Leo, wazee na vijana wanaweza kulalamika kuhusu kutoona vizuri. Kimsingi, huharibika kutokana na matatizo mbalimbali, pathologies. Sababu kuu inayoathiri kupotea na kuzorota kwa uwezo wa kuona ni shinikizo la ndani ya jicho.
Wapi kuangalia shinikizo la macho? Unaweza kufanya hivyo mwenyewe, au unaweza kutembelea mtaalamu. Inashauriwa kuwa na uchunguzi wa kila mwaka na ophthalmologist. Ikiwa kuna ishara kidogo ya mabadiliko katika hali ya macho, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu mara moja. Imethibitishwa kuwa shinikizo la jicho inategemea umri wa mtu, muundo wa jicho, hali ya hewa, wakati wa siku. Kawaida wakati wa mchana shinikizo inakuwa kubwa, na usiku hupungua. Kuna njia kadhaa za kuangalia shinikizo la macho nyumbani. Kuhusu wao zaidi.
Shinikizo la ndani ya jicho, au IOP, ni mgandamizo wa umajimaji ulio ndani ya jicho. Shinikizo la macho linaangaliwaje? Inafafanuliwa kwa njia mbili. Ni kidole na chombo. Kidolenjia hutumiwa wakati haiwezekani kupima chombo. Njia hii inachukuliwa kuwa isiyo sahihi. Haipendekezi kutumia peke yako, kwa sababu bila uzoefu sahihi, ni vigumu kuamua jinsi jicho lilivyo ngumu.
Kipimo cha shinikizo la ndani ya jicho ni milimita ya safu wima ya zebaki. Ili kuipima, kifaa maalum hutumiwa - tonometer. Kawaida ya kikomo cha juu ni 24 mm Hg. Sanaa., na chini - 10 mm Hg. Sanaa. Inaaminika kuwa wale ambao wana zaidi ya umri wa miaka 60 wana IOP iliyoongezeka, kwa sababu kuzeeka kwa mwili hutokea. Kawaida ya shinikizo kwao ni hadi 26 mm Hg. st.
Upeo wa ziada na kupungua kwa shinikizo la macho ni kupotoka, na ikiwa inabaki nje ya kawaida kwa muda mrefu, basi hii ndiyo ishara ya kwanza ya glaucoma. Katika kipindi ambacho shinikizo la intraocular linashuka chini ya kawaida, kuna uwezekano kwamba hii ni hypotension ya jicho. Lakini kwa nini uangalie fundus kwa shinikizo la juu? Zaidi kuhusu hilo baadaye.
Sababu za kuongezeka
Ongezeko la shinikizo la macho huathiriwa na mambo kama vile:
- Jinsia (wanawake wana zaidi ya wanaume).
- Kahawa, vinywaji vikali na maji kwa lita moja.
Asubuhi ni juu sana kuliko jioni. Wakati mwingine hata usiku, wakati wa mapumziko ya macho, shinikizo haipungui
Mbinu ya Maklakov
Wataalamu wa macho hutumia mbinu tatu kupima shinikizo la ndani ya jicho. Ya kwanza ni njia ya Maklakov. Wataalam pekee wanaweza kufanya hivyo. Kiini cha utaratibu ni kwamba uzito huwekwa kwenye macho,kulowekwa kwa rangi. Baada ya hayo, alama hufanywa kwenye karatasi, na vipimo maalum hufanywa. IOP ya juu, wino mdogo huoshwa kutoka kwa sahani. Hii inafafanuliwa na ukweli kwamba konea hupungua kidogo chini ya uzito wa uzito. Kwa sababu hii, muunganisho na uso wa sehemu mbonyeo ya jicho ni mdogo.
Pneumotonometry
Njia ya pili ni pneumotonometry. Inanikumbusha njia hapo juu. Tu katika kesi hii, ndege ya hewa hutumiwa. Njia hizi mbili hazihakikishi matokeo sahihi. Thamani na thamani za shinikizo la ndani ya jicho daima zitakuwa za kukadiria unapotumia mbinu hizi.
Shinikizo la juu la macho linaweza kuandamana na mtu kwa muda mrefu. Kwa ongezeko la mara kwa mara na kuhalalisha baadae, shinikizo kama hilo linaitwa labile. Shinikizo la muda mfupi pia limetengwa, ambalo hupanda mara moja, na kisha kurudi kwa kawaida.
Magonjwa yanayoongeza shinikizo la damu
Shinikizo la ndani ya jicho huongezeka kwa:
- mkazo wa mara kwa mara wa macho;
- atherosclerosis;
- shinikizo la damu ndani ya kichwa;
- kunywa chai au kahawa kali;
- kisukari;
- patholojia ya urithi;
- climacteric.
Hizi ni baadhi tu ya sababu chache zinazofanya shinikizo la macho kuongezeka.
Dalili
Zilizo hapo juu ni njia za kuangalia shinikizo la macho yako. Dalili zake ni kama ifuatavyo: kwa shinikizo la macho lililoongezeka, maono huharibika hatua kwa hatua. Pia kuna maumivu ya kichwa. Macho huanza kuwa mekundu. Mwonekano unakuwa ukungu kidogo. Wakati wa kazi, usumbufu huhisiwa. Kuna hisia ya filamu kwenye macho. Walakini, kunaweza kuwa hakuna dalili kwa muda mrefu. Kwa hiyo, ni vyema kutembelea daktari mara nyingi zaidi. Mtaalam mwenye uzoefu tu ndiye atakayeweza kuchambua matokeo na kufanya utambuzi sahihi. Kwa shinikizo la intraocular iliyopunguzwa, maono pia huharibika, na macho huwa kavu. Mtu hupata usumbufu wakati wa kupepesa. Sio tu kuongezeka, lakini pia kupungua kwa shinikizo la ndani ya jicho kunaweza kusababisha upofu.
insulini ya juu inaweza kuongeza shinikizo la damu. Watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa kunona sana na kisukari hufuata lishe fulani. Kuna vyakula vinavyosababisha kupanda kwa kasi kwa viwango vya insulini. Haifai kuzitumia.
Mapendekezo
Inapendekezwa kwa shinikizo la macho kuongezeka:
- lala juu ya mito mirefu;
- dhibiti kuwa chumba kina mwanga wa kutosha;
- fanya mazoezi ya macho;
- usiende kwenye sinema;
- usinywe kioevu kupita kiasi;
- ondoa mizigo ya kimwili;
- epuka mkazo wa kuona;
- acha kuvuta sigara na kunywa pombe;
- epuka hali zenye mkazo.
Mazoezi
Ili kupunguza shinikizo, unahitaji kufanya mazoezi. Kuna mengi yao. Kuna gymnastics maalum. Wakati huo, mboni ya jicho hupumzika. Kwa mfano,mara nyingi-mara nyingi unahitaji kupepesa macho yako kwa sekunde 50. Kisha blink kwa kasi ya wastani. Kwa kope imefungwa, endesha mboni kwa mwelekeo tofauti. Kuoga tofauti ya kila siku kwa macho ni lazima. Wakati wa kuosha, elekeza jet ya maji ndani ya macho. Badilisha joto la maji. Ni muhimu kucheza michezo. Fanya mazoezi angalau dakika 30 mara mbili kwa wiki.
Udhibiti wa shinikizo
Si mara zote mgonjwa anaweza kupata miadi na daktari wa macho. Lakini ni muhimu kudhibiti shinikizo la macho. Kwa hiyo, watu zaidi na zaidi walianza kupima shinikizo la intraocular nyumbani. Kwa kufanya hivyo, hutumia tonometer ya portable, kifaa cha Maklakov, kiashiria, electrotonograph na pneumotonometer. Endelea kusoma kwa maelezo zaidi kuhusu jinsi ya kuangalia shinikizo la macho kwa watoto.
TVGD-01
TVGD-01 tonomita kwa haraka na bila maumivu hupima shinikizo la macho. Dawa za kutuliza maumivu hazitumiwi. Kifaa kina msisitizo ambao mgonjwa hupumzika paji la uso wake. Naam, sehemu ya pili ya kifaa ni tonometer ambayo inachunguza. Inafanyika moja kwa moja kinyume na jicho ambalo shinikizo linapaswa kupimwa. Kwa kawaida, vichunguzi vyote vinavyobebeka vya shinikizo la damu hufanya kazi kulingana na mpango huu.
Kifaa cha pili: TVGD-02
Wataalamu wengi wa macho wanapendekeza tonomita ya TVGD-02. Inakuwezesha kuchukua vipimo vya shinikizo la intraocular kupitia kope. Hakuna anesthesia inatumiwa kabla ya utaratibu. Kanuni ya uendeshaji ni kuhesabu oscillations kiotomatiki.
Ni marufuku kutumia tonometer kwa magonjwa yafuatayo:
- michakato ya uchochezi kwenye jicho;
- deformationkarne;
- patholojia;
- conjunctivitis.
Kipimo cha kubebeka cha shinikizo la damu ni rahisi sana kutumia. Vipimo vinachukuliwa haraka sana. Hakuna usumbufu. Kwa kawaida, hakuna anesthetics hutumiwa wakati wa uchunguzi. Kwa kweli ndani ya sekunde tatu unaweza kupata data. Kifaa lazima kiwe sterilized baada ya kila utaratibu. Tonometer ina kesi pamoja na kifaa maalum cha kudhibiti. Kifaa kimeundwa kutathmini usahihi na usahihi wa matokeo yaliyopatikana. Huko nyumbani, kifaa kinaweza kuwa na hitilafu ndogo. Vipengele vya TVGD-02:
- hakuna maambukizo ya konea yanayotokea, kwani haigusani nayo;
- ustahimilivu wa hali ya juu dhidi ya kuua viini vya kemikali;
- hakuna jeraha la konea linalotokea;
- njia bora;
- usahihi wa matokeo;
- imefanyika bila ganzi;
- pima shinikizo la ndani ya jicho inaweza kuwa kukaa na kulala chini;
- masomo mengi.
TGDts-01 na IGD-02
Vifaa vinavyofanana - tonomita TGDts-01 na IGD-02. Wanaweza pia kutumika kupima haraka shinikizo la intraocular. Wanaonyesha matokeo sahihi kabisa. Nyepesi sana na rahisi kutumia.
IGD-03 tonometer pia hutumika kupima shinikizo la macho. Katika dawa ya kisasa ilionekana hivi karibuni. Inatofautiana na vifaa vya awali. Kifaa hiki kimebadilisha utendakazi. Pia onyesho lililoboreshwa. Kifaa kinaweza kutumikawakati wa kupima shinikizo la macho kwa watoto. Inafaa kupaka nyumbani na mahali pengine.
Najali MMOJA
Kwa wale ambao hawajui jinsi ya kuangalia shinikizo la macho kwa watu wazima, unaweza kujifunza habari ifuatayo. Unaweza kutumia tonomita ya Icare ONE (TA02). Pia inakuwezesha kupima shinikizo la intraocular mwenyewe. isiyo na madhara sana na isiyo na uchungu. Inatumika kufuatilia glaucoma. Inatoa matokeo ya haraka na sahihi. Anesthesia haitumiki. Kifaa hiki kina vidokezo vinavyoweza kutolewa, ambavyo ni rahisi sana na vya usafi. Hupunguza hatari ya kuambukizwa na kuambukizwa.
Kifaa huchukua vipimo kadhaa kwa wakati mmoja. Hadi vipimo sita vilivyopangwa mapema lazima vichukuliwe ili kupata usomaji sahihi katika hali ya kiotomatiki. Matokeo yote yamehifadhiwa kwenye kumbukumbu ya kifaa. Kwa matumizi ya kujitegemea ya tonometer ya Icare ONE (TA02), unapaswa kushauriana na daktari wako. Ncha ya kuzaa inayoweza kutupwa inagusana na konea ya jicho. Anwani hutokea kwa muda mfupi.
Faida:
- vipimo vya haraka;
- usahihi;
- hakuna ganzi iliyotumika;
- vidokezo tasa vinavyoweza kutupwa;
- hatari ndogo ya kuambukizwa na maambukizi.
Kifaa pia kina vipengele:
- masafa makubwa ya kupimia;
- hadi data 10 zimehifadhiwa;
- matokeo yanaonyeshwa;
- inatumia betri zinazoweza kuchajiwa tena;
- hakuna madhara;
- kidhibiti rahisi cha chombo;
- nyepesi sana,starehe.
Vichunguzi vya kiatomati, vya kiatomati na vya nusu-otomatiki vya shinikizo la damu pia hutumika nyumbani. Mitambo inatoa usomaji sahihi zaidi. Kifaa ni rahisi sana kutumia nyumbani. Inajumuisha:
- cuff, ambayo imetengenezwa kwa raba;
- mkebe iliyoundwa kusukuma hewa;
- manometer;
- phonendoscope.
Vichunguzi vya kupima shinikizo la damu nusu otomatiki vinaweza visionyeshe matokeo sahihi. Tumia kidhibiti shinikizo la damu nyumbani kwa mujibu wa maagizo yaliyoambatanishwa.
Jinsi ya kuangalia shinikizo la macho ukiwa nyumbani?
Unapopima shinikizo la macho, ni muhimu kudhibiti shinikizo kila mara. Hasa ikiwa unajisikia vibaya. Wagonjwa wenye shinikizo la damu wanapaswa kupima shinikizo la macho kila siku.
Kabla ya kipimo ni marufuku:
- kunywa kahawa;
- kuvuta sigara;
- shughuli za kimwili;
- bafu moto;
- sauna;
- mwale wa UV;
- kula chakula kingi.
Kwa vyovyote vile, hakikisha kuwa umewasiliana na mtaalamu kila wakati.
Kupima shinikizo la macho nyumbani, unaweza kutambua ugonjwa huo katika hatua za awali na kufikia matokeo chanya kwa kuwasiliana mara moja na mtaalamu na matibabu. Hata kwa maono 100%, shinikizo la macho linapaswa kuchunguzwa. Haramukujitibu kwa shinikizo la macho. Inashauriwa kulinda macho kutoka kwa umri mdogo. Sio katika hali zote inawezekana kurejesha. Ikiwezekana kurejesha uwezo wa kuona, matibabu yanapaswa kuchukuliwa kwa uzito.
