Kwa kweli kuna watu wengi zaidi walio na mfadhaiko kuliko takwimu rasmi. Baadhi yao hawaendi kwa daktari, wakijaribu kukabiliana na ugonjwa huo peke yao, hasa tangu sedative kali ya unyogovu inaweza kununuliwa bila dawa. Wengi hufanya hivyo, wakijaribu kunywa dawa ambazo marafiki, matangazo au wafamasia wamewashauri. Lakini huwezi kufanya hivi: unyogovu ni ugonjwa hatari, ikiwa haujatibiwa vizuri, unaweza kuwa sugu na kusababisha shida kubwa zaidi ya akili. Aidha, wakati wa kuagiza madawa ya kulevya, daktari huzingatia mambo mengi, kwa sababu hayaathiri watu wote kwa njia sawa.
Jinsi ya kutibu unyogovu ipasavyo
Katika dalili za kwanza za shida ya akili, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Ni mtaalamu tu anayejua ni vidonge gani vya kuchukua kwa unyogovu, na katika hali gani unaweza kufanya bila wao. Wengi hujaribu kustahimili wao wenyewe kwa kuchukua dawa za kupunguza mfadhaiko za ziada.
Lakini kama hiviwagonjwa wanapaswa kujua kwamba hatua ya madawa haya ni ya mtu binafsi na ya kuchagua. Isitoshe, unyogovu haujawahi kuponywa kwa kumeza vidonge pekee. Hakikisha kuchanganya dawa na mtindo sahihi wa maisha, lishe na matibabu ya kisaikolojia. Katika hali nyingi, hii tu inaweza kumsaidia mgonjwa, na haitaji kuchukua dawa, haswa kwani sedatives zote zina contraindication nyingi na athari mbaya. Kwa hiyo, mgonjwa anahitaji kufuatilia mawazo na hisia zake, kuwasiliana zaidi, kucheza michezo na ubunifu, ni pamoja na katika bidhaa za chakula zinazokuza uzalishaji wa serotonini. Kwa ujumla, inaaminika kuwa chakula chochote huokoa kutokana na unyogovu, lakini baadhi hufanya hivyo kuwa na ufanisi zaidi. Hizi ni nyanya, mkate wa nafaka, ndizi na jibini. Kwa kuongeza, usipuuze mbinu za jadi za matibabu. Aromatherapy, massage, bafu ya kupumzika na chai ya mitishamba pia husaidia kukabiliana na unyogovu. Lakini ikiwa ugonjwa uko katika hatua ya kati au kali, basi dawa maalum zinahitajika.
Cha kuchukua kwa mfadhaiko
Sasa kuna dawa nyingi zilizoundwa ili kumsaidia mtu kukabiliana na ugonjwa huu wa akili. Wote ni tofauti sana na wana athari ya pekee kwenye mwili wa mgonjwa kwamba daktari pekee anaweza kuchagua dawa sahihi. Kwa hiyo, wengi wa madawa haya yanauzwa kwa dawa. Je, ni dawa gani zinazoagizwa sana kwa ajili ya unyogovu?
- Dawa za mfadhaiko ndio kundi kubwa la dawa za ugonjwa huu. Wanaitwahuathiri hali ya mgonjwa, hali yake ya akili, husababisha kuongezeka kwa kihisia na maslahi katika maisha. Dawamfadhaiko za mfadhaiko ndizo zinazoagizwa zaidi, na baadhi yao zinapatikana hata bila agizo la daktari. Miongoni mwao ni madawa ya kulevya ambayo yana athari ya sedative. Hizi ni Amitriptyline, Azafen, Lerivon na wengine. Pia kuna dawa za kuchochea - "Nortriptyline", "Imipramine" au "Fluoxytin". Pia kuna antidepressants ya hatua ya usawa ambayo haina sedative iliyotamkwa au athari ya kusisimua. Ni Clomipramine, Pirazedol, au Stablon.
- Neuroleptics ni ya kawaida sana katika matibabu ya aina mbalimbali za matatizo ya akili. Lakini wengi wao pia hutumiwa katika matibabu ya unyogovu. Dawa hizi hupumzika, hukandamiza hisia za hofu na hallucinations, kupunguza majibu ya uchochezi wa nje na kuboresha usingizi. Hizi ni pamoja na Haloperidol, Perferazine, Tiapridal, Truxal na nyinginezo.
- Vipunguza utulivu ni mojawapo ya vikundi maarufu lakini hatari vya dawa za kulevya. Huwezi kuwachukua bila mapendekezo ya daktari, kwa kuwa wao ni addictive sana na wana madhara mengi. Walakini, dawa ya kundi hili inaweza kutumika kama sedative kwa unyogovu, kwani dawa hizi hupumzika vizuri, huondoa degedege, huondoa woga na wasiwasi, na kukuza usingizi. Wao hutumiwa mara chache kwa matibabu ya kozi, kwani athari huzingatiwa baada ya kwanzamapokezi. Dawa za kutuliza utulivu maarufu zaidi ni Diazepam, Elenium, Valium, Sedukesen, Lorazepam, Phenazepam na zingine.
- Dawa za Nootropic huboresha mzunguko wa damu wa ubongo na uwezo wake wa kustahimili mambo hasi ya nje. Dawa hizi hufanya kazi kwa vipokezi na homoni zinazohusika na maendeleo ya unyogovu - serotonin, norepinephrine na dopamine. Dawa maarufu za nootropiki ni pamoja na Piracetam, Glycine, Phenotropil, Noofen na zingine.
- Normomitiki ni dawa zinazotoa hali ya kufurahi. Pia wana athari ya kutuliza na anticonvulsant. Hizi ni dawa kama vile "Mazepin", "Lithium carbonate", "Konvuleks", "Epial" na zingine.
sedative ni nini
Athari za dawa kama hizi katika unyogovu sio mzuri kila wakati. Hii ni kutokana na sababu ya ugonjwa huo, na kwa upekee wa kozi yake. Hali hii haiambatani na msisimko kila wakati. Katika kesi ya kutojali, usingizi na kupoteza nguvu, sedative kwa unyogovu inaweza tu kuimarisha hali hiyo. Mbali na sababu na dalili zinazoongozana na ugonjwa huo, wakati wa kuchagua madawa ya kulevya, ni muhimu kuzingatia sifa za kibinafsi za viumbe. Dawa kama hizo hufanya kazi kwa hiari sana kwamba daktari mara nyingi lazima afanye kwa majaribio na ikiwezekana makosa. Kuhusishwa na hili ni kwamba theluthi moja ya watu wenye unyogovu hawawezi kuponywa na dawa za kawaida. Katika hali gani unawezatumia dawa ya kutuliza msongo wa mawazo?
Ikiwa mgonjwa ana msisimko na mkali, hawezi kulala na kupumzika, anahisi hofu na wasiwasi, dawa kama hizo zitamsaidia. Sedatives pia huitwa sedatives na kupunguza kasi ya athari za kisaikolojia na kisaikolojia za mwili. Kwa hiyo, wanamsaidia mgonjwa kukabiliana na wasiwasi, kupumzika na kulala usingizi. Dawa kama hizo zinaweza kugawanywa kwa masharti katika vikundi viwili: sedatives ya asili ya asili na ya syntetisk. Asili hufanywa kwa msingi wa mimea ya dawa na karibu sio ya kulevya, ingawa hatua yao ni nzuri tu. Dawa nyingi za kupunguza wasiwasi zinapatikana kwenye maduka ya dawa bila agizo la daktari, lakini hazipaswi kuchukuliwa bila mapendekezo ya daktari.
Vipengele vya dawamfadhaiko
Kitendo chao kinatokana na uwezo wa kupunguza mvutano, wasiwasi na hamu. Hurekebisha hali na usingizi.
- Mojawapo ya dawa za mfadhaiko maarufu ni Amitriptyline. Bei yake ni ya chini kabisa - kutoka kwa rubles 20 hadi 50, lakini matibabu kwa msaada wa chombo cha kozi, hivyo utahitaji pakiti zaidi ya moja ya vidonge. Athari ya madawa ya kulevya inategemea kupungua kwa wasiwasi na kupungua kwa msisimko wa magari. Dawa hii hurekebisha maudhui ya homoni za norepinephrine na serotonin, kwa hiyo hutumiwa kwa matatizo ya usingizi, neuroses na matatizo ya kihisia. Amitriptyline mara nyingi hutumiwa katika matibabu ya unyogovu. Bei ina jukumu muhimu katika hili, lakini pia ukweli kwamba ni rahisikuvumiliwa na wagonjwa pia ni muhimu. Kwa hivyo, hakiki kuihusu mara nyingi huwa chanya.
- "Citalopram" hudhibiti vizuri hali ya neva ya wagonjwa na ina athari chanya kwenye hali yao ya mhemko. Dawa ya kulevya hukandamiza hisia za wasiwasi, mvutano na woga, huzuia hofu na hali ya kutatanisha, lakini karibu haisababishi kusinzia.
- Husaidia kupunguza dalili za mfadhaiko Dawa ya kutuliza mfadhaiko "Desipramine", wakati mwingine hupatikana chini ya jina "Norpramine". Inarekebisha mhemko vizuri na inaboresha usingizi, hata ina athari dhaifu ya analgesic. Dawa ya kulevya ni maarufu kutokana na ukweli kwamba karibu haina kusababisha madhara na kulevya. Kwa hiyo, madaktari na wagonjwa wote wanazungumza vizuri juu yake.
- Dalili pana za dawa "Clomipramine". Bei ni ya juu kabisa - rubles 200-300 kwa mfuko, ambayo bado haitoshi kwa kozi ya matibabu. Lakini ukweli kwamba, pamoja na kuondokana na wasiwasi, hofu na mvutano, husaidia kuondoa maumivu ya muda mrefu hufanya kuwa maarufu kabisa. Dawa hiyo hutumiwa kwa shida yoyote ya unyogovu, kama sedative kwa neuroses, migraines na magonjwa ya oncological. Mara nyingi huwekwa kwa wazee "Clomipramine". Ingawa bei yake ni ya juu, inaweza kununuliwa kwa wengi, na dawa hiyo inasaidia sana.
- Maarufu sana nje ya nchi, na sasa katika nchi yetu, dawa "Fluoxetine", inayojulikana zaidi kama "Prozac". Dawa ya kulevya mara chache husababisha madhara, na ufanisi wake kama sedative katika matatizo mbalimbali ya neva ni ya juu sana. Inasaidia na unyogovuikifuatana na hofu kali na wasiwasi. Wagonjwa na madaktari wanazungumza vizuri kuhusu dawa.
- Katika hali mbaya za matatizo ya hofu, Paroxetine pia hutumiwa. Maagizo yanapendekeza kuagiza kwa unyogovu, ikifuatana na wasiwasi na hofu, kwa phobias mbalimbali na hofu, hata kwa matatizo ya kujiua. Pia ni dawa ya bei ghali, haswa kwani athari yake, kama dawa nyingi za kukandamiza, hujidhihirisha baada ya wiki 2-3 za matumizi. Lakini bado, wagonjwa wanaougua unyogovu mara nyingi hutumia dawa ya Paroxetine. Maagizo yanapendekeza kuinywa jioni, kwa kuwa ina athari ya kutuliza.
Vizuri vya kutuliza
Dawa hizi mara nyingi huwekwa kama dawa ya usingizi kwa wale ambao hawawezi kulala. Na kwa unyogovu, tranquilizers husaidia kikamilifu kukabiliana na wasiwasi, kupumzika na utulivu. Wengi wao hutenda ndani ya nusu saa baada ya kuchukua, hivyo hutumiwa wakati wa mashambulizi ya hofu au kuvunjika kwa neva. Dawa maarufu za kundi la benzodiazepine ni Phenazepam, Diazepam, Lorazepam, Tofizepam na nyinginezo. Baadhi yao hujulikana zaidi kwa majina mengine: Seduxen, Relanium, Valium.
Wote hupunguza mvutano, tulia na kukusaidia kulala usingizi. Dawa hizo zinaonyeshwa kwa wasiwasi, wasiwasi na hofu. Mara nyingi hata watu wenye afya nzuri hutumia kama dawa za kulala, ambazo haziwezi kufanywa bilamapendekezo ya daktari, kwa kuwa wao ni haraka addictive. Lakini hata hivyo, inaaminika kuwa sedative bora ni Relanium au Phenazepam. Tranquilizers ya makundi mengine - "Buspirone", "Gedokarnil", "Mebikar", "Amizil" na wengine, wana athari sawa na pia hutumiwa kwa wasiwasi, matatizo ya usingizi na misuli ya misuli. Dawa kama hizi zote husababisha kusinzia na utulivu, na pia zina athari nyingi, lakini zina maoni mengi mazuri.
Dawa zingine za kutuliza
1. Dawa ya mitishamba "Gelarium Hypericum" ina madhara machache na ni karibu yasiyo ya kulevya. Lakini kama vile dawa za kupunguza mfadhaiko, inaweza kupunguza wasiwasi na kuwashwa, kupunguza mvutano na kuboresha hali ya hewa.
2. "Glycine" ni dawa dhaifu lakini yenye ufanisi ya sedative. Ni ya bei nafuu na inaboresha hali ya hewa na hurekebisha usingizi kutokana na athari kwenye kimetaboliki na mzunguko wa damu kwenye ubongo.
3. Katika miaka ya hivi karibuni, inaaminika kuwa sedative bora ni Afobazol. Kwa hakika haina madhara yoyote na sio ya kulevya. Na uwezo wake wa kuondoa wasiwasi na mfadhaiko, kurekebisha usingizi na kuboresha hisia, huifanya kuwa maarufu sana.
4. Kwa miaka mingi motherwort imekuwa ikitumika kama kidonge cha usingizi. Sedative ni nzuri kabisa na salama. Na sasa yeyePia huja katika umbo la kompyuta kibao, hivyo kuifanya iwe rahisi zaidi kuichukua.
Dawa bora zaidi za kutuliza kwa wanawake
Mfadhaiko huathiri jinsia zote kwa karibu kwa usawa. Lakini wanawake wana uwezekano mdogo wa kupata wasiwasi, hofu na msisimko wa kiakili na kwenda kwa daktari kuhusu hili. Kwa hiyo, wanasaikolojia wana uwezekano mkubwa wa kuagiza sedative kwa wanawake. Unyogovu wa baada ya kujifungua ni kawaida sana. Kwa wakati huu, mama mdogo anahitaji msaada wa kisaikolojia, na mara nyingi madawa maalum. Lakini si kila sedative kwa wanawake wanaonyonyesha inaweza kutumika. Dawa nyingi hizi hupita ndani ya maziwa ya mama na huathiri vibaya mtoto. Kwa hiyo, mwanamke au familia yake lazima dhahiri kushauriana na daktari ambaye anaweza kuchagua dawa sahihi. Katika hali mbaya, inatosha kuchukua decoctions ya mimea: chamomile, valerian, motherwort au mint. Pia ni kukubalika kutumia sedatives ya homeopathic au mitishamba. Daktari anaweza kushauri:
- "Novopassit", ambayo hupunguza haraka misuli ya mkazo, huondoa wasiwasi na woga;
- chai ya papo hapo "Hipp" katika CHEMBE, ambayo ni dawa ya kutuliza;
- "Valerian" katika vidonge, kwa sababu inatuliza vizuri, lakini haimdhuru mtoto;
- "Persen"; Dawa hii pia ni dawa salama kabisa ya homeopathic sedative.
Hapana, hata dawa zinazoonekana kutokuwa na madhara hazipaswi kuchukuliwa bila kushauriana na daktari. Katika zaidiKatika hali mbaya ya unyogovu, sedative ya uuguzi ya synthetic inaweza wakati mwingine kuagizwa. Dawa kama hizo hutumiwa wakati hatari kwa afya ya mama ni kubwa kuliko hatari kwa mtoto. Dawa nyingi za kisasa kivitendo haziingii ndani ya maziwa ya mama: "Nortiriptyline", "Fluoxitin", "Venlafaxine" au "Sertraline".
Madhara yatokanayo na kutumia dawa hizi
Kwa kawaida athari hasi ni sawa kwa vikundi tofauti vya dawa za mfadhaiko. Lakini hazionekani kwa wagonjwa wote. Ikiwa kuchukua madawa ya kulevya husababisha madhara yoyote, unapaswa kuacha kuchukua na kushauriana na daktari wako kuhusu kubadilisha dawa. Mgonjwa anaweza kuhisi nini? Maoni yanaweza kuwa kama ifuatavyo:
- kichefuchefu, kinywa kavu, maumivu ya tumbo au tumbo kuwashwa;
- kukosa usingizi, wasiwasi au kuwashwa;
- usinzia, uchovu au udhaifu;
- kutokwa jasho, mizinga na kuwashwa;
- ulemavu wa kuona na kusikia;
- maumivu ya kichwa au kizunguzungu.
Mojawapo ya athari hatari zaidi ni uraibu wa dawa za kutuliza. Inaongoza kwa ukweli kwamba mgonjwa anahitaji kipimo cha kuongezeka, na bila dawa hawezi kulala na daima anahisi wasiwasi. Lakini athari hii huzingatiwa hasa kwa wale ambao hawafuati mapendekezo ya daktari na kuzidi kipimo cha dawa.
Dawa za kienyeji
Hutumika kwa mfadhaiko na matibabu mbalimbali ya nyumbani, yasiyo ya dawa. Hasa waoufanisi katika hatua za mwanzo za ugonjwa huo. Lakini hata kwa unyogovu wa muda mrefu, wanaweza kutumika kwa kushirikiana na dawa. Maarufu zaidi ni sedatives za watu:
1. Vinywaji kulingana na mimea ya dawa. Unahitaji kuzinywa kama chai, na mgonjwa anapaswa kuzipenda ili zionje. Hizi ni pamoja na:
- elixir ya machungwa yenye athari nzuri ya kupumzika; imetengenezwa kutokana na maji ya machungwa yaliyokamuliwa mapya, ambayo hutiwa juu ya majani ya zeri ya limao yaliyopondwa;
- michuzi na infusions ya wort St. John, ufanisi dhidi ya huzuni;
- chai ya chamomile, michuzi ya mint au motherwort hulainisha kisima.
2. Bafu ya kupumzika inaweza kuchukuliwa kila siku nyingine kabla ya kulala. Maji haipaswi kuwa moto, vizuri kwa mgonjwa. Hapa kuna baadhi ya fomula za kawaida za kuoga:
- matawi safi ya pine, mbegu na sindano huchemshwa vizuri kwa dakika 40, na kisha kusisitizwa kwa nusu ya siku; infusion iliyochujwa hutiwa ndani ya bafu;
- bafu muhimu na mchanganyiko wa tangawizi, lavender au rosemary;
- bafu za soda ni nzuri kwa kupumzika.
3. Kusikiliza muziki kunaweza kutibu huzuni kwa wengi. Kwa kuongeza, unaweza kusikiliza kazi zote maalum na zile unazopenda kwa mgonjwa. Muziki wa Mozart na kazi zingine za kitamaduni una athari ya uponyaji haswa. Aidha, wataalam wanashauri wagonjwa wenye msongo wa mawazo waimbe zaidi.
4. Aromatherapy pia inathibitisha kuwa nzuri sana katika kutibu unyogovu. Harufu ya kupendeza, inayofikia ubongo, ina athari ya kupumzika na ya kupendeza. Harufu maarufu zaidi ni jasmine, geranium, rose,chamomile na sandalwood.
Jinsi ya kutumia dawa za kutuliza kwa usahihi
Dawa hizi hutumika kwa maagizo pekee. Lakini hata katika kesi hii, unahitaji kujua sifa za matumizi ya antidepressants na tranquilizer.
- Hazipaswi kuchukuliwa iwapo kuna matatizo katika ini, figo na moyo.
- Nyingi ya dawa hizi huchukuliwa kwa muda mrefu. Ni muhimu kufuata madhubuti mapendekezo ya daktari na kuhakikisha kwamba dawa inachukuliwa bila mapungufu na kila siku kwa wakati mmoja. Ni muhimu sana kuondoa dawa hatua kwa hatua, vinginevyo dalili za kujiondoa zinaweza kutokea, ambazo hazifurahishi na mara nyingi ni hatari zaidi kuliko unyogovu wenyewe ambao dawa hii iliagizwa.
- Baadhi ya dawa za mfadhaiko zinaweza kusababisha mawazo ya kujiua, uchokozi kupita kiasi na uadui. Dawa hizi zina uwezekano mkubwa wa kuathiri watoto chini ya umri wa miaka 18. Mara ya kwanza dalili kama hizo zinaonekana, unapaswa kushauriana na daktari.
- Wagonjwa wanaohitaji kuwa wasikivu zaidi wakati wa mchana, kwa mfano, kutokana na maalum ya kazi au hitaji la kuendesha gari, ni bora kuchukua dawa za kutuliza ambazo hazisababishi kusinzia.
- Unapotumia dawa nyingi za kupunguza mfadhaiko, unapaswa kuacha kunywa vileo.
- Hakuna dawa pekee inayoweza kumwondolea mgonjwa ugonjwa wa msongo wa mawazo. Dawamfadhaiko hupunguza baadhi ya dalili tu na kumsaidia mtu kudhibiti hisia zake. Lakini unahitaji kujua kwamba kwa matokeo mafanikiomatibabu, unahitaji kujifanyia kazi, kubadilisha mtindo wako wa maisha na lishe, na umtembelee mwanasaikolojia.
