Wanandoa hukabiliana na maswali mengi kabla ya kujiandaa kwa ajili ya IVF. Jinsi ya kuandaa? Wapi kuanza? Mtindo wa maisha utabadilikaje? Ni sheria gani zinapaswa kuzingatiwa wakati huu muhimu? Baada ya yote, maandalizi sahihi ya kuingizwa kwa bandia tayari ni 50% ya ukweli kwamba kila kitu kitafanikiwa. Inapaswa kueleweka kuwa ni muhimu si tu kuchunguzwa, lakini pia kufanya kipindi hiki cha maandalizi kwa usahihi, ambayo ina maana ya kufuata sheria fulani.
IVF ni nini?
Urutubishaji katika mfumo wa uzazi ni njia ya matibabu kwa matatizo ya kazi ya uzazi kwa wanawake. Hufanyika baada ya mafunzo maalum, ambayo huteuliwa na mtaalamu kulingana na matatizo ya wanandoa.
Inafaa kukumbuka kuwa majaribio kabla ya IVF hutolewa na washirika wote wawili. Kwa hiyo, maandalizi yanamaanisha kuzingatia pamoja kwa sheria fulani. Hii inatumika si tu kwa kukataa tabia mbaya, lakini pia kwa muhimusubira wakati wa kufanya hila mbalimbali.
Maandalizi ya IVF huchukua muda gani?
Wanandoa wengi wanashangaa ni muda gani kipindi hiki kinaweza kudumu. Muda wa maandalizi umewekwa kwa msingi wa kesi kwa kesi. Kwanza, wenzi wote wawili hupitia uchunguzi wa kina na, kwa kuzingatia uwepo wa matatizo ya kiafya, muda unaohitajika kwa utaratibu wa upandikizaji wa bandia hubainishwa.
Ikiwa wanandoa hawana pingamizi kubwa, utungisho, kama sheria, hufanywa baada ya miezi mitatu au miezi sita. Hii ni kipindi ambacho maandalizi ya homoni yanachukuliwa, ambayo inaboresha ubora wa nyenzo za maumbile. Wanaiita "kusisimua" kabla ya IVF.
Baadhi ya wagonjwa ambao wamepinga matumizi ya homoni wanaweza kurutubishwa katika mzunguko wa asili bila maandalizi ya matibabu. Kipindi, muda na vipengele vya maandalizi hufanywa na reproductologists na embryologists. Baadhi ya wanandoa pia hupitia matibabu ya kisaikolojia au ushauri nasaha ili kuepuka uwezekano wa kupata ugumba, unaotokea dhidi ya msingi wa mambo ya kisaikolojia.
Orodha ya vipimo vya kawaida vya kurutubisha mapema
Wanandoa ambao hawajui wapi pa kuanzia kujiandaa kwa ajili ya IVF wanapaswa kujua kwamba ni muhimu kufaulu majaribio yote muhimu.
Udanganyifu wa lazima wa washirika wote wawili ni pamoja na:
- kipimo cha damu cha kaswende, homa ya ini na maambukizi ya VVU;
- mbinu ya PCR kugundua uwezekano wa maambukizo ya ngono;
- biokemiahali ya damu;
- usawa wa homoni;
- Kigezo cha Rh cha washirika wote wawili (utasa unawezekana kwa dalili tofauti);
- uchambuzi wa mkojo.
Hii ni orodha ya majaribio yanayohitajika. Ikiwa hali isiyo ya kawaida hupatikana, daktari anaweza kuagiza uchunguzi wa ziada. Hii ni muhimu ili kupunguza matokeo mabaya kwa mtoto na ili kipindi cha mbolea na uzazi kupita bila matatizo.
Hatua za maandalizi kwa ajili ya mama mjamzito
Maandalizi ya kutungisha mimba huanza na mama mjamzito. Lazima aelewe kwamba mafanikio ya mchakato wa mbolea katika nafasi ya kwanza inategemea afya yake na maandalizi. Maandalizi ya IVF kwa mwanamke imeagizwa na mtaalamu wa uzazi. Yote huanza na uchunguzi wa kina na wa jumla, kutoka kwa uchunguzi wa damu kwa viashiria mbalimbali hadi uchunguzi wa ultrasound, colposcopy na hysterosalpingography, wakati mirija ya fallopian na uwezo wake huchunguzwa.
Tahadhari maalum hupewa mwanamke ambaye ana magonjwa sugu, mimba kuharibika au kuharibika kwa mimba hapo awali. Zaidi ya hayo, mama anayetarajia, ambaye tayari ana watoto walio na patholojia, hupitia karyotyping. Huu ni uchunguzi wa ubora na idadi ya chromosomes ya wanandoa wa ndoa. Utaratibu wa Plasmolifting hufanywa na wanawake ili kuongeza ufanisi wa kushikamana kwa kiinitete kwenye uterasi wakati wa utungisho.
Maandalizi ya IVF kwa mwanamke kwa muda gani huamuliwa na daktari, kwa kuzingatia kasoro zilizotambuliwa, katika afya na kazi ya uzazi ya mama mjamzito. Jambo la kwanza mwanamke anapaswa kufanya ni kuzingatia sheria za maisha ya afya na kula vizuri. Pia ni thamani ya kupunguza matatizo ya kisaikolojia iwezekanavyo na ni muhimu kuamini mwenyewe. Mtazamo chanya huja kwanza.
Chakula cha mama
Kipengele muhimu katika maandalizi yenye mafanikio ya IVF ni mlo na mlo wa mama mjamzito. Ili mtoto aweze kuumbwa vizuri, mchakato huu na urekebishaji wa mwili lazima uanze muda mrefu kabla ya mchakato wa kushika mimba.
Bidhaa zinazohitajika ambazo hujumuishwa katika lishe ya mwanamke katika maandalizi ya kurutubishwa:
- bidhaa za maziwa zinazoongeza kiwango cha kalsiamu mwilini;
- nafaka zinazorekebisha njia ya usagaji chakula;
- matunda na mboga kutegemeana na msimu, ambayo itarutubisha mwili kwa vitamini na madini katika umbile lake la asili;
- nyama konda, karanga, ndizi, mayai.
Usikubali kubebwa na kafeini, ambayo inaweza kuathiri kazi ya moyo na pombe, ambayo hudidimiza kazi zote za mwili.
Hatua za maandalizi ya baba mtarajiwa
Katika mchakato wa kujiandaa kwa IVF, wanaume pia watalazimika kufaulu idadi ya majaribio:
- Muundo bora wa manii (spermogram, ambayo hutolewa mtu anapoacha kufanya ngono kwa wastani wa siku tano);
- kupima VVU na homa ya ini;
- uchunguzi wa nyenzo kutoka kwenye urethra kwa uwepo wa maambukizi katika sehemu za siri;
- Ultrasound ya viungo vya uzazi vya mwanaume.
Ikiwa kuna hitilafu yoyote katika majaribio ya lazima, ya ziada huwasilishwa pamoja namashauriano na wataalamu mbalimbali.
Kuhusu wanaume, ni vigumu kujibu swali la muda ambao baba atahitaji kujiandaa. Kwa wengine, inatosha tu kubadili mtindo wao wa maisha na viashiria vyote vitarudi kwa kawaida. Kwa maudhui ya chini ya hesabu ya manii katika shahawa (katika 40% ya kesi), maandalizi maalum yanaagizwa kwa wanaume. Ikiwa mwenzi hana spermatozoa hai katika shahawa kabisa (utasa mkali), sio IVF inafanywa, lakini ICSI (sindano ya manii kwenye saitoplazimu ya oocyte).
Ni muhimu kwa wanaume kukataa kutembelea saunas wakati wa maandalizi, kwa kuwa uzalishaji wa manii ya ubora wa juu hutokea kwa joto lisilozidi +34 ° C. Unapaswa pia kuacha mazoezi ya viungo au kinyume chake mtindo wa maisha wa kukaa tu.
Watumiaji kwenye mabaraza ambao wamepitia utaratibu wa IVF kumbuka kuwa ni muhimu kwa wanaume:
- fuata maagizo ya daktari wako kuhusu kutumia dawa zako;
- uteuzi wa taratibu za physiotherapeutic, ni muhimu usikose vipindi vya tiba hiyo;
- weka mwiko juu ya tabia mbaya na kwenda sauna;
- punguza athari za mambo hasi ya mazingira kwenye mwili (hii inatumika kwa wale wanaofanya kazi katika tasnia hatari);
- chakula;
- usifanye bidii kupita kiasi;
- tembelea mashauri ya mwanasaikolojia.
Chakula cha baba
Lishe ya baba ya baadaye sio tu katika kuchukua vitamini maalum kabla ya IVF, lakini pia katika kuchunguza mlo fulani. Ni chakula ambacho kinaweza kuboresha ubora wa manii kwa kiasi kikubwa. Muhimukuacha vyakula vya mafuta na chumvi, ambavyo vinaziba tu mwili na kuongeza viwango vya cholesterol. Kunde na pombe huathiri utendaji wa njia ya utumbo. Inafaa kujumuisha vyakula vyenye vitamini C katika lishe, na pia kuchukua asidi ya folic au ascorbic ya ziada, pamoja na mboga mboga na matunda.
Marekebisho ya mtindo wa maisha kwa wazazi wa baadaye
Wazazi wajawazito katika mchakato wa kujiandaa kwa ajili ya IVF wanapaswa kufikiria upya maisha yao kwa kina. Mafanikio ya urutubishaji moja kwa moja inategemea hii.
Ushauri wa jumla unaotolewa kwa wanandoa wote wawili katika hali nyingi ni kama ifuatavyo:
- Marufuku ya pombe na nikotini.
- Kahawa - kikombe 1 pekee kwa siku.
- Inafaa kuepuka hypothermia na joto kupita kiasi mwilini.
- Tiba kwa wakati mbele ya magonjwa sugu.
- Lala angalau saa 8 usiku.
- Mazingira mazuri ya kisaikolojia.
Hatua zote za maandalizi ya IVF kwa washirika wote wawili zinaweza kugawanywa katika vikundi vifuatavyo katika maeneo makuu:
- Lishe. Wanaume na wanawake wanapaswa kula kawaida na tofauti. Taboo juu ya bidhaa zilizo na viongeza vya kemikali na vihifadhi, pamoja na kukataa chakula kizito. Kula angalau mara 5 kwa siku katika sehemu ndogo. Marekebisho ya uzito, ikiwa kuna matatizo na hii, ambayo hurekebisha kiwango cha homoni.
- Kunywa. Kuzingatia utawala wa maji, angalau lita 2 za maji kwa siku, ikiwa hakuna patholojia katikakazi ya moyo na figo. Maji husafisha mwili wa sumu, na kwa uwepo wao wa juu na wakati wa ulaji wa homoni, hyperstimulation ya ovari inaweza kutokea, ambayo ni kupotoka kutoka kwa kawaida na inaweza kupunguza mafanikio ya mbolea.
- Dawa za kulevya. Dawa huchukuliwa kwa wakati na kwa kiasi kilichowekwa na daktari. Muonekano wao unategemea dalili za kibinafsi za washirika na umri wao.
- Shughuli za kimwili. Ni muhimu sio kupita kiasi hapa. Kwa mwanamke, kuogelea, kutembea na kucheza kwa mashariki kunafaa vizuri. Aina ya mwisho ya shughuli za kimwili ni nzuri kwa sababu viungo vya pelvic vinahusika huko. Mizigo kwenye viungo hivi husababisha kuimarika kwa usambazaji wa damu katika viungo vya uzazi.
- Chanjo. Mwanamke anapaswa kupata chanjo zote kulingana na umri wake. Zaidi ya hayo, unaweza kulinda mwili kutokana na homa. Hili hufanywa miezi 3 kabla ya utaratibu wa IVF uliopangwa.
Maandalizi ya kisaikolojia
Jinsi ya kuanza kujiandaa kwa ajili ya IVF? Mtaalam yeyote atasema hivyo kwa mtazamo mzuri wa kisaikolojia. Kwa kuongezea, kufanya uchunguzi na kubadilisha ubora na mtindo wa maisha ni dhiki ya ziada kwa mwili. Na kwa wakati huu, jambo kuu ni kusaidiana na sio kufikiria kuwa kitu kinaweza kisifanyike.
Ili kutuliza, unaweza kunywa kozi ya sedative, lakini ni bora kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia ambaye atasaidia kupunguza mzigo kama huo wa kihemko katika kipindi hiki. Pia ni muhimu kuomba usaidizi wa watu wa karibu na wapendwa na kupunguza mawasiliano na watukuchochea migogoro.
Ni muhimu kwamba wenzi wote wawili wawe na uhakika kwamba kila kitu kitaenda sawa na hatimaye watakuwa wazazi wa mtoto anayetamanika zaidi Duniani.
Ni nini kinapunguza uwezekano wa kurutubishwa kwa mafanikio?
Kuna baadhi ya mambo ambayo yanaweza kuongeza hatari ya kuharibika kwa mimba na kupunguza uwezekano wa kutungishwa kwa mafanikio.
Hizi ni pamoja na:
- michakato ya uchochezi ya viungo vya pelvic (asidi na utando wa ndani wa viungo hubadilika, katika hali ambayo viinitete vinaweza kukosa mizizi);
- utoaji mimba (uingiliaji wowote wa upasuaji kwenye patiti ya uterasi unakiuka muundo wake, kuta huwa nyembamba sana, kwa hivyo kiinitete hakitakuwa na chochote cha kushika);
- idadi ndogo ya manii kwenye shahawa za mwenzi (hii inaweza kuwa ni kutokana na upungufu wa vitamini, maambukizo katika sehemu ya siri, unywaji wa dawa au kufanya kazi katika kiwanda chenye hewa chafu hatari);
- magonjwa sugu (utendaji usiofaa wa baadhi ya viungo unaweza kuathiri utendaji wa ovari);
- umri (baada ya miaka 40, hata kwa IVF, ni ngumu zaidi kupata mjamzito, kwa sababu idadi ya follicles kwa wanawake wanaohusika na utungisho hupungua kulingana na umri);
- Chaguo mbaya la kliniki ya IVF. Ni muhimu kuamini afya yako tu kwa wataalamu na taasisi za matibabu na kiwango cha juu cha uaminifu na huduma). Kwa mfano, huko Moscow IVF inaweza kufanyika katika moja ya kliniki zifuatazo: "Mama" (Raskova St., 32), "Nova Clinic" (Lobachevsky St., 20), "ECO-Assistance"(Prospect Mira 184/1), n.k.
Ninapaswa kuepuka nini ninapotayarisha?
Katika kujiandaa kwa ajili ya kurutubisha kwa mafanikio, unapaswa kuishi maisha yenye afya na hai, lakini usizidishe kwa shughuli za kimwili.
Mambo ya Kuepuka:
- mfadhaiko na hali ngumu ya kisaikolojia;
- sigara na pombe;
- hypothermia na rasimu, ambayo inaweza kusababisha kuvimba;
- kupasha joto kupita kiasi katika bafu, bafu au sauna.
Licha ya ukweli kwamba kuna mapendekezo mengi kwenye mtandao kuhusu mchakato wa maandalizi, ni muhimu kusikiliza daktari pekee katika kesi hii.
Kujiandaa kwa jaribio la pili
Mara nyingi utaratibu wa kwanza haufanyi kazi. Hii inaweza kuwa kutokana na uchaguzi mbaya wa kliniki ya IVF, mtaalamu, si kufuata maagizo yote ya daktari. Lakini wanandoa wengi hawakati tamaa na baada ya muda mfupi wanaamua juu ya uhamisho mpya wa kiinitete.
Hii ina maana kwamba itabidi urudi tena, kuanzia mitihani hadi kutumia dawa. Ni muhimu katika hatua hii kuzingatia sura nzuri ya kimwili ya washirika wote wawili na hali yao ya kihisia. Ikiwa baba ya baadaye ana manii ya ubora wa chini, basi mara moja kabla ya kupanda tena, hugandishwa, ambayo huongeza maisha yake ya rafu.
Hitimisho
Teknolojia ya kimatibabu na fursa hazisimami, hali ambayo inaruhusu wanandoa wowote wenye ndoto ya kuzaa kupata mtoto. Maandalizi ya IVF (lishe, mtindo wa maisha) ni, bila shaka, muhimu, lakini jambo kuu kwa wanandoa.sikiliza matokeo chanya na usikate tamaa.
