Sage officinalis imetumika kwa karne nyingi kama tiba asilia ya magonjwa na maradhi mengi. Mti huu hutumika katika kutibu matatizo ya akili, magonjwa ya njia ya utumbo na ini.
Kwa sababu ya harufu yake, mmea umetumika katika kupikia - haswa kama kitoweo cha sahani za nyama. Tabia za mimea pia hutumiwa katika cosmetology, mara nyingi ni sehemu ya vipodozi kwa ngozi ya kukomaa.
Tabia
Jina la mmea linatokana na neno la Kilatini salvus, ambalo linamaanisha "kuokolewa, hai." Mali ya manufaa ya mimea yalijulikana kwa madaktari wa kale. Katika ngano za Kigiriki, sage ilikuwa ishara ya afya na maisha marefu.
Salvia officinalis, picha ambayo imewasilishwa katika makala, inatoka Bahari ya Mediterania. Hivi sasa inakuzwa katika nchi nyingi za ulimwengu, haswa nchini Urusi.
Hiki ni kichaka chenye matawi kinachofikia urefu wa sm 50-70. Mmea mzima umefunikwa kidogo na chini. Majani ni ya kijani-fedha, laini kwa kugusa, mviringo wa longitudinal au lanceolate, iliyopangwa.kinyume na kila mmoja. Maua yana midomo miwili, bluu-violet, iliyokusanywa vipande 4-8 katika kilele cha maua.
Mmea hutoa harufu maalum, inayokumbusha kidogo harufu ya kafuri. Katika dawa ya mitishamba, kwanza kabisa, jani la sage officinalis hutumiwa, mara chache - mizizi na maua.
Muundo
Majani ya mmea yana vitu vifuatavyo:
- mafuta muhimu (ambayo yanajumuisha kafuri, penene, thujone);
- tanini;
- glycosides;
- flavonoids;
- vitamini A na C;
- vitamini B;
- kalsiamu;
- magnesiamu;
- potasiamu;
- chuma;
- sodiamu;
- zinki.
Kwa sababu ya utungaji mwingi wa mimea, hutumiwa katika utengenezaji wa vipodozi, kama kitoweo cha kuboresha ladha ya sahani, na zaidi ya yote, katika matibabu. Infusions, tinctures, lotions kwa gargling koo na mdomo hufanywa kutoka kwa majani ya mmea, na decoctions ni tayari kutoka mizizi. Kuenea kwa matumizi ya sage officinalis katika dawa za kiasili na za kitamaduni kunatokana na antibacterial, analgesic, soothing, immunostimulating, anti-inflammatory, stimulating digestion and antioxidant effect.
Sage kwa hedhi chungu, wanakuwa wamemaliza kuzaa na kukoma kwa lactation
Phytoestrogens zinazopatikana kwenye nyasi ni viambato vya mimea muhimu vinavyofanya kazi kama homoni za estrojeni. Pia, tannins na mafuta muhimu katika mmea yana athari ya diastoli na ya kupinga uchochezi. Wanasaidia kudhibitihedhi nyingi na kupunguza maradhi yanayoambatana nayo.
Sifa za manufaa za sage officinalis zinaweza kutumika wakati wa kukoma hedhi. Mimea hii huondoa joto kali wakati wa kukoma hedhi, hupunguza kasi ya kutokwa na jasho usiku, na husaidia katika mapambano dhidi ya kukosa usingizi na mabadiliko ya hisia.
Sage inapendekezwa kwa wanawake ambao wana matatizo ya maziwa kupita kiasi baada ya kuacha kunyonyesha. Ikiwa unywa glasi ya infusion ya joto kutoka kwa majani ya mmea mara 2 kwa siku, basi katika wiki lactation itapungua sana. Mimea hii nzuri pia ni muhimu sana kwa kuvimba kwa matiti.
Sage inaboresha hali ya ngozi
Wanawake wanapaswa kutumia sifa za manufaa za sage officinalis katika utunzaji wao wa kila siku wa ngozi. Majani ya mmea yana vitu vyenye kuthibitishwa na athari ya manufaa kwenye ngozi. Mafuta muhimu na flavonoids husaidia kutibu eczema, fissures ya ngozi, psoriasis, ringworm na kupunguza dalili za acne. Uwekaji wa sage hutumiwa kuandaa compress kwa majeraha ambayo ni magumu kuponya, na mishipa ya varicose, na pia viongeza vya kuoga kwa magonjwa ya baridi yabisi na ngozi.
Madini yanayopatikana kwenye mmea yana sifa kali ya antioxidant ambayo hupunguza madhara ya free radicals. Vitamini na phytohormones huchangia katika kuzuia kuzeeka kwa ngozi na kuunda mikunjo.
Matumizi ya mafuta muhimu ya sage kwa masaji hutoa athari ya asili ya kuchangamsha na husaidia kuzaa upya seli za ngozi kwa haraka zaidi. Shukrani kwa hili, mmea ni sehemu ya thamani ya bidhaa mbalimbali za vipodozi.bidhaa kwa ngozi iliyokomaa na yenye matatizo. Dondoo za mitishamba hupatikana katika jeli za uso na mwili, krimu, losheni na viondoa harufu asilia.
Sage kwa nywele zenye afya
Sage officinalis ni bidhaa ya asili ya vipodozi ambayo inarutubisha na kulinda ngozi ya kichwa kikamilifu, inaboresha mzunguko wa damu na kuharakisha ukuaji wa nywele. Infusion yenye nguvu ya majani ya mmea huu inaweza kusaidia kupambana na mvi mapema, kupoteza nywele na dandruff. Mimea hii mara nyingi ni moja ya viungo kuu katika bidhaa za asili za nywele.
Sage kwa magonjwa ya njia ya utumbo
Kiasi kikubwa cha tannins na resini kwenye mmea huboresha utendaji kazi wa mfumo wa usagaji chakula. Kunywa chai ya sage baada ya chakula huchochea usiri wa juisi ya tumbo na bile, ambayo inawezesha digestion na inaboresha ngozi ya chakula. Hukabiliana na uchachushaji mwingi na huzuia kutokea kwa gesi za utumbo, kwa hivyo inashauriwa kwa kukosa kusaga chakula na kujaa gesi tumboni.
Sage hupambana na maambukizi
Mmea wa dawa ni silaha yenye nguvu katika vita dhidi ya maambukizi. Ina athari ya antiseptic na antifungal, inhibits ukuaji wa bakteria inayohusika na maendeleo ya magonjwa mengi na magonjwa. Uingizaji wa mimea unapendekezwa kwa michakato ya uchochezi katika cavity ya mdomo, tonsillitis, ufizi wa damu.
Ikitumika kwa kunywa na kuvuta pumzi, infusion ya sage hurahisisha utakaso wa bronchi kutokamabaki ya kamasi ndani yao na hupunguza kikamilifu koo. Chai kutoka kwa majani ya mmea huzuia kuhara.
Sage hupunguza jasho
Tincture kutoka kwa sage ya dawa kutokana na maudhui ya kiasi kikubwa cha tanini, hupunguza maendeleo ya bakteria. Chombo kinapendekezwa kwa watu wenye hyperhidrosis, ambayo hutokea kutokana na magonjwa mbalimbali, kama vile thyrotoxicosis au neuroses. Infusion ya sage hutumiwa kwa jasho kubwa la usiku. Dawa hiyo hufanya kazi saa 2-3 baada ya kumeza na itatumika kwa siku 3.
Sage inaboresha kumbukumbu
Chai ya sage hurahisisha umakini na kutuliza neva. Huupa mwili viwango vya kumbukumbu vya vitamini B1, na mojawapo ya dalili za upungufu wa kiwanja hiki ni kuzorota kwa kumbukumbu kwa muda mfupi. Sifa za mmea huu ni pamoja na athari ya kutuliza wakati wa mfadhaiko, uchovu na uchovu.
Sage katika cosmetology
Kutokana na mali zao za manufaa, mafuta ya sage na dondoo hutumika sana katika tasnia ya vipodozi. Mbali na vipodozi vilivyotengenezwa tayari, unaweza kuandaa kwa urahisi vipodozi vya asili vya nyumbani na kuongeza ya mimea. Haya hapa machache:
- Mask kwa ngozi mchanganyiko. Nusu ya apple iliyo na peel inapaswa kusagwa kwenye grater nzuri. Ongeza majani ya sage yaliyokatwa na matone machache ya mafuta, changanya vizuri. Omba kuweka kwenye ngozi ya uso mahali ambapo vichwa vyeusi na chunusi huunda. Baada ya dakika 15, safisha gruelmaji moto ya kuchemsha.
- Mask kwa ngozi iliyowashwa. Ni muhimu kuandaa kijiko cha mimea kavu ya dawa ya sage na chamomile. Kila kitu kinapaswa kumwagika na vijiko 2-3 vya maji ya moto na vikichanganywa vizuri. Gruel iliyoandaliwa inapaswa kutumika kwa ngozi iliyokasirika. Baada ya dakika 15-30, suuza na maji ya joto. Katika mask kama hiyo, unaweza kuongeza yolk na kijiko cha jibini la Cottage.
- Mask ya kusafisha. Sage na thyme husafisha kikamilifu ngozi na kaza pores. Inahitajika kuandaa tope la mimea hii na kiasi kidogo cha maji na kupaka kwenye ngozi, na kuosha baada ya dakika 15.
- Mask ya kutuliza. Sage yenyewe ina athari ya kutuliza ngozi na mwili mzima. Imechanganywa na mimea mingine kwa matokeo bora zaidi. Kuchanganya kijiko 1 cha sage, kijiko 1 cha thyme na kijiko 1 cha rosemary ili kupunguza ngozi. Kila kitu kinapaswa kumwagika na vijiko 1-2 vya maji ya moto na kuchanganywa kwa nguvu. Gruel iliyoandaliwa lazima itumike kwa uso mzima, kuepuka eneo karibu na macho na midomo. Acha mask kwa dakika 15-20. Baada ya muda huu, suuza kwa maji ya joto.
- Tincture ya sage ili kulainisha nywele zilizoganda. Wachache wa mimea kavu wanapaswa kumwagika na glasi ya maji ya moto na kushoto kwa dakika 10-15. Kisha infusion inapaswa kuchujwa na kutumika kwa suuza nywele kabla ya kuosha. Nywele zinapaswa kuchanwa kwa kuchana, na kuzipa umbo nyororo.
Sage: tumia katika dawa za asili
- Bafu zenye sage. Matibabu ya kuoga na mimea hufurahia kubwamaarufu kutokana na ukweli kwamba wana athari ya kulainisha ngozi na inaweza kutumika katika kesi ya maumivu katika misuli, mifupa, viungo na hijabu. Maandalizi ya kuoga: 100 g ya majani ya sage inapaswa kumwagika na lita moja ya maji ya moto. Kupenyeza kwa dakika 10, kisha chuja na kumwaga ndani ya bafu iliyojaa hadi nusu ya maji. Au vijiko 5-6 vya sage lazima vimwagike na lita 1 ya maji ya moto. Kupika chini ya kifuniko kwa dakika 15. Chuja na kumwaga infusion katika umwagaji. Hutumika kwa magonjwa ya baridi yabisi na ngozi kama vile ukurutu, kuwasha, kuungua.
- Mchanganyiko. Kijiko 1 cha sage kumwaga 250 ml ya maji ya moto, funika na kuondoka kwa dakika 10. Kunywa glasi nusu mara 3 kwa siku. Infusion hii inaweza kutumika kwa njia ya ndani (matatizo ya njia ya utumbo, na vipindi chungu, wanakuwa wamemaliza kuzaa na kukoma lactation) na nje (kwa compresses juu ya ngozi, gargling koo).
- Tincture. Katika kesi ya jasho kubwa la miguu, inashauriwa kusugua tincture kidogo kutoka kwa mmea kwenye ngozi ya miguu kila siku. Ili kuitayarisha, glasi ya nusu ya majani ya sage inapaswa kumwagika na glasi ya robo ya vodka. Baada ya wiki 2, kioevu kinapaswa kuchujwa, kumwaga ndani ya chupa na kutumika kama ilivyoelekezwa.
- Mkandamizaji wa kutuliza maumivu. Watu wachache wanajua kwamba sage inachukuliwa kuwa dawa ya ufanisi kwa kupasuka kwa tendon. Mimea haraka hupunguza maumivu na kuharakisha upyaji wa tishu zilizoharibiwa. Inatumika kama compress kwenye eneo la kidonda. Inachukua dakika chache tu kuitayarisha. Kijiko cha majani ya sage kinapaswa kumwagika na glasi ya siki ya moto. Kioevu cha joto (lakini si cha moto) lazima kiwe na chachi na kutumika kwa mgonjwaweka mpaka ipoe.
Vikwazo na madhara
Matumizi ya sage yanapaswa kuepukwa kwa watu wanaotumia anticoagulants. Misombo ya kazi katika mimea huingilia kati hatua ya madawa haya. Mimea pia haipendekezi kwa matumizi katika kesi ya kuvimba kwa papo hapo kwa tumbo, na watu wanaosumbuliwa na kifafa. Thujone iliyo katika mafuta muhimu ya mimea inaweza kuathiri kuendelea kwa kukamata kwa wagonjwa. Matumizi ya dawa kutoka kwa mmea huu yanapaswa kuepukwa na wanawake wanaonyonyesha, kwa sababu sage hupunguza lactation.
Kukua sage kwenye bustani
Upandaji wa officinalis wa sage unapaswa kutekelezwa katika sehemu yenye jua na inayolindwa na upepo. Mmea hustahimili udongo usio na rutuba. Inafaa kukumbuka kuwa kwa asili inakua kwenye majani kama magugu ya kawaida. Hupenda udongo unaopenyeza vizuri, wenye mchanganyiko wa mchanga au changarawe laini. Udongo kama huo humwaga maji vizuri, ambayo ziada yake haivumilii. Mmea huhisi vizuri zaidi kwenye udongo ulio na mchanganyiko wa kalsiamu.
Ukulima wa sage inawezekana kwa njia kadhaa. Mara nyingi, sage hupandwa kutoka kwa mbegu zilizopandwa kwa miche mapema spring. Katika mikoa yenye joto zaidi ya nchi, inawezekana kupanda mbegu mara moja kwenye ardhi ya wazi, hata hivyo, mmea hauna wakati wa kukua wa kutosha ili kuishi baridi bila matatizo.
Njia ya pili ya ukuzaji wa sage ni kwa kugawanya mimea ya watu wazima. Sage inapokelewa vizuri katika sehemu mpya, na, kama sheria, na ukuaji mkubwa wa kichaka, unaweza salama.kugawanya mfumo wake wa mizizi. Faida kubwa ya kukua kwa mgawanyiko ni ukweli kwamba sage katika kesi hii blooms katika mwaka wa kwanza baada ya kupanda. Maua ya mimea iliyopandwa kutokana na mbegu inapaswa kutarajiwa tu katika mwaka wa pili wa uoto.
Kwa vile sage haiwezi kustahimili baridi, unapaswa kuitunza katika msimu wa joto. Baada ya kuvuna majani, mmea unapaswa kufunikwa na mbolea na majani na matawi ya spruce. Shukrani kwa hili, kichaka kitahifadhiwa kwa kutosha kutoka kwenye baridi. Shoots hupigwa tu katika chemchemi, wakati inakuwa joto kidogo. Wao hukatwa kwa urefu wa 8-10 cm juu ya ardhi. Kwa kupogoa, mmea utaunda maua na majani mengi zaidi, na pia utakua na nguvu zaidi.
Kama inavyoonekana kutoka kwa maandishi hapo juu, sage ina athari nyingi za uponyaji. Ni dawa ya bei nafuu, asilia na salama ambayo husaidia katika mapambano dhidi ya maradhi mengi.
