Wengi hawaelewi ikiwa mshipa wa fahamu umebanwa na kutoa mguuni, nini cha kufanya. Baada ya kuumia au kuzidisha mwili kwa shughuli za kimwili, maumivu ya papo hapo wakati wa kutembea hujifanya kujisikia. Dalili hii inaonyesha kuonekana kwa neuralgia. Hiyo ni, neva ya siatiki imebanwa.
Wanawake wajawazito, wazee, wanariadha na watu ambao shughuli zao za kitaaluma mara kwa mara huhusishwa na kazi ngumu ya kimwili, na wengine wanaugua maradhi hayo kwa kiasi kikubwa zaidi.
Masaji maalum, dawa, mazoezi na physiotherapy huonyeshwa ili kuondoa udhihirisho wa dalili zisizofurahi.
Sababu
Neva siatiki ina mrundikano mkubwa zaidi wa nyuzi. Ikibanwa, mtu huhisi maumivu, jambo ambalo hudhuru sana ubora wa maisha.
Ni mtaalamu pekee anayeweza kufanya uchunguzi kulingana na uchambuzi wa uchunguzi, kwa kuwa ugonjwa hauna dalili maalum, na kwa hiyo dalili hizo zinaweza kuwa dhihirisho la magonjwa mengine.
Mambo yanayoathiri jeraha la neva ya siatiki:
- Osteochondrosis ya papo hapo. Dalili huonekana kwa harakati zozote za ghafla, mikazo ya misuli husikika.
- Sciatica. Inasumbua watu zaidi ya miaka 40. Inajidhihirisha katika kufa ganzi ya kiungo na maumivu ya kuvuta.
- Uchovu wa mwili. Hutokea kwa watu wanaofanya kazi kwa bidii kimwili, pia kwa wanariadha.
- Majeraha mbalimbali.
Kiwango cha kupona kitategemea moja kwa moja kupuuzwa kwa ugonjwa.
Dalili
Ili mgonjwa aelewe kuwa ana mshipa wa fahamu anatakiwa kuzingatia dalili zifuatazo:
- Maumivu kwenye ncha za mguu. Dalili sio mara kwa mara, inaonyeshwa na kukamata. Maumivu yanaweza kuwekwa mahali fulani na kufunika paja nzima. Mtu huwa na uchungu zaidi anapotembea au harakati zozote za ghafla.
- Maumivu ya paroxysmal mgongoni. Mara nyingi, mtu huhisi usumbufu kwenye paja, ambapo ujasiri umeteseka, wakati mwingine, nyuma ya chini pia inakabiliwa. Maumivu ya mgongo hayasikiki kama kwenye miguu. Kuwashwa, kutetemeka kunaweza kuhisiwa.
- Ufifi wa usikivu. Mgonjwa anaweza kuhisi kufa ganzi, kuungua, kuuma, na michakato mingine mingi ya kutisha ambayo ni tabia ya neuralgia. Wao ni localized katika nafasi ya matako na mapaja. Kuna wakati mguu na mguu wa chini huathiriwa.
- Makosa katika harakati. Mtu hawezi kusonga haraka, anahisi maumivu ya mara kwa mara kwenye mguu.
- Mabadiliko ya mwendo. Kuhisi maumivu ya mara kwa mara, mtu anajaribu kukanyaga mguu uliojeruhiwa kidogo iwezekanavyo. Ulemavu unaonekana kwa macho.
- Misuli kudhoofika. Wagonjwa waliona kupoteza nguvu, ugumu katika harakati. Inafaa kukumbuka kuwa hata baada ya kupona, dalili huonekana kwa muda.
Mgonjwa anapojeruhiwa na kubanwa mishipa kwenye mguu wa kushoto (au kulia), ana njia ya moja kwa moja ya kiwewe. Lakini, kwa kuzingatia jina "neuralgia", ni rahisi kukisia kwamba daktari wa neva anahusika na magonjwa ya aina hii.
Mgonjwa anapojeruhiwa au kwa sababu nyinginezo anahisi dalili zilizo hapo juu, anapaswa kurejea kwa daktari wa neva ambaye atafanya tafiti zinazohitajika na kuagiza matibabu kwa mujibu wa ukali wa ugonjwa uliotambuliwa.
Ikiwa haikuwezekana kutambua kiwango kamili cha ugonjwa huo kwa msaada wa daktari wa neva, basi wanaamua kutafuta msaada wa radiologist.
Matibabu
Kuna njia nyingi tofauti za kuondoa ugonjwa ikiwa mishipa ya fahamu kwenye mguu wa kulia (au kushoto) itabanwa. Kwa hivyo, matibabu ya kibinafsi haifai hapa; ni mtaalamu aliyehitimu tu ndiye anayepaswa kushiriki katika uteuzi wa matibabu ya mtu binafsi.
Inaruhusiwa kunywa dawa ya kutuliza maumivu kabla ya kwenda kliniki. Msaada bora na magonjwa ya neuralgic madawa yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi. Kitendo cha dawa hiyo kinalenga kukabiliana na michakato ya uchochezi, ambayo matokeo yake maumivu hupungua.
Dawa ina ibuprofen. Matumizi ya madawa ya kulevya yanaruhusiwa kwa wiki moja tu. Vinginevyo, zinaweza kusababisha athari mbaya.
Licha yaUkweli kwamba dawa kama hizo zinafaa sana katika matibabu, pia zina vyenye vitu ambavyo vimepingana kwa wagonjwa wengi. Miongoni mwao ni watu wanaosumbuliwa na matatizo na njia ya utumbo. Kwa hiyo, dawa kwa namna ya vidonge haifai kwao. Ampoule za kudunga zinaweza kutumika badala yake.
Miongoni mwa dawa hizi ni "Diclofenac" maarufu. Matokeo ya matumizi yake yanaonekana siku chache tu baada ya kuanza kwa sindano.
Jeli na marashi pia husaidia na mishipa iliyobana. Kwa mfano, "Fastum Gel" hupunguza maumivu kwa kiasi kikubwa nusu saa baada ya kutumia.
Ikiwa matibabu hayasaidii wakati mishipa imebanwa na mguu unauma, daktari anaagiza upasuaji ili kuondoa sababu ya usumbufu. Baada ya upasuaji, kipindi cha ukarabati (hadi miezi miwili) kinafuata, baada ya hapo mgonjwa ataweza kurejesha shughuli za magari, hakuna kitu kitakachoingilia maisha kamili.
Matibabu ya ziada
Sielewi wakati ujasiri kwenye mguu ulipigwa, jinsi ya kutibu ugonjwa huo, pamoja na maagizo ya daktari, kupumzika kwa kitanda kunapaswa kuzingatiwa, na kwa athari nzuri zaidi ya mchakato wa uponyaji, unaweza kufanyiwa massage. kozi (juu ya mapendekezo ya daktari) baada ya awamu ya papo hapo ya ugonjwa huo. Ni kama siku tano hadi saba. Kwa hakika, utahudhuria angalau vipindi kumi vya masaji ya matibabu, na kurudia mzunguko huo baada ya miezi sita.
Masaji ina athari ya manufaa kwenye misuli na hupunguza misuli kwa kiasi kikubwaspasms. Utaratibu huu huboresha mzunguko wa damu mwilini na kuongeza utendakazi katika tishu zilizoharibika.
Dimbwi
Safari za mara kwa mara kwenye bwawa huwa na athari nzuri ya kurejesha. Kama unavyojua, kuogelea huimarisha misuli ya misuli na hupunguza mkazo wakati huo huo. Ili athari ya kuogelea ionekane, unapaswa kutembelea bwawa angalau mara moja kwa wiki.
Elimu ya Kimwili
Mazoezi ya kimwili kwa madhumuni ya matibabu pia yamewekwa baada ya awamu ya papo hapo ya kozi ya ugonjwa huo. Masomo ya kimwili yanaweza kufanywa nyumbani na kwenye mazoezi. Walakini, mara ya kwanza inapaswa kuwa chini ya usimamizi wa mwalimu. Mavazi inapaswa kuchaguliwa vizuri zaidi, ambayo haiwezi kuzuia harakati. Ni muhimu kufanya mazoezi vizuri na polepole, kwani harakati zozote za ghafla zinaweza kusababisha maumivu.
Ikiwa harakati zinafanywa vizuri, lakini maumivu bado yanasikika, zoezi linapaswa kusimamishwa.
Kila moja ya mazoezi yaliyopendekezwa lazima yafanywe angalau mara sita. Hata hivyo, ikiwa uchovu unaonekana, mchakato unapaswa kuingiliwa na kuendelea baada ya kurejesha nguvu. Seti ya kawaida ya mazoezi hufanywa ukiwa umelala nyuma yako. Mguu mmoja umeinama kwenye goti, na mwingine huinuliwa kwa pembe ya kulia. Mikono hufunga mguu wa pili nyuma kwa kiwango cha goti. Haya ndiyo mazoezi rahisi zaidi ya kulegeza misuli na kutoipakia kupita kiasi.
Yoga itakuwa nyongeza nzuri. Inapaswa kusimamiwa mara kwa mara na mtaalamu, na kukabiliana nayopeke yake imekatishwa tamaa sana.
matibabu ya Physiotherapy
Wengi hawajui ni lini mshipa wa neva kwenye mguu ulibanwa, nifanye nini? Katika mazoezi, imethibitishwa kuwa taratibu zifuatazo hutoa matokeo bora katika kesi ya kubana kwa ujasiri wa siatiki: phonophoresis, magnetotherapy, maombi pamoja na mafuta ya taa, electrophoresis pamoja na madawa ya kulevya, tiba ya UHF.
Tiba ya viungo husaidia hasa kwa mishipa iliyobana kwenye mguu. Shukrani kwa utaratibu huu, mtiririko wa damu unakuwa wa kawaida, maumivu hupotea hatua kwa hatua, hupasha joto tishu zilizoathirika na kupunguza uvimbe.
Kwa bahati mbaya, katika baadhi ya matukio, hakuna dawa zinazosaidia, na hakuna dalili za upasuaji. Daktari anaagiza homoni za steroid, ambazo hazipendekezi, lakini katika hali nyingine ni za lazima. Wanapaswa kuchukuliwa kwa muda mfupi. Hata muda mfupi sana unatosha kwa viambajengo vikali vinavyoondoa uvimbe na kupunguza uvimbe.
Wakati mwingine tatizo liko kwenye uti wa mgongo. Ikiwa masomo ya kliniki yanathibitisha hili, inawezekana kuagiza corset maalum, kazi ambayo ni kupunguza mzigo kwenye mgongo.
Mimba na kubanwa mguu
Wakati wa ujauzito, haswa katika hatua za mwisho, wanawake wanakuwa na uwezo mdogo wa kufanya mazoezi ya viungo. Iwapo itabana kwenye mguu wakati wa ujauzito, hili ni tukio la kawaida.
Wanawake walio katika nafasi hawapaswi kutumia sindano au dawa zozote. Kwa hiyo, madaktari wanapendekeza sana kwamba wanawake wajawazito wawe na mapumziko zaidi, kuepuka matatizohali, amelala hasa juu ya nyuso ngumu. Godoro thabiti la wastani litakusaidia.
Dawa asilia
Mbali na tiba asilia, kuna matibabu mbadala na yanafaa sana ukichagua njia zinazofaa.
Ikiwa mishipa kwenye mguu imebanwa, na haijulikani nini cha kufanya, basi viazi vya kawaida husaidia sana na ugonjwa huo. Ili kuandaa dawa, unahitaji kuisugua, ongeza matone kadhaa ya mafuta ya taa na upake sawasawa kwenye sehemu ya chini ya mgongo, iliyotiwa mafuta ya mboga.
Mchanganyiko wa maganda ya machungwa na zeri ya limao kwa uwiano sawa pia utasaidia. Vipengele lazima viweke kwenye ladle na maji na kuletwa kwa chemsha. Decoction inasisitizwa kwa dakika kumi. Baada ya hayo, valerian huongezwa. Kitoweo hicho kinapaswa kunywewa mara tatu kwa siku.
Ikiwa ujanibishaji wa kuchana uko kwenye mguu, basi unaweza kuandaa compression inayofaa kutoka kwa viazi sawa na horseradish. Vipengele kwa uwiano sawa lazima vivunjwe kwa hali ya gruel na kuongeza kijiko cha asali huko. Lubricate nyuma ya chini na mafuta ya mboga, na uomba compress juu yake. Unaweza kurekebisha kwa kuifunga kwa chachi. Maumivu hupotea baada ya saa moja.
Matibabu kwa kutumia mbinu za kitamaduni yanafaa. Walakini, usifikirie kuwa inaweza kuponya mwili wa kuchapwa. Dawa ya jadi ni matibabu ya wakati mmoja, sio kuu. Matibabu ya tiba asili, pamoja na dawa za kienyeji na madaktari wenye uzoefu, yatamsaidia mtu kupata nafuu.
Kinga
Bila shaka, kuzuia ugonjwa ni bora zaidi na kwa bei nafuu kuliko kutibu baadaye.
Ni rahisi zaidi kufuata mapendekezo ya kimsingi ambayo hupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya kuugua:
- fanya mazoezi mara kwa mara;
- kulala kwa takribani saa sita hadi nane kwa siku;
- fanya matembezi ya nje mara nyingi iwezekanavyo;
- chagua godoro ambalo sio laini sana;
- vaa viatu vya kustarehesha na usitumie "matumizi mabaya" majukwaa ya juu;
- kupanga mapumziko ya kutosha iwapo kuna kazi nyingi za kimwili;
- vazi kwa ajili ya msimu ili kuepuka hypothermia.
Inafaa kuelewa, hata kama dalili hazijatamkwa, unapaswa kushauriana na daktari. Inajulikana kuwa mshtuko wa moyo hauharibu maisha kama vile maumivu ya mara kwa mara, kwani yanaonekana mara kwa mara na unaweza kusahau kwa muda juu ya uwepo wa ugonjwa hadi shambulio linalofuata.
Hata hivyo, ugonjwa hautaisha wenyewe, na uzembe na uzembe utazidisha hali hiyo.
Hitimisho
Ni muhimu kutafuta usaidizi wa matibabu haraka iwezekanavyo ikiwa una dalili maalum. Mara tu unapopata ugonjwa huo, ndivyo shida zitakavyopungua mtu katika siku zijazo na matibabu, na nafasi za kupona haraka bila matokeo zitaongezeka sana.
Ni lazima ikumbukwe kwamba hata tiba za watu haziondoi tatizo milele, lakini hupunguza maumivu tu. Tiba changamano pekee ndiyo inayoweza kumsaidia mgonjwa kupona iwapo mishipa ya fahamu kwenye mguu imebanwa.
