Mafuta ya samaki ni mojawapo ya virutubisho vya lishe vyenye manufaa kwa watu wazima na watoto. Dutu hii ina kiasi kikubwa cha asidi ya mafuta ya polyunsaturated inayohusika katika kimetaboliki. Mafuta ya samaki huboresha shughuli za ubongo, na pia yana athari chanya katika ukuaji na ukuaji wa mtoto.
Ndio maana wazazi wote wanapaswa kuhakikisha kuwa iko kwenye lishe ya mtoto kila wakati. Kwa bahati nzuri, wazalishaji wengi hufanya uundaji maalum wa mafuta ya samaki kwa watoto wachanga. Moja ya virutubisho maarufu zaidi ni vidonge vya Kusalochka. Mapitio kuhusu dawa hii yanaonyesha kuwa dawa hii ina ladha ya kupendeza na ukubwa mdogo wa capsule, ambayo inafanya kuwafaa hata kwa watoto wadogo zaidi.
Muundo wa dawa "Kusalochka"
Kila kibonge kina seti ifuatayo ya virutubishi:
- 500 mg mafuta ya samaki.
- 200 mcg vitamini A.
- 2, 8mg Vitamini E.
- 2, 6 mcg vitamini D.
Kutokana na seti ya vitamini, kirutubisho kinafaa kwa zote mbilikuzuia magonjwa mengi, na kutibu magonjwa mengi yasiyo ya kawaida katika ukuaji na ukuaji wa mtoto.
Faida za mafuta ya samaki
Mwili wa watoto unahitaji mafuta ya samaki sio chini ya mtu mzima. Faida za dutu hii ziligunduliwa miongo mingi iliyopita. Mafuta ya samaki ni nyongeza ya asili ya vitamini ya lishe ambayo hutoa faida nyingi. Mapitio ya "Kusalochka" yanathibitisha tu kwamba dawa hii ni muhimu tu kuboresha afya ya mtoto. Ili kuelewa ni nini hasa hitaji la kuchukua mafuta ya samaki, unapaswa kuchambua kwa uangalifu muundo wa dawa:
- Vitamin A. Dutu hii ina uwezo wa kuimarisha mfumo wa kinga, kuboresha ubora wa ngozi, na pia kudumisha ubora wa kuona. Zaidi ya hayo, vitamini A huunda tishu za mfupa na meno, ambazo hukua kikamilifu utotoni.
- Vitamin E. Ni antioxidant ya kweli asilia. Vitamini E huzuia ukuaji wa uvimbe, hutengeneza tishu za misuli, na pia ina athari ya manufaa kwenye shughuli za mfumo wa moyo na mishipa.
- Vitamin D. Shukrani kwa hilo, meno na mifupa yenye nguvu huundwa kwa watoto, kwa kuwa ni kiwanja hiki kinachosaidia kunyonya kalsiamu na fosforasi.
- Mafuta ya samaki yana omega-3 na omega-6 asidi, ambayo ni muhimu kwa ajili ya ukuzaji wa shughuli za ubongo, kupunguza uchangamfu na kuboresha kumbukumbu.
Mafuta ya samaki ni bidhaa asilia kabisa ambayo haina viambato vya syntetisk. Inaweza kutolewa kwa karibu mtu yeyote.kwani ina orodha ndogo sana ya contraindication. Hata hivyo, ni bora kupata kibali cha daktari kabla ya matumizi ili kuzuia hypervitaminosis iwezekanavyo. Mapitio ya "Kusalochka" yanaonyesha kuwa viungo vya dawa hii vinaweza kusababisha kuvumiliana kwa mtu binafsi. Kwa hivyo, lazima ufuate maagizo ya matumizi kila wakati.
Unapohitaji mafuta ya samaki
Si mara zote anza kutumia mafuta ya samaki kwa ajili ya kujikinga. Baadhi ya watoto hupewa vitamini hii kwa sababu zifuatazo:
- Matatizo ya Mishipa ya fahamu. ADHD inachukuliwa kuwa mkengeuko hatari zaidi katika kitengo hiki. Neno hili limetafsiriwa kama Ugonjwa wa Upungufu wa Umakini. Dalili zake: msisimko mkubwa wa neva, tabia ya uchokozi, hasira kali, tabia ya kutokuwa na akili mara kwa mara, pamoja na kushindwa kwa kumbukumbu na umakini.
- Magonjwa ya Ngozi. Hizi ni pamoja na: dermatitis ya atopiki, kuongezeka kwa ukavu wa ngozi ya uso na mwili, rangi ya ngozi iliyofifia, ukurutu.
- Kinga iliyopunguzwa. Mafuta ya samaki yamewekwa kwa ajili ya watoto wote ambao mara nyingi wanakabiliwa na magonjwa ya kupumua, na pia huathirika na magonjwa ya muda mrefu ya uvivu.
- Kwa ajili ya kuzuia chirwa. Ikiwa mtoto hatatumia vitamini D mara kwa mara, mafuta ya samaki yamewekwa kwa ajili ya kumeza katika vuli na baridi.
- Wakati meno yanapochelewa.
- Wakati wa kupona kwa mwili baada ya ugonjwa mbaya, na majeraha ambayo hayajapona vizuri, michubuko na michubuko.
Vipichagua mafuta ya samaki
Kuna watengenezaji wengi wanaozalisha mafuta ya samaki. Wazazi wanapaswa kuchagua tu kwa mtoto kampuni inayozalisha bidhaa kwa ajili ya watoto pekee. Mafuta ya samaki "Kusalochka" hutengenezwa kwa mujibu wa viwango vyote na viwango vya serikali, kwa hiyo hakuna shaka juu ya ubora wake. Pia ni muhimu kwamba vidonge vya watoto wa mtengenezaji huyu vinazalishwa kwa namna ya pipi ya kutafuna, bila kabisa ladha ya samaki na harufu. Shukrani kwa ladha na ladha, mtoto hula kiboreshaji cha afya kwa raha na bila kulia, ambayo ni muhimu sana ikiwa mtoto bado ni mdogo sana. Ndiyo maana mafuta ya samaki kutoka RealCaps ni chaguo bora katika jamii yake kutoka kwa wale waliowasilishwa kwenye mlolongo wa maduka ya dawa. Hii inathibitishwa na maoni chanya ya wazazi kuhusu Biter.
Masharti ya matumizi
Unaweza kunywa vidonge tu baada ya kusoma kwa uangalifu maagizo ya matumizi. Inafaa pia kukumbuka kuwa hata dawa isiyo na hatia kama mafuta ya samaki inaweza kuwa na uboreshaji wa matumizi. Kulingana na maagizo ya vidonge "Kusalochka", nyongeza hii inaweza kusababisha uvumilivu wa mtu binafsi, na pia ni marufuku:
- Kwa magonjwa ya mfumo wa mzunguko wa damu.
- Sarcoidosis.
- Kifua kikuu.
- Kushindwa kwa figo sugu au kwa papo hapo.
- Hypercalcemia.
- Hypervitaminosis A na D.
- Thyrotoxicosis.
- Ugonjwa wa moyo.
Maelekezo ya matumizi
Sheria za kuchukua mafuta ya samaki kwa watoto "Kusalochka" zinatokana na mapendekezo yafuatayo:
- Tumia vidonge vya mtengenezaji huyu kwa wale tu watoto ambao wamefikisha umri wa miaka 3.
- Mtoto kuanzia miaka 3 hadi 7 inatosha vidonge 2 kwa siku, vimegawanywa katika dozi mbili. Kipimo hiki ndicho kinachofaa zaidi kwa umri huu. Ukiongeza idadi ya vidonge, hii inaweza kusababisha maendeleo ya hypervitaminosis.
- Watoto walio na umri wa zaidi ya miaka 7 wanaweza kunywa hadi vidonge 3 kwa siku. Pia zinahitaji kugawanywa katika kila mlo na kupewa pamoja na milo ili mafuta ya samaki yamenywe vizuri mwilini.
- Kulingana na maelezo yaliyotolewa na mtengenezaji katika maagizo, vidonge vinapaswa kupewa mtoto kwa mwezi 1. Jinsi ya kuchukua "Kusalochka" baada ya kozi hii, inapaswa kukubaliana na daktari.
Vidonge vina ladha na harufu ya kupendeza ya matunda. Mtoto anaweza kuwachukua kwa hiari yake mwenyewe. Wanaweza kunyonywa au kumezwa mara moja.
Maoni kuhusu mafuta ya samaki "Kusalochka"
Maoni mengi kuhusu dawa hii ni chanya. Wazazi wengi hupendekeza mafuta haya ya samaki kwa sababu watoto hula kwa furaha kubwa. Vidonge havina harufu ya samaki na hufanana na pipi kwa sura yao. Umaarufu wa nyongeza hii unakua kila siku. Baada ya yote, dawa hiyo ina gharama inayokubalika na haileti uharibifu mkubwa kwa bajeti ya familia. Analogues za "Kusalochka" ni mara kadhaa ghali zaidi, na kwa kiasi kidogovidonge.
Kulingana na hakiki nyingi, gharama ya chini ya rubles 200 kwa vidonge 90 haiathiri ubora wa bidhaa. Wazazi wanadai kuwa dawa hii inasaidia sana katika kuzuia magonjwa mengi ya mfumo wa upumuaji, na pia katika matibabu ya rickets na matatizo ya neva kwa mtoto.
