Maswali makuu kwa wagonjwa wakati wa kuwasiliana na mtaalamu wa kiwewe aliyevunjika mifupa ya metatarsal: “Nitalazimika kuvaa plasta hadi lini? Je, ni muhimu kutembea na vijiti baada ya kupasuka? Jinsi ya kurudi kwa miguu yako baada ya kuumia? Makala haya yatajibu maswali haya na mengine mengi ya kuvutia.
Mguu wa binadamu ni muundo changamano wa anatomiki na una mifupa, misuli, kano na kano, ikijumuisha tishu laini. Kwa jumla, mguu wa mwanadamu una mifupa 26, ambayo ni tano tu inayoitwa metatarsals. Wao ni mrefu zaidi katika mguu. Ni nini kinatishia kuvunjika kwa mfupa wa 5 wa metatarsal? Zaidi kuhusu hilo baadaye.
Umuhimu wa tatizo
Kulingana na takwimu za leo, ikiwa tunazungumzia kuhusu kuvunjika kwa mifupa ya metatarsal, hii ni asilimia tano hadi sita ya jumla ya idadi ya mivunjiko yote ya mifupa ya mifupa ya binadamu. Majeraha haya sio ya kawaida kwa wanaume na wanawake. Kuvunjika kwa kawaida ni mfupa wa 5 wa metatarsal, pamoja na 4 (hii inathiriwa na eneo lao katikakimaumbile, mfupa wa tatu wa metatarsal huvunjika mara chache sana).
Mifupa inayounda mguu wa mwanadamu huunda utaratibu tata ambao hufanya kazi nyingi, yaani: hufanya harakati za mtu, kuhimili mizigo mizito ya asili tofauti. Hutoa ngozi ya mshtuko wakati wa kutembea kwa binadamu.
Mifupa yote ya mguu kwa wanadamu, na idadi yao ni vipande 26, ina uhusiano wa karibu sana. Iwapo mmoja wao amejeruhiwa, kuharibiwa au kuhamishwa, basi hii inaweza kuathiri ulemavu zaidi na kutofanya kazi kwa wengine.
Kundi lililoathiriwa na hatari ya kuvunjika:
- Watu kati ya umri wa miaka ishirini na arobaini.
- Wanaume wakishiriki kikamilifu katika michezo.
- Ballerinas.
- Wacheza kandanda.
Kuvunjika au kufungwa kwa metatarsal ya 5 ni kawaida katika kategoria hizi.
Muundo wa anatomia wa mguu wa binadamu
- Mifupa ya metatarsal ni mifupa 5 ya tubula iliyo kati ya phalanges ya vidole na mifupa ya tarsal. Kazi yao kuu ni kutoa harakati hai ya mguu na kucheza nafasi ya lever (kukimbia, kutembea na kuruka).
- Mifupa mifupi ya tubular (phalanges) ya vidole vya miguu. Kidole cha kwanza kina phalanges 2, zingine zote 3. Jumla ya idadi yao kwenye kila mguu ni 14. Kuvunjika kwa mfupa wa 5 wa metatarsal kunaweza kutokea kwa bahati mbaya.
- Mifupa mitatu ya kikabari. Zinaitwa hivyo kwa sababu ya umbo la kabari.
- Mfupa wa mchemraba unapatikana pembenisehemu za mguu.
- scaphoid iko kwenye sehemu ya mbele ya mguu.
- Talus.
- Mfupa wa kisigino.
Ikiwa mtu amevunjika mfupa wa 5 wa metatarsal, basi anapaswa kuwasiliana na daktari wa kiwewe wa mifupa.
Aina za mivunjiko
Kuvunjika kwa mifupa ya metatarsal inaeleweka kama ukiukaji wa uadilifu wao kutokana na jeraha.
Zimeainishwa kama:
- Kwa sababu ya jeraha.
- Kutokana na uchovu au msongo wa mawazo.
Mistari mbalimbali ya kuvunjika:
- Nyimbo.
- Kuteleza.
- Umbo la T.
- Umbo la kabari.
Mivunjo kutokana na kiwewe
Hebu tuzingatie mivunjiko inayosababishwa na kiwewe. Wanaweza kuunda kutokana na kupigwa kwa mguu na kitu kizito, pamoja na kunyoosha mguu katika mchakato wa kutembea au kukimbia.
Aina zifuatazo za mivunjiko zimeainishwa:
- Kuvunjika kwa mfupa wa 5 wa metatarsal na kuhamishwa - kwa sababu ya kuvunjika, vipande vya mifupa huhamishwa.
- Vipande vya mifupa havisongi.
- Miundo ya wazi.
- Kufungwa kwa kuvunjika kwa metatarsal ya 5.
Ikiwa mtu amepata jeraha kama hilo bila kuhamishwa, basi vipengele vya mfupa ulioharibiwa vitabaki katika nafasi sawa. Kuvunjika kwa wazi kunafuatana na ukiukaji wa uadilifu wa ngozi, ambapo sehemu za mifupa zinaweza kuonekana kwenye jeraha.
Kuvunjika kwa wazi ni hatari kwa mtu, kwani asilimia ya maambukizi na kutokea kwa matatizo katika siku zijazo, kama vile phlegmon, osteomyelitis, sepsis,gangrene na pepopunda, juu sana. Je, inachukua muda gani kwa kuvunjika kwa 5 kwa metatarsal kupona? Zaidi kuhusu hilo hapa chini.
Dalili kuu za kliniki
- Maumivu kwenye tovuti ya kuvunjika kwa mifupa hii huonekana mara tu baada ya jeraha au baada ya muda fulani.
- Kuharibika kwa mfupa wakati wa jeraha huambatana na mshituko ambao mgonjwa anaweza kusikia.
- Mkengeuko unaowezekana wa metatarsal kuelekea kando.
- Mgonjwa ana kidole cha mguu kilichofupishwa kuonekana.
- Uvimbe unaowezekana siku baada ya kuvunjika au siku hiyo hiyo.
Jones kuvunjika
Mojawapo ya aina za majeraha kama haya ni kuvunjika kwa Jones. Huu ni kuvunjika kwa mfupa wa 5 wa metatarsal na kuhamishwa, ambapo vipande vinakua pamoja polepole. Baada yake, kwa wagonjwa wengine, mfupa haukui pamoja.
Mara nyingi, wagonjwa wanaweza kutambuliwa kimakosa. Kwa sababu hiyo, matibabu ya msukosuko wa mguu yamewekwa.
Kuvunjika kwa uchovu
Haya ni majeraha ambayo yanadhihirishwa na nyufa ambazo hazionekani kwa urahisi kwenye eksirei.
Sababu za jambo hili:
- Mazoezi mazito kwenye eneo la mguu.
- Hasa, huzingatiwa miongoni mwa wanariadha ambao, katika harakati za kukimbia, huongeza haraka mileage yao katika mbio za marathoni.
- Muundo na umbo la mifupa ya metatarsal yenye kupotoka.
- Kubadilisha umbo la mguu.
- Athari za viatu vya kubana vinapovaliwa.
- Mara nyingi hutambuliwa kwa watu wanaohusika katika uchezaji wa kitaalamu wa ukumbi wa mpirakiwango.
- Osteoporosis.
Aina zilizo hapo juu za mivunjiko zinahitaji matibabu ya lazima na kwa wakati. Mtazamo wa kutojali kwa jeraha kama hilo unaweza kuathiri vibaya hali ya mguu katika siku zijazo.
Jinsi ya kutambua jeraha kama hilo?
- Mgonjwa ana maumivu kwenye mguu baada ya mazoezi (kutembea au kukimbia kwa muda mrefu).
- Maumivu hupotea baada ya kupumzika kwa muda mfupi na kisha huongezeka tena ikiwa mtu ataanza kuzunguka chumba au kusimama mahali pamoja kwa muda mrefu.
- Wakati wa kuchunguza mguu, mgonjwa anaonyesha maumivu ya uhakika kwenye tovuti ya kuvunjika.
- Dalili ya nje ya kuvunjika ni uvimbe wa mguu, lakini hakuna michubuko.
Dalili zilizo hapo juu zinapendekeza kuwa unahitaji kuonana na mtaalamu wa kiwewe. Ishara zinazofanana zinazingatiwa na fracture ya mifupa ya metatarsal na sprains. Imani inachukuliwa kuwa potofu: ikiwa mgonjwa anatembea, basi hahitaji huduma ya matibabu. Utambuzi wa kuvunjika kwa msingi wa mfupa wa 5 wa mguu wa metatarsal, uliofanywa kwa wakati, na matibabu yasiyostahili ya fractures yoyote, ikiwa ni pamoja na wale wa uchovu, husababisha madhara makubwa.
Matatizo ni nini?
- Muundo wa mfupa wa mguu wa mwanadamu hubadilika, hivyo basi kufanya harakati kidogo na kufanya iwe vigumu kuvaa viatu.
- Uwezekano wa kuendeleza arthrosis kwenye tovuti ya jeraha.
- Mpangilio wa vipengele vya mfupa vilivyohamishwa ni muhimu, vinginevyo mgeuko wa angular unaweza kutokea.
- Mgonjwawanaosumbuliwa na maumivu ya muda mrefu ya mguu.
- Mgonjwa huhisi uchovu haraka miguuni, na haswa anapotembea au kusimama tuli.
- Ikiwa mvunjiko hauponi, basi ni muhimu kufanyiwa upasuaji.
Utambuzi
Baada ya kuvunjika kwa msingi wa mfupa wa 5 wa metatarsal, utambuzi unaweza kufanywa kwa kuwepo kwa kiwewe, malalamiko ya mgonjwa, uchunguzi wa kuona wa mguu, pamoja na kutumia vifaa vya X-ray.
Matibabu
Aina za kisasa za matibabu katika traumatolojia:
- Kuweka plasta. Inatumika katika kesi wakati kulikuwa na kuvunjika kwa mfupa wa 5 wa metatarsal wa mguu bila kuhamishwa kwa vipande.
- Kuweka hutumika kulinda tovuti ya jeraha kutokana na athari za aina mbalimbali kwenye kuvunjika, huhakikisha nafasi sahihi ya vipande vya mfupa katika mpango wa anatomia na kutosonga kwa mguu, ambayo ni muhimu kwa uponyaji wa haraka.
- Upasuaji. Kuhamishwa kwa vipande vya mfupa kutokana na kuvunjika kwa metatarsal kunahitaji uingiliaji wa upasuaji, pamoja na matumizi ya vipandikizi vidogo kwa ajili ya kurekebisha na kulinganisha.
- Mgonjwa anahitaji kutumia magongo wakati anatembea kwa kipindi chote, bila kujali aina ya matibabu (ya upasuaji au ya kihafidhina). Magongo husaidia kupunguza msongo wa mawazo kwenye mguu.
- Mgonjwa anaporuhusiwa kutoa bandeji, kozi ya urekebishaji inamngoja ili kurejea katika maisha ya kazi na kurejesha utendaji kazi wa mguu.
Dawa ya kisasa hutoa mbinu mpya ya matibabu, ile inayoitwa osteosynthesis,ambayo daktari anaweza kulinganisha vipande vya mfupa na kuwapa nafasi sahihi. Kwa msaada wa fimbo maalum, fixation inafanywa ndani ya mfupa. Mbinu hii inafanya uwezekano katika hatua za mwanzo kutumia mzigo kwenye mguu na kufanya harakati zaidi na vidole.
Haja ya uwezeshaji
Ili kupunguza matokeo ya papo hapo ya jeraha la metatarsal, kupumzika na seti ndogo ya harakati inahitajika, ambayo, kwa upande wake, itasaidia kuondoa uhamishaji wa pili na kuunda hali zote zinazofaa za ukarabati.
Iwapo mwathiriwa hana uhamishaji wa vipande, basi cast katika kesi ya kuvunjika kwa mfupa wa 5 wa metatarsal inabadilishwa kuwa orthosis maalum.
Hukuwezesha kufanya mazoezi ya viungo kwenye mguu, bila kusababisha maumivu na uvimbe wa tishu laini za mguu.
Pamoja na uzuiaji wa mivunjiko, dawa za kutuliza uchungu, tiba ya mwili, maandalizi ya mishipa na marashi ya kupunguza msongamano yanaweza kuagizwa. Kupungua kwa jambo hili kunapendekeza kwamba siku tano hadi saba baada ya kuvunjika kwa mfupa wa 5 wa metatarsal, inawezekana kufanya uchunguzi wa kidhibiti wa radiography.
Kwa hivyo, ongezeko kubwa la shughuli za mwili kwenye mguu husababisha kuvunjika kwa mfupa wa tano wa metatarsal. Wagonjwa wanalalamika kwa maumivu wakati wanafanya mazoezi mara kwa mara. Mara ya kwanza, hujifanya kujisikia tu wakati wa mazoezi, basi dalili zinaonekana mara nyingi zaidi, kwa sababu hiyo, picha ya kliniki ya "fracture safi" inakua.
Daktari anahitaji kufanya uchunguzi. Anahitaji kuchunguza vifundoni vyote viwili, scaphoid, na msingi wa metatarsal ya 5. Uchunguzi unafanywa kwa kutumia vifaa vya X-ray. Kwa fracture yoyote, na hasa mfupa wa 5 wa metatarsal, x-ray ya mguu inafanywa katika makadirio 3: lateral, anteroposterior na oblique. Katika hali mbaya, mbinu zingine za upigaji picha zinaweza kutumika: MRI au picha inayofanya kazi.
Huduma ya kwanza kwa mwathirika
Huduma ya kwanza kabla ya hospitali ni pamoja na:
- Kuunda mapumziko muhimu kwa mguu.
- Ni muhimu kupaka baridi kwenye eneo la metatarsal ya tano. Pakiti ya barafu husaidia sana. Inatumika kupunguza uvimbe wa tishu laini na kupunguza maumivu kwenye mguu. Huko nyumbani, kitambaa cha kawaida kinafaa, ambacho barafu imefungwa. Kuna kipindi fulani cha wakati ambacho baridi inaweza kutumika. Ni muhimu kufanya utaratibu huu kwa dakika ishirini kila saa.
- Bendeji ya elastic inafaa kwa ajili ya kurekebisha mguu ili baadaye kuweka mgandamizo kwenye mguu. Matumizi yake yanahitaji bandeji sare ili kuwatenga matatizo ya mzunguko wa damu sehemu ya chini ya kiungo.
- Mguu uliojeruhiwa unapaswa kuwekwa kwenye jukwaa lililoinuliwa. Mgonjwa huweka mguu juu ya nyonga.
- Kifundo cha mguu kinachowezekana.
- Tafuta chumba cha dharura kilicho karibu nawe kwa ajili ya matibabu.
5 kuvunjika kwa metatarsal: ukarabati
Cast ya kuvunjika huvaliwa kwa mwezi mmoja na nusu.
Daktari anayehudhuria (mtaalam wa kiwewe) anawezakuruhusu mgonjwa kukanyaga mguu uliovunjika ikiwa tu fracture ya metatarsal iliyounganishwa inaonekana kwenye eksirei. Kiunga cha plasta kinapaswa kuondolewa tu kwa idhini ya daktari. Kufanya hivi ni mapema na ni marufuku. Shughuli ya kimwili wakati wa kupona ni muhimu kwa kipimo. Jambo la kwanza mgonjwa anapaswa kufanya ni hatua ya pekee juu ya kisigino na hatimaye kuweka mzigo kwenye mguu mzima. Daktari anaelezea tiba ya kimwili, ambayo inachangia urejesho wa haraka wa kazi na husaidia kurudi mgonjwa kwa fracture kwa maisha ya kawaida. Katika tukio la maumivu wakati wa elimu ya kimwili, ni muhimu kuahirisha kozi iliyowekwa.
Kuogelea, masaji na tiba ya mwili kuna athari chanya. Mazoezi ya maji na mizigo madogo kwa ufanisi kurejesha kazi ya kawaida ya mguu. Ikiwa uvimbe wa mguu umeongezeka, unaweza kutumia Lyoton 1000 au mafuta ya Troxevasin.
Viatu maalum vya matibabu ya mifupa na insole zilizowekwa na daktari hurahisisha mchakato wa kurejesha hali ya kawaida. Inapendekezwa pia kufanya "mazoezi ya nyumbani".
Mazoezi
"Zoezi la nyumbani" kwa mguu ni kama ifuatavyo:
- Nyoosha na kupanua vidole vya miguu.
- Kuketi kwenye kiti, unahitaji "kuamka" kwa vidole vyako vya miguu na visigino.
- Vuta mguu kuelekea kwako (mara kumi hadi kumi na tano).
- Vuta mguu kutoka kwako (mara kumi hadi kumi na tano).
- Geuza mguu upande wa kushoto (mara kumi).
- Geuza mguu kulia (mara kumi).
Kitendaji cha mguu kwa kawaida hurudi kuwa cha kawaida mwezi 1 baada ya hapokuondolewa kwa plasta. Ili kuimarisha mifupa, mgonjwa anatakiwa kula vyakula vyenye kalsiamu na vitamini kwa wingi kila siku.
Kuvunjika kunaweza kutokea kwa mtu yeyote, haswa ikiwa mtu anaishi maisha madhubuti. Unahitaji kuwa mwangalifu, jaribu kuepuka nyakati za kiwewe, vaa viatu vya kustarehesha na ujaribu kula vyakula vyenye kalsiamu ya kutosha ndani yake.
