Je, matiti yanaweza kuumiza wakati wa kukoma hedhi? Wanawake wengi wamesikia juu ya joto la moto na mabadiliko ya hisia, kuzeeka kwa kasi kwa ngozi na ukame katika uke unaosababishwa na kuzeeka, lakini tezi za mammary kawaida hukaa mbali na mchakato huu. Kwa kweli, maumivu ya kifua yanaweza kuzingatiwa wakati wa kukoma hedhi. Katika baadhi ya matukio, hii ni lahaja ya kawaida, lakini wakati mwingine ni ishara ya ugonjwa.
Kukoma hedhi ni nini, hedhi na sifa zake
Mabadiliko yanayohusiana na umri yanayohusiana na kuzorota kwa uwezo wa uzazi mara nyingi huwaogopesha wanawake. Uzalishaji wa homoni za ngono hupungua, hedhi hatimaye huacha, ili mwanamke hawezi tena kufanya kazi yake kuu. Mchakato huo unaambatana na dalili nyingi: mifumo ya mfupa na moyo na mishipa inakuwa hatarini, utando wa mucous huwa nyembamba, mzigo kwenye psyche huongezeka, na wakati mwingine uharibifu wa kumbukumbu unaweza kuonekana. Lakini dalili zisizofurahi za wanakuwa wamemaliza kuzaasio tabia ya kila mwanamke, kwa kuongeza, wanaweza kuonyeshwa kwa viwango tofauti vya ukali. Kuingia kwenye hali mbaya kabla ya wakati hakufai.
Kukoma hedhi huanzaje kwa wanawake? Dalili sio tu kukomesha kutokwa. Mabadiliko makubwa katika mkusanyiko wa homoni husababisha mabadiliko katika mwili. Ndiyo sababu unahitaji kujiandaa mapema kwa kipindi kama hicho katika maisha ya mwanamke. Ishara za kwanza zinaweza kuwa tofauti sana. Je, matiti yanaweza kuumiza wakati wa kukoma hedhi? Mara nyingi zaidi, wanawake hupata joto la juu katika mwili wa juu. Hali hii hudumu kutoka dakika moja hadi tatu. Kuna usingizi, maumivu ya kichwa, kunaweza kuwa na mabadiliko ya hisia au hata unyogovu. Maumivu kwenye tezi za matiti yanaweza pia kuwa.
Kwa hakika unaweza kutambua mwanzo wa kukoma hedhi kwa asili ya mzunguko wa hedhi. Kwa umri, kutokwa kunakuwa chache zaidi, vipindi kati ya muda huongezeka. Hii inasababisha attenuation kamili ya hedhi. Hata hivyo, mwanamke hawezi tena kupata mimba na kuzaa mtoto. Mchakato wa kudhoofisha kazi ya uzazi ni mrefu sana: zaidi ya mwaka mmoja unaweza kupita kabla ya kukoma kwa hedhi.
Kukoma hedhi huanza katika umri gani
Kukoma hedhi huanza kwa wanawake katika umri gani? Ndani, mwili huanza kujenga tena muda mrefu kabla ya ishara za kwanza za nje kuonekana. Kuanzia umri wa miaka thelathini na tano, kazi ya ovari hatua kwa hatua huisha. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kuna idadi fulani ya follicles kwa maisha ya mwanamke. Follicles kumi hadi ishirini hukomaa kila mwezi,lakini moja tu kati yao huwa ovum ambayo inaweza kurutubishwa na kutoa uhai. Hedhi kwa wastani huacha katika miaka 49-51. Lakini kiashiria hiki ni cha mtu binafsi. Kukoma hedhi kunaweza kuwa mapema (miaka 34-36) au kuchelewa (umri wa miaka 54-56).
Kukoma hedhi huanza kwa wanawake katika umri gani? Inategemea mwanzo wa kukoma kwa hedhi kwa jamaa wa karibu. Uliza mama yako kuhusu jinsi aliishi katika kipindi hiki, katika umri gani alianza kuona mabadiliko ya kwanza wakati hedhi zake ziliacha. Uwezekano mkubwa zaidi, mabadiliko yako yatatokea katika takriban idadi sawa ya miaka. Unaweza kuchelewesha mwanzo wa wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa kuwasiliana na daktari. Gynecologist ataagiza vipimo na mitihani muhimu. Tiba ya kubadilisha homoni basi itapendekezwa.
Kwa nini maumivu ya kifua yanawezekana
Je, matiti yanaweza kuumiza wakati wa kukoma hedhi? Hilo linawezekana kabisa. Mara nyingi wanawake hushirikisha usumbufu na usawa wa homoni usio na utulivu, lakini maumivu ya kifua wakati wa kumaliza mara kwa mara husababishwa na mkusanyiko wa homoni za ngono. Kwa nini kifua huumiza wakati wa kumalizika kwa hedhi? Sio jukumu la mwisho katika suala hili linachezwa na:
- Magonjwa ya viungo vingine na mifumo. Kwa osteochondrosis na matatizo ya moyo, ambayo hukua zaidi wakati wa kukoma hedhi, maumivu yanaweza kuonekana.
- Mabadiliko ya asidi ya mafuta. Katika tezi za mammary, nafasi nyingi hutolewa kwa tishu za adipose. Kwa hivyo, usawa wa asidi hauondoki bila kutambuliwa na mchakato.
- Mfadhaiko wa kudumu. Tezi za mammary zinaweza kuteseka kwa sababu ya msingi usio na msimamo wa kisaikolojia-kihemko. machozi,kuwashwa, mabadiliko ya hisia - yote haya ni sababu zisizofaa ambapo maumivu ya kifua huonekana.
- Tabia mbaya. Vinywaji vya vileo na sigara huathiri vibaya hali ya tishu za adipose, huingilia mzunguko wa kawaida wa damu na kuingilia michakato ya kimetaboliki mwilini.
- Kutunga mimba wakati wa kukoma hedhi. Ikiwa wakati wa kumaliza matiti ni kuvimba na kuumiza, na hedhi haianza, basi hii inaweza kuwa kutokana na ujauzito. Mfumo wa uzazi wa mwanamke katika kipindi hiki kigumu huhifadhi uwezekano wa kupata mimba, ingawa ni mdogo sana. Kutokwa na kioevu wazi kutoka kwa kifua wakati wa kukoma hedhi pia kunawezekana kwa sababu ya ujauzito.
- Majeraha (pamoja na yaliyotangulia). Mwanamke angeweza kujeruhiwa muda mrefu sana uliopita, lakini wanajibu kwa maumivu wakati wa kudhoofika kwa mwili.
- Dawa za kulevya. Matumizi ya mara kwa mara ya dawa huathiri athari za kemikali mwilini.
- Ukosefu wa projestini. Katika hali hii, maumivu husikika kwenye chuchu.
- Mastopathy. Ugonjwa huu hutokea wakati mkusanyiko wa homoni ya estrojeni ni ya juu. Hii hutokea unapotumia dawa za homoni kimakosa, ikiwa ni pamoja na uzazi wa mpango mdomo.
- Magonjwa ya Oncological. Wakati wa kumalizika kwa hedhi, matiti yanaweza kuteseka kutokana na kansa, hivyo madaktari wanakushauri mara kwa mara ufanyike uchunguzi kamili na kuchukua vipimo. Hii inapaswa kufanyika mara moja au mbili kwa mwaka.
Kukuza Matiti: Je, Ni Kawaida
Inaweza kuwa kwa kukoma hedhikuumiza kifua kama ilivyokuwa kwa ukuaji wa tezi za mammary wakati wa ujauzito? Kifua kinakua hadi miaka 20-25, na wakati wa kuzaa kwa mtoto, huongezeka kwa ukubwa ili kuhakikisha lactation. Lakini ongezeko la matiti baada ya 45 ni wasiwasi kwa wanawake wengi. Katika hali nyingi, upanuzi wa matiti na maumivu madogo ni ya kawaida. Utaratibu huu husababishwa na ukuaji wa tishu za adipose.
Kiasi cha tishu za adipose huongezeka chini ya ushawishi wa mambo kadhaa. Ikiwa chakula kina vyakula vingi vya kalori na mafuta, na kalori zinazoingia hazitumiwi kikamilifu, basi "depo" ya mafuta huundwa. Hii inasababishwa na ukosefu wa shughuli za kimwili, pamoja na kupungua kwa kiasi cha estrojeni. Utendaji huu sasa unachukuliwa na tishu za lipid.
Michakato yote hapo juu inaweza kuambatana na maumivu. Lakini taratibu zote lazima ziishe kabla ya hedhi ya mwisho. Baada ya hapo, mabadiliko ya ukubwa wa matiti yanapaswa kukoma.
Licha ya ukweli kwamba ongezeko la ukubwa wa matiti wakati wa kukoma hedhi ni tofauti ya kawaida, unahitaji kufuatilia daima hali ya afya ya wanawake. Ukweli ni kwamba wakati wa mabadiliko yanayohusiana na umri, hatari ya kuendeleza patholojia mbalimbali huongezeka. Muone daktari mara moja ikiwa unahisi maumivu katika eneo fulani.
Uchunguzi wa maumivu kwenye tezi ya matiti
Ikiwa kifua chako kinauma wakati wa kukoma hedhi, inashauriwa kushauriana na daktari wa mamalia. Ni muhimu kuwatenga patholojia, kutambua matatizo kwa wakati na kuagiza tiba sahihi. Kama sehemu yauchunguzi unafanywa uchunguzi na palpation ya tezi za mammary. Daktari anatathmini uwepo wa mihuri, ulinganifu, sura na rangi. Ultrasound inakuwezesha kuona muundo wa tishu na mishipa ya damu, na mammografia inaonyesha patholojia. Ikihitajika, uchunguzi wa biopsy na homoni unaweza kuagizwa.
Mtaalamu anaweza kuagiza taratibu za ziada. Kwa mfano, ikiwa mimba inashukiwa, ultrasound ya viungo vya pelvic inaweza kuhitajika. Mashauriano na wataalamu wengine yanawezekana iwapo kuna magonjwa ya papo hapo au sugu ya viungo na mifumo ya mwili.
Kulingana na matokeo ya uchunguzi, tiba imewekwa. Mara nyingi daktari anapendekeza uingizwaji wa homoni. Katika baadhi ya matukio, sedatives ni ya kutosha, wakati kwa wengine, upasuaji unahitajika. Katika kipindi hiki, hatari ya kupata neoplasms huongezeka, ambayo ni tishio kwa maisha ya mgonjwa.
Matibabu
Kuvimba kwa matiti wakati wa kukoma hedhi katika hali nyingi ni tofauti ya kawaida, lakini ikiwa ugonjwa wowote utagunduliwa, matibabu inapaswa kuanza mara moja. Ni muhimu kukumbuka kuwa daktari pekee ndiye anayeweza kutambua kwa usahihi ugonjwa huo, kuamua sababu za ugonjwa na kuagiza matibabu ya kutosha. Maumivu yanaweza kupunguzwa kwa kubadilisha lishe na mtindo wa maisha au dawa.
Mapendekezo ya jumla ya maumivu ya kifua
Mwanamke wakati wa kukoma hedhi anahimizwa kuhama zaidi na kucheza michezo. Hii itasaidia kuboresha kimetaboliki, kuondoa tishu za adipose na kujaza mwili na oksijeni. Kitu pekeeTahadhari: Epuka harakati za ghafla. Wakati wa kuchagua chupi, ni bora kuchagua mifano inayounga mkono kifua vizuri, lakini usiifanye. Ikiwa ni lazima, unaweza hata kulala katika bra. Hii itapunguza msongo wa mawazo kwenye misuli na kuifanya ngozi isinyooke.
Mabadiliko ya lishe wakati wa kukoma hedhi
Mlo unahitaji kuangaliwa upya, ukiondoa vyakula vya mafuta, uhifadhi. Inashauriwa kuepuka chumvi kabisa. Inahitajika kupunguza matumizi ya pombe na kahawa. Chakula kinapaswa kuwa na diuretics ya asili, pamoja na fiber. Dutu hizi zinapatikana katika parsley, matango, kunde, nafaka, raspberries. Hakikisha kuchukua tata ya vitamini, ambayo imeundwa mahsusi kwa wanawake wakati wa kumaliza. Kubadilisha mlo wako kunaweza kupunguza maumivu kwa 20%.
Tiba ya dawa inayopendekezwa
Kulingana na afya ya jumla ya mwanamke na ukubwa wa dalili za kukoma hedhi, dawa zinaweza kuagizwa. Awali ya yote, haya ni complexes maalum ya vitamini ambayo huchangia ulaji wa virutubisho katika mwili kwa kiasi kinachohitajika. Mara nyingi, sedatives, tinctures ya mitishamba huwekwa, katika hali nyingine antidepressants huonyeshwa. Kwa usaidizi wa dharura wa kititi, dawa za kutuliza maumivu zinaweza kupendekezwa.
Dalili zingine za kawaida za kukoma hedhi
Kukoma hedhi huanzaje kwa wanawake? Dalili ambazo wanawake wengi hupata katika kipindi hiki ni kama ifuatavyo:
- mawimbi;
- kukausha kwa kiwamboute;
- punguza usaha ukeni;
- mabadiliko ya hisia;
- usingizi;
- kipandauso;
- kuzorota kwa kumbukumbu.
Unaweza kuchelewesha kuanza kwa kukoma hedhi ikiwa utawasiliana na daktari kwa wakati na kuchukua dawa za kubadilisha homoni mara kwa mara.
