Kuzuia ugonjwa wa caries: kuweka meno yako yenye afya

Kuzuia ugonjwa wa caries: kuweka meno yako yenye afya
Kuzuia ugonjwa wa caries: kuweka meno yako yenye afya

Video: Kuzuia ugonjwa wa caries: kuweka meno yako yenye afya

Video: Kuzuia ugonjwa wa caries: kuweka meno yako yenye afya
Video: Kudhibiti Dalili za COVID-19 ukiwa Nyumbani (Swahili) 2024, Julai
Anonim

Caries ni mchakato wa patholojia ambao unajidhihirisha katika ukiukaji wa madini na uharibifu zaidi wa tishu za jino kama matokeo ya kuathiriwa na microflora. Katika hali hii, kasoro za matundu hutengenezwa.

Leo, plaque, ambayo ina bakteria wanaoharibu enamel, inachukuliwa kuwa chanzo kikuu cha caries.

kuzuia caries
kuzuia caries

Aidha, sababu za ukuaji wa ugonjwa huo ni pamoja na ukosefu wa ulaji wa protini, chumvi za madini, vitamini, fluorine na trace elements mbalimbali. Ulaji mwingi wa wanga na sukari huathiri vibaya meno. Katika ukuaji wa ugonjwa huo, urithi una jukumu muhimu.

Kwa sasa, umakini zaidi na zaidi unalipwa katika kuzuia mwanzo wa ugonjwa huo. Kuzuia Caries kunahusisha kuchukua hatua mbalimbali.

Hata katika hatua za awali za maendeleo ya daktari wa meno, usafi wa kinywa ulichukua nafasi muhimu katika kuzuia magonjwa. Iligunduliwa na madaktari wa kale wa Kichina kwamba ugonjwa wa meno unaweza kuzuiwa kwa kuondoa mabaki ya chakula baada ya kula. Kwa hivyo, kuzuia caries iko katika kusafisha kwa wakati na suuza ya cavity ya mdomo. Hii ndiyo kanuni ya kwanza ya kudumisha meno yenye afya.

Lishe sahihi ni muhimu kwa kuzuia magonjwa. Kula vyakula kama vile biskuti, zabibu kavu na mkate mweupe huchochea bakteria kutoa asidi ambayo huharibu meno polepole.

matibabu ya meno
matibabu ya meno

Hii ni hatari zaidi kuliko chokoleti au caramel, ambayo ina sukari ambayo huoshwa haraka na mate. Matumizi mabaya ya vinywaji vyenye sukari ya kaboni pia husababisha kuoza kwa meno.

Hata hivyo, uzuiaji wa ugonjwa wa caries, unaojumuisha kupunguza ulaji wa vyakula vya kabohaidreti, hauna ufanisi kabisa, kwani bidhaa hizi karibu haziwezekani kabisa kuondolewa kutoka kwa lishe ya binadamu.

Leo, bidhaa nyingi za kuzuia zinazalishwa: brashi, dawa za meno, elixirs, flosses, nk. Kazi ya daktari wa meno ni kusaidia katika kuchagua bidhaa moja au nyingine. Kwa hivyo, florini kwa muda mrefu imekuwa ikitambuliwa kama kipengele kinachoweza kuongeza upinzani wa enamel kwa caries.

Kwa hivyo, kinga ya meno inajumuisha matumizi ya pastes yenye maudhui ya juu ya dutu hii. Maarufu zaidi ni mfumo wa fluoristat, ambao hutoa pastes kwa matumizi maalum ya dutu hii.

prophylaxis ya meno
prophylaxis ya meno

Ni muhimu pia kuchagua mswaki sahihi unaoweza kutumika kwenye aina mbalimbali za enamel.

Ili kukomesha ukuaji wa kari, jukumu maalum linachezwa kwa wakati unaofaaziara za daktari na matibabu. Dawa ya meno ina njia nyingi za kuzuia maendeleo ya magonjwa. Madaktari wataondoa mara moja tartar na kurejesha enamel, ikiwa ni lazima, kuifunika kwa varnish. Hii pia ni kuzuia ugonjwa wa caries.

Hata katika ofisi ya daktari unaweza kupata taarifa muhimu kuhusu hatua za kuzuia caries. Kwa hiyo, ni muhimu kutembelea daktari wa meno si tu wakati matatizo yanapoanza, lakini mara kwa mara, angalau mara moja kwa mwaka.

Ilipendekeza: