Upeo ni hali ya mwili wa mwanamke, ambayo ina sifa ya kukamilika kwa umri wa uzazi, kukoma kwa mzunguko wa hedhi, kupungua kwa uzalishaji wa estrojeni na urekebishaji mbaya zaidi wa asili ya homoni. Mabadiliko haya hayaendi bila kutambuliwa na mwanamke. Wakati huo huo, kwa baadhi, kipindi hiki kinaendelea bila kuambatana na dalili kubwa, na hauhitaji marekebisho maalum. Hata hivyo, katika baadhi ya matukio, picha kali ya kimatibabu hubainika.
Matibabu ya ugonjwa wa kukoma hedhi
Kwanza kabisa, dalili zinatakiwa zipunguzwe. Hasa, ikiwa mwanamke ana wasiwasi juu ya moto wa moto, inashauriwa kuvaa nguo nyepesi. Katika kesi hii, cimicifuga imeagizwa (katika mkusanyiko wa homeopathic). Ina athari ya estrojeni. Protein ya soya hutumiwa, lakini ufanisi wa dawa hii haujathibitishwa. Matibabu ya kumaliza kwa wanawake inahusisha acupuncture, vitamini E, dawa za mitishamba. Ili kuboresha usingizi na kupunguza mvutano, madarasa ya gymnastic yamewekwa. Mazoezi yanapaswa kufanywa mara kwa mara. Matibabu yasiyo ya homoni ya wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanawake inahusisha uteuzidawa ambazo hukandamiza serotonini kwa hiari. Dawa hizi ni pamoja na dawa "Sertraline", "Paroxetine", "Fluoxetine". Vizuizi vya kuchukua serotonin na noradrenaline (Venlafaxine) pia huwekwa. Kipimo cha matibabu kinaweza kutofautiana. Kwa hivyo, idadi ya awali ya dawa inaweza kuwa ndogo. Dozi kubwa zinapendekezwa kwa unyogovu. Kiasi cha fedha kinachokubaliwa kinaweza kubadilishwa kulingana na hali. Ukavu wa uke unaoambatana na kukoma hedhi hutulizwa kwa krimu za kulainisha na vilainishi. Aidha, hatua zinachukuliwa kuzuia na kuondoa ugonjwa wa osteoporosis.
Shughuli za ziada za kupunguza dalili
Ikumbukwe kuwa matibabu ya kukoma hedhi kwa wanawake huhusisha mlo fulani. Kulingana na wataalamu wengi, lishe yenye afya inakuza nidhamu ya kibinafsi, kukabiliana na mabadiliko ya kisaikolojia na ya mwili katika mwili. Katika kipindi hiki, inashauriwa sana kuwa makini kuhusu chakula ambacho mwanamke hutumia. Wataalam wa lishe wanapendekeza kujumuisha nafaka, mboga mboga, saladi, nyama konda katika lishe. Kalori inapaswa kufuatiliwa kwa uangalifu, kwani uzito kupita kiasi unaweza kuongeza shida. Wakati wa kukoma hedhi, kuna kupungua kwa michakato ya kimetaboliki na mkusanyiko wa tishu za mafuta.
Hali muhimu kwa ajili ya matibabu madhubuti ya kukoma hedhi kwa wanawake ni uwepo katika mlo wa sehemu ya tishu mfupa - kalsiamu. mlo,iliyojaa kipengele hiki pamoja na vitamini D, ni kipimo cha kuzuia kwa kuzuia na maendeleo ya osteoporosis. Inahitajika kupunguza matumizi ya pombe wakati wa kumalizika kwa hedhi. Kwa kuongeza, wataalam wanapendekeza kujaribu kuacha tabia mbaya. Usisahau kuhusu shughuli za kimwili za wastani. Inakuruhusu kuweka umbo, sauti, mandharinyuma thabiti.
