Kwa karibu ugonjwa wowote au mashaka yake, madaktari hutuma mtu kufanya uchunguzi wa damu, mojawapo ya vipengele muhimu vya kufuatilia ambayo ni kalsiamu ionized. Kawaida yake ni 1, 2-1, 3 mmol / l.
Jukumu la kalsiamu mwilini
Kalsiamu ni mojawapo ya vipengele muhimu sana kwa binadamu, kwani hupatikana kwenye mifupa na meno.
Kalsiamu iliyotiwa ionized hushiriki katika kuganda kwa damu. Kwa kuongezea, inasimamia michakato mingi ya shughuli muhimu ya seli: kutolewa kwa homoni, contraction ya misuli, kutolewa kwa vitu muhimu sana - neurotransmitters, bila ambayo haitawezekana kupitisha msukumo kutoka kwa neurons hadi kwa tishu anuwai. Pia, kalsiamu iliyoainishwa hupunguza upenyezaji wa kuta za seli za mishipa ya damu na kuongeza upinzani wake kwa virusi na vizio.
Kwa mwili wa binadamu, ni muhimu zaidi kwamba kalsiamu huenda kwenye damu, kwa hiyo, ikiwa kuna ukosefu wa kalsiamu, basi matatizo ya meno na mifupa yatakuwa ishara wazi. Ni muhimu kutambua kwamba pamoja na magnesiamu, sodiamu na potasiamu, kalsiamu ionized ina jukumu muhimu katika kudhibiti shinikizo la damu. Yeye pia, kama madini mengine mengidutu, huimarisha kinga ya mwili, huchochea utendaji wa homoni nyingi na vimeng'enya.
Vyakula vyenye kalsiamu nyingi
Nyingi ya kalsiamu huingia kwenye mwili wa binadamu ikiwa na maziwa na bidhaa za maziwa (jibini la kottage, jibini iliyochakatwa). Ikiwa tunazungumzia kuhusu vyanzo vyake vingine, basi itakuwa nafaka (kwa mfano, buckwheat), baadhi ya matunda (machungwa), karanga na kunde, pamoja na wiki. Vitamini D ina jukumu muhimu katika kunyonya kalsiamu. Kwa hiyo, wazazi lazima dhahiri kuwapa watoto wao tangu umri mdogo sana. Kalsiamu kidogo zaidi hupatikana katika karoti na beets, mkate wa ngano na nafaka.
Ukizingatia ulaji wa kalsiamu kila siku, ni kati ya 850 hadi 1300 mg kwa siku, lakini si zaidi ya 2500 mg. Hata hivyo, inaweza kuongezeka wakati mwanamke ana mjamzito au kunyonyesha, kwani mtoto huchukua kalsiamu kutoka kwa mwili wake. Pia, wakati mwingine kiwango cha matumizi ya dutu hii huwa juu zaidi kwa wanariadha.
Ufyonzaji wa Kalsiamu
Ni muhimu kutambua kuwa kuna vyakula vinavyokuza kalsiamu, na kuna vile vinaingilia ufyonzwaji wake. Ya mwisho ni pamoja na: mafuta ya mawese, ambayo mara nyingi hupatikana katika fomula ya watoto wachanga, na baadhi ya mafuta ya wanyama.
Mbali na kufyonzwa ndani ya matumbo, kalsiamu yenye ioni lazima iyeyushwe kwa msaada wa asidi hidrokloriki iliyo katika juisi inayotolewa na tumbo. Kwa hiyo, pipi na pipi nyingine zinazokuza kutolewa kwa juisi ya alkali huingilia kati yake.assimilation, kama vitu vingine vya alkali. Baada ya yote, alkali huingia kwenye mmenyuko wa neutralization ya kemikali na asidi. Kwa njia, ni muhimu kutambua kwamba kuna maoni kuhusu matumizi ya kuhitajika ya kalsiamu ionized kama vitamini, kwa kuwa, kutokana na sifa za kemikali, haifanyiki na alkali, na pia haibaki kuwa mabaki yasiyoweza kuingizwa.
Dalili za uteuzi wa uchambuzi
Zipo dalili nyingi zinazoashiria upungufu wa madini ya kalsiamu mwilini, zote zinapaswa kuzingatiwa na daktari kwa pamoja.
Zile kuu zinaweza kutofautishwa kutoka kwao:
- ukuaji polepole;
- mapigo ya moyo kuongezeka;
- udhaifu mkubwa wa misumari;
- shinikizo la damu;
- kuwashwa, msisimko mkubwa wa neva;
- maumivu, kutetemeka kwenye miguu na mikono.
Mgawo wa uchambuzi hutokea wakati kuna shaka ya magonjwa yanayohusiana na mfumo wa musculoskeletal, uvimbe mbalimbali mbaya, pamoja na magonjwa yanayohusiana na tezi ya tezi.
Uchambuzi
Uchambuzi wa kalsiamu iliyotiwa ionized hufanyika wakati wa sampuli ya damu, ambayo, kama ilivyo kwa taratibu nyingine nyingi, inapaswa kuchukuliwa kwenye tumbo tupu saa 8 baada ya mlo wa mwisho. Hata hivyo, unaweza kutumia maji ya kunywa kama kweli unataka kula.
Hupaswi kunywa vileo, vyakula vyenye mafuta mengi siku moja kabla, na pia kuhatarisha mwili wako.kuongezeka kwa shughuli za kimwili. Pia unahitaji kukumbuka kwamba ikiwa unataka kujua matokeo ya kuaminika zaidi ya mtihani wa kalsiamu ya ionized, basi unahitaji kunywa wakati hutumii dawa yoyote.
Mikengeuko kutoka kwa kawaida. Boost
Kalsiamu iliyoainishwa kwenye damu inaweza kuongezeka inapokuwepo:
- gigantism;
- vitamini D nyingi sana;
- enteritis katika hatua sugu;
- maradhi mbalimbali, kati ya ambayo myeloma na leukemia hujitokeza.
Kabla ya uchambuzi wa hypercalcemia, mabadiliko katika hali ya mwili kama vile:
- hisia ya kichefuchefu au kutapika mara kwa mara;
- kuhisi kiu;
- degedege;
- udhaifu wa jumla.
Miongoni mwa sababu za viwango vya juu vya kalsiamu inaweza kuwa: matumizi ya kupindukia ya dutu hii au matatizo ya kimetaboliki.
Maudhui ya kipengele kilichopunguzwa
Kalsiamu ioni ni ya chini ikiwa mtu ana:
- magonjwa mbalimbali ya figo;
- upungufu wa vitamini D;
- riketi;
- ukosefu wa magnesiamu;
- pancreatitis, nk.
Kwa hivyo, kama ilivyotajwa hapo juu, ikiwa kuna ukosefu wa kalsiamu mwilini, au hypocalcemia, hii inaweza kuonyeshwa kwa tabia ya neva sana na kuzorota kwa hali ya kihisia, hali ya huzuni.
Sababu za viwango vya chini vya kalsiamu pia zitakuwa michakato kama vile shida na ufyonzwaji wa dutu kwenye matumbo, uundaji wa mawe ya kalsiamu kwenye figo, na vile vile.utolewaji wake kwa wingi kwenye mkojo na shinikizo la damu mara kwa mara.
Uchunguzi wa Daktari
Hatimaye, ni muhimu kuzingatia kwamba huhitaji kujihusisha na uchunguzi wa kibinafsi, angalia katika ensaiklopidia ya matibabu au mtandao, ambayo ina maana nambari fulani iliyoandikwa kwenye safu ya uchambuzi kinyume na kipengele cha kufuatilia "ionized calcium". Hii inaweza tu kufanywa na daktari. Kwa kuwa utambuzi haufanywi tu kwa msingi wa uchambuzi mmoja, mbinu jumuishi inahitajika, na mtu wa kawaida ambaye hana elimu ya matibabu hana ujuzi muhimu kwa hili.
Uwezekano mkubwa zaidi, mtu ambaye ana matatizo ya ukosefu wa kalsiamu mwilini ataagizwa vitamini vyenye hiyo. Na kwa kuwa hiki ni kipengele muhimu sana, huwezi kuruhusu hali nzima kuchukua mkondo wake.
Kwa hivyo ni nini muhimu kukumbuka:
- Unapaswa kuwa mwangalifu kuhusu ulaji wa kalsiamu, na kuwa mwangalifu kwa dalili zozote zinazoonyesha kupungua au kuongezeka kwake.
- Ikiwa kalsiamu ya ioni iko chini, basi unapaswa kula mara nyingi zaidi vyakula vilivyomo.
- Ikiwa kalsiamu ya ioni ni nyingi, basi unapaswa kupunguza angalau matumizi ya vinywaji vya kahawa, chumvi, bidhaa zilizo na protini za wanyama.
- Katika hali zote mbili, unapaswa kushauriana na daktari kwa ajili ya rufaa kwa ajili ya uchunguzi maalum na utambuzi zaidi.
- Hupaswi kujihusisha na uchunguzi wa kibinafsi na matibabu ya kibinafsi, kwani hii inaweza kusababisha matokeo mabaya.
