Kuonekana kwa mikunjo usoni ni dalili ya kwanza ya kuzeeka. Unapaswa kufikiria juu ya ukweli kwamba sio tu umri wa ngozi, kupoteza uzuri na uzuri, lakini mabadiliko hutokea kwa mwili wote. Ishara ya uzee wa mwanamke ni kukoma kwa hedhi au kukoma kwa hedhi, pamoja na matokeo yake yote. Neno tu "menopause" hufanya mwanamke kutetemeka, wawakilishi wote wa jinsia dhaifu wanamwogopa. Lakini hakuna hata mmoja wao aliyefanikiwa kutoka kwake. Walakini, dalili zisizohitajika zinaweza kuepukwa. Matibabu ya watu, ikiwa ni pamoja na sage, inaweza kusaidia na hili. Maoni kuhusu mmea huu wa dawa ni chanya.
Mara nyingi, mafuriko hayawezi kuepukika kabisa wakati wa kukoma hedhi. Kuna sababu nyingi zinazochangia udhihirisho wao. Hizi ni pamoja na: pombe, caffeine, hali ya shida, sigara na joto. Hawapaswi kuwepo katika maisha ya wanawake wakati wa kukoma hedhi.
Tiba za watu za kukoma hedhi kutokana na hot flashes
Ili kuboresha ustawi wakatisyndromes ya climacteric hutumiwa dawa za jadi. Wanasaidia kupunguza jasho wakati wa moto na kupunguza usumbufu. Kwa msaada wao, kazi ya moyo inakuwa ya kawaida, usingizi unarudi kwa kawaida, ngozi ya ngozi na kizunguzungu huondolewa.
Mara nyingi wakati wanakuwa wamemaliza kuzaa na kuwaka moto, mimea ya dawa ifuatayo hutumiwa: hawthorn (maua na matunda), nyasi za motherwort, karafuu nyekundu, zeri ya limau (nyasi) na mchanganyiko nazo. Mimea hii huchangia kuhalalisha kwa mfumo wa kinyesi na neva.
Wakati wa kukoma hedhi, utumbo wa mwanamke, unaohusika na ufyonzaji wa kalsiamu kutoka kwenye chakula kilichochukuliwa, unapaswa kufanya kazi kikamilifu. Microflora ya kawaida ya matumbo hulinda mwili kutoka kwa sumu. Ili kuweka tumbo na matumbo katika hali ya kawaida, unahitaji kupitisha mimea ya diuretic na choleretic. Hizi ni pamoja na: hariri ya mahindi, majani ya lingonberry, buds, viuno vya rose (matunda), mbigili ya maziwa, tansy (maua), na yarrow.
Tiba zifuatazo za kienyeji zimejithibitisha kuwa nzuri kwa kukoma hedhi kutokana na hot flashes:
• Kwa msisimko wa neva - tincture ya valerian.
• Kwa kutojali na kupoteza nguvu - tincture ya Eleutherococcus.• Ili kudumisha mwili katika hali nzuri - mint, linden blossom, marsh cudweed.
Dawa madhubuti ya milipuko ya joto wakati wa kukoma hedhi - acupressure ya Kichina. Inapaswa kufanywa na mtaalamu.
Maarufu sana katika matibabu ya hot flashes unaosababishwa na wanakuwa wamemaliza kuzaa, herb sage. Maoni kutoka kwa wanawake ni mazuri tu.
Sifa muhimu za sage
Sifa za manufaa za sage hutumiwa katika kupikia, katika vipodozi, muhimu zaidi, hatua ya sage hutumiwa sana katika matibabu ya moto wakati wa kukoma kwa hedhi.
Katika kupikia, hutumika wakati wa kuandaa sahani za nyama kama kitoweo chenye harufu nzuri. Viungo hivi vya sage vina matumizi mbalimbali.
Kila msichana ana ndoto ya kuwa na nywele nzuri nene. Kuna chupa nyingi za gharama kubwa na mitungi ya bidhaa za huduma za nywele kwenye rafu za maduka. Hazifanyi kazi kila wakati jinsi unavyotaka. Ni bora kuchukua dawa ya watu ya bei nafuu ambayo imejaribiwa na zaidi ya kizazi kimoja cha jinsia dhaifu. Hii ni mimea ya sage.
Kuvuna sage
Ikihitajika, unaweza kununua sage kwenye duka la dawa. Maagizo ya jinsi ya kuandaa dawa huwa kwenye mfuko. Lakini itakuwa bora ikiwa unatayarisha nyasi mwenyewe.
Kutoka kwa mmea mzima, majani na vilele vya maua huchukuliwa kama malighafi. Uvunaji unafanywa mara mbili kwa mwaka. Mara ya kwanza - mwanzoni mwa maua, ya pili - mwanzoni mwa vuli. Wakati wa mavuno ya kwanza, majani ya chini yanafaa, katika vuli majani yote huvunjika.
Dawa iliyotayarishwa lazima ikaushwe kwa siku kadhaa. Kwa hili, maeneo kavu, yenye kivuli, kama vile attic au dryer maalum ya mimea, yanafaa. Kisha fungasha.
Sage: sifa za wanawake
Hata wanawake wa Misri ya kale walijua kuhusu mali ya manufaa ya sage na jinsi inavyoathiri mwili wa kike. Katika enzi hiyo, waganga wa kale walipendekeza kwamba Wamisri waongeze maua namajani ya mmea maarufu wa uponyaji kwa chakula, na kunywa infusion ili kuongeza uzazi. Faida za sage kwa mwili wa mwanamke zimebaki kuwa muhimu, kama ilivyokuwa miaka mingi iliyopita. Imetumika zaidi na zaidi. Wanawake zaidi na zaidi wanaithamini kama msaidizi kwa matatizo mbalimbali ya kiafya.
Sifa za sage kwa mwanamke zinaonyeshwa vyema katika matibabu ya utasa. Kwa uwezo huu, anaweza kujengwa kwenye podium. Sage huchangia kuzaliwa kwa mrithi, jambo ambalo huifurahisha familia.
Faida za sage kwa wanawake ni nyingi sana. Mboga huu wa dawa huwa na kuweka shughuli za tezi za ngono kawaida na ina athari ya kurejesha mwili mzima kwa ujumla. Maarufu zaidi ni sage kama dawa ya joto kali wakati wa kukoma hedhi.
Sage huondoa mvutano wa neva. Inafaa katika kupunguza mafadhaiko na mhemko mbaya. Kwa kuwa kila mwanamke anatofautishwa na hisia zake, nafsi hila, yeye ni nyeti sana kwa kila kitu kinachotokea karibu, kwake, hekima kama daktari itahitajika.
Sage kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa na hot flashes: jinsi ya kuchukua?
Wakati wa kukoma kwa hedhi, wanawake mara nyingi hupatwa na matukio yasiyofurahisha kama vile joto jingi na hisia ya joto kali. Kawaida huonekana kwenye kichwa, shingo na kifua. Wanawake, ili kuepuka syndromes vile, wanapaswa kutumia sage ya mimea ya dawa kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa na kuwaka moto. Jinsi ya kuchukua na kwa namna gani, soma.
Sage ina mafuta mengi muhimu, ambayo pia yana sifa nzuri za uponyaji. Wao hutumiwa kutibu zisizohitajikamatokeo ya kukoma hedhi, mojawapo ikiwa ni hot flashes.
Vipodozi vya mimea ya sage pia hutumiwa nje na ndani.
Tafiti za kimatibabu zimeonyesha kuwa ukitumia tincture ya sage, hot flashes na nguvu yake itapungua. Katika hali hii, sage hufanya kazi kwenye mwili wa mwanamke kama estrojeni.
Wakati wa kukoma hedhi, wanawake wanashauriwa kula majani machache ya mlonge kila siku kwa takriban miezi miwili. Baada ya mwezi wa kwanza wa kuchukua dawa, moto wa moto hupungua kwa nusu, na mwisho wa mwezi wa pili - kwa 70%. Inafaa kujaribu kutumia mbinu hii.
Aina za kutumia sage kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa na hot flashes
Aina mojawapo ya matumizi ya sage ni kuvuta pumzi, wakati ambapo mvuke huvutwa. Kwa hili, mafuta ya sage ni muhimu, ambayo yanaweza kutumika kwenye uso wa ngozi. Ni marufuku kabisa kuipeleka ndani.
Kuna matumizi mengine ya sage: bafu, chai, decoctions, infusions, mafuta, tinctures.
Maandalizi ya sage yanapatikana kwenye maduka ya dawa
Dawa maarufu na yenye ufanisi zaidi ni vidonge vya Menoforce, dondoo ya sage. Hii ndiyo njia rahisi zaidi ya kuondoa joto kali wakati wa kukoma hedhi.
Salvin - dawa ya mitishamba, myeyusho 1% wa majani ya sage kwenye pombe. Hufanya kazi kama kutuliza nafsi, wakala wa antimicrobial.
Majani makavu ya mkungu.
Tincture ya majani ya mlonge kwa pombe kwa uwiano wa 1:10.
Kwa sasa, matoleo tofauti ya dawa zilizoagizwa na daktari kwa ajili ya utengenezaji nchininyumbani, pamoja na njia za kutumia sage kutibu moto wa moto. Kuna miongozo mingi inayoelezea kila kitu unachohitaji kujua kuhusu mimea ya sage kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa na kuwaka moto, jinsi ya kuchukua na jinsi ya kupika.
Maandalizi na matumizi ya decoction na infusion ya sage kwa ajili ya matibabu ya hot flashes
Waganga wa jadi katika matibabu ya hali ya homa na kupunguza kukoma hedhi kwa wanawake mara nyingi huchagua mimea ya dawa ya sage. Jasho wakati wa joto la moto huanza kupungua nusu saa baada ya kuchukua sage. Inatokea kwamba hatua yake hudumu kama siku moja. Moja ya mapishi yanayotumiwa sana ni ile inayojumuisha sage (kwa kukoma hedhi na hot flashes), jinsi ya kuchukua na jinsi ya kuifanya inaweza pia kupatikana katika rekodi za waganga wa mitishamba. Zana hii inafaa kwa matumizi ya nje na ya ndani kwa wakati mmoja.
Mchanganyiko huu unaweza kutayarishwa kwa kutumia uwiano wa maji na kukausha majani ya mlonge wa 1:10, lakini 1:5 pia inakubalika unapotumia majani mabichi. Unaweza kusisitiza kwa kuweka kwenye thermos, au unaweza katika umwagaji wa maji, usilete kwa chemsha. katika umwagaji wa maji kwa dakika 15.
Juisi Safi ya Sage kwa Ming'aro Moto
Msimu wa kiangazi, tayarisha nyasi ya sage na kamulia juisi kutoka kwenye nyasi mbichi. Kutakuwa na kazi nyingi, lakini matokeo ya kazi hii yatakuwa yanayoonekana. Juisi safi safi itachukua hatua kwenye background ya homoni. Matokeo yake ni kupungua kwa miale ya joto.
Mafuta ya sagena kukoma hedhi: mchakato wa kupika
Mafuta ya sage ni aina nyingine ya mimea ya dawa. Inaweza kutayarishwa nyumbani, ikitumia kama wiki 6 kwenye mchakato huu. Ili kuitayarisha, unahitaji kukusanya sehemu nzima ya anga asubuhi baada ya umande, kavu kwenye kivuli, kisha uiweka kwenye jar ya kioo na kumwaga mafuta ya mboga. Weka sahani mahali pa joto la giza na joto la mara kwa mara (hali ya lazima) kwa wiki mbili, na kuchochea wakati wote. Kisha mafuta bado yamesimama kwa mwezi, tu kuchochea katika kipindi hiki lazima kusimamishwa. Baada ya wiki 4 mafuta huchujwa.
Mafuta ya sage hutumika kwa masaji mepesi. Massage na mafuta yaliyochukuliwa pamoja huwasaidia wanawake kuondokana na kuwashwa moto na kutokwa na jasho lisilotakikana wakati wa kukoma hedhi.
Chai ya sage kwa kukoma hedhi. Jinsi ya kupika?
Chai ya sage husaidia kudumisha utendaji kazi wa kawaida wa mfumo wa uzazi wa mwanamke. Ikiwa unaongeza maua ya linden kwake, athari itaongezeka mara mbili. Inapendekezwa kwa wanawake kunywa wakati wa kumalizika kwa hedhi. Itakuwa muhimu ikiwa tu itatengenezwa kwa usahihi.
Kwanza unahitaji kuandaa sufuria ya majani ya chai, ukimimina na maji yanayochemka. Kisha mimina vijiko 3 vya chai isiyofaa, vijiko 4 vya chai ya granulated, kijiko kimoja cha majani ya sage kavu kwenye kettle na kumwaga theluthi mbili ya maji ya moto juu ya kila kitu. Funga kwa dakika 10, kisha ongeza maji ya moto kwenye teapot. Inapaswa kuwa 500 ml.
KulaKichocheo kingine rahisi cha chai ya sage: 30 g ya mimea kavu ya sage pombe lita 0.5 za maji ya moto. Matokeo yake ni kinywaji cha ajabu cha kunukia ambacho kitasaidia kukabiliana na moto wa moto na kutakasa damu. Kunywa kidogo kidogo, ukila sehemu moja kwa siku.
Bafu zenye sage kwa ajili ya kukoma hedhi
Pamoja na matatizo yanayosababishwa na kukoma hedhi, bathi za sage zinafaa sana. Wao hupunguza kwa kiasi kikubwa mzunguko wa moto, jasho, toni ya moyo, kusaidia kuondokana na maumivu ya kichwa na usingizi. Wanawake walio na shinikizo la damu hawapaswi kuoga.
Mapingamizi
Jinsi ya kunywa sage kwa watu ambao wana matatizo fulani ya kiafya? Kwanza kabisa, ni shinikizo la juu na la chini la damu. Jibu ni otvetydig - haramu kabisa. Sage husababisha ongezeko la shinikizo la damu, na kwa shinikizo la chini la damu, mtu hawezi kuvumilia.
Sage, isipodhibitiwa, inaweza kusababisha kushuka kwa viwango vya sukari kwenye damu na degedege. Dawa zenye sage zinapaswa kukomeshwa mara moja ikiwa kinywa kikavu kitatokea.
Masharti ya matumizi ya sage ni kuvimba kwa figo, kikohozi kikali. Hakikisha kujua na kukumbuka kuwa sage haina madhara sana. Ikiwa itachukuliwa kwa muda mrefu, inakuwa mkosaji wa sumu kali ya mwili.
Mwanamke anayeamua kutibu hot flashes zinazotokana na kukoma hedhi atembelee daktari wake na kufanyiwa uchunguzi wa afya ya mwili wake.
