Kutafuta mifuko chini ya macho, watu wengi hawazingatii umuhimu wowote kwa hili. Hii kimsingi ni mbaya, kwa sababu sababu za kuonekana kwao zinaweza kuwa tofauti sana: kutoka kwa ukosefu wa usingizi wa kawaida hadi ugonjwa mbaya. Kwa hiyo, ikiwa matatizo hayo yanatokea, ni muhimu kuwasiliana na mtaalamu aliyestahili haraka iwezekanavyo ili aweze kutambua. Mara nyingi, wanawake huzingatia zaidi mwonekano wao na afya kwa ujumla kuliko wanaume. Kwa hivyo, wawakilishi wa jinsia yenye nguvu hawaoni shida ambazo zinaweza kuwa shida kubwa. Ili kuepuka matokeo, unahitaji kujua sababu kuu za mifuko chini ya macho kwa wanaume. Makala yetu yanahusu mada hii.
Muundo wa tundu la jicho
Kwanza, zingatia tatizo kutoka upande wa anatomiki. Jicho la jicho la mwanadamu limezungukwa na tishu za mafuta, ambazo zimeundwa kufanya kazi ya kinga. Kwa nini mifuko chini ya macho inaonekana kwa watu? Ukweli ni kwamba kuna utando mwembamba kati ya tishu za adipose na ngozi ya kope. Inadhibiti kwamba tishu za mafuta haziendi zaidi ya obiti. Katika hali kama hiyo, mtuhakuna mifuko chini ya macho.
Ukweli kwamba ugonjwa hutokea, mara nyingi, ni kutokana na kutolewa kwa tishu za adipose nje ya jicho. Kwa sababu, kuenea kwa tishu na kuonekana kwa puffiness kunaweza kujulikana. Bila shaka, kuna hali nyingine nyingi zinazosababisha tukio la tatizo hili, lakini kwanza tunapaswa kuzingatia muundo wa anatomiki wa jicho. Shukrani kwa hili, unaweza kuelewa ni michakato gani ya kimwili hutokea katika mwili, ambayo husababisha kuonekana kwa ugonjwa huo. Tutazungumzia magonjwa mbalimbali, ukosefu wa usingizi na sababu nyingine nyingi za mifuko chini ya macho kwa wanaume na wanawake hapa chini.
Mlo usio na afya
Pengine, kila mtu amekutana na hali ambapo uvimbe hupatikana baada ya kulala. Mifuko chini ya macho asubuhi katika hali nyingi huonekana kutokana na ukuaji wa tishu za adipose, jioni kila kitu kawaida hupungua na kurudi kwa kawaida. Hii ni kawaida kutokana na ukosefu wa maji katika mwili wa binadamu. Ikiwa unakula chakula chenye chumvi nyingi na kupata uvimbe chini ya macho yako baada ya kulala, usishangae.
Aidha, ushawishi wa pombe hauwezi kupuuzwa. Inahifadhi kiasi kikubwa cha maji katika mwili. Ndiyo maana baada ya kupumzika vizuri, mtu mara nyingi haonekani kuwa mzuri. Moja ya sehemu kuu ya picha hii ni uvimbe kwenye ngozi.
Inafaa kukumbuka kuwa lishe isiyofaa sio sababu pekee ya uvimbe. Mifuko chini ya macho kutokana na ukosefu wa usingizi ni ya kawaida kabisa. Dalili hii ni ya kawaida katika jinsia yenye nguvu zaidi, ambayekujaribu kufanya kazi siku nzima. Matokeo yake, saa 4 au 5 za usingizi huachwa badala ya 8 iliyoagizwa. Ukosefu wa usingizi wa mara kwa mara husababisha kuonekana kwa edema, ambayo si rahisi sana kuiondoa.
Ukuaji wa nyuzinyuzi
Tatizo hili ni kubwa sana, mara nyingi hupatikana kwa wazee na watoto wachanga. Kutokana na ukweli kwamba tishu za adipose hukua, utando hauwezi kuhimili mashambulizi, na kwa sababu hiyo, fiber huenda zaidi ya obiti. Inajilimbikiza kwenye safu ya subcutaneous. Ikiwa hii itatokea, basi ni muhimu kufanya operesheni, bila uingiliaji wa upasuaji ni muhimu. Watoto wanakabiliwa na matatizo kama haya mara nyingi kutokana na mwelekeo wa kijeni kwa ukuaji wa tishu za adipose.
Unahitaji kufuatilia afya yako kwa makini. Ikiwa una mifuko chini ya macho yako asubuhi, na jioni tayari wamepotea, basi unahitaji kutafakari upya mlo wako na muundo wa usingizi. Punguza ulaji wako wa vyakula vyenye chumvi nyingi na jaribu kupata angalau masaa 7-8 ya kulala. Katika hali nyingi, suluhu hizi rahisi husaidia.
Tofauti ya rangi
Ajabu, kulingana na umri na sababu za uvimbe chini ya macho zinaweza kuchukua kivuli tofauti. Kwa mfano, katika watu wazima, wanaume na wanawake mara nyingi huwa na duru za giza, kwa wazee - nyeusi. Vijana wanakabiliwa na edema ya bluu. Rangi nyekundu ina maana matatizo ya mzunguko wa damu, mishipa ya damu hupasuka. Damu huingia kwenye utando mwembamba hadi kwenye tishu za mafuta, na ngozi huchukua tint nyekundu. Katika hali kama hizi, inashauriwa kushauriana na daktari.
Miongoni mwa sababu za uvimbe, inafaa kuangazia magonjwa mbalimbali. Kwa mfano, mifuko chini ya macho ni ishara ya ugonjwa wa figo. Ikiwa, pamoja na uvimbe, joto lako linaongezeka, mara kwa mara au, kinyume chake, mkojo wa nadra huzingatiwa, basi unahitaji kuangalia figo zako.
Kuna hali ambapo miduara chini ya macho inaunganishwa na usaha kutoka puani, uvimbe wa paji la uso na homa. Hii inaonyesha rhinitis au sinusitis. Dalili zingine kama vile kupiga chafya, kuwasha, upungufu wa kupumua ni dalili za moja kwa moja za mzio.
Kwa nini watu huweka mifuko machoni mwao?
Kuna magonjwa mengine mengi ambayo husababisha kuonekana kwa uvimbe. Kwa mfano, malfunction ya tezi ya tezi. Miongoni mwa dalili zinaweza kutambuliwa upanuzi wa shingo, ugumu wa kupumua. Hii ina maana kwamba uvimbe umetokea kwenye tezi, na tatizo linahitaji kushughulikiwa.
Tukizungumza kuhusu wanawake, basi kutofanya kazi vizuri kwa ovari kunaweza kusababisha uvimbe. Katika kesi hiyo, ongezeko la uzito wa mwili linawezekana, unyogovu na udhaifu huzingatiwa. Matatizo ya moyo yanaonyeshwa kwa njia ya miguu ya kuvimba, uchovu haraka, kupumua kwa pumzi. Mifuko chini ya macho kisha huonekana hatua kwa hatua, kwa muda wa mwezi mmoja: huonekana asubuhi na kutoweka jioni.
Aidha, uvimbe hutokea kukiwa na uvimbe mbaya. Katika kesi hiyo, uso wote hupuka, maumivu ya kichwa kali yanaonekana, kutokwa na damu kutoka pua huzingatiwa, sauti inakuwa hoarse. Uvimbe wenye dalili kama hizo unaweza kupatikana kwenye mapafu, titi na viungo vingine.
Miduara meusi
Kama tayariImebainisha kuwa mifuko ya giza chini ya macho ni tabia ya watu wenye umri wa kati. Hata hivyo, si tu idadi ya miaka huamua rangi, kivuli pia huundwa kutokana na ugonjwa huo. Hiyo ni, kwa rangi ya miduara, unaweza kuamua ni viungo gani vya ndani vina shida. Kwanza kabisa, kati ya sababu za mifuko chini ya macho kwa wanaume, utaratibu mbaya wa kila siku unajulikana. Hii ni pamoja na utumiaji wa sigara, pombe na dawa za kulevya, kukosa usingizi na maisha ya kukaa kimya.
Lakini ikiwa unafuata utaratibu unaofaa, basi inashauriwa kushauriana na mtaalamu. Uwezekano mkubwa zaidi, una aina fulani ya ugonjwa. Miduara ya giza au nyeusi chini ya macho inamaanisha shida za moyo. Hata hivyo, usisahau kwamba kuna sababu za asili za asili za mifuko. Kwa wanaume, hii ni hasa umri, pamoja na ukosefu wa maji katika mwili, kimetaboliki mbaya. Mwili huzeeka, na kwa hiyo ngozi. Ili kuifanya rangi kuwa ya asili, inashauriwa kunywa maji mengi zaidi na kutumia muda kidogo kwenye jua.
Jinsi ya kuondoa mifuko chini ya macho kwa wanaume?
Kwa kweli, hakuna mtu anataka kutembea na mifuko chini ya macho yake, kwa hivyo watu hujaribu kuiondoa kwa njia zote. Kabla ya kufanya chochote, unahitaji kupata sababu ya mizizi, na kutoka hapo kuanza. Kwa kweli, unahitaji kushauriana na mtaalamu, na kisha ufikie hitimisho. Ikiwa unaona kuwa kuonekana kwa edema kunahusishwa na utapiamlo au usingizi usio na afya, basi hii inaweza kusahihishwa nyumbani.
Ili kufikia chanyamatokeo, badilisha tu hali:
- usingizi wa kawaida wa saa 8 utarekebisha hali hiyo haraka, inashauriwa kubadilisha mto kuwa gorofa au kuuacha kabisa;
- ikiwa una kazi ya kukaa, unahitaji kuamka angalau mara moja kwa saa na kufanya mazoezi kidogo ya viungo;
- achana na tabia mbaya, ikiwa ni pamoja na kuvuta sigara na pombe;
- jaribu kula chakula chenye afya pekee, kula mlo wa mwisho kabla ya saa 6.
Uvimbe mdogo unaweza kushughulikiwa kwa njia hizi, katika hali mbaya zaidi, regimen sahihi ya kila siku haitarekebisha hali hiyo.
Matibabu ya dawa
Ili kukabiliana na mifuko chini ya macho, krimu au jeli kwa kawaida hutumiwa. Ufanisi zaidi sasa ni "Neolit", "Dermahil" na "Blefarogel-1". Maagizo ya matumizi yameambatishwa kwa kila dawa, lakini bado tutazungumza kwa ufupi kuyahusu.
"Neolit" sio nafuu, lakini inahalalisha uwekezaji wote. Kiasi cha cream hii ni ndogo, lakini hutumiwa kiuchumi sana, na matokeo yanaonekana kutoka siku za kwanza. Unaweza kuagiza "Neolit" tu kutoka kwa mtengenezaji, ambayo itapunguza uwezekano wa bandia. Bila shaka, hutaweza kuiondoa milele, lakini cream hii itakulinda kutokana na matatizo hayo kwa muda.
"Dermahil" pia ni zana ya gharama kubwa, na si kila mtu anaweza kumudu kuinunua. Dawa ya kulevya hurejesha sio tu eneo la jicho, lakini uso mzima. Kozi ya vikao 10 ni nzuri sana, na matokeo yanaonekana tayaribaada ya matibabu kadhaa.
Dawa ya mwisho kuzingatiwa katika makala hii itakuwa "Blefarogel-1". Maagizo ya matumizi ya dawa hii inasema kwamba marashi yanaweza kutumika kwa matibabu na kuzuia. Gel ya usafi huifanya ngozi kuwa na mwonekano wa kuvutia na pia husaidia kuondoa matatizo ya nje.
Tiba za kienyeji za kutibu uvimbe
Matibabu ya mifuko chini ya macho kwa wanaume, wanawake na watoto yanaweza kufanywa kwa msaada wa tiba za watu. Zingatia zinazofaa zaidi:
- Mfinyazo kutoka kwa mifuko ya chai. Ni muhimu kumwaga mifuko miwili ya maji ya moto, baridi kidogo na kuweka kwenye jicho. Unaweza kupiga risasi baada ya dakika 10. Bila shaka, mifuko haitapotea kabisa, lakini itapungua kwa kiasi kikubwa.
- Maji baridi. Mojawapo ya njia rahisi ni kuosha na maji ya barafu. Kuna kidogo ya kupendeza katika mchakato huu, lakini tiba ni nzuri kabisa.
- Loweka pedi za pamba kwenye maziwa baridi na upake machoni kwa dakika 15. Matokeo yatakuwa dhahiri: mifuko itapungua, na mwonekano utakuwa wazi zaidi.
- Tango mbichi. Njia hii husaidia si tu kuondokana na uvimbe, lakini pia kuondokana na urekundu. Unahitaji tu kukata vipande viwili vikubwa, na upakae machoni kwa dakika 10-15.
Gymnastics
Bila kujali sababu za mifuko chini ya macho kwa wanaume, wanawake na watoto, ni muhimu kufanya mazoezi ili kuondokana na tatizo hilo haraka iwezekanavyo. Shukrani kwa mazoezi ya viungo, unaweza kurejesha unyumbufu wa ngozi na sauti.
Kupepesa macho ni mazoezi mazuri,ambayo inatoa athari fulani. Kisha unaweza kugumu kazi na jaribu kupepesa macho, ukiangalia juu na kugawanya midomo yako. Zoezi lingine la ufanisi: kidole cha index kwenye hekalu, na moja ya kati hadi daraja la pua, tunatengeneza nafasi hii. Tunaanza kukodolea macho bila kusonga vidole. Baada ya mazoezi ya viungo, macho yanahitaji kupumzika.
Hitimisho
Watu wengi huchukua mifuko chini ya macho kirahisi, wakidhani kuwa haileti matatizo yoyote. Hata hivyo, miduara inaweza kusababishwa si tu na uchovu na ukosefu wa usingizi, lakini pia na magonjwa makubwa ya viungo vya ndani. Ili kujua kwa hakika, unahitaji kwenda kwa miadi na mtaalamu ili afanye uchunguzi sahihi. Kwa vyovyote vile, inafaa kuzuia na kuunda utaratibu sahihi wa kila siku.
Ikiwa mifuko chini ya macho husababishwa na ugonjwa, lazima kwanza ushughulikie, na uvimbe utaondoka yenyewe. Huwezi kupuuza afya yako. Katika dalili za kwanza, unapaswa kushauriana na daktari na kufuata ushauri wake kwa matibabu.
