Sciatica (neuralgia, lumbar sciatica) ni ugonjwa wa maumivu unaoenea kwa urefu wote wa neva ya siatiki. Sababu kuu ya kuonekana kwake ni ukandamizaji wa mizizi ya ujasiri katika eneo la mgongo wa lumbosacral. Sciatica mara nyingi huwapata wagonjwa baada ya miaka 30-35. Ugumu wa matibabu husababishwa na hitaji la kizuizi cha haraka cha maumivu ya papo hapo, tu baada ya hatua hii mtu anaweza kuendelea na utambuzi na maagizo ya dawa, tiba ya mwili na njia zingine.
Sababu
Mshipa wa siatiki hutoka katika eneo la sacro-lumbar na kushuka kando ya mstari wa paja hadi kwenye goti, ambapo hugawanyika katika matawi mawili - moja yao huenda kwenye mguu wa chini, na wa pili kwa mguu. Mgonjwa hupata maumivu ya sciatica kwa sababu ujasiri hujibu kwa hasira ambayo hutoka kwenye mgongo. Kuna sababu nyingi za tukio la ugonjwa huo, na zote zinahusiana na pathologies ya diski za intervertebral au vidonda vya ujasiri yenyewe.
Sababu za ugonjwa:
- ngiri ya uti wa mgongo. Wakati ugonjwa huathiri mwili wa gelatinous, hutokeakueneza kwa hernia, kushikilia mizizi ya ujasiri wa kisayansi. Mishipa ya uti wa mgongo hutokea kwa asilimia 50 ya wagonjwa, wengi wa hernias ndio chanzo cha hijabu.
- Magonjwa ya papo hapo ya kuambukiza ambapo neva ya siatiki huambukizwa na sumu inayotolewa na vijidudu vya pathogenic (kifua kikuu, typhoid, malaria, mafua, kaswende, n.k.). Katika kesi hiyo, baada ya kuzuia maumivu, matibabu ya maambukizi na kuondolewa kwa matatizo ya kuvimba kwa ujasiri imewekwa.
- Hypothermia. Wakati mwingine kutembea umevaa viatu vyenye unyevunyevu au kukaa kwenye sehemu yenye ubaridi inatosha kupata hijabu.
- Osteophytes. Ukuaji wa mifupa unaotokana na kuzorota kwa uti wa mgongo (osteochondrosis, osteoarthritis, spondylosis).
- Kulewa kwa bidhaa za kuoza iwapo kuna sumu ya risasi, zebaki, arseniki na dutu nyinginezo. Ulevi wa asili katika magonjwa ya kisukari mellitus, ulevi, gout, nk.
- Neoplasms ya etiolojia yoyote (osteoma, osteosarcoma, osteoblastoma, n.k.).
- Metastases ya uvimbe wa saratani ambao umekua hadi kwenye diski za intervertebral na uti wa mgongo.
- Vivimbe kwenye uti wa mgongo na tishu za safu ya uti wa mgongo.
- Spondylolisthesis - kuhamishwa kwa vertebra inayohusiana na mhimili mkuu kando au kwa uhusiano na diski za jirani.
Dalili
Malalamiko makuu ya mgonjwa wa ugonjwa huo ni maumivu katika sehemu ya chini ya mgongo na mguu, hii ndiyo dalili kuu inayotofautisha sciatica. Matibabu imeagizwa baada ya uchunguzi na kutafuta sababu ya ugonjwa huo. Wakati wa mahojiano, mtaalamu hukusanya data juu ya asili ya maumivu. Amefafanuliwa kama ifuatavyo:
- Tabia - kali, kali, inayokata, kurusha risasi, n.k. Wataalamu wanafanya kazi kwa dhana ya "maumivu ya dagger".
- Kuenea - katika eneo gani linaonekana zaidi, na ambapo kuna hisia za mabaki (matako, nyuma, kando au mbele ya paja, iliyopanuliwa hadi kwenye goti au kwa mguu). Katika eneo la lumbosacral, maumivu hayaonyeshwa kila wakati.
- Muda - kwa hijabu ya neva ya siatiki, maumivu ni ya mara kwa mara, ya kudumu. Katika hali nadra, hujidhihirisha katika mashambulizi, kuzidisha na kudhoofika, lakini huwapo kila wakati.
- Mkazo hutofautiana kutoka kwa papo hapo hadi kwa upole. Kwa ugonjwa wa maumivu yenye nguvu, mgonjwa hawezi kuchukua nafasi ya wima. Kulala chini kunaondoa maumivu, lakini pia husababisha mateso mengi.
- Ulinganifu - maumivu ya sciatica huenea kwenye upande mmoja ulioathirika. Katika hali nadra, huzingatiwa pande zote za mwili.
Matatizo ya Neurological
Wakati wa kozi kali ya ugonjwa huo, mgonjwa hawezi kuzingatia uchunguzi wowote, akizingatia kuondokana na ugonjwa wa maumivu ambayo huonyesha wazi zaidi sciatica. Dalili, kwa mtazamo wa uzoefu wa daktari, zina maonyesho mengine:
- Ukiukaji wa unyeti wa ngozi ya mguu wa chini, mguu.
- Msimamo usio wa kawaida wa mwili - mgonjwa anajaribu kuchukua nafasi ambayo maumivu hayataonekana zaidi. Toni ya misuli ya sehemu ya chini ya mgongo na miguu inabadilika.
- Mabadiliko ya mwendo - ukiukaji hutokeakupinda goti, mguu, mienendo ya kundi la nyuma la misuli ya fupa la paja na kifundo cha mguu hubadilika.
- Kudhoofika ni matokeo ya kuharibika kwa harakati za baadhi ya vikundi vya misuli.
- Mitikisiko iliyoharibika.
- Matatizo ya kujiendesha (jasho, mapigo ya moyo n.k.).
- Osteoporosis - hutokea katika hali ya juu ya ugonjwa. Mifupa ya mguu imeharibika, mifupa ya mguu wa chini na paja inateseka.
- Kubadilika kwa rangi ya ngozi - katika eneo lililoathiriwa, epidermis hubadilika rangi au kuwa nyekundu.
- Kukonda, ngozi kavu.
- Udhaifu, kukonda kwa bati za kucha kwenye miguu.
- Jasho kubwa.
Utambuzi
Dalili za Maumivu, mara tu zinapoonekana, huashiria ugonjwa wa kimataifa zaidi, ambapo sciatica inachukuliwa kuwa dalili. Matibabu inategemea utambuzi wa ugonjwa uliosababisha uharibifu wa neva ya siatiki.
Njia za utafiti:
- X-ray - hutambua magonjwa ya uti wa mgongo yaliyosababisha mgandamizo wa mizizi ya neva.
- Tomografia iliyokokotwa (CT). Hutambua mabadiliko katika safu ya uti wa mgongo, hutoa picha sahihi zaidi ya hali ya neva na tishu katika vipande au kwa muundo wa pande tatu.
- Imaging resonance ya sumaku (MRI) huonyesha mabadiliko katika tishu kwa uwazi zaidi kuliko CT, hukuruhusu kuona sababu za sciatica ya kiuno zinazohusiana na mabadiliko katika uti wa mgongo na utando wake.
- Electroneuromyography hutathmini mwenendo wa neva katika matatizo ambayo husababisha hasaraunyeti na matatizo ya harakati.
Daktari anaagiza tiba, baada ya kupokea data yote juu ya picha ya ugonjwa huo, ikiwa ni pamoja na sababu iliyosababisha kuvimba kwa ujasiri, na matatizo yaliyotengenezwa ya sciatica. Matibabu hutekelezwa kama sehemu ya mpango wa kina, ambapo lengo kuu ni kuondoa ugonjwa na kuhalalisha utendakazi wa neva ya siatiki.
Mbinu za Tiba
Mara nyingi, mgonjwa hupata maumivu makali, kazi ya hatua ya kwanza ya matibabu ni kupunguza dalili za maumivu zinazoambatana na sciatica. Matibabu ya ugonjwa huu yana mwelekeo kadhaa:
- Matumizi ya dawa.
- Masaji ya uponyaji.
- Matibabu ya Physiotherapy.
- Acupuncture.
- matibabu ya mazoezi, osteopathy.
- Kutumia njia za dawa asilia.
- Mbinu maalum zinazofaa (pyelotherapy, hirudotherapy, n.k.).
Kuna sababu kadhaa za hijabu siatiki. Baada ya kutambua pathogen au hali ambayo imesababisha ugonjwa huo, seti ya hatua imeagizwa ili kuondokana na sciatica. Matibabu ni ya muda mrefu na inajumuisha hatua za kuzuia ili kuepuka kurudia ugonjwa huo.
Tumia, tuliza, rudisha
Katika hatua ya kwanza, mtaalamu hutoa maagizo yaliyoundwa ili kupunguza maumivu, ambayo ndiyo dalili kuu ya sciatica. Matibabu ya kimatibabu ni pamoja na matumizi ya dawa za nje, ndani ya misuli na kumeza.
Ili kupunguza maumivu, mgonjwa anaagizwa dawa za kutuliza maumivu. Matibabu ya sciatica inahusisha matumizi ya yasiyo ya steroidalmadawa. Hizi ndizo njia:
- Analgin. Dawa ya kawaida ya kupunguza maumivu ya sciatica. Inapatikana katika mfumo wa vidonge, sindano kwa ajili ya utawala wa ndani ya misuli au mishipa kwenye mazingira ya mwili.
- Dawa zilizochanganywa. Pentalgin, Baralgin, Andipal, n.k.
- Dawa kali ya kutuliza maumivu - kizuizi cha novocaine kwa sciatica. Utaratibu huo unafanywa na mtaalamu mwenye ujuzi ambaye anajua mahali ambapo vifurushi vya miisho ya neva ziko katika eneo lumbar.
Dawa za kupunguza maumivu, uvimbe na uvimbe:
- "Diclofenac", "Voltaren", "Rapid", n.k. Aina mbalimbali za fedha ni pana, dawa zinapatikana katika vidonge, sindano, marashi. Sindano za sciatica kwa ufanisi zaidi na haraka kupunguza dalili na kuwa na athari ya matibabu. Utumizi wa nje hutoa usaidizi wa muda mrefu, kuondoa udhihirisho wa nje wa ugonjwa kwenye tishu.
- "Meloxicam" - imeagizwa kwa maumivu makali sana. Haraka na kwa ufanisi hupunguza kuvimba, hupunguza. Fomu ya kutolewa - kompyuta kibao.
Mishipa ya fahamu iliyovimba lazima sio tu itumike kwa ganzi, kupunguza uvimbe, lakini pia kurejesha utendaji kazi wake wa kawaida. Kwa madhumuni haya, mtaalamu anaelezea complexes ya vitamini iliyoonyeshwa kwa ajili ya matibabu ya sciatica. Matibabu ya kimatibabu hujumuisha kuchukua vitamini B katika sindano, kipimo huchaguliwa kila mmoja.
Mbali na shughuli hizi, daktari anaweza kuagiza dawa zinazosumbua. Hatua yao inakera ngozi, hupunguza hisia za uchungu. Mali ya ziada ya kundi hili la mawakala ni kwamba baada ya kuanzishwa kwao kwenye ngozi, hutoa biologically kazikemikali na endorphins. Familia hii ya dawa ni pamoja na marashi ya sciatica kulingana na capsicum, tapentaini, nyuki au sumu ya nyoka.
Maji
Wagonjwa wengi wanavutiwa na swali: "Je, inawezekana kufanya massage na sciatica?" Wataalam wanaamini kuwa aina hii ya utaratibu inaonyeshwa katika hatua yoyote ya ugonjwa. Kwa utekelezaji wa mafanikio wa aina hii ya tiba, ni muhimu kuzingatia sheria fulani, yaani:
- Katika awamu ya papo hapo, harakati za kupiga, kusugua hutumiwa.
- Wakati wa kipindi cha kupunguza maumivu, uingiliaji kati zaidi unaonyeshwa - uhakika, kukanda, reflex-segmental, massage ya kopo inawezekana.
- Kuvimba kwa lumbosacral (sciatica) inaruhusu ghiliba kwenye lumbar, maeneo ya gluteal, massage ya mguu wa chini, paja, mguu inapendekezwa.
- Wakati wa kipindi, inaruhusiwa - kuongeza athari - kutumia mafuta muhimu ambayo husababisha kupumzika kwa mfumo wa neva.
Muda wa kikao sio zaidi ya dakika 35, jumla ya idadi ya taratibu katika kozi ni 10.
Physiotherapy
Taratibu za matibabu ya mwili huwa na matokeo chanya katika kipindi cha matibabu. Matibabu ya sciatica hufanywa na njia zifuatazo:
- Electrophoresis, UHF.
- Tiba ya laser, magnetotherapy.
Madhumuni ya taratibu ni kupunguza maumivu na uvimbe kwenye tishu, kurejesha utendaji kazi wa neva ya siatiki. Ni aina gani ya physiotherapy ambayo mgonjwa anahitaji imedhamiriwa na daktari aliyehudhuria. Shughuli yoyote inafanywa katika kipindi cha msamaha. Awamu ya papo hapo ya ugonjwa huo, kwa matibabu sahihi, hupita baada ya siku 7, baada ya hapo hatua huwekwa ili kuondoa uvimbe.
Shughuli za kimwili
Kipimo muhimu kwa ajili ya kuimarisha mgongo, kuendeleza ujasiri na tishu zilizoharibiwa, kurejesha mtiririko wa damu ni ngumu ya mazoezi ya physiotherapy. Mazoezi ya sciatica hufanywa katika nafasi tofauti. Katika hatua ya kwanza, mtazamo wa kuokoa nyuma unapendekezwa, kwa hivyo sehemu nyingi za awali za mazoezi ya mwili zimeundwa kufanywa katika nafasi ya supine. Baada ya kuimarisha misuli katika eneo lumbar, tata inakuwa ngumu zaidi.
Wagonjwa wanashauriwa kufanya mazoezi kadhaa chini ya mwongozo wa mtaalamu wa tiba ya mazoezi, ni muhimu sana kufanya hivi katika hatua ya kwanza. Zaidi ya hayo, mazoezi yanaweza kufanywa nyumbani, kwa kuzingatia kanuni za msingi - kudumu na kuongezeka kwa mzigo. Mchanganyiko mara nyingi hujumuisha mazoezi kama haya:
- Nusu daraja - ukiwa umelala chali, kunja miguu yako na kusogeza visigino vyako karibu na matako yako, inua pelvisi yako na ushikilie mkao huo kwa sekunde 5-7 (muda wa kuvuta pumzi), jishushe kwa uangalifu hadi mahali pa kuanzia. Zoezi hilo hufanywa kwa mdundo wa utulivu hadi seti 10.
- Kuketi sakafuni na kunyoosha miguu mbele. Usiinamishe nyuma yako, jaribu kufikia vidole vyako kwa mikono yako. Katika nafasi hii, lengo kuu ni nyuma, kwani misuli na mishipa hupigwa, tumbo, na kisha kifua kinapaswa kulala kimya kwa miguu iliyopanuliwa. Zoezi hilo linafanywa bila kutetemeka, hatua kwa hatua kunyoosha uso mzima wa nyumamwili.
- Zoezi la kusimama. Weka miguu yako kwa upana wa mabega, ueneze mikono yako kwa pande na polepole bend kulia na kushoto. Wakati wa kuigiza, hakikisha kwamba ndege ya mwelekeo haiendi mbele au nyuma. Zoezi hilo hufanywa kwa uangalifu, huku ukinyoosha pande za mwili taratibu.
Mazoezi yote ya sciatica hufanywa kwa tahadhari kali na chini ya uangalizi wa mtaalamu. Vipengele vya Yoga huletwa kwenye changamano kadiri corset ya misuli inavyoimarika na uvimbe kupungua.
Njia za watu
Sciatica (katika ICD-10 ugonjwa umepewa msimbo M54.3) inatibiwa kwa muda mrefu. Mgonjwa, wakati wa awamu ya papo hapo, anaweza kuwa katika hospitali na nyumbani, ambapo kuna fursa ya tiba (sindano, kupumzika kwa kitanda, dawa, nk). Uangalizi wa lazima wa matibabu ni muhimu katika kesi ya maumivu makali sana.
Matibabu ya watu hukuwezesha kushinda sciatica kwa mafanikio. Matibabu nyumbani inaweza kuongezewa na njia zilizothibitishwa mara kwa mara. Kwa mfano:
- Mimiminiko ili kupunguza maumivu. Fanya mkusanyiko wa mimea - 1 tbsp. l. maua ya viburnum, calendula, mimea ya thyme na 2 tbsp. l. shamba la farasi. Katika lita 0.5 za maji, chemsha 2 tbsp. l. mkusanyiko, chemsha kwa dakika 5, baridi, shida. Kunywa vikombe 0.5 mara 3 kwa siku kabla ya milo.
- Marhamu. Changanya viungo katika chupa ya kioo - vikombe 5 vya maji ya radish nyeusi, 1 kikombe cha asali, 1 tbsp. l. chumvi, 250 ml ya vodka. Shake vizuri kabla ya matumizi na kuchanganya vizuri. Muundo kusuguaeneo la lumbosacral na paja, utaratibu unafanywa mara 2 kwa siku.
- Mfinyazo. Omba radish nyeusi iliyokunwa kwenye eneo la kidonda. Compress hutumiwa kwa kitambaa na kudumu na bandage ya joto. Muda - dakika 15, idadi ya marudio - mara 2 kwa siku.
Kinga
Maisha ya afya na kutokuwepo kwa tabia mbaya hawezi kuthibitisha afya kamili, hali inaweza kutokea ambayo kuvimba kwa ujasiri wa kisayansi (sciatica) hutokea. Matibabu inashauriwa kufanywa kulingana na mapendekezo ya daktari hadi kurejesha kamili. Lakini, mara moja ilitokea, neuralgia inaelekea kurudi. Hali ya mfadhaiko, harakati zisizo za kawaida, hypothermia, au mafua inaweza kuwa kichocheo cha kuonekana kwake.
Kinga husaidia kupunguza hatari za kujirudia. Seti ya hatua ni pamoja na:
- Mazoezi ya wastani kazini na katika utimamu wa mwili. Wagonjwa wengi wanaona kuwa mazoezi rahisi wakati mwingine yana faida zaidi kuliko dawa. Madaktari wanapendekeza kuchukua muda wa kutembea, kukimbia kwa kasi ya utulivu, baiskeli, kuogelea, na yoga. Wakati wa mazoezi kama haya, shughuli za myocardial hurekebisha, damu huingia kwenye tishu zote, ugumu wa viungo hupotea, mishipa huboresha elasticity.
- Mazoezi ya utayarishaji wa viungo. Ikiwa wakati wa siku ya kazi unahitaji kukaa mara kwa mara au kusimama, kuchukua nafasi sawa, wataalam wanapendekeza kuchukua mapumziko ili joto. Weka mahali pa kazi na viti vya mifupasifa, nunua viatu maalum, koti, bendeji, n.k.
- Lala vizuri. Mahali pa kupumzika usiku panapaswa kuwa na godoro ngumu ya mifupa na mito. Inapendekezwa kuinua miguu ya ubao kidogo.
- Kunyanyua uzito hufanywa kwa kukaza misuli ya mikono, miguu, lakini si ya nyuma. Ili kufanya hivyo, unahitaji kupiga magoti yako kidogo, kuinama kwa nyuma moja kwa moja na kuchukua kitu kizito. Katika kesi hii, mvutano wote utasambazwa kwa usahihi, na nyuma ya chini haitateseka.
