Mzio wa vitamini unaweza kujidhihirisha kwa kila mtu. Sababu ya hii inaweza kuwa hypersensitivity au kutovumilia kwa sehemu fulani na mwili. Kwa hivyo unafanya nini ikiwa wewe au mpendwa wako ana mzio wa vitamini? Tutazungumza kuhusu hili kwa undani katika makala iliyotolewa.
Maelezo ya jumla
Hakika unajua kuwa dawa mbalimbali, pamoja na chakula, zinaweza kusababisha athari ya mzio kwa urahisi. Lakini wakati huo huo, watu wachache wanatambua kuwa wana uvumilivu kwa sehemu moja tu maalum, ambayo iko katika dawa iliyochukuliwa au sahani inayotumiwa. Ili kutambua sababu ya kweli ya kuonekana kwa ugonjwa huo, unapaswa kushauriana na daktari. Iwapo huna fursa ya kutembelea hospitali, basi tunapendekeza uzingatie baadhi ya ishara zinazoonyesha mizio.
Dalili za kawaida za mmenyuko wa mzio kwa watoto
Mzio wa vitamini karibu kila mara hufanana na dalili za mzio wa chakula.
Watoto wadogo wana vilemkengeuko unaweza kutokea kwa maonyesho tofauti kabisa, yaani:
- Kuonekana kwa vipele vya nepi, kusinyaa mara kwa mara, matatizo ya usagaji chakula na diathesis ya kilio.
- Mitikio ya ngozi kwa namna ya ukurutu, kuwasha, vipele na uwekundu.
- Maonyesho makali katika mfumo wa uvimbe wa Quincke, shambulio la pumu, kikohozi cha mzio na mafua pua.
Mzio wa vitamini kwa watoto wachanga unaweza kujidhihirisha katika dozi ndogo na kutokana na overdose. Aidha, si lazima kuchukuliwa na mtoto mwenyewe. Inatosha tu kula vitamini kwa mama anayenyonyesha.
Dalili za kawaida za mmenyuko wa mzio kwa watu wazima
Wengi wanaamini kuwa mzio baada ya vitamini huonyeshwa kwa watoto pekee. Lakini hii ni maoni potofu. Baada ya yote, licha ya mwili ulioundwa na mfumo dhabiti wa kinga, mtu mzima anaweza pia kukumbana na tatizo kama hilo.
Dalili za kawaida za mmenyuko wa mzio kwa vitamini ni pumu, pua ya kukimbia, uchovu, kuwasha, pamoja na kupumua kwa shida na maumivu ya kichwa. Moja ya maeneo ya kwanza, vidonda ambavyo vinaonyesha kutokuwepo kwa dutu fulani, ni cavity ya pua. Wakati huo huo, pamoja na kuongezeka kwa mtiririko wa damu, sinuses huvimba, na hatimaye kumnyima mtu mwenye mzio uwezo wa kupumua kawaida.
Matatizo katika njia ya usagaji chakula mara nyingi huashiria kuwa mtu ana mzio wa vitamini D, B, C, na kadhalika. Wakati huo huo, mgonjwa huanza kujisikia mgonjwa sana, kutapika, tumbo na tumbo, pamoja na kuhara.
Kwa sababu ya msongamano wa pua (kutokana na shinikizo la sinus,pamoja na maambukizi yao) mgonjwa mzima anaweza kupata maumivu makali ya kichwa. Miitikio ya ngozi kwa namna ya vipele na ukurutu pia ni mwitikio wa mwili kwa vipengele visivyotakikana.
Ni dalili gani nyingine zinazoonyesha kuwa na mzio wa vitamini?
Ikiwa uso umevimba ghafla, basi tunaweza kusema kwa usalama kuwa huu ni mmenyuko usio wa kawaida wa mwili kwa vitamini yoyote. Ndiyo sababu unapaswa kuchukua complexes mpya na zisizojulikana kwa makini na kwa kiasi kidogo. Ikiwa baada ya hii unaanza kujisikia kuwa ulimi wako na uso ni kuvimba, basi nyongeza inapaswa kusimamishwa mara moja. Katika hali kama hizi, inashauriwa kupiga gari la wagonjwa, na pia kuchukua antihistamine.
Jinsi ya kujiondoa?
Mzio unaodhihirika wa vitamini haimaanishi kwamba unapaswa kuachana kabisa na vitu vyote vya manufaa vilivyo kwenye mchanganyiko uliochukuliwa. Katika hali kama hizi, unapaswa kuchagua tu dawa inayofaa kwako, ambayo haijumuishi sehemu hiyo mahususi ambayo husababisha hisia zisizohitajika ndani yako.
Kwa watoto, virutubisho mbalimbali, pamoja na vitamini complexes, wanapaswa kupewa mtoto tu baada ya kushauriana na daktari wa watoto. Ikiwa baada ya athari hiyo ya mzio itaonekana, basi dawa inapaswa kukomeshwa, na ikiwezekana, kubadilishwa na nyingine.
Mzio wa vitamini B
Mzio unaweza kutokea kwa vitamini B yoyote. Hata hivyo, mara nyingi mwili hautambui B1 haswa. Overdose ya dutu hiikwa kiasi kikubwa huongeza shughuli za asetilikolini, ambayo ina jukumu muhimu katika pathogenesis ya mzio. Ikumbukwe pia kwamba matumizi ya kupita kiasi ya vitamini iliyotolewa yanaweza kuathiri vibaya kazi ya figo na ini.
Kuhusu dutu B6, athari mbaya kwayo ni nadra sana. Ingawa overdose yao inaweza kusababisha shida ya mzunguko kwa urahisi. Ikiwa mwili wako hautumii vitamini B12 vizuri, basi una hatari ya kupata upele kidogo tu.
Mzio wa vitamini D
Wakati mwingine mmenyuko wa mzio kwa watu hujidhihirisha pia katika vitamini D. Kama sheria, hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba mtu amekuwa mraibu wa ulaji wa virutubisho vya duka la dawa au ameenda mbali sana na kula caviar au mayai.. Hata hivyo, ni lazima ieleweke kwamba watu mara chache hukutana na kero hiyo. Vitamini D ni muhimu kwa mwili wetu. Kwa kuongezea, huingia ndani ya mwili wa mwanadamu sio tu kwa ulaji wa vyakula fulani (kwa mfano, roe ya samaki, bidhaa za maziwa, mayai, mbegu za alizeti, uyoga na parsley), lakini pia hutengenezwa kama matokeo ya kufichuliwa na jua kwenye ngozi..
Ili kuzuia udhihirisho wa mzio baada ya kuchukua vitamini D, haipendekezi kuzidi kipimo chake, ambacho ni mikrogramu 10-25 kwa siku.
Je, nini kitatokea ukitumia kiasi kikubwa cha vitamini D3? Mzio wa kijenzi hiki unadhihirika katika yafuatayo:
- uvimbe wa koo na midomo;
- miitikio ya ngozi kwa njia ya kuwasha, ukurutu, uwekundu na upele;
- kikohozi na rhinitis ya mzio;
- kichefuchefu na kutapika sana;
- mashambulizi ya pumu;
- upungufu wa pumzi;
- kukosa hamu ya kula na kiu ya mara kwa mara.
Ikiwa wewe au wapendwa wako watahisi hisia kama hizo, unapaswa kushauriana na daktari mara moja, na pia kuacha kutumia dawa hiyo kwa muda. Pia haiwezekani kukataa kabisa sehemu hii (hasa kwa mama wajawazito na wanaonyonyesha). Baada ya yote, vitamini D inashiriki kikamilifu katika ujenzi wa tishu za mfupa wa binadamu.
Nini hatari ya kuzidisha dozi ya vitamini E?
Kwa kawaida, mzio wa vitamini E hujidhihirisha katika ukweli kwamba mtu huanza kugundua usumbufu katika mfumo wake wa kusaga chakula. Kama sheria, hii hutokea mara chache sana. Hakika, kwa dozi kubwa, sehemu hii haina sumu. Hata hivyo, vitamini E inapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari kali kwa wagonjwa wa kisukari.
Mzio kwa vitamini C
Labda, mara nyingi watu huwa na mizio ya vitamini C. Ikiwa unatumia asidi askobiki mara kwa mara, na matunda ya machungwa yapo kwenye meza yako kila wakati, basi huna mizio ya vitamini C. Baada ya yote, watu wenye kupotoka vile wanatakiwa kufuata mlo, pamoja na kusoma maelekezo yote ya dawa na muundo wa chakula.
Ikumbukwe kwamba katika hali yake safi, ugonjwa kama huo ni nadra sana. Kwa hiyo, ikiwa baada ya kula matunda ya machungwa una mzio, basi haipaswi kulalamika mara moja kuhusu vitamini C. Baada ya yote, mmenyuko usiofaa unaweza pia kusababishwa na vitu hivyo vinavyotumiwa.usindikaji wa matunda. Mzio wa kweli wa vitamini C hutokea tu kwa watu ambao mwili wao hauna kimeng'enya kama vile glucose-6-phosphate dehydrogenase.
Kwa hivyo, ni zipi dalili za kukataliwa kwa kitu hicho? Kwa kawaida, dalili za mzio wa vitamini C ni:
- uwekundu wa ngozi, uvimbe, malengelenge na kuwashwa;
- upele nene wa ujanibishaji mbalimbali;
- kikohozi na rhinitis ya mzio;
- mshtuko wa anaphylactic na angioedema.
Matibabu
Njia nzuri zaidi ya kutibu allergy ya vitamini ni kuondoa kabisa (huenda ikawa ya muda) "inayowasha".
Ikumbukwe kwamba miitikio kama hii inaonekana kwa watu mmoja mmoja. Na ikiwa unataka kujisikia vizuri, basi unapaswa kuchukua jukumu kwa hilo. Kwa hivyo, inashauriwa kufanya mabadiliko fulani katika maisha yako ya kawaida. Kinga nzuri ya mmenyuko wa mzio ni kufuata chakula maalum. Mlo uliochaguliwa hautajumuisha "kupenya" kwa vipengele visivyohitajika au hata kikundi cha dutu ndani ya mwili wako.
Dawa na virutubisho mbalimbali pia vinaweza kukusaidia kukabiliana na dalili za mzio. Baadhi yao wanapendekezwa kutumiwa kabla ya kuwasiliana moja kwa moja na allergen. Kwa kawaida hufanya kazi kwa kuzuia utolewaji wa histamini pamoja na kemikali nyinginezo zinazoanzisha na kuendeleza athari zisizotakikana.
Baadhi ya dawa(kama vile "Suprastin" au mkaa ulioamilishwa) husaidia vizuri kuzuia dalili zilizoonyeshwa tayari za ugonjwa huo. Lakini kabla ya kuanza kuzitumia, inashauriwa kutembelea daktari wa mzio.
