua ya 3 ya shinikizo la damu, kuna shinikizo la 180 hadi 110 mm Hg. Sanaa. na juu zaidi. Inajulikana na shinikizo la damu mara kwa mara na kwa kupungua kwa utendaji, mtu anahisi dhaifu. Kama sheria, hatua hii inaonyeshwa na shida ya moyo, ubongo au figo. Uharibifu wa kumbukumbu, maumivu ya kifua, umakini duni, na dalili zingine pia zinaweza kutokea.
Hivi ndivyo shinikizo la damu lilivyo. Dalili na matibabu yatajadiliwa mwishoni mwa makala.
Shinikizo la damu: Hatari
Nani anaweza kupata magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa? Sababu zifuatazo huongeza hatari ya kuendeleza shinikizo la damu: maandalizi ya maumbile, uchovu wa muda mrefu, maisha ya kimya. Matibabu ya mfumo wa moyo na mishipa ni mara 3 zaidi ya kuhitaji watu wanao kaa tu kulikohai. Je, kuna hatari gani ya kupata shinikizo la damu?
- Mfadhaiko. Katika hali nyingi, shinikizo la damu husababishwa na ongezeko la kiwango cha adrenaline ya dhiki ya homoni. Homoni hii katika mchakato wa kuathiri mwili hupunguza lumen ya mishipa ya damu. Matokeo yake ni kuongezeka kwa mzigo kwenye moyo, kwani misuli ya moyo hutoa damu nyingi na kuongeza shinikizo kwenye kuta za mishipa ya damu.
- Kuvuta sigara. Madaktari mara nyingi hutibu shinikizo la damu kwa wavuta sigara. Kiharusi na infarction ya myocardial ni 50-70% zaidi ya kawaida kwa wagonjwa wenye shinikizo la damu ambao hawawezi kuacha kuvuta sigara.
- Kisukari. Watu wengi wanavutiwa na viwango vya hatari vya CVS. Kwa usiri wa kutosha wa insulini ya homoni, kuna ugonjwa wa kimetaboliki katika mwili. Hii inaweza hatimaye kusababisha utuaji wa dutu ya mafuta, cholesterol, kwenye ukuta wa ateri, na kusababisha kuundwa kwa plaques atherosclerotic na atherosclerosis.
-
Unene kupita kiasi. Hatari ya daraja la 4 la CCO (ni nini, tutazingatia hapa chini) hutokea mara nyingi kutokana na uzito wa ziada. Mafuta yanaweza kuwekwa ndani ya mishipa ya damu na juu ya uso wa viungo. Mkusanyiko huu hupunguza ateri, na kusababisha ukiukwaji wa mtiririko wa damu ndani yake. Kwa sababu hiyo, mzigo ulioongezeka huwekwa kwenye mfumo wa moyo na mishipa, kuta za mishipa ya damu hutoka nje, kuwa nyembamba na inaweza kupasuka, ambayo inaweza kusababisha kiharusi au mashambulizi ya moyo.
ulemavu kutokana na shinikizo la damu - Kumeza vidonge. Hii ni pamoja na utumiaji wa dawa ambazo hupunguza hamu ya kula, uzazi wa mpango mdomo wa homoni nyingi, dawa za kuzuia uchochezi na zingine.dawa. Mara nyingi zaidi, shinikizo la damu linakua kwa wanawake wakubwa wanaovuta sigara na uzito kupita kiasi, kuchukua uzazi wa mpango wa mdomo. Ikiwa dalili za ugonjwa wa moyo na mishipa zinaonekana, unapaswa kushauriana na daktari wa moyo au gynecologist kuhusu hitaji la kuacha kutumia homoni.
- Ulaji wa chumvi kupita kiasi. Usawa wa maji katika mwili umewekwa na sodiamu. Unapotumia vyakula vingi vya chumvi au chumvi, sodiamu ya ziada na maji ya ziada huhifadhiwa katika mwili, kuongeza shinikizo na kuunda uvimbe. Katika dozi kubwa, chumvi inaweza kusababisha shinikizo la damu. Kisha utambuzi wa "shinikizo la damu" hufanywa.
- Cholesterol nyingi. Viwango vya juu vya cholesterol katika damu husababisha amana kwenye kuta za mishipa ya damu ya bandia za atherosclerotic. Baada ya muda, lumen ya ateri inakuwa nyembamba, na idadi ya plaques huongezeka, na kusababisha maendeleo ya atherosclerosis. Chini ya ushawishi wa ugonjwa huu, mishipa ya duru kubwa na ndogo ya mzunguko wa damu huathiriwa.
- Kilele. Homoni za gonads zina athari kubwa na umri. Hii inaitwa shinikizo la damu la climacteric. Wakati wa wanawake wa postmenopausal, tiba ya uingizwaji wa homoni inaweza kuagizwa ikiwa hapakuwa na shinikizo la damu wakati wa kuchukua COCs. Hata hivyo, hii haiondoi haja ya kufuatilia shinikizo la damu.
- Umri. Watu wanapokuwa wakubwa, kuna hatari ya CVD ya daraja la 4. Ni nini, tutaambia zaidi. Watu wazee kutoka umri wa miaka 50 wanahitaji tiba ya shinikizo la damu mara nyingi zaidi kuliko vijana, ambayo inahusishwa na kuzorota kwa mfumo wao wa moyo na mishipa na mara kwa mara.kukabiliwa na atherosclerosis na magonjwa mengine ya mishipa.
- Kutatizika kwa kazi ya mfumo wa endocrine na neva. Homoni zina jukumu muhimu katika kudhibiti shinikizo la damu. Homoni za tezi ya pituitari, kongosho, tezi, na tezi za adrenal zina athari kubwa zaidi. Inastahili kufanya uchambuzi wa homoni katika kesi wakati mtihani wa damu ulionyesha kiwango cha kawaida cha cholesterol. Shinikizo la damu linaweza kusababishwa na homoni ikiwa jamaa wa magonjwa ya CVD hawakuwa. Wakati wa kuidhinisha uchunguzi wa shinikizo la damu, mtaalamu pia ataonyesha miaka 10 ijayo ya hatari ya kiharusi au mashambulizi ya moyo. Kuna viwango vinne vya hatari, kulingana na hatua ya shinikizo la damu na uwezekano wa maendeleo yake.
Hatari ya chini (ya kwanza)
Matatizo kwa wagonjwa walio na kundi 1 la hatari ya shinikizo la damu hutokea chini ya asilimia 15 ya visa. Kikundi hiki kinajumuisha wagonjwa wasio na vipengele vilivyo hapo juu vya hatari.
Kiwango cha hatari cha wastani (2)
Ngazi ya 2 ya hatari inaonyesha shinikizo la damu la daraja la 2, na matatizo katika wagonjwa hawa hutokea katika 15-20% ya kesi. Ikiwa kiashiria kimoja au viwili kati ya vilivyoelezwa hapo juu vipo, wagonjwa wa hatua ya kwanza pia hujumuishwa katika kundi la 2 la hatari.
Hatari ya juu (ya 3)
Je, wanaomba ulemavu wenye shinikizo la damu? Hebu tufafanue.
Kundi hili linajumuisha wagonjwa walio katika hatua kali ya ugonjwa huo. Hata kama sababu za hatari kama vile ugonjwa wa kisukari, fetma na wengine hazipo kwa wagonjwa wenye shinikizo la damu la daraja la 3, huanguka katika kundi la hatari la 3. Hii niinaonyesha kwamba kiharusi au mashambulizi ya moyo yanaweza kutokea kwa uwezekano wa 20-30%. Shinikizo la damu la shahada ya 3 inaweza kuwa kwa wagonjwa wenye hatua ya kwanza au ya pili ya maendeleo ya ugonjwa huo mbele ya idadi kubwa ya mambo ya juu ya hatari. Mara nyingi, kuwepo kwa shinikizo la damu katika kiwango cha hatari cha 3 kunaweza kumaanisha kuwa mgonjwa anapata figo au moyo kushindwa kufanya kazi.
Kiwango cha juu sana (cha nne) cha hatari
Uwezekano wa mshtuko wa moyo au kiharusi katika miaka 10 ijayo ni zaidi ya 30% kwa wagonjwa walio na shinikizo la damu la daraja la 4. Kiwango cha 4 hatari kwa ugonjwa wa shinikizo la damu digrii 3 ni wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari, wavuta sigara au na mambo mengine kutoka kwenye orodha hapo juu. Idadi kubwa ya viashiria, kuna uwezekano mkubwa wa kiharusi au mashambulizi ya moyo. Ulemavu kwa shinikizo la damu kali unaweza kutolewa.
Masharti yanayohusiana na kliniki
- Kupungua kwa mishipa ya fandasi (kuvimba kwa mishipa ya macho, kutokwa na damu).
- Matatizo ya moyo (kukosa pumzi, maumivu ya kifua).
- Magonjwa ya mishipa (kupasuka kwa kuta za mishipa, mpasuko wa aorta).
- Magonjwa ya ubongo (kuharibika kwa kumbukumbu, kizunguzungu, maumivu ya kichwa, matatizo ya mzunguko wa damu).
- Kushindwa kwa figo (uvimbe wa miguu na mikono, kutoa mkojo mdogo).
Shinikizo la damu ni hatari sana. Dalili na matibabu mara nyingi huunganishwa.
Matibabu ya shinikizo la damu
Kanuni za kimsingi za tiba ni zipi? Uteuzi umewekwa kwa misingi inayoendelea kwa madawa ya kulevya ambayo hupunguza shinikizo la damu. Pia, dawa zenye hatua ya muda mrefu, ambayo ni ya kutosha kunywa mara moja kwa siku.
Matibabu ya magonjwa ya moyo na mishipa hufanikiwa katika hali zifuatazo:
- Wakati wa kurekebisha lishe. Ikiwa hatua yoyote ya shinikizo la damu hutokea, mgonjwa lazima afuate chakula. Inahitajika kupunguza ulaji wa vyakula vitamu, wanga na mafuta, kwani, kulingana na takwimu, mfumo wa moyo na mishipa mara nyingi huteseka kwa watu wazito. Ili kuhifadhi afya ya mishipa ya damu, unahitaji pia kupunguza ulaji wa chumvi. Viungo na mimea inaweza kuongezwa kwa sahani ili kuwafanya kuwa wa chini. Lishe ya shinikizo la damu (shinikizo la juu la damu) inapaswa kufikiriwa kwa makini.
- Kuacha sigara. Katika chombo chenye afya, seli za damu na erythrocytes huenda kwa uhuru wa kutosha, kwa kuwa ni pana kabisa. Kwa watu wanaovuta sigara, lumen ya mshipa au ateri hupungua, ambayo husababisha agglutination ya seli nyekundu za damu, na kusababisha kuundwa kwa uvimbe ambao hukaa kwenye kuta za mishipa au mishipa na kuingilia kati mzunguko wa damu. Baada ya muda, ateri na mishipa ya damu itaziba, na kusababisha kifo. Wakati mzunguko wa damu unafadhaika katika mishipa ya moyo inayolisha moyo, kushindwa kwa moyo kunakua. Takwimu zinaonyesha kuwa unapoacha kuvuta sigara, matibabu kwa kutumia dawa za shinikizo la damu ni bora zaidi.
- Punguza wasiwasi. Matatizo ya moyo na mishipa pia yanaendelea kutokana na matatizo. Imeelezwa hapo juu kwamba kutolewa kwa adrenaline, yaani, ushawishi wa homoni, ni sababu ya kawaida ambayo husababisha vasospasm. Kwa utendaji mzuri wa mfumo wa moyo na mishipa, sio lazima kuwa na wasiwasi juu ya vitapeli. Katika nafasi za uongozihatari ya shinikizo la damu ni kubwa zaidi kwa sababu kuna msongo wa mawazo zaidi, ambao ni ukweli uliothibitishwa kisayansi.
- Mazoezi ya viungo. Ikiwa kazi ni ya kimya, basi wakati wa matibabu ni muhimu kuongeza hatua kwa hatua shughuli za kimwili. Misuli ya moyo inasaidiwa kufundisha na elimu ya kimwili ya mara kwa mara. Kwa watu ambao hawajajitayarisha, upungufu wa kupumua huonekana na mapigo ya moyo huharakisha kwa bidii kidogo, na kusababisha shinikizo la damu kuongezeka. Ili kuongeza ufanisi wa matibabu ya shinikizo la damu, unahitaji kutumia dakika 10-15 za mazoezi ya mwili kila siku.
- Viwango vya Potasiamu. Kipengele cha kufuatilia potasiamu huchangia kazi ya kawaida ya moyo, au tuseme inasimamia contraction ya misuli ya moyo. Ikiwa ni pamoja na yeye anahusika katika malezi ya msukumo wa umeme katika kudumisha rhythm ya moyo. Rhythm ya kawaida ya mtu mzima mwenye afya ni 60-75 beats / min. Ikiwa hakuna potasiamu ya kutosha katika mwili, arrhythmia hutokea, ukiukwaji wa rhythm ya moyo wa contractions. Inahitajika kuongeza matumizi ya matunda yaliyokaushwa: parachichi, parachichi kavu, cherries kavu, prunes, zabibu kwa afya ya moyo na kuongeza ufanisi wa matibabu ya CVS.
- Matumizi ya vitamini C na E. C ni vitamini ambayo huimarisha kuta za mishipa na mishipa mingine ya damu, na E husaidia kuongeza unene wake. Kutibu mfumo wa mishipa na kudumisha afya ya mishipa, ni muhimu kula matunda na mboga mbichi. Antioxidants husaidia kuokoa na matibabu mafupi ya joto. Lishe kwa shinikizo la damu (shinikizo la juu la damu) ina jukumu muhimu.
Mgogoro wa shinikizo la damu: huduma ya kwanza
Ikiwa mtu anayodalili za maendeleo ya mgogoro wa shinikizo la damu, ni muhimu:
- Tulia na ukatiza shughuli za kimwili. Lala au keti ukiwa umeinua kichwa chako juu, pima shinikizo la damu yako.
- Ikiwa una shinikizo la damu au ikiwa ni mara yako ya kwanza kuwa na tatizo la shinikizo la damu, pigia gari la wagonjwa mara moja.
- Pima shinikizo la damu kila baada ya dakika 20-30, ukiandika madokezo kwenye shajara.
- Ikiwa ugonjwa huu wa shinikizo la damu utajirudia na tayari unajua dawa zinazokusaidia, unapaswa kujaribu kupunguza shinikizo la damu mwenyewe kwa kutumia dawa ulizopendekeza daktari wako endapo shinikizo la damu litapanda kwa kasi.
Huduma gani nyingine ya kwanza kwa tatizo la shinikizo la damu?
- Unaweza kutumia dawa kutoka kabati ya dawa za nyumbani zinazofanya kazi haraka: Clonidine 0.075mg, Nifedepine 10mg, Captopril 25mg.
- Ni vyema shinikizo litapungua polepole na kurejea hali ya kawaida baada ya saa 2-6, kulingana na kiwango cha awali. Baada ya saa moja, shinikizo likiendelea kuwa juu, zaidi ya 180/100 mmHg, unahitaji kunywa dawa tena.
- Angina (maumivu ya kifua) inapotokea, chukua nitroglycerin chini ya ulimi (kompyuta kibao au dawa). Ikiwa ni lazima, mapokezi hurudiwa mara kadhaa mpaka maumivu yataacha. Angina pectoris kudumu zaidi ya nusu saa baada ya kuchukua nitroglycerin inaweza kuwa ishara ya infarction ya myocardial.
Huduma ya kwanza kwa tatizo la shinikizo la damu inapaswa kutolewa mara moja.
- Wakati hisia ya woga au msisimko wa neva hutokea kabla ya shida au dhidi ya usuli wakeni muhimu kuchukua sedative ("Valocordin", "Valerian tincture" au "Corvalol").
- Njia za kizamani au zisizofaa, kama vile "Dibazol", "No-shpy", "Papazol", "Drotaverin", "Baralgin", "Spasmalgon" na njia zingine zilizoboreshwa hazipaswi kutumiwa. Hii itazidisha hali hiyo na kuongeza muda wa mzozo wa shinikizo la damu.
-
Wagonjwa wazee hawapaswi kupunguzwa shinikizo la damu kwa kasi katika muda mfupi. Kizunguzungu, kusinzia na udhaifu vinaweza kuwa dalili za upungufu wa damu kwenye ubongo, jambo ambalo linaweza kusababisha kiharusi.
lishe kwa shinikizo la damu - Ambulensi inapaswa kuitwa mara moja ikiwa hili ni tukio la kwanza la mgogoro wa shinikizo la damu; kulikuwa na dalili za maumivu ya nyuma, kizunguzungu, upungufu mkubwa wa kupumua, usumbufu katika kazi ya moyo, udhaifu, kuharibika kwa harakati za viungo; mzozo wa shinikizo la damu ulizidi baada ya kutumia dawa.
Ulipoweza kustahimili usaidizi wa madaktari wa dharura au wewe mwenyewe na mgogoro wa shinikizo la damu, unapaswa kuwasiliana na daktari wa moyo au mtaalamu.
Hata hivyo, shinikizo la damu ni hatari sana. Hatari ya 4 - haswa.
