Inafahamika kuwa damu ina jukumu mojawapo kuu katika mwili, kwa sababu hutumika kusafirisha virutubisho kwenye viungo na tishu zote za mwili. Utoaji wa vitu vyenye mumunyifu wa maji ni rahisi sana, kwani ziko kwenye plasma ya damu katika hali ya kioevu. Lakini usafirishaji wa mafuta na vitu kama mafuta kwa njia hii hauwezekani, kwa sababu karibu haziwezi kabisa katika maji. Ili mwili kupokea kiasi kinachohitajika cha mafuta, protini maalum za carrier hutumiwa, ambazo, pamoja na lipids, huunda kiwanja maalum - lipoproteins. Ufafanuzi huu unamaanisha nini na hufanya kazi gani, tutachambua katika makala.
Maelezo
Lipoproteini ni changamano cha protini, kazi yake kuu ni utoaji wa lipids kutoka kwenye ini hadi kwa viungo vya pembeni na mgongoni. Zina phospholipids, cholesterol, asidi ya mafuta na mafuta ya neutral. Licha ya maoni yaliyoenea kuhusu hatari ya lipids, jukumu lao katika utendaji wa kawaida wa mwili ni vigumu kukadiria.
Umuhimu wa lipoproteini
Lipoproteins ni misombo changamano ambayo ina nafasi muhimu sana katika ufanyaji kazi wa mwili. Wanafanya idadi ya kazi muhimu. Zingatia muhimu zaidi kati yao:
- Shiriki katika kimetaboliki ya kolesteroli.
- Fanya shughuli ya usafirishaji, kupeleka mafuta kwa viungo vingine.
- Ni vyanzo vya nishati.
- Shiriki katika uundaji wa homoni.
- Husaidia mfumo wa fahamu.
- Kuchangamsha mfumo wa kinga mwilini.
- Wezesha kuganda kwa damu.
- Peleka chuma kwa tishu na viungo.
- HDL huondoa cholesterol iliyozidi, hivyo kusafisha mishipa ya damu. Hii ni kuzuia ukuaji wa magonjwa mengi ya moyo na mishipa ya damu.
Ainisho
Kwa kutumia mbinu ya ultracentrifugation, uainishaji wa lipoproteini kulingana na msongamano uliundwa. Lipids zaidi katika molekuli, chini ya wiani wake. Aina zifuatazo za miunganisho zinatofautishwa:
- Chylomicrons. Chembe kubwa zaidi ambazo zina lipids. Wao huzalishwa katika utumbo mdogo. Kutoa mafuta kwenye ini. Kuingia kwenye damu kunaonyesha ukiukaji mkubwa wa michakato ya kimetaboliki.
- Lipoproteini zenye kiwango cha chini sana (VLDL) - zinajumuisha takriban mafuta yote.
- Lipoproteini za chini-wiani (LDL) - kiwanja ambacho kina maudhui sare ya protini na vitu sawa na mafuta. Ukosefu wa kawaida unaweza kuonyesha ukuaji wa atherosclerosis.
- Msongamano wa Kati wa Bondi (ILPP) - ndaniutambuzi wa kiwango chao cha damu kwa kweli hautumiki.
- High-density lipoproteins (HDL) - hupeleka kolesteroli kwenye tishu na viungo.
Kaida
| Jina la misombo | Wanaume, mmol/l | Wanawake, mmol/l |
| VLDL | 0, 25 - 1, 04 | 0, 25 - 1, 04 |
| LDL | 2, 25 - 4, 08 | 1, 92 - 4, 05 |
| BOB | 0, 21 - 0, 4 | 021 - 0, 4 |
| HDL | 0, 7 - 1, 7 | 0, 8 - 2, 28 |
Kanuni za maadili kwa wanaume na wanawake ni tofauti kidogo kutokana na ukweli kwamba chini ya ushawishi wa estrojeni kwa wanawake, elasticity ya mishipa ya damu huongezeka, ambayo hupunguza mgawo wa atherogenicity. Baada ya umri wa miaka hamsini, kanuni za viashirio huwa sawa.
Beta-lipoproteini
Michanganyiko ya msongamano wa chini huitwa beta-lipoproteini. Katika muundo wao, kiasi cha mafuta hushinda protini. Kazi kuu ni utoaji wa mafuta. Pia, aina hii ya misombo inahusika katika kazi ya homoni na ujenzi wa membrane za seli.
Kwa lipoproteini zilizoinuliwa za chini-wiani, maendeleo ya magonjwa mbalimbali yanawezekana, moja ambayo ni atherosclerosis. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kwa ziada ya LDL, hukaa kwenye kuta za mishipa ya damu, na kutengeneza plaques. Kwa sababu hii, aina hii ya lipoprotein inaitwa "mbaya".
Inafaa kumbuka kuwa uwekaji kumbukumbu wa viashiria vya LDL hufanywa kwa kuzingatia kiwango cha zingine.vipengele vya damu.
Sababu za cholesterol ya juu na ya chini ya LDL
Kuongezeka kwa lipoproteini za kiwango cha chini kunaweza kuchochewa na mambo yafuatayo:
- Ugonjwa wa tezi.
- Kisukari.
- Matumizi mabaya ya pombe.
- Hali ya kiafya ya figo na ini.
- Kutuama kwa bile.
- Kutengeneza mawe kwenye figo.
- Unene.
- Mlo usiofaa, ambao una kiasi kikubwa cha vyakula vya mafuta na wanga zisizo na maana.
Hali zifuatazo zinaweza kuwa sababu za kupungua kwa kiafya katika kiwango cha lipoproteini za msongamano wa chini:
- Kushuka moyo mara kwa mara.
- Mwelekeo wa cholesterol ya chini.
- Anorexia.
- Milo ya mara kwa mara.
- Mlo mbaya na ukosefu wa mafuta.
- sumu ya metali nzito.
- Anemia.
- Kutofanya mazoezi ya kutosha.
- Magonjwa ya kuambukiza.
Mkengeuko mkubwa kutoka kwa kawaida unaweza kusababisha matatizo makubwa.
Dalili za uchanganuzi wa LDL
Uchambuzi wa kiwango cha beta-lipoproteini umewekwa ikiwa dalili zifuatazo zitatokea:
- Kuongezeka uzito.
- Kuzorota kwa kumbukumbu.
- Maoni yaliyochelewa.
- Maumivu na usumbufu kwenye fupanyonga.
- Hisia ya "goosebumps".
- Kuhisi kufa ganzi kwa viungo.
Alpha lipoproteins
Alpha lipoproteini ni misombo yenye msongamano mkubwa,sifa ya maudhui ya juu ya protini. Kazi kuu ya misombo "nzuri" ni ngozi ya mafuta ya ziada kutoka kwa damu na seli na usafiri wao zaidi kwa ini. Kadiri kiwango cha HDL kilivyo juu katika damu, ndivyo uwezekano wa kupata ugonjwa wa moyo na mishipa hupungua.
Sababu za HDL kuongezeka na kupungua
Kwa kuwa lipoproteini zenye msongamano mkubwa hulinda mwili kutokana na tukio la atherosclerosis na magonjwa mengine yanayofanana na hayo, ongezeko la kiwango chao katika damu katika hali nyingi haileti tishio kubwa kwa afya ya binadamu. Lakini bado, kuna sababu za patholojia za kuongezeka kwa maadili, ambayo inaweza kuhitaji matibabu ya kurekebisha. Ni muhimu kujua sababu zote zinazoweza kusababisha usawa wa dutu:
- Ulevi wa kudumu.
- Magonjwa ya maumbile ambapo utolewaji wa kolesteroli "nzuri" huharibika au uzalishwaji mwingi wa dutu hii hutokea.
- Hyperthyroidism.
- Sirrhosis ya msingi.
- Mimba. Katika hatua za baadaye, viwango vya HDL vinaweza kuongezeka maradufu.
Kupunguza kiwango cha kolesteroli "nzuri" ni hali hatari zaidi kuliko ongezeko lake. Sababu za kupungua kwa patholojia ni:
- Maendeleo ya atherosclerosis.
- Ugonjwa wa moyo na mishipa.
- Unene.
- Kiharusi.
- Ugonjwa wa moyo wa Ischemic.
- Mchovu wa kihisia na kimwili.
- Shambulio la moyo.
- Umri.
- Maambukizi ya asili ya virusi na bakteria.
dalili za usawa wa HDL
Ishara zinazoweza kuonyesha viwango vya lipoproteini zenye msongamano mkubwa wa kiafya itategemea ni ugonjwa gani uliosababisha hali hii.
Mara nyingi, dalili hazionekani mara moja na huanza kuonekana matatizo yanapotokea. Ishara zifuatazo zinaweza kuonyesha uwepo wa magonjwa ambayo yalisababisha kupotoka kutoka kwa kawaida:
- Upungufu wa pumzi.
- Kizunguzungu.
- Maumivu ya kichwa.
- uzito kupita kiasi.
- Maumivu nyuma ya fupanyonga.
- Kupumua kwa shida.
- Kupungua kwa utendaji, udhaifu.
Utambuzi
Njia kuu ya uchunguzi ya kubainisha kiwango cha lipoproteini katika damu ni wasifu wa lipid. Kwa uchambuzi, damu ya venous hutumiwa, ambayo inachukuliwa kwenye tumbo tupu. Uchambuzi huu unaonyesha matatizo ya kimetaboliki ya lipid na huamua hatari ya kupata magonjwa ya moyo na mishipa na hali nyingine za patholojia.
Ili matokeo ya uchanganuzi yawe sahihi iwezekanavyo, sheria fulani lazima zifuatwe.
- Usile saa 12 kabla ya kupima.
- Usinywe pombe siku chache kabla ya utaratibu wako.
- Usivute sigara kabla ya kuchukua sampuli ya damu.
- Epuka hali zenye mkazo na mazoezi magumu.
- Usile vyakula vya mafuta siku moja kabla ya mtihani.
Ni muhimu kufanya uchambuzi wa kiwango cha lipoproteini kila baada ya miaka mitano. Baada ya miaka 40, ukaguzi wa kila mwaka unapendekezwa.
Matibabu
Tiba inayolenga kuhalalisha kiwango cha lipoproteini katika damu inapaswa kuagizwa na daktari anayehudhuria kulingana na matokeo ya vipimo. Self-dawa inaweza kusababisha matokeo mabaya. Mbali na matibabu ya madawa ya kulevya, chakula ni lazima. Bila lishe bora, tiba ya hali hii ya ugonjwa haitaleta matokeo mazuri, au yatakuwa ya muda mfupi.
Dawa huwekwa kulingana na sababu ya ukiukwaji wa kiwango cha lipoproteins. Dawa zifuatazo zinaweza kutumika kwa viwango vya juu:
- vitamini B.
- Dawa za kupunguza cholesterol na kusaidia kuiondoa mwilini. Kwa mfano, "Cholestan", "Cholestyramine".
- Statins. Hizi ni dawa ambazo hupunguza kiwango cha cholesterol, kupunguza uzalishaji wake kwenye ini na kuwa na athari ya kuzuia uchochezi.
Tiba ya lishe imewekwa kibinafsi, lakini kuna mapendekezo ya jumla ambayo huruhusu sio tu kuondoa dalili za hali ya ugonjwa, lakini pia kuzuia kuonekana kwao tena.
Hebu tuangalie kanuni muhimu za lishe.
- Ni muhimu kuwatenga vyakula vyenye mafuta ya wanyama kwenye lishe.
- Kula mboga na matunda zaidi.
- Inapendekezwa kutumia nyuzi lishe na vitamini.
- Wakati wa kuchagua njia ya kupika, unapaswa kukataa kukaanga, kuvuta na kuoka kwa mafuta mengi.
- Inaonyesha kula samaki waliokonda.
Vyakula vya kupunguza cholesterol ni pamoja na:
- Tawi.
- Chai ya kijani.
- Mboga na matunda nyekundu.
- Lozi.
- Kitunguu saumu.
- mafuta ya zeituni.
Ongezeko la kiwango cha lipoproteini huathiriwa na:
- Jibini lenye mafuta mengi.
- Soseji.
- Margarine.
- Siagi.
- Krimu.
- Spape.
- Vyakula vya mafuta.
- Nyama za kuvuta sigara.
- Vinywaji vya soda.
- Maandazi matamu.
Milo inapaswa kugawanywa katika sehemu ndogo.
Mbali na matibabu yaliyo hapo juu, inashauriwa kuepuka hali zenye mkazo na kufanya mazoezi ya wastani ya mwili.
Matokeo na ubashiri unaowezekana
Ubashiri wa ukiukaji wa kiwango cha lipoproteini itategemea kile kilichochochea hali ya ugonjwa, na ni kiasi gani cha kupotoka kutoka kwa kawaida kulitokea.
- Mabadiliko kidogo hayaashirii magonjwa hatari na yanaweza kurekebishwa kwa mlo maalum.
- Matatizo ya wastani yanaweza kuhitaji dawa na lishe. Inapendekezwa pia kukagua vyombo kama vimebana.
Iwapo matibabu hayajaanza kwa wakati au kwa kukosa matokeo kutoka kwa tiba iliyowekwa, matatizo makubwa yanaweza kutokea.
Kwa mfano, na atherosclerosis ya hali ya juu, kuna kizuizi kamili cha chombo na plaque iliyoundwa. Hii inaweza kusababisha hypoxia ya kiungo ambacho chombo kilichoathiriwa kilielekea.
Pia kuna matukio ya kifo cha tishu, ambayo, yasipotibiwa, yanaweza kusababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa.
Hitimisho
Lipoproteins ni viambajengo muhimu sana vya damu vinavyofanya kazi muhimu mwilini. Lakini kwa ukiukwaji wa pathological wa kiwango chao, hali ya hatari inaweza kutokea ambayo inahitaji matibabu ya haraka. Unahitaji kusikiliza mwili wako na kuchukua uchunguzi wa wakati. Ni muhimu sana kula vizuri na kuishi maisha ya afya. Utekelezaji wa hatua za kuzuia unaweza kupunguza hatari ya mkengeuko katika utengenezaji na utendakazi wa lipoproteini.
