Osteochondrosis ni ugonjwa sugu wa sehemu mbalimbali za safu ya mgongo, ambapo mabadiliko ya kuzorota na dystrophic hutokea katika diski za intervertebral. Ugonjwa huu huathiri mara nyingi zaidi wanaume wenye umri wa miaka 25-60. Ugonjwa huo ni wa kawaida kwa vijana na wazee. Wanawake huwa wagonjwa mara chache, na dalili zao sio dhahiri. Katika hatua ya awali ya ugonjwa huo, inawezekana kufikia msamaha thabiti na kuondoa maumivu na usumbufu kwa miaka mingi.
Ni aina gani za osteochondrosis kulingana na ujanibishaji
Ainisho ya osteochondrosis ya mgongo ina aina na vigezo vingi. Zinatofautiana katika eneo la idara iliyoathiriwa na ukali. Aina zote za osteochondrosis ni patholojia ambazo zimejaa mabadiliko ya uharibifu katika cartilage na tishu zinazounganishwa.
Ya kawaida na inayoeleweka kwa mwanamume rahisi mtaani, mbalikutoka kwa dawa, uainishaji - kulingana na ujanibishaji wa kidonda:
- Osteochondrosis ya Seviksi - ina sifa ya dalili za maumivu ya oksipitali, seviksi na katikati ya scapula. Ugonjwa huu umezidi kugunduliwa kwa vijana katika muongo uliopita.
- Osteochondrosis ya mgongo wa thoracic ni adimu, kwani ina diski nyingi kuliko kizazi na lumbar pamoja, diski ni ndogo na nyembamba. Sehemu ya mzigo inachukuliwa na mbavu. Kwa hiyo, mabadiliko ya kuzorota na dystrophic hutokea mara chache katika diski za intervertebral za mgongo wa thoracic.
- Lumbar osteochondrosis mara nyingi hutokea kwa watu zaidi ya umri wa miaka arobaini kutokana na maisha ya kukaa na ya kukaa. Inaonyeshwa na maumivu makali ya mgongo, mgandamizo wa mishipa ya fahamu na ateri ya viungo vya tumbo, na utambuzi mwingi wa pamoja wa viungo vya ndani.
Hatua za ugonjwa
Kulingana na kasi ya kozi, kiwango cha mabadiliko ya kuzorota, udhihirisho wa dalili, hatua nne za ugonjwa zinaweza kutofautishwa:
- Hatua ya awali ina sifa ya dalili zisizo thabiti. Mgonjwa bado hajapata maumivu makali. Mara kwa mara, maumivu ya "risasi" katika eneo lililoathirika la mgongo yanawezekana.
- Hatua ya pili ina sifa ya kuzorota kwa kiasi kikubwa katika mwingiliano wa vertebrae kutokana na maendeleo ya mchakato wa kuzorota katika diski za intervertebral. Ukuaji wa ugonjwa katika hatua hii huchochewa na shughuli zisizofaa za mwili, maisha ya kukaa na ya kukaa.
- Katika hatua ya tatu, ngiri za katikati ya uti wa mgongo zinaweza kuanza kukua (baadhihatima hii inaepukwa kwa wagonjwa). Katika baadhi ya matukio, maumivu makali ya nyuma hutokea. Utambuzi unaofanana huendeleza, ambayo kwa njia moja au nyingine huathiri mifumo yote ya mwili. Dalili hutofautiana kulingana na eneo la ngiri na ujanibishaji wa chondrosis.
- Hatua ya nne ndiyo ngumu zaidi. Mgonjwa hawezi kuishi maisha kamili na kufurahia uhuru wa harakati. Karibu mkao wote unaochukuliwa na mwili huleta maumivu ya papo hapo kwenye tovuti ya ujanibishaji wa osteochondrosis. Katika hatua hii, inaweza kuwa suala la kuweka ulemavu kwa mgonjwa.
Sababu za matukio
Osteochondrosis huleta mateso mengi, inazidisha ubora wa maisha, inaweza kusababisha kutoweza kabisa au sehemu ya mgonjwa na ulemavu. Ni nini sababu za ugonjwa huu? Wao ni kama ifuatavyo:
- Mtindo wa maisha ya kutulia, kukaa tuli au kulala kwa mkao mmoja. Atrophy ya misuli, vertebrae huvaa cartilage na diski kati ya kila mmoja. Mchakato kama huo unaweza kuchukua miaka, lakini bila shaka utasababisha osteochondrosis.
- Wavulana na wasichana wa kisasa huenda kwenye gym na kufanya mazoezi na barbells na dumbbells, utekelezaji usio sahihi ambao husababisha magonjwa ya kudumu ya mgongo. Kwa mfano, mbinu mbaya ya kufanya zoezi la "kuchuchumaa na barbell" iliwasilisha madaktari wa upasuaji na mifupa na makumi ya maelfu ya wagonjwa wachanga wa osteochondrosis na scoliosis katika hatua ya papo hapo.
- Watu ambao, kutokana na shughuli zao za kitaaluma, wanalazimika kuketi mezani kwa saa nyingi mfululizo katika nafasi moja pia wako hatarini. Kulingana na takwimu za WHO, ni ofisiwafanyakazi ni sehemu ya simba miongoni mwa wagonjwa walio na osteochondrosis.
Dalili kuu za osteochondrosis ya shingo ya kizazi
Miti ya mgongo ya uti wa mgongo wa kizazi hupoteza umajimaji polepole, kuwa brittle. Kama matokeo ya mchakato huu, mishipa na mishipa hupigwa. Lishe ya ubongo inavurugika na hatimaye kufa kwa seli zake. Osteochondrosis ya kizazi ina athari mbaya zaidi kwenye eneo la ubongo linalohusika na shughuli za misuli ya moyo. Mishipa ya macho au ya kusikia mara nyingi hubanwa, hivyo basi kusababisha kupoteza uwezo wa kuona na kuharibika kwa kusikia.
Aina za osteochondrosis ya shingo ya kizazi:
- radicular, au ile inayoitwa "cervical sciatica" - ina sifa ya maumivu makali nyuma ya kichwa, shingo, kichwa;
- reflex-kuwasha - usumbufu katika kifua, mgongo, kufa ganzi ya vidole;
- moyo, ambao una sifa ya dalili za ugonjwa wa moyo na mishipa.
Ni daktari mpasuaji wa mifupa au mpasuaji pekee ndiye anayeweza kutambua kwa usahihi. Bila kujali aina ya osteochondrosis ya seviksi, matibabu yatakaribia kufanana.
Dalili kuu za osteochondrosis ya mgongo wa thoracic
Aina ya nadra zaidi ya ugonjwa. Dalili za osteochondrosis ya mgongo wa thoracic ni tabia ya magonjwa mengine mengi. Daktari asiye na ujuzi mara nyingi anaweza kutambua arrhythmias, angina pectoris, cardiomyopathy (kabla ya matokeo ya ECG inapatikana), kongosho, au hata gastritis. Kutoa taarifa sahihi kuhusu aina ya osteochondrosisdaktari wa mifupa au uti wa mgongo aliye na uzoefu tu.
Kwa mchakato unaojulikana wa patholojia, kuna usumbufu katika utendakazi wa sehemu za uti wa mgongo. Ishara kuu za osteochondrosis ya mgongo wa thoracic:
- Dorsago - maumivu makali yasiyovumilika kifuani, kuhisi kukosa hewa, mgonjwa huhisi kana kwamba anakosa hewa au moyo wake umepigwa chini.
- Dorsalgia - mgonjwa hupata usumbufu kidogo kuliko na dorsago. Maumivu hayaonekani sana na yanasambaa kwenye mikono na vidole (ndiyo maana mara nyingi madaktari huchanganya dalili na magonjwa ya mfumo wa moyo).
Dalili na matokeo ya osteochondrosis ya lumbar spine
Aina inayojulikana zaidi ya osteochondrosis ni lumbar. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ni sehemu ya chini ya mgongo ambayo hupata mzigo mkubwa zaidi katika mchakato wa maisha ya kila siku.
Katika hatua ya kwanza, dalili kuu ni kuvuta kidogo sehemu ya chini ya mgongo. Watu mara chache huzingatia umuhimu kwa magonjwa madogo kama haya. Wakati diski za intervertebral zinachoka, dalili mbaya pia huongezeka. Hasa, mgonjwa hawezi tena kusema uongo au kukaa kwa mkao mmoja kwa muda mrefu kutokana na maumivu.
Katika hatua ya tatu au ya nne ya osteochondrosis ya uti wa mgongo lumbar hutokea:
- lumbago - maumivu makali na ya ghafla, ambayo matokeo yake yanaweza kuwa kutoweza kusonga kwa mgonjwa;
- sciatica - ukiukaji wa upande mmoja wa neva ya siatiki;
- sciatica - kubana kwa miisho ya neva katika eneo lumbarmgongo;
- udhaifu wa ncha za chini, kudhoofika kwa misuli, msongamano wa vena, ukiukaji wa utendakazi wa ngono na utendakazi wa kaviti ya fumbatio na viungo vya pelvisi ndogo pia mara nyingi huzingatiwa;
- radiculo-ischemia - kushindwa kwa mzunguko wa damu kutokana na mgandamizo wa mishipa.
Osteochondrosis ya jumla
Aina hii ya ugonjwa huathiri sio tu mgongo, bali pia viungo. Mara nyingi bega na hip. Dalili za osteochondrosis ya jumla ni asili ya neva, katika hali nadra na vidonda vya viungo vya ndani kwa sababu ya kuharibika kwa mzunguko wa damu.
Katika kiungo cha nyonga, ugonjwa hujidhihirisha kama mabadiliko katika tishu za cartilage, kukausha kwa maji ya interarticular. Baada ya muda, kiungo hicho kidogo, na kisha kupoteza kabisa uhamaji wake wa awali.
Polysegmental osteochondrosis
Maonyesho ya ugonjwa hayako katika sehemu moja, lakini katika sehemu kadhaa za mwili. Kwa mfano, mara nyingi kuna mchanganyiko wa uharibifu wa vertebra ya tatu na ya kumi na mbili - katika kesi hii, osteochondrosis itazingatiwa polysegmental.
Tiba katika kesi hii itakuwa sawa na kwa dalili za kawaida za osteochondrosis ya seviksi au thoracic. Magnetotherapy na physiotherapy nyingine imeonekana kuwa bora katika kesi ya kuzidisha kwa maumivu na usumbufu kutokana na polysegmental chondrosis. Sasa unajua ni aina gani za osteochondrosis ya mgongo zilizopo.
Matibabu ya dawa za osteochondrosis
Njia za famasia ili kuwezesha udhihirishoDalili za osteochondrosis zinaweza kugawanywa katika vikundi vifuatavyo:
- Dawa za kuzuia uvimbe - ili kuondoa dalili za maumivu na uvimbe kwenye eneo lililoathirika. Kuna aina mbili - dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi na glucocorticosteroids.
- Dawa za kutuliza maumivu.
- Dawa-vipumzisha misuli ili kupunguza mkazo wa misuli.
- Chondoprotectors - dawa za kuboresha lishe ya tishu za cartilage.
- Vitamin-mineral complexes - kurejesha mzunguko wa kawaida wa damu na kuamsha kimetaboliki.
- Dawa za kuboresha na kurejesha upitishaji wa misukumo kupitia seli za neva.
Katika baadhi ya matukio, itabidi utumie dawa za diuretiki ili kupunguza uvimbe kutoka kwa misuli na kiunganishi kati ya vertebrae. Ni marufuku kabisa kujiandikisha dawa - huwezi kuponya tu, bali pia kuzidisha mwendo wa ugonjwa.
Mazoezi ya kimatibabu na elimu ya viungo kwa osteochondrosis
Daktari yeyote wa mifupa atathibitisha umuhimu wa mazoezi katika kufikia ondoleo katika kozi sugu ya osteochondrosis.
Ni mchezo gani ambao ni salama kwa osteochondrosis? Ni bora kupendelea kuogelea, kunyoosha, Pilates, kubadilika kwa mwili - njia hizo ambazo hakuna harakati za ghafla. Aina za kiwewe za sanaa ya kijeshi na michezo ya kuinua uzito kwa osteochondrosis ni marufuku. Mgonjwa asifanye kazi akiwa na uzito wa zaidi ya kilo tano.
Usidharau manufaa ya asubuhi ya kila sikumazoezi ya viungo. Haipaswi kufanywa kwa msingi wa kesi kwa kesi, lakini kwa msingi unaoendelea. Tu katika kesi hii kutakuwa na faida kwa mgongo. Swings rahisi ya mkono, "kinu", "baiskeli" - mazoezi ya kawaida kwa kila mtu tangu utoto, itasaidia kunyoosha mgongo wako na kupunguza maumivu. Misogeo yote lazima ifanywe vizuri na kwa usahihi iwezekanavyo ili kuepuka majeraha.
Wafanyakazi wa ofisi lazima waachane na kompyuta mara moja kwa saa na wafanye mazoezi ya joto kwa dakika tano. Hii itatumika kama kinga na matibabu bora ya osteochondrosis iliyopo.
Masaji na tiba ya mikono
Kati ya aina zote za matibabu ya osteochondrosis, hii ndiyo inayopendeza zaidi. Inategemea sana uchaguzi wa mtaalamu - matokeo na hisia. Aina ya massage kwa osteochondrosis - classic, acupressure, kikombe, vifaa, asali.
Kwa matibabu ya mikono, hali ni ngumu zaidi. Kwanza, utaratibu huu ni chungu: mara nyingi wagonjwa wa mwongozo hawawezi kusaidia kulia kwa maumivu wakati wa kudanganywa na mgongo. Pili, ikiwa tabibu hana uzoefu, utaratibu huu unaweza kuwa hatari. Chagua wataalamu walio na hakiki nzuri za wagonjwa, diploma halisi na uzoefu tele wa matibabu.
