Rhodiola rosea ni mmea wa dawa ambao umetumika kwa muda mrefu katika dawa za asili. Ni desturi kwa mataifa mbalimbali kutibu magonjwa mbalimbali, kuanzia uchovu mkali hadi kuishiwa nguvu za kiume na kifua kikuu.
Mtambo huo pia unajulikana sana miongoni mwa wanariadha. Hebu tuzingatie sifa zake kwa undani zaidi.
Maelezo
Rhodiola rosea ni mmea wa kudumu. Kwa sababu ya mzizi wake mnene wa rangi ya shaba na kung'aa kwa lulu, watu walianza kuiita mmea huo "mizizi ya dhahabu". Rhizome inaweza kufikia hadi gramu mia nane kwa uzito. Maua ya Rhodiola rosea yana rangi ya njano-kijani na petals ya njano. Wakati wa maua wa mmea ni nusu ya kwanza ya majira ya joto, na matunda huiva mwezi wa Agosti.
Hukua Siberia, Altai, Urals na Mashariki ya Mbali. Rhodiola rosea hupenda unyevu sana.
Sifa za uponyaji na vikwazo
Huu ni mmea muhimu sana. Imetumika katika dawa za kiasili kwa karne nyingi kama njia ya kuongeza uwezo wa kiakili na nguvu za kimwili.
Rhizome hutumika katika dawamimea. Dondoo la kioevu la Rhodiola katika pombe ni kichocheo kizuri cha mfumo mkuu wa neva. Inachukuliwa kwa uchovu mkali, ukosefu wa utendaji, magonjwa ya mfumo wa neva.
Dawa ya Tibet imepata matumizi yake katika magonjwa ya njia ya utumbo na mfumo wa moyo. Huko Mongolia, hutibiwa magonjwa ya ngozi, kifua kikuu, mifupa iliyovunjika na majeraha.
Katika dawa za watu, pamoja na mzizi, ambayo husaidia kwa gout, kisukari, impotence, na kadhalika, sehemu ya angani pia hutumiwa. Kwa trakoma, hutumika kama kitoweo na losheni.
Mbali na ukweli kwamba Rhodiola rosea ina sifa ya kuponya, pia ina vikwazo. Kwa hiyo, majimbo ya homa, msisimko mkali sana na mgogoro wa shinikizo la damu unaweza kutokea. Ikiwa Rhodiola Liquid Extract husababisha dalili hizi, acha kuichukua mara moja. Lakini hii ni nadra.
Bidhaa haipendekezwi kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha, pamoja na watu wanaosumbuliwa na usingizi na msisimko mwingi.
Mbali na hilo, unapaswa kuwa mwangalifu unapotumia dawa hiyo pamoja na mimea mingine, kwani kuna hatari ya athari za dawa hiyo kuongezeka kutokana na Rhodiola rosea.
"dondoo ya Rhodiola": maagizo ya matumizi
Mmea wa dawa utakuwa muhimu ikiwa mgonjwa ana asthenia, neurasthenia, uraibu wa dawa za kulevya, ulevi, SARS na magonjwa mengine, au ana shida ya uchovu kupita kiasi na mzigo kupita kiasi, dondoo hiyo inaweza kusaidia.
Anakoseanusu saa kabla ya milo tano hadi kumi matone hadi mara tatu kwa siku. Matibabu inaweza kudumu si zaidi ya wiki tatu. Ikiwa ugonjwa huo unahusishwa na ugonjwa wa akili, basi, kuanzia kipimo kilichoonyeshwa, hatua kwa hatua hurekebishwa hadi matone 30-40. Matibabu katika kesi hii yanaweza kuongezeka hadi miezi miwili.
Mbali na dondoo, unaweza kupata virutubisho vikavu kwenye duka la dawa. Wanatengeneza chai au hutengeneza tu decoction yao. Kwa chai, chukua gramu 10 za mchanganyiko na kumwaga 200 ml ya maji ya moto. Baada ya saa 4, chuja na unywe glasi nusu mara tatu kwa siku.
Kwa decoction, gramu 20 za mimea hutengenezwa katika lita moja ya maji, kuchemshwa kwa dakika 10. Kisha mimina yaliyomo ndani ya thermos na uondoke kwa siku nyingine ili kusisitiza. Kunywa kijiko cha chakula mara 3 kwa siku.
Tinctures na suluhu
Katika dawa za kiasili, tincture hutengenezwa kutoka kwa Rhodiola kwa kutumia sehemu ya chini ya ardhi ya mmea. Ni rahisi kutayarisha. Nusu ya lita ya pombe 40% huongezwa kwa gramu 50 za malighafi. Kwa nusu mwezi kusisitiza mahali pa joto, kavu na giza. Inachukuliwa kwa njia sawa na katika mfumo wa dondoo, lakini kwa kiasi kikubwa, matone 20-30 kila moja. maji ya moto. Suluhisho linapaswa kusimama kwa masaa 4. Baada ya hapo, huchujwa na kunywewa katika nusu glasi mara tatu kwa siku.
Jinsi malighafi huvunwa
Kipengele kikuu cha dawa ni rhizomes. Huvunwa wakati mmea unamaliza kipindi cha maua. Ili vichaka kupona, mkusanyiko mahali hapa unarudiwa tu baada ya miaka 10-15. Mimea mchanga ambayo inajozi ya mashina, haitumiwi kuvunwa.
Ili kuboresha utendaji wa riadha
Mbali na matumizi ya dawa, "Rhodiola liquid extract" hutumiwa sana katika michezo, kama nyongeza. Faida zake sio chini ya mwanariadha anayepewa na dawa anuwai za syntetisk. Dondoo haichangamshi tu mifumo ya neva na kinga, lakini pia huongeza usanisi wa collagen.
Mwanariadha "Rhodiola liquid extract" husaidia kukabiliana na msongo wa mawazo na uchovu wa kimwili.
Wakati wa mafunzo, mara nyingi hutokea kuvumilia mzigo ulioongezeka, ambao husababisha kuvunjika kwa kihisia. Pia kabla ya mashindano ni muhimu kuvumilia dhiki kali zaidi. Yote hii husababisha uchovu. Rhodiola rosea husaidia kutuliza, kupumzika kihisia na kimwili.
Siku inayofuata baada ya mafunzo, dorepatura inaonekana, harakati mara nyingi hubanwa kutokana na maumivu. Dondoo la mmea hupenya moja kwa moja kwenye misuli na kuilegeza, na kuifanya iwe rahisi kwa mwanariadha.
Wataalamu wanabainisha kuwa wanariadha hutiwa nguvu kwa kutumia dawa hii hivi kwamba wanaweza kutumia muda mwingi zaidi kwenye ukumbi wa mazoezi kuliko kawaida.
matokeo ya michezo
Matokeo chanya hayatachukua muda mrefu kuja ikiwa dondoo ya Rhodiola itachukuliwa kwa usahihi. Mapitio ya hali nzuri (na kuna mengi yao) yanaonyesha ufanisi halisi wa madawa ya kulevya. Toni ya misuli inaboresha, mazoezi yote yanafanywa bila juhudi nyingi. Kwa hivyo, wanariadha hutoa bora zaidi.
Nyingi piakuna ongezeko la uvumilivu na uboreshaji mkubwa wa hisia.
Wale wanariadha waliougua krepatura yenye maumivu waligundua kuwa maumivu ya misuli yalipungua. Urejesho wao ulikwenda haraka zaidi.
Rhodiola Rosea
Bei ya dawa "Rhodiola extract liquid" katika duka la dawa inategemea aina ya kutolewa.
Lakini, kwa ujumla, mmea huu wa dawa muhimu sana ni wa bei nafuu. Ikiwa Rhodiola rosea inanunuliwa kama dondoo la kioevu, bei yake ya wastani ni kutoka rubles 300 hadi 400.
Na gharama ya ufungaji kavu ni rubles 175 tu.
