Mapigo ya moyo ni kiashirio muhimu cha ustawi wa kila mtu. Inakuwa mara kwa mara na hisia mbalimbali na jitihada za kimwili. Na wakati mwingine tachycardia ni ugonjwa wa afya ya pathological. Kwa hiyo, ni muhimu kujua kuhusu sababu za kasi ya moyo na matibabu, ambayo imewasilishwa katika makala.
Ni mpigo gani wa kunde unatambulika kuwa wa haraka?
Ili kubaini sababu za mapigo ya moyo haraka, unahitaji kujua ni viashirio vipi vya mapigo ya moyo huharakishwa. Katika watu wazima wenye afya, kawaida ni beats 50-90 kwa dakika. Kwa hivyo, ikiwa mpigo uko juu ya 90, inachukuliwa kuwa mara kwa mara.
Kiashirio hutambulika kama kisaikolojia ikiwa sababu za nje zilisababisha kutokea kwake na baada ya mapumziko ya dakika 10-15 mapigo ya moyo yanarudi katika hali ya kawaida. Hali hii si hatari. Wakati marudio ya kupumzika ni midundo 100 au zaidi, basi hii ni ishara ya tachycardia, ambayo inahitaji matibabu.
Mbali na mpigo, ni muhimu kuzingatia wakati wa kutathmini hali:
- shinikizo;
- magonjwa sugu;
- mtindo wa maisha;
- kunywa dawa, tonicfedha;
- hali zingine ambapo kuna mapigo ya moyo ya haraka.
Jinsi ya kupunguza kiwango? Hii itajulikana tu baada ya kuanzisha sababu ya jambo hili. Ikiwa mtu anashangaa kwa nini pigo la haraka linaonekana kwa kupumzika, basi hii labda inamletea wasiwasi, na kuna dalili nyingine zisizofurahi. Kisha ni bora kuona daktari. Kuamua sababu za kasi ya moyo na kiashiria cha shinikizo la kawaida, pamoja na shinikizo la chini au la juu, unahitaji kuzingatia hali ambayo hii hutokea.
Shinikizo
Ni nini husababisha mapigo ya moyo ya haraka yenye shinikizo la kawaida? Kwa kawaida hali hii inahusishwa na:
- mzigo wa kimwili;
- mazingira au hali ya joto;
- uzoefu wa kihisia;
- kula kupita kiasi.
Ikiwa mapigo ya moyo ya haraka katika shinikizo la kawaida, nini cha kufanya? Katika kesi hii, ni muhimu kuwatenga mambo yaliyoorodheshwa. Mapigo ya moyo ya haraka katika shinikizo la kawaida yanaweza pia kuwa na sababu za kiafya, ambazo ni pamoja na:
- anemia;
- matatizo ya kupumua;
- maambukizi na ulevi;
- homa;
- magonjwa ya endocrine.
Ikiwa shinikizo ni la chini na mapigo ya moyo yakaongezwa kasi, basi hii ni dalili mbaya. Dalili hii inaweza kuonyesha kiharusi cha ischemic, infarction ya myocardial, hypovolemia. Kwa shinikizo la chini, viungo havina oksijeni ya kutosha, na kulinda dhidi ya ischemia, "mwanzo" wa pigo la haraka hutokea. Katika kesi hii, unahitaji:
- ahirisha kazi yoyote;
- kaa au lala;
- kola wazi na viungio vya kubana;
- chukua dawa ya kutuliza;
- katika hali ngumu, unahitaji kumpigia simu daktari.
Ni hatari gani ya mapigo ya moyo ya mara kwa mara kwenye shinikizo la juu? Jambo hili hutokea mara kwa mara. Kwa vyombo vilivyopungua, moyo hufanya kazi kwa kasi, kwa hiyo, hatari ya kupasuka kwa ukuta wa mishipa huongezeka. Kunaweza kuwa na uchakavu wa misuli ya moyo. Katika hali hii, usaidizi wa kimatibabu unahitajika.
Hali tulivu
Ikiwa sio shinikizo, lakini mapigo ya kasi yanaendelea kusumbua, ni sababu gani? Tachycardia wakati wa kupumzika ni onyo la shida za kimfumo, pamoja na zile za kisaikolojia. Kwa mfano, wakati mapigo yanaharakisha, mashambulizi ya hofu yanaonekana. Kwa sababu ya hili, mara nyingi kuna hisia ya msisimko usioeleweka. Kutokana na tachycardia, msisimko huongezeka, na mtu huanza kuhofia zaidi. Jinsi ya kutibu jambo kama hilo, wataalam katika uwanja wa psychotherapeutic wanajua. Lakini kuna sababu nyingine, hivyo ili kurekebisha tatizo, unahitaji kwenda kwa mtaalamu.
Baada ya chakula
Kwa wengi, jambo hili hutokea baada ya kula. Sababu zinahusishwa na uzito kupita kiasi, kiasi kikubwa cha chakula kilicholiwa. Pulse ya mara kwa mara mara nyingi hufafanuliwa kama ugonjwa wa gastrocardiac, ambayo kuna pallor, jasho la baridi, hisia ya hofu na ukosefu wa hewa baada ya kula. Katika hali hii, matibabu magumu yanahitajika.
Kuongeza kasi kidogo ya mapigo ya moyo baada ya kula (sio zaidi ya mipigo 90) ni kawaida, nakwa hivyo hakuna matibabu inahitajika hapa. Ikiwa mapigo yanaongezeka kwa nguvu na mara kwa mara, bila kujali ni chakula ngapi, basi daktari anapaswa kuamua sababu za hili.
Pombe
Katika vileo kuna kijenzi ambacho hutoa athari ya vasodilating. Kwa hiyo, kuongeza kasi kidogo ya pigo inachukuliwa kuwa mmenyuko wa asili, hasa kwa shinikizo la chini la asili. Lakini kumbuka kwamba pombe ni cardiotoxic na arrhythmogenic, yaani, inathiri vibaya seli za moyo na kusababisha mabadiliko katika upitishaji wa msukumo wa moyo.
Kwa wazee, misuli ya moyo huchakaa, hali ambayo husababisha kuongezeka kwa mapigo ya moyo baada ya pombe, na hii inarejelea tachycardia. Ni muhimu kuwatenga matumizi ya vinywaji vile, vinginevyo inaweza kusababisha matokeo mabaya. Ikiwa, pamoja na kuongezeka kwa pigo, kuna maumivu katika sternum, hisia ya ukosefu wa hewa au kukata tamaa, unapaswa kumwita daktari.
Wakati wa kuamka
Kwa mabadiliko ya ghafla ya msimamo wa mwili, watu wengi hupata hypotension ya orthostatic. Hii ni kutokana na kuzorota kwa kasi kwa utoaji wa damu kwa ubongo. Kisha moyo hufidia ukosefu wa oksijeni kwa kasi ya kazi, hivyo unapoamka, mapigo ya moyo wako huongezeka.
Madaktari wanahusisha jambo hili na:
- autonomic neuropathy;
- ukiukaji wa uhifadhi wa dalili wa mishipa ya miguu;
- ukiukaji wa vali za vena.
Mapigo ya moyo ya mara kwa mara hutokea ikiwa mtu amepumzika kitandani kwa muda mrefu. Lakini sababu inaweza kuwa katika ukosefu wa usawa. Kwa maisha ya kimya, hata mzigo mdogo unawezakusababisha tachycardia. Kisha unahitaji kwenda kwa michezo, lakini kwanza shauriana na mtaalamu.
Shughuli za kimwili, kukimbia
Shughuli za kimwili ndicho kipengele kikuu cha kisaikolojia katika kuongeza mapigo ya moyo. Je, inaunganishwa na nini? Wakati wa mazoezi, moyo unahitaji oksijeni na virutubisho. Na mtiririko wa haraka wa damu pekee ndio unaowafikisha kwa kiungo, kwa hivyo kuna ongezeko la mapigo ya moyo wakati wa kukimbia.
Jambo hilo linaitwa tachycardia ya utendaji au ya kisaikolojia, kipengele ambacho kinachukuliwa kuwa ahueni ya haraka ya mapigo. Inatosha kupumzika kwa dakika 10-15 ili kuboresha hali hiyo.
Wakati wa kusinzia
Baadhi ya watu hupata jitter na ongezeko la mapigo ya moyo. Hali hii inaelezwa kuwa ni mapigo ya ghafla ya moyo wakati wa usingizi, ambayo hayasimami hadi mtu anapokuwa macho kabisa. Jambo hili linaweza kuwa kila usiku, kwa sababu ambayo mtu hawezi kupumzika kikamilifu. Madaktari wanahusisha na:
- mashambulio ya hofu na matukio mengine ya kiakili;
- magonjwa ya tezi za adrenal, kongosho, tumbo, umio, mapafu.
Wakati wa kulala, dalili za tachycardia huzidishwa na magonjwa yanayoambatana, kama vile magonjwa ya tezi. Katika hali hii, huduma ya matibabu inahitajika.
Usiku
Hali kama hiyo inaonekana wakati wa usingizi mzito - mtu huamka kutokana na ukosefu wa hewa, hufanya majaribio ya kuamka na kuhisi mapigo ya mara kwa mara. Kuamua sababu za jambo hili, ni muhimu kutekelezahatua nyingi za uchunguzi, ikiwa ni pamoja na ECG, CBC, ufuatiliaji wa Holter. Hii inaweza kuwa inahusiana na:
- lability ya mfumo wa neva, mmenyuko wa neva;
- paroxysmal tachycardia;
- ugonjwa wa diencephalic.
Mapigo ya moyo ya mara kwa mara usiku yanaweza kuwa dalili isiyo mahususi ya ugonjwa wa reflux ya gastroesophageal, lakini daktari anapaswa kubaini utambuzi.
Wakati Mjamzito
Katika kipindi hiki, mapigo ya moyo ya haraka ni jambo linalotokea mara kwa mara. Inaonekana kutokana na ongezeko la ukubwa wa kimetaboliki, ongezeko la BCC na sababu nyingine za asili. Ni muhimu kuzingatia ustawi wa wanawake. Ikiwa bado unapata maumivu ya kichwa, kizunguzungu, upungufu wa pumzi na hisia ya ukosefu wa hewa, basi hakika unapaswa kushauriana na daktari. Ni muhimu kuangalia kuwa hakuna hatari za kiafya kwa mtoto na mama:
- anemia ya upungufu wa vitamini au madini;
- magonjwa ya moyo, mishipa ya damu;
- uzito kupita kiasi;
- preeclampsia - matatizo ya kabla ya kuzaa ambayo hutokea katika miezi mitatu ya tatu ya ujauzito na hudhihirishwa na eklampsia, shinikizo la damu, uvimbe.
Ikiwa hakuna kati ya yaliyo hapo juu inayopatikana kwa mwanamke, basi mapigo ya moyo huenda ni ya asili ya kisaikolojia. Lakini daktari pekee ndiye anayeweza kubaini uchunguzi na kukuelekeza kwa mtaalamu anayefaa.
Dawa
Wakati dalili zingine zilizotamkwa hazionekani na mapigo ya mara kwa mara (mabadiliko ya shinikizo, homa, upungufu wa kupumua, hofu, fahamu), basi jambo hili linaweza kuondolewa bila dawa. Mara nyingi inahitajikapumzika kwa dakika 10-15 ili kurejesha mdundo wa kawaida wa moyo.
Hata kama unataka kutuliza hasira haraka, hupaswi kuchukua dawa za kutuliza mara moja. Nini cha kuchukua na pigo la haraka, ikiwa shinikizo ni la kawaida? Katika kesi hiyo, tinctures ya dawa ya motherwort, valerian, hawthorn, hops au peony ni ya ufanisi. Zinatumika kwa tsp 1, zimeoshwa na maji.
Ikiwa mapigo ya moyo ni ya haraka, ni nini cha kunywa kutoka kwa dawa? Madaktari wanaagiza sedatives. Kwa kawaida husaidia mapokezi:
- anadondosha Zelenina;
- mkusanyiko wa kutuliza 2;
- "Persena";
- "Valocordin";
- "Novopassita".
Dawa za kifamasia za kuboresha hali ni nyingi. Ikiwa jambo hili ni la mara kwa mara, basi unahitaji kunywa fedha katika kozi, lakini kama ilivyoagizwa na daktari. Matibabu ya mapigo ya haraka yanaweza kufanywa na dawa za antihypertensive ikiwa mtu ana patholojia ya moyo, mishipa ya damu, shinikizo la damu. Dawa hizo hupunguza kasi ya mapigo, kurekebisha hali ya binadamu. Lakini unahitaji kuzitumia tu kwa agizo la daktari.
Mbinu madhubuti
Wakati mapigo ya moyo yana kasi, nini cha kufanya? Madaktari mara nyingi hufundishwa kutumia mbinu za vagal ili kuondokana na jambo hili na kurekebisha shinikizo. Kwa matumizi ya sampuli za vagal, mapigo na shinikizo hupungua, kwa hiyo, bila kufuatilia vigezo hivi na kushauriana na daktari, haipaswi kutumia mbinu za haraka.
Nyumbani unaweza kutengeneza chai kwa kutumia zeri ya limau, hawthorn, motherwort na mimea mingine.hatua ya sedative. Kinywaji hiki kina mali ya kutuliza. Inapaswa kuliwa kwa midomo midogo midogo na katika hali ya joto.
Ni nini kinahitaji kutibiwa wakati moyo unapiga haraka?
Watu wanaovumilia hali hii ya afya wanaweza wasizingatie hili hata kwa mapigo ya moyo ya mara kwa mara. Hata ikiwa hali inazidi kuwa mbaya, wanaendelea kufanya kazi, bila kuzingatia umuhimu kwa dalili kama hiyo. Mtazamo huu kwa afya unachukuliwa kuwa haukubaliki. Ikiwa hii au shida nyingine mara nyingi inakusumbua, unapaswa kushauriana na daktari. Haraka hii itafanywa, itakuwa rahisi kurejesha hali yako. Ni bora kujua kuhusu matibabu kwa wakati kuliko kuishia kwenye chumba cha wagonjwa mahututi au chumba cha wagonjwa mahututi.
Kinga
Jinsi ya kuzuia tachycardia? Ni vigumu kwa wazee kutoroka kutoka humo, lakini vijana wanaweza kupunguza hatari ya hali hii. Hatua kuu za kuzuia ni pamoja na:
- Unahitaji kula sawa. Chakula kinapaswa kujumuisha chakula cha afya. Haupaswi kula mara nyingi vyakula vya chumvi, vya spicy, mafuta na tamu. Ni muhimu kuhakikisha kuwa vitamini, madini na viambajengo vingine vya thamani vinaingia mwilini.
- Unahitaji kudhibiti kiasi cha kafeini. Kikombe kimoja cha kahawa asubuhi kinatosha kukuamsha. Haipaswi kuliwa wakati wa mchana, kama vile vinywaji vingine vya kafeini. Usitumie vibaya chai kali nyeusi.
- Unatakiwa kuacha kuvuta sigara na pombe, kwani tabia hizi mbaya huathiri vibaya sio tu utendaji wa moyo, bali pia mwili mzima.
- Ni muhimu kuishi maisha yenye afya. Ni muhimu kutembea jioni kwenye bustani, kucheza michezo. Kupitiagym, bwawa la kuogelea na fitness itakupa nguvu, na pia kufanya mwili wako kuwa imara zaidi. Madarasa ya Yoga yanafaa, kwani hurejesha kupumua na kuimarisha mwili.
- Mfadhaiko unapaswa kuepukwa. Haupaswi kuwa na wasiwasi sana juu ya mapungufu kadhaa ambayo yanaweza kuwa katika maisha. Inafaa kukumbuka kuwa mstari mweusi lazima ufuatwe na nyeupe.
- Kupumzika kunahitajika, kwa sababu kufanya kazi kupita kiasi kunasababisha kushindwa kwa mifumo mingi ya mwili. Huna haja ya kufanya kazi zaidi mwenyewe. Lazima kuwe na angalau siku moja ya mapumziko kwa wiki.
Mapigo ya moyo ya mara kwa mara yanaweza kuwa hatari, kwa sababu yanathibitisha uwepo wa matatizo katika mwili. Ikiwa tachycardia ilionekana kwa mara ya kwanza, unahitaji kufuatilia hali yako na uangalie mara kwa mara mapigo yako. Wakati wa kuagiza kozi ya matibabu na daktari, lazima ikamilike. Na hupaswi kujitibu mwenyewe ikiwa mapigo ya moyo ya haraka yatasababisha usumbufu mkubwa.
Kwa hivyo, kasi ya mapigo ya moyo ina sababu nyingi. Ikiwa hii ni hali ya pathological, basi hii inathibitishwa na shinikizo la juu au la chini, kizunguzungu, hisia ya ukosefu wa hewa. Ni vigumu kuamua sababu ya jambo hili peke yako, lakini kwa msaada wa uchunguzi wa matibabu itawezekana kutambua sababu na kujifunza kuhusu mbinu za matibabu.
