Wakati wa kutokea kwa mmenyuko wa mzio kwa vichocheo fulani, mwili humenyuka kwa haptens na antijeni. Antijeni ni pamoja na:
- Vumbi.
- Poleni.
- Vipengele vya asili ya kemikali.
- Pamba.
Gaptens ni mali ya:
Alejeni ya vyakula mbalimbali
Mtu anapokuwa na tabia ya mizio, basi polysaccharides na protini zinapoingia mwilini, hukubaliwa kuwa ngeni, na kingamwili huanza kutengenezwa ili kumlinda, na baadaye neurotransmitters. Dutu hizi huchochea ukuaji wa mizio kwa njia ya upele wa ngozi, malfunctions ya njia ya utumbo na viungo vya kupumua. Ni nini kinachoweza na kisichoweza kuliwa na mtu wa mzio? Hiyo ndiyo tunayozungumzia.
Vizio kuu vya chakula
Kwa ujumla, mzio unaweza kuwa kwa vyakula vifuatavyo:
- Dagaa.
- Maziwabidhaa.
- Samaki.
- Mayai.
- Maharagwe.
- Med.
- Karanga.
- Chokoleti.
- Baadhi ya matunda na mboga.
- Celery.
- Buckwheat.
- Nyama zilizochaguliwa.
- Karanga.
Sehemu kubwa miongoni mwa mizio ni bidhaa ambazo hazijakamilika, vyakula vya makopo, vyakula vya haraka, nyama mbalimbali za kuvuta sigara, vinywaji vitamu vya kaboni, michuzi. Ni hizo ambazo husababisha mtu kujisikia vibaya, upele wa ngozi na dalili zingine zinazotokana na mzio. Lakini unaweza kula nini na mzio? Utajifunza zaidi kuhusu hili baadaye.
unaweza kula nini ukiwa na mizio
Ukiwa na pumu ya bronchial, unaweza kula karibu vyakula vyote isipokuwa:
- Mkate wa Ngano.
- Karanga.
- Meda.
- Baadhi ya matunda ambayo yana salicylic acid.
- Raspberries.
- Apricots.
- Machungwa.
- Cherries.
Unaweza kula nini ikiwa una mzio wa pamba? Unaweza kula karibu vyakula vyote isipokuwa nguruwe na nyama ya ng'ombe.
Ikiwa una mzio wa utitiri, vumbi, daphnia, mende, unapaswa kuepuka kula vyakula vifuatavyo:
- Spape.
- Kaa.
- Lobsters.
- Langustov.
- Konokono.
Mzio kwa aina ya ragweed na pollinosis inapaswa kuwatenga vyakula vifuatavyo:
- mafuta ya alizeti.
- Mbegu.
- Tikiti maji.
- Tikitimaji.
- Stroberi.
- Citrus.
- Celery.
- Dilina iliki.
- Viungo.
Unaweza kula nini ikiwa una mzio wa protini za maziwa? Epuka:
- Maziwa.
- Bidhaa za maziwa.
- Krimu.
- Jibini.
- Ice cream.
- Mkate wa Ngano.
- Siagi.
Unaweza kula nini ukiwa na mzio: orodhesha
Orodha ya vyakula vinavyoruhusiwa kutumika kwa mzio ni:
- Nyama ya kuchemsha kutoka kwa nyama ya ng'ombe, kuku, bata mzinga.
- Supu za mboga.
- mafuta ya mizeituni, mboga mboga na alizeti.
- Mchele, buckwheat, oatmeal.
- Maziwa ya kukaanga, jibini la Cottage, kefir na mtindi usio na ladha.
- Jibini.
- Matango, kabichi, mboga, viazi, mbaazi za kijani.
- Tufaha za kijani na peari (oka kabla ya matumizi).
- Chai dhaifu bila nyongeza.
- Compote ya matunda yaliyokaushwa.
- Si mkate mpya, mikate isiyotiwa chachu, mkate wa pita.
Vidonge gani vya kunywa kwa mizio
Dawa zinazotumika kutibu dalili za mzio zimeainishwa kama ifuatavyo:
- Antihistamines. Fedha hizi haziruhusu wapatanishi wa mzio na histamini kujitokeza.
- Homoni za glukokotikoidi kwa mfiduo wa kimfumo.
- Vidhibiti vya utando. Hupunguza msisimko wa seli zinazohusika na ukuzaji wa mizio.
Antihistamines hutumika kuondoa dalili za mzio kwa muda mfupi. Dawa za kizazi kipya hupunguza unyeti kwahistamini, kwa hivyo zinahitaji kuchukuliwa mara kadhaa kwa siku kwa wakati mmoja.
Je, ninaweza kutumia vidonge gani vya allergy? Dawa zinazoruhusiwa ni pamoja na: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Hakikisha kushauriana na daktari wako. Wakati wa ujauzito, dawa za mzio zinapaswa kutumika katika hali za kipekee pekee.
Ni nini kingine kinachoweza kutumika kwa mizio? Kizazi cha hivi karibuni cha dawa za athari za mzio wakati huo huo huathiri vipokezi vya histamini na kupoteza unyeti kwa mpatanishi wa mzio. Hata kwa kiwango cha juu cha histamine katika damu, mmenyuko wa mzio hauwezi kuendeleza katika siku zijazo. Faida ya kizazi kipya cha vidonge ni kwamba hawana kusababisha sedation na huchukuliwa mara moja tu kwa siku. Hizi ni dawa: Ketotifen, Cetirizine, Claritin, Loratadine.
Vidhibiti vya utando hutumika kuimarisha utando wa basophil, na haviharibu allergener iliyoingia mwilini. Kimsingi, kundi hili la dawa huwekwa kwa ajili ya kutibu allergy sugu.
Homoni za glukokotikoidi huwekwa kwa ajili ya mizio mikali, wakati mbinu na dawa zingine hazijatoa athari inayotaka. Wanachukuliwa kuwa analogues ya homoni za adrenal na wana athari za kupinga-uchochezi na za mzio. Homoni hizi baada ya matibabu zinapaswa kughairiwa, kupunguza dozi yao polepole.
Jaribio la mzio
Ikiwa una dalili za mzio, basi weweni muhimu kufanyiwa uchunguzi na kutambua sababu. Je, ninaweza kupima wapi mzio? Kwa kufanya hivyo, unahitaji kuwasiliana na maabara. Uchambuzi unaweza kuchukuliwa kwa njia zifuatazo:
- Mbinu ya kukwaruza. Katika mchakato wa kufanya uchunguzi, allergen huwekwa kwenye tovuti ya kuchomwa. Baada ya muda, uwekundu au uvimbe unaweza kutokea. Jaribio ni chanya ikiwa papule ni kubwa kuliko 2 mm. Takriban sampuli 20 zinaweza kufanywa katika tovuti moja ya kuchomwa.
- Njia ya kudunga.
- Vipimo vya ndani ya ngozi vyenye viambajengo tofauti vya vizio.
Ni muhimu kuchukua vipimo ikiwa mzio hutokea baada ya kula, dawa na kemikali za nyumbani. Upimaji wa ngozi unachukuliwa kuwa njia ya kuaminika na iliyothibitishwa ya kugundua athari zote za mzio ambazo mwili huhisi hypersensitive. Antihistamines lazima ikomeshwe siku tatu kabla ya utambuzi.
Mlo wa Allergy: Vipengele
- Kula angalau milo 4 kwa siku katika siku za mzio.
- Tumia nyama ya ng'ombe, kuku na nyama ya nguruwe iliyochemshwa.
- Katika kipindi hiki, kula pasta, mayai, maziwa, sour cream, kefir (kama hakuna vikwazo).
- Matango, zukini, mboga mboga.
- Inapendekezwa kukataa matunda, beri na uyoga.
- Huwezi kula sukari na asali, pamoja na bidhaa zinazojumuisha vipengele hivi.
- Usijumuishe bidhaa za unga, vinywaji vikali, kahawa, kakao, nyama za kuvuta sigara, kachumbari.
Bidhaa na dawa zote zinaweza tu kuagizwa na kurekebishwa na daktari. Kuna mwingineaina ya lishe ya hypoallergic. Wao hutumiwa si kwa madhumuni ya matibabu, lakini kwa madhumuni ya kuzuia, kuondokana na hasira ya mzio. Ikiwa mzio unakusumbua mara nyingi, basi lishe kama hiyo lazima ifuatwe kila wakati. Madaktari hugundua njia kadhaa zinazofaa. Hutumika kwa athari ya mzio kwa viwasho mbalimbali.
Lishe baada ya mizio
Nifanye nini baada ya mzio? Wakati dalili za ugonjwa huanza kupita, unaweza kuongeza hatua kwa hatua vyakula fulani kwenye chakula. Hii inafanywa kulingana na mpango maalum kutoka kwa chini-allergenic hadi high-allergenic. Kila bidhaa mpya huletwa mara moja kila siku tatu. Ikiwa kuzidisha kwa mzio kumeanza, inamaanisha kuwa bidhaa ya mwisho iligeuka kuwa ya mzio. Orodha ya bidhaa zinazoweza kutumika baada ya mzio:
- nyama ya ng'ombe, kuku au nguruwe iliyokonda na kuchemsha.
- Supu kwenye mchuzi wa pili pamoja na kuongeza ya nafaka.
- Supu za mboga.
- Siagi ya mboga na siagi.
- Viazi vya kuchemsha.
- Nafaka mbalimbali.
- Bidhaa za asidi ya lactic.
- Matango, mboga mboga.
- Tikiti maji na tufaha zilizookwa.
- Chai ya mitishamba.
- Compote kutoka kwa beri na matunda yaliyokaushwa.
- Mkate mweupe usio na chachu.
Lishe ya kuzidisha allergy
Katika kipindi cha kuzidisha, unahitaji kuwasiliana na daktari wa mzio. Hapa daktari ataweza kufanya vipimo ambavyo vitafunua allergen. Pia unahitaji kufuata lishe kali. Inategemea hatua kadhaa:
- Njaa. Kwa siku mbili, mgonjwa anapaswa kunywa maji tu. Epuka chai, kahawa na vinywaji vya kaboni kwa ujumla. Wakati wa mchana, unahitaji kunywa hadi lita 1.5 za maji safi.
- Unaweza kuanzisha baadhi ya vyakula kwenye lishe. Wanapaswa kuwa angalau allergenic. Hizi ni nafaka, mkate usio na chachu na mchuzi wa mboga.
Unaweza kukaa kwenye lishe kama hiyo kwa wiki na kula hadi mara 7 kwa siku kwa sehemu ndogo. Kisha unapaswa kufuata chakula cha msingi kwa wiki nyingine mbili mpaka dalili za mmenyuko wa mzio zitatoweka kabisa. Kwa mzio, unaweza kunywa maji yaliyotakaswa au ya madini bila gesi. Chai bila ladha na viongeza, compote ya matunda yaliyokaushwa, decoction ya rosehip pia imeonyeshwa. Huwezi kunywa kahawa, kakao, bia, kvass, vinywaji vya kaboni, pamoja na divai za zabibu, vermouth, tinctures, liqueurs.
matokeo
Mzio ni ugonjwa mbaya ambao unaweza kusababisha matatizo. Wagonjwa ambao wanakabiliwa na ugonjwa huo wanashauriwa kufuata chakula fulani, kujua vyakula vinavyoruhusiwa na marufuku kwa hasira fulani. Pamoja na matibabu na matumizi ya antihistamines, daktari anaelezea kwa mgonjwa chakula cha hypoallergic. Ni lazima izingatiwe kwa muda wa wiki tatu mpaka allergy kutoweka kabisa. Dawa za kizazi cha hivi karibuni zimewekwa mara moja kwa siku na zinaweza kutumika kwa muda mrefu bila kuendeleza ugonjwa wa kulevya. Watu wanaokabiliwa na athari za mzio hawapaswi kutumia vibaya pombe na sigara. Sababu hizikuchochea mwanzo wa ugonjwa huo. Kuwa na afya njema!
