Leo kuna mazungumzo mengi kuhusu faida za kunyonyesha. Lakini bila kujali jinsi mchakato huu wa siri ni wa kupendeza na muhimu kwa mama na mtoto, inakuja wakati ambapo inakuwa muhimu kuizuia. Unaweza kusubiri hadi mwisho wa lactation kwa kawaida, lakini kuna hali zinazokufanya utumie dawa. Hiyo ni, dawa sio salama kila wakati na hazina madhara. Katika hali hii, mimea asilia itasaidia kukomesha kunyonyesha.
Mmea gani hutumika?
Ili kupunguza kiasi cha maziwa na kuacha uzalishwaji wake, tumia mitishamba inayokandamiza lactation, kama vile:
- jani la lingonberry;
- bearberry;
- elecampane;
- unyanyapaa wa mahindi;
- belladonna;
- minti ya pilipili;
- hekima;
- jani la walnut;
- matutahumle
Inapaswa kueleweka kuwa kuacha kwa kasi kwa uzalishaji wa maziwa wakati wa kutumia mimea ambayo hupunguza lactation haitatokea. Matumizi ya decoctions yanafaa kwa akina mama wanaoingia katika hatua ya asili ya mchakato huu, ili kusaidia tezi za mammary kuacha kutoa maziwa.
Je, ninaweza kuacha kulisha lini?
Unapoamua kuacha kunyonyesha, usisahau kuwa hii ni msongo wa mawazo kwa mtoto na mwili wa mama. Kwa hiyo, ikiwa hakuna hali ngumu ambayo ni muhimu kuacha kulisha ghafla, hii inapaswa kufanyika vizuri na mara kwa mara, kutoa upendeleo kwa mimea kuacha lactation.
Matatizo yaliyojitokeza wakati wa kuachisha kunyonya:
- Mtoto anafuraha, analia. Mtoto, haswa chini ya umri wa miaka 2, anaweza asielewe kwa nini uliacha kumlisha ghafla na kumtuliza kwa njia ya kawaida.
- Kuchuruzika kwa maziwa, maumivu ya kifua, kujaa, kujaa, kuungua.
Wakati mwingine kuna hali ambapo watoto huacha kunyonyesha wenyewe. Kama sheria, tayari wamezoea njia mbadala za maziwa ya mama, chupa au wanywaji. Katika hali hii, kuachisha kunyonya hakuna uchungu na kutumia mitishamba ndiyo njia bora ya kumsaidia mama kukabiliana na uwepo wa maziwa.
Katika kizazi cha wazee, inakubalika kwa ujumla kuwa baada ya mwaka mtoto tayari ni "mkubwa" na haifai kumnyonyesha. Kulingana na mapendekezo ya WHO, hadi miaka miwili inawezekana na muhimu kulisha mtoto kwa maziwa yake mwenyewe. Usikasirike na kusisitiza kwa nguvu kuacha kunyonyesha ikiwa mtoto ni mzee zaidi ya mwaka, lakini bado hajawa tayari kabisa.shiriki na ibada yako uipendayo.
Maliza kulisha vizuri
Zingatia mtoto unapoamua kutamatisha mipasho. Kuachisha kunyonya kuna uwezekano mkubwa wa kutokuwa na maumivu, bila mafadhaiko, na kicheshi wakati:
- mtoto zaidi ya miaka miwili;
- hadai matiti kwa kuchoka;
- huenda usifikirie juu ya mama na maziwa kwa muda mrefu;
- hupokea vinywaji vingine kutoka kwa chupa au kikombe;
- Kulala ni kidogo, hutokea tu wakati wa kulala au wakati wa mfadhaiko.
Je, nisubiri lini ili kumaliza kunyonyesha?
Inaashiria wakati mtoto hayuko tayari kutenganishwa na kulisha na uwezekano mkubwa mchakato huo utaambatana na hasira, kilio na mvutano wa fahamu wa pande zote mbili:
- usipotoa titi kwa mahitaji, mtoto anakasirika sana na hawezi kutulizwa na kitu kingine;
- kumlaza mtoto bila titi ni vigumu;
- usiku mtoto anapakwa kwenye titi mara kadhaa;
- mtoto ananyonya titi ili kutulia wakati wa hali ngumu ya kihisia-moyo kwake;
- mtoto chini ya miaka miwili.
Jambo kuu ni kutofanya ubaya
Licha ya ukweli kwamba dawa za kiasili hutoa mimea mingi ili kukomesha utoaji wa maziwa, sio zote hazina madhara na salama. Kwa mfano, belladonna, pia inajulikana kama kichaa cha mbwa, ina atropine, dutu ambayo husababisha msisimko mkubwa wa neva kwa wanadamu, na kufikia katika hali nadra kichaa cha mbwa. Matumizi yake ni hatari na yanajaa angalau usingizi.kwa mama na mtoto. Majani ya Walnut pia sio chaguo bora kwa kumaliza kulisha. Kuwa na athari ya ulevi, dondoo za majani hutumiwa katika uundaji wa udhibiti wa wadudu kwenye miti na mimea iliyopandwa. Ni bora kuingiza jani la walnut katika muundo wa ada, na sio kuichukua peke yake. Kwa hivyo, wakati wa kuchagua mimea ili kupunguza lactation, ni muhimu kuongozwa na kanuni ya "usidhuru."
Katika idadi kubwa ya matukio, madaktari hushauri sage na mint, ambazo zimethibitishwa kuwa salama na zenye ufanisi zaidi. Inapotumiwa kwa usahihi, haidhuru afya ya mama na mtoto.
Mmea hufanya kazi vipi?
Matokeo yanayotarajiwa hupatikana kutokana na athari ya diuretiki ya mimea ambayo hupunguza lactation. Ikiwa kunyonyesha inahitajika, ikiwa kuna uhaba wa maziwa, ushauri wa kawaida ni kunywa maji zaidi na vinywaji. Katika kesi hiyo, maji katika mwili wa mama yatakuwa ya kutosha kwa mahitaji yake mwenyewe na kwa ajili ya uzalishaji wa maziwa. Ni jambo la kimantiki kwamba ili kukamilisha kunyonyesha, maji mengi iwezekanavyo yanapaswa kuondolewa kutoka kwa mwili, na hivyo kuondoa michirizi ya maziwa na uzito kwenye kifua.
Mimea Yenye Ufanisi Zaidi
Bearberry. Inatumika sana katika magonjwa ya figo na njia ya mkojo, pyelonephritis, cystitis. Diuretiki ya asili. Inatumika kutibu kuvimba kwa kibofu cha mkojo. Inaweza kupunguza kiasi cha maziwa kwa wingi wake. Hulainisha hatua ya mwisho wa kulisha, kuboresha hali ya jumla ya mama. Husaidia tezi za mammary kupona, kifua kinakuwa elastic zaidi, mihuri kufuta;maumivu yanaondoka. Wanawake wa uuguzi hutumia bearberry kuzuia mastopathy. Unapaswa kuanza kutumia kitoweo siku ya kwanza unapoamua kuacha kunyonyesha.
jani la Cowberry. Ina athari ya diuretic, mali ya antiseptic. Astringents na tannins zilizomo kwenye jani la lingonberry husaidia kuacha lactation. Wanawake wengine wamezoea lingonberries tangu wakati wa ujauzito, ikiwa kulikuwa na uvimbe na daktari aliagiza decoction ya jani. Dawa imeandaliwa kama ifuatavyo: Vijiko 2 vya jani kavu hutiwa ndani ya glasi ya maji ya kuchemsha. Kusisitiza dakika 20. Kula vijiko viwili vya mezani mara tatu hadi tano kwa siku.
Mhenga. Inajulikana kwa mali ya kupinga uchochezi. Upeo wa maombi ni pana: kutoka magonjwa ya koo hadi gynecology. Inatumiwa kwa usalama na wanawake ambao wanataka kupata mimba, lakini wana shida katika suala hili. Phytohormones zilizomo huchochea uzalishaji wa homoni za ngono. Lakini wakati wa kunyonyesha, sage huathiri kwa kiasi kikubwa homoni zinazohusika na uzalishaji wa maziwa.
Minti ya Pilipili. Kutumika kwa ugonjwa wa mwendo, kichefuchefu, matatizo ya utumbo. Ikumbukwe kwamba ni peppermint ambayo husaidia kuacha lactation. Aina nyingine zake, kwa mfano, spike, kinyume chake, huchochea uzalishaji wa maziwa. Menthol iliyomo kwenye mint hukandamiza lactation inapochukuliwa mara kwa mara. Kunywa chai ya mint ni ya kupendeza sana. Wakati wa hedhi, kutokwa na damu kunaweza kuongezeka wakati wa kuinywa.
Elecampane. Ina diureticathari. Ni salama na yenye ufanisi inapotumiwa kwa usahihi. Athari inayotarajiwa inaweza kupatikana ndani ya wiki moja.
Unyanyapaa wa mahindi. Vizuri utulivu, kutoa nguvu na jipeni moyo. Inatumika kwa kupoteza uzito, kuharakisha michakato ya metabolic. Wana athari ya diuretic, choleretic, kurejesha usawa wa chumvi. Inatumika kwa kutokwa na damu ya uterine. Kwa hivyo, zinafaa kwa wanawake ambao wanataka kulisha kabisa, lakini wanakabiliwa na kutokwa kwa wingi wakati wa hedhi.
Misururu. Ili kufikia athari ya haraka, unaweza kutumia mimea kadhaa, kufanya ada kutoka kwao. Kwa mfano, changanya jani la walnut, sage na hops. Mimina maji ya moto katika glasi ya maji vijiko viwili hadi vitatu vya mkusanyiko. Jani la walnut lina sifa ya kutuliza nafsi, wakati hop hudhibiti kimetaboliki ya maji na lipid na ina phytoestrogens.
Kupungua kwa ugavi wa maziwa
Matumizi ya mitishamba ambayo huzuia unyonyeshaji yatasaidia kuongeza kasi ya kuzalishwa na kupunguza kiwango cha maziwa kiulaini. Faida ni uwezo wa kunyonyesha mtoto na kuchukua decoctions. Baada ya maziwa kupungua, unapaswa kuacha kuchukua mimea. Watasaidia kuzuia mastitis. Inapaswa kueleweka kwamba mimea haitaacha lactation mara moja, itachukua muda. Lakini faida kuliko vidonge ni dhahiri, hakuna athari mbaya kwa mwili baada ya kuchukua homoni.
Ili kupunguza uzalishaji wa maziwa, pamoja na kutumia mitishamba ili kukomesha utoaji wa maziwa, unahitaji kufuata mapendekezo yafuatayo:
- Usimlishe mtoto na usikamue maziwa. Hii mapenzikuchangia kutoweka polepole kwa maendeleo ya bidhaa. Hii inapaswa kufanyika hatua kwa hatua, kulingana na sifa za kibinafsi za makombo na regimen ya kulisha. Kisha hakutakuwa na vilio na usumbufu katika tezi za mammary, na mtoto atanyonya vizuri. Ikiwa matiti yako yamejaa sana, haifai kuyasukuma kabisa (ili kurahisisha kidogo).
- Usitumie kioevu kupita kiasi. Ili kuboresha lactation, inashauriwa kunywa zaidi, lakini sasa ni muhimu kutenda kinyume chake. Wakati huo huo, epuka vinywaji vinavyosababisha kuongezeka kwa uzalishaji wa maziwa, compotes ya matunda yaliyokaushwa, chai na maziwa, kwa sababu athari za kutumia mimea katika kesi hii zitapunguzwa.
Maoni
Wanawake wanaotumia mitishamba kupunguza lactation wameridhika na matokeo. Hali zinaelezwa wakati hyperlactation inaongoza kwa vilio, uzito katika kifua. Mbinu za kitamaduni kama vile kufunga bandeji, kusukuma maji mara kwa mara, na kizuizi cha maji haitoi ahueni kubwa. Ambapo kuchukua sage huondoa dalili zote na majani ya maziwa katika siku chache. Miongoni mwa faida, wanawake wanaona upatikanaji na asili. Kuchukua vidonge kutagharimu mara nyingi zaidi na kunaweza kuwa na matokeo yasiyofaa kwa tezi ya tezi na viwango vya homoni. Ladha ya nyasi pia ni ya kupendeza, sio chungu.
Kulingana na mapitio ya wanawake wengi ambao walichukua bearberry kupunguza kiasi cha maziwa, katika siku za kwanza za kutumia decoction, moto wa moto huonekana kwenye kifua kidogo, huku wakidumisha afya ya kawaida. Ikiwa hali ya mwili wa mama kwa ujumla ni ya kuridhisha, basi matumizi ya maandalizi ya bearberry yatatosha kwa mwisho wa laini.kulisha.
Kwa kweli, kuna hali mbaya wakati huwezi kufanya bila kuchukua dawa (kujitenga kwa sababu ya ugonjwa wa mama au mtoto, hitaji la kwenda kazini). Lakini ikiwa hali inaruhusu si kukimbilia, ni bora kuruhusu mchakato wa involution ya lactation kupita kawaida, kutoa mwili fursa ya kujenga upya. Na kusaidia kupunguza dalili zote wakati mimea kukomesha kunyonyesha kwa wanawake.
