Sumu ni vitu vyenye sumu katika miili yetu. Baadhi yao, ziitwazo exotoxins, huingia mwilini mwetu na chakula au hewa.
Endotoxins pia inaweza kutengenezwa katika mwili wakati wa uhai wake. Idadi ya viungo vinawajibika kwa kuondolewa kwao kutoka kwa mwili wa mwanadamu:
- Figo.
- Nuru.
- GIT.
- Ngozi.
Hata hivyo, wakati mwingine hawawezi kukabiliana na sumu hii. Sumu ni vitu vyenye madhara ambavyo hujilimbikiza katika mwili na kusababisha ulevi. Kuonekana kwa idadi kubwa yao kunahusishwa na sababu fulani:
- Mfadhaiko.
- Kuvuta sigara.
- Oxygen kidogo angani.
- Hali ya mazingira.
- Chakula ovyo.
- Ukosefu wa mazoezi ya viungo.
Matokeo yake, mtu ana matatizo mengi tofauti:
- Kukosa usingizi.
- Uchovu.
- uzito kupita kiasi.
- Kuvimba kwa ngozi.
- Upele.
Sumu ni sumu ambayo hujilimbikiza na kupelekea kuvurugika kwa utendaji kazi wa kawaida wa mifumo yote ya mwili. Upungufu wa homoni hutokea, magonjwa ya moyo na mishipa ya damu huonekana, mfumo wa kinga hudhoofika.
Kuna shida ya kimetaboliki. Mtu ana kuvunjika, anahisi usumbufu mkali. Hata mafua ni vigumu sana kutibika kutokana na sumu.
Sumu ina athari mbaya kwa seli za damu, seli nyekundu za damu. Kwa sababu hiyo, upinzani wa mwili hudhoofika.
Kwa mujibu wa wanasayansi, mkusanyiko mkubwa wa sumu mwilini hupelekea kuzeeka kwake. Wanaharibu mchakato wa kawaida wa biochemical. Viungo vyote vinalazimika kufanya kazi katika hali iliyoimarishwa. Kwa sababu hiyo, mwili unakosa usawa, huanza kufifia haraka.
Sumu huonekanaje?
Mwili unaposaga chakula, huvunjika. Misombo yenye manufaa hutolewa kutoka humo. Hata hivyo, karibu bidhaa zote hazipatikani na 100%. Isipokuwa ni maji tu.
Mwili huondoa mabaki yasiyo ya lazima kwa kawaida. Lakini chembe ndogo sana zinaweza "kukwama", sio kuondoka kwenye mwili. Wanaweza kubaki kwenye figo, utumbo, ini na viungo vingine.
Kwa miaka mingi kuna mrundikano wa chembe hizo. Wanaungana katika "miungano" hatari sana ambayo huanza kutolewa vitu vya sumu. Ni kama jibini la ukungu kwenye friji. Inakauka na kuanza kutia sumu kwenye angahewa.
Mabaki haya hutoa sumu kila mara katika miili yetu. Wakati mwingine hata hatufikirii kuwa unyogovu wetu na magonjwa mbalimbali ni kazi ya vitu vyenye sumu mwilini.
Sumu za nje
Kundi hili linajumuishavitu vinavyoingia mwilini na chakula au maji. Exotoxins huonekana kwenye mwili wa binadamu baada ya:
- sumu kwenye chakula.
- Kipimo kikubwa cha pombe.
- Kuvuta pumzi ya hewa chafu.
- Kutumia dawa zenye sumu.
Jinsi sumu za nje zinavyoathiri mwili wa binadamu
Mbali na kuharibika kwa mwili, vitu hivyo vya sumu vinaweza kusababisha madhara yasiyoweza kurekebishwa kwa vizazi vijavyo.
Sumu mwilini huathiri umri wa kuishi, husababisha magonjwa mengi. Wanachangia mabadiliko ya ugonjwa huo kwa hatua ya muda mrefu. Ukweli ni kwamba dutu hizi hatari huwa mazingira bora ambamo virusi na bakteria hatari hujitokeza.
Tafiti za kimaabara zimeonyesha kuwa vitu vyenye sumu vinaweza kujilimbikizia kwenye nafasi ya seli kati ya seli. Wanazuia upatikanaji wa seli kwa vitu muhimu. Kwa sababu hiyo, seli zilizoharibika hujikusanya mwilini na hivyo kusababisha magonjwa sugu.
Sumu ni vitu vyenye sumu ambavyo huathiri vibaya muundo wa damu. Inakua na haiwezi kuzunguka kwa kawaida kupitia vyombo nyembamba. Matokeo yake, damu haiwezi kupenya ndani ya mifumo na viungo vyote. Uharibifu wa seli huanza, magonjwa mengi hutokea.
Sumu ya ndani
Uundaji wa vitu kama hivyo huhusishwa na shughuli muhimu ya kiumbe. Mkusanyiko wa vitu hivi vya sumu ni matokeo ya ukiukaji wa mchakato wa kawaida wa kimetaboliki. Sumu ya ndani inaweza kuonekana katika magonjwa ya ini, figo au matumbo. Wakati mwingine dhikihupelekea kuonekana kwa vitu vyenye madhara mwilini.
Kusafisha sumu
Takriban kila duka la dawa huuza dawa zinazosaidia kusafisha mwili. Wanaitwa dawa za detox. Hata hivyo, uwepo wa sumu mwilini ukiendelea kwa muda wa kutosha, ni vigumu sana kufikia athari kubwa.
Katika kesi hii, ni muhimu kulazimisha kuondolewa kwa sumu kutoka kwa viungo. Utakaso wa damu husababisha matokeo mazuri. Chaguo bora ni kusafisha seli za mwili. Inatekelezwa kwa njia kadhaa:
- Mlo maalum.
- Nenda kuoga.
- Saji.
- Chumba cha mvuke kwenye sauna.
- Michezo.
Kwa kweli, unapaswa kuachana kabisa na sigara na pombe.
Hitimisho
Ikiwa unataka kuondoa kabisa vitu vyenye sumu, ni muhimu, pamoja na shughuli zilizoelezwa hapo juu, kubadilisha mtindo wako wa maisha wa kawaida. Njia hii pekee ndiyo itasaidia kusafisha haraka na kurejesha mwili baada ya athari mbaya za sumu.
