Kila mtu katika maisha yake alikumbana na tatizo la maumivu ya kichwa. Dalili inaweza kuonekana kwa sababu mbalimbali na kuwa na asili tofauti ya maumivu. Leo, watu wengi wanakabiliwa na kile kinachoitwa maumivu ya kichwa ya kisaikolojia. Hali hii inahusiana moja kwa moja na hypochondriamu, unyogovu na dhiki. Mara nyingi ugonjwa hutokea kwa msingi wa neva, na katika baadhi ya matukio huhitaji uingiliaji wa haraka wa wataalamu.
Maumivu ya kichwa
Mara nyingi, maumivu ya kichwa husababishwa na kutanuka au kusinyaa kwa mishipa ya damu nje au ndani ya fuvu la kichwa. Hisia za uchungu hufunika sehemu mbalimbali, kama vile nyusi, shingo, kope, kope, magamba, paji la uso, na kusababisha usumbufu dhahiri.
Aina za magonjwa
Maumivu kwenye sehemu ya kichwa yanaweza kusababishwa na magonjwa yafuatayo:
- Migraines.
- Maumivu ya kichwa ya mvutano (maumivu ya kisaikolojia).
- Maumivu ya kichwa.
- Maumivu ya kuambukizwa.
- Maumivu ya sinus.
- Matatizo ya Tranio-cerebral.
Migraine ni mojawapo ya hisia zisizofurahiya zaidi. Udhihirisho wa kwanza wa ugonjwa huu ni maumivu makali ya kupiga kichwa na kichefuchefu. Dalili za sekondari za migraine - kutovumilia kwa mwanga mkali na harufu kali. Mara nyingi, mashambulizi hayo hutokea kwa wanawake wenye umri wa miaka 25 hadi 35 na hudumu kwa muda mrefu (hadi siku tatu).
Aina inayofuata ni ile inayoitwa maumivu ya kichwa ya mkazo. Aina hii ya mshtuko ni ya kawaida zaidi kwa wanadamu. Tukio la maumivu husababishwa na mkazo wa muda mrefu wa kisaikolojia-kihisia. Wakati huo huo, mtu ana shinikizo la misuli, hisia ya uchovu, sio mkali, lakini maumivu ya kushinikiza kwenye paji la uso na nyuma ya kichwa.
Maumivu ya kichwa. Mashambulizi ya ugonjwa huo yanafuatana na maumivu makali ya moja kwa moja ya asili ya kupiga kwenye paji la uso na macho. Muda wa maumivu ni kutoka dakika 30 hadi saa mbili na inaweza kurudiwa mara kadhaa kwa siku. Ikiwa ugonjwa huu haujatibiwa, mashambulizi husababisha uvimbe wa membrane ya mucous, uwekundu wa eneo la jicho na kupasuka. Maumivu ya nguzo huathiri zaidi wanaume wa makamo.
Kuna maumivu ya kichwa yanayosababishwa na maambukizi ya virusi. Kwa mfano, na mafua, maumivu yanazingatiwa katika sehemu za mbele na za muda za kichwa. Kando, unaweza kuangazia maumivu ya kuvuta na homa ya uti wa mgongo huku ukiinamisha kichwa chini. Maumivu makali ya kupigwa kwenye paji la uso ni tabia.
Aina inayofuata ya maumivu ni maumivu ya sinus. Kwa wagonjwa, kichwa huanza kuumiza na uvimbe wa mucosa ya pua. Aina hii ina sifa ya hisia za uchungu katika eneo hilouso na eneo la paranasal.
Matatizo ya Craniocerebral katika mwili yanaweza kusababishwa na kuongezeka kwa shinikizo ndani ya kichwa. Mabadiliko ya ustawi yanafuatana na maumivu ya kichwa kali sana, na, kwa sababu hiyo, kutapika. Kama sheria, mtu huhisi "msongo" juu ya uso mzima wa fuvu.
Psychalgia na aina zake
Leo, psychalgia, au dalili za maumivu ya kufikirika, ndio ugonjwa unaojulikana zaidi. Psychalgia ni aina ya maumivu ambayo inategemea tu asili ya kisaikolojia-kihisia ya mtu. Maumivu huundwa katika kichwa, tumbo, moyo na nyuma. Katika dawa, aina nne za ugonjwa hufafanuliwa: cardialgia, maumivu ya kichwa ya kisaikolojia, dorsalgia na abdominalgia.
- Kardialgia. Ugonjwa huu hutokea kwa ugonjwa wa vegetovascular dystonia na huambatana na kuwashwa katika eneo la moyo.
- Maumivu ya kichwa yanayosababisha saikolojia. Aina hii ina sifa ya maumivu ya kuepukika katika kichwa. Mara nyingi, watu wenye uwezo mdogo wa kustahimili msongo wa mawazo, kihisia na wanaoshuku ambao mara nyingi wanakabiliwa na msongo wa mawazo hupatwa na aina hii.
- Dorsalgia (maumivu ya mgongo). Aina hii ya akili huathiri watu ambao huwa na tabia ya kuchochea migogoro baina ya watu.
- Abdominalgia, au "tumbo la neva". Ugonjwa huu wa akili ni wa kipekee katika udhihirisho. Katika kesi hiyo, mtu ana kuhara na bloating kwa muda fulani. Kawaida hutokea wakati wa uzoefu mkali kabla ya muhimumatukio.
Maumivu ya kichwa
Maumivu ya kichwa ya kisaikolojia, ambayo dalili zake hutokea katika kila theluthi, huwatia wasiwasi wengi leo. Pia inaitwa maumivu ya kichwa ya mvutano wa misuli, ambayo hutokea mara kwa mara katika 70% ya watu. Hii ni maumivu ya muda mrefu ambayo hutokea yenyewe, bila kujali uwepo wa magonjwa ya ziada. Hisia ya "kufinya hoop tight" au hisia ya kutamka kuwaka huhisiwa wakati wa contraction ya misuli ya fuvu na uso. Wakati huo huo, misuli ya nyuma ya ukanda wa seviksi imesisimka.
Dalili hii haitekenyeki. Kimsingi, aina ya "kufinya" inaonekana katika maeneo tofauti ya kichwa, ambayo huzuia upatikanaji wa oksijeni kwa tishu za misuli. Wakati mwingine huonekana, kama matokeo ya maumivu ya kichwa ya kisaikolojia, maono mara mbili. Hisia zenye uchungu zinaweza kudumu zaidi ya siku moja, lakini hata hudumu kwa wiki kadhaa, na kusababisha hali ya wasiwasi. Wakati huo huo, hakuna uharibifu kwa ubongo au mishipa ya damu kwa wagonjwa.
Aina za maumivu ya kisaikolojia
Hadi sasa, kuna vikundi viwili vidogo vya ugonjwa huu: maumivu ya muda mrefu na matukio. Maumivu ya mwisho yanaweza kudumu saa kadhaa na mapumziko hadi siku 7-14, wakati maumivu ya muda mrefu yanazingatiwa mara nyingi zaidi kwa siku. Kawaida, maumivu hutokea katika nusu zote za kichwa, lakini pia inaweza kuwa upande mmoja. Dalili za maumivu ya kichwa ya kisaikolojia yanaweza kutokea kwa wanawake na wanaume wa umri wote. Inatokea kwa sababu ya mshtuko wa kihemko,migogoro ya kisaikolojia, matukio hasi, hysteria na neuroses mbalimbali.
Sababu za maumivu ya kisaikolojia
Kulingana na hakiki za kimatibabu, maumivu ya kichwa yanayosababishwa na saikolojia hutokea kwa matatizo ya akili na ukosefu wa uangalifu. Katika hali hii, mgonjwa analalamika kuhusu hali yake ya akili na kushiriki hasi kusanyiko na mwanasaikolojia. Kwa ugonjwa huu, mtu hujaribu kuwa na uwezo wa kuendesha ili kupata kile anachotaka.
Kwa watu walio na mfadhaiko wa kudumu, maumivu huchukuliwa kuwa jibu la nje la kujihami. Misukumo ya kiakili huondoa hisia za aibu, hatia, ukosefu wa utimilifu katika maisha, mateso ya kiakili na wengine. Unyogovu wa barakoa mara nyingi husababisha kujiua na maumivu makali ya akili.
Dalili
Tafiti za kliniki zinaonyesha kuwa watu wenye maumivu ya kichwa ya kisaikolojia hawawezi kutoa maelezo mahususi ya hisia zao. Baadhi ya wagonjwa wanalalamika kwa maumivu makali na kuuma ambayo yanabana fuvu la kichwa, huku wengine wakizungumzia kuhusu kusukuma kwa misuli sehemu mbalimbali za kichwa.
Kumbuka kwamba asili ya maumivu inaweza kubadilika kadiri muda unavyopita. Mara nyingi, wagonjwa huambatana na dalili zifuatazo:
- Tachycardia (mabadiliko ya mapigo ya moyo).
- Kutetemeka kwa ndani.
- Kupumua kwa shida.
- Kubadilika kwa hisia.
- Zingatia hisia zako.
- Inadai umakini.
Asili ya mhemko
Maumivu ya kichwa yanayosababishwa na akili ya kutoshaisiyopendeza. Inaweza kuwa nchi mbili, wazi katika kanda za occipito-parietali na mbele. Asili ya maumivu ina muundo wa kipekee: maumivu yanaweza kuwa ya kuuma, ya kusikitisha, nyepesi au ya kushinikiza. Hisia zisizofurahi katika eneo la kichwa ni wastani, sio kali sana, lakini husababisha kutoridhika, wakati mwingine hasira. Kwa upande mwingine, kuna kuzorota kwa hamu ya kula na kujitenga ndani yako.
Saikolojia na watoto
Maumivu ya kichwa ya kisaikolojia, ambayo sababu zake huchunguzwa kwa uangalifu na madaktari, yanaweza kujidhihirisha kwa watoto wadogo na kuathiri utu. Ni rahisi kuumiza psyche ya mtoto, inatosha kusababisha hali ya papo hapo. Baada ya kufanya vipimo mbalimbali kati ya watoto, wanasaikolojia wanasema kwamba hisia za uchungu mara nyingi husababishwa na migogoro shuleni na familia. Uundaji wa magonjwa kwa watoto kwa ujumla inategemea kile wazazi waliweka kwa mtoto hapo awali. Hali mbaya, wasiwasi, chuki na hatia itakuwa na athari mbaya sana kwa tabia ya mtoto katika jamii.
Kawaida, dalili za maumivu ya kichwa ya kisaikolojia huonekana mchana. Sababu pia inaweza kuwa kutokana na kazi nyingi, dhiki na kukaa kwa muda mrefu katika chumba kilichojaa. Kuna uchovu, kutokwa na jasho, kuwashwa, kulia na hata kutapika. Mara nyingi, watoto hawawezi kueleza ni wapi hasa wanahisi maumivu. Kawaida kichwa kizima huumiza, sehemu ya mbele na ya mbele. Hisia za uchungu hudumu kwa saa kadhaa na kutoweka baada ya mabadiliko ya mazingira au kupumzika. Usingizi wenye afya ni jambo muhimu.
Mbinu za Tiba
Dalili za maumivu ya kichwa ya kisaikolojia na matibabu ya ugonjwa ni maswali ambayo huwavutia watu wengi sana. Lakini utambuzi wa kibinafsi umekatishwa tamaa sana. Matendo ya wakati tu ya madaktari yanaweza kuzuia matokeo mabaya na kuleta mtu kutoka kwa hali ya huzuni. Katika kesi hii, msaada wa matibabu hutolewa tu kwa idhini kamili ya mgonjwa. Ikiwa mgonjwa ana kinzani na hana hamu ya kuboresha hali yake, basi haifai kuingilia kati.
Matibabu ya dawa hufanywa vyema katika hospitali chini ya uangalizi wa matibabu. Mara nyingi, mgonjwa ameagizwa kozi ya matibabu ya kisaikolojia na kuchukua madawa ya kulevya (dawa hizi zina vyenye vitu vinavyoboresha utendaji wa mfumo wa maumivu). Katika hali ngumu zaidi, wagonjwa wanaagizwa kikao cha hypnosis na uchunguzi kamili wa kichwa kwa kutumia MRI (imaging resonance magnetic). Pia katika dawa, mbinu za matibabu ya physiotherapeutic kwa maumivu ya kichwa ya kisaikolojia hutumiwa. Katika neurology, electrophoresis, acupuncture, tiba ya mwongozo na njia nyingine hutumiwa kikamilifu. Mbinu kama hizo zina athari chanya kwenye tishu za misuli na kukuza usambazaji bora wa damu.
Njia za watu
Kuna kategoria ya watu wanaokataa kutumia vidonge vya dawa na wanapendelea kutibiwa kwa tiba za kienyeji pekee. Katika kesi hii, kuna njia kadhaa za kupunguza maumivu ya kichwa ya kisaikolojia bila kuondoka kwenye ghorofa.
Mara nyingi inashauriwa kutumia chai tofauti. Kwa mfano, chai na zeri ya limao, mint, limao na asali. Melissa ina athari nzurikwenye mfumo wa neva na ina athari ya kutuliza. Chai ya peppermint inafaa kwa watu wenye maumivu ya kichwa ya muda mrefu. Kinywaji hicho huongeza mishipa ya damu ya ubongo na kukandamiza hata hisia zenye uchungu zaidi. Chai yenye limao na asali hupunguza muda wa maumivu ya kichwa.
Hata hivyo, kuna mbinu nyingine za utupaji. Kwa mfano, kusugua mahekalu na peel ya limao, majani ya mint, juisi ya vitunguu. Unaweza kulainisha paji la uso na menthol au mafuta ya lavender, kuweka compresses ya barafu.
Tunafunga
Leo, madaktari mara nyingi hukutana na wateja wanaolalamika maumivu katika eneo la kichwa. Kama unaweza kuona, shida ya kawaida ilikuwa maumivu ya kichwa ya kisaikolojia. Ugonjwa huu unaweza kutokea katika umri mdogo kutokana na mbinu mbaya ya wazazi ya kulea mtoto. Matibabu ni muhimu kwa watu walio katika hali ya unyogovu iliyokandamizwa. Maumivu ya hali ya juu ya kisaikolojia yanaweza kusababisha matokeo ya kujiua.
