Kilele ni kipindi kisichoepukika katika maisha ya kila mwanamke. Wakati gonadi za mwanamke zinakoma kufanya kazi katika sauti yake ya kawaida, wanakuwa wamemaliza kuzaa hutokea, ambao huitwa wanakuwa wamemaliza kuzaa.
Mwanamke anapokaribia miaka hamsini, utendaji kazi mwingi wa mwili hupungua. Kiwango cha kimetaboliki kinapunguzwa kikamilifu, ngozi, ambayo kiwango cha collagen hupungua hatua kwa hatua, huanza kuzima. Pia, wanawake wakati wa kukoma hedhi wanaweza kupata maradhi ambayo hayapo katika mwili mchanga.
Kwa kifupi, kukoma hedhi ni kipindi cha mpito kutoka umri mdogo hadi ukomavu, pamoja na mabadiliko ya kiutendaji katika mfumo wa uzazi. Moja ya viashirio vya mwanzo wa kukoma hedhi ni kukoma kabisa kwa mzunguko wa hedhi.
Dalili za kukoma hedhi ni zipi kwa wanawake zaidi ya miaka 50? Utajifunza kulihusu kwa kusoma makala haya.
Hatua (hatua) za kukoma hedhi
Kabla hatujajua ni dalili gani za kukoma hedhi kwa wanawake baada ya miaka 50, tuangalie hatua zake. Madaktari kutofautisha hatua tatu za wanakuwa wamemaliza kuzaa. Kwanza, yeye ni premenopausal,inayojulikana na kupungua kwa utendaji wa ovari hadi kukoma kwa sehemu ya mzunguko wa hedhi baada ya miaka hamsini. Hatua ya pili ya kukoma hedhi ni pause ya mabadiliko, inayojulikana na mzunguko mdogo wa hedhi na viwango vya kawaida, joto la moto, kuongezeka kwa mapigo ya moyo, na jasho la usiku. Hatua ya tatu na ya mwisho ya kukoma hedhi ni postmenopause. Katika hatua hii, kiasi cha estrojeni katika mwili wa mwanamke hupunguzwa kwa kiasi kikubwa, na kiwango chake hupata viwango vya chini vya utulivu. Mzunguko wa hedhi umekamilika.
Kukoma hedhi kwa Mtoto
Kukoma hedhi mapema ni kipindi cha kukoma hedhi kwa wanawake walio chini ya umri wa miaka arobaini. Ni vigumu kusema ni umri gani hasa mwanzo wa kukoma hedhi huanza, kwa vile umri hutofautiana kutoka miaka kumi na tano hadi arobaini.
Kukoma hedhi Bandia
Kukoma hedhi Bandia kunachukuliwa kuwa ni kipindi baada ya chemotherapy, radiotherapy, utumiaji wa dawa kali zaidi ambazo hudumaza utendaji wa asili wa ovari, kuondolewa kwa ovari kwa upasuaji, hata kama uterasi itabaki sawa. Baada ya hatua ya madawa ya kulevya au uingiliaji wa upasuaji katika kazi ya ovari, hedhi haitoke. Wanakuwa wamemaliza kuzaa bandia ni sifa ya kuwaka moto, kuongezeka kwa jasho na kukosa usingizi usiku. Lakini mbali na jinsia zote za haki, kipindi cha kukoma kwa hedhi bandia hupita katika hali ya usumbufu mkubwa wa jumla. Kuna matukio ya mara kwa mara wakati mwanamke anavumilia mabadiliko yote ya kisaikolojia katika mwili wake kama kawaida kabisa.
Msingidalili za kukoma hedhi
Dalili kuu za kukoma hedhi kwa wanawake walio na umri wa zaidi ya miaka 50 ni zipi? Hizi ni pamoja na: usingizi au usingizi, hali ya "mboga", maumivu ya kichwa ya mara kwa mara na kali. Malalamiko ya kawaida ya wanawake pia ni pamoja na: upungufu wa kupumua, kizunguzungu, kupoteza fahamu, kutojali, kazi isiyo na utulivu ya mfumo wa moyo na mishipa na maumivu ya mara kwa mara katika moyo.
Ni dalili gani nyingine za kukoma hedhi zinaweza kuzingatiwa kwa wanawake baada ya miaka 50? Hii ni kupigwa kwa mitende na miguu, paresthesia, maumivu katika misuli na viungo, nyuma ya chini na nyuma huwa na maumivu. Kuonekana kwa kasi kwa idadi kubwa ya wrinkles mpya pia inaonyesha mwanzo wa kumaliza. Kutokana na mabadiliko katika asili ya homoni, mwanamke anaweza kuanza kupoteza nywele zake, au, kinyume chake, kuongeza ukuaji wa nywele katika sehemu zisizohitajika.
Wanawake wenye umri wa zaidi ya miaka 50 mara nyingi hupata mizunguko ya hedhi isiyo ya kawaida, kutokwa na damu moja kwa moja ukeni, kuwashwa moto mara kwa mara na kutokwa na jasho la baridi mara kwa mara.
Dalili za pili
Dalili za pili za kukoma hedhi ni zipi kwa wanawake walio na umri wa zaidi ya miaka 50? Haiwezekani kusema juu ya mabadiliko yasiyofaa ya mhemko wa kike. Uchovu unaosababishwa na hata kazi rahisi zaidi, mvutano wa neva na unyogovu wa muda mrefu pia huongozana na kukoma kwa hedhi. Viashiria vya ziada vya mwanzo wa kumaliza kwa wanawake wa miaka hamsini ni pamoja na: hamu ya mara kwa mara ya kwenda kwenye choo, kukausha kwa macho ya mucous, pua, ukali wa ngozi ya midomo. Kwa kawaida, hamu ya ngono hupunguzwa kwa kiwango cha chini kwa sababu ya hisia zisizofurahi za kupungua kwa homoni,uwezekano wa kuongeza uzito.
Dalili za kukoma hedhi kwa wanawake zaidi ya miaka 50: hot flashes
Wanawake wenye umri wa miaka hamsini na zaidi mara nyingi hupatwa na joto kali. Kwao wenyewe, kuwaka moto ni hisia zisizofurahi katika sehemu ya juu ya mwili. Usumbufu huu unaonyeshwa kwa uwekundu wa ngozi kwenye kifua, shingo, uso, na vile vile katika ongezeko la joto la mwili, hisia ya joto. Mwangaza wa moto unaweza kudumu kutoka sekunde chache hadi dakika tano, na uwekundu wa ngozi unaweza kuwa mdogo au mkali. Moto wa moto hutamkwa hasa kwa wale wanawake ambao wameondolewa ovari zao. Hii inafafanuliwa na viwango vya chini vya homoni ya estrojeni.
Katika hatua kidogo za miale ya joto, unachohitaji kufanya ni kuosha uso wako kwa maji baridi au kuoga baridi. Ikiwa joto la moto ni la mara kwa mara na sio la muda mfupi, unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa daktari. Inafaa kukumbuka kila wakati kuwa matibabu ya kibinafsi yanaweza kusababisha matokeo yasiyotarajiwa. Iwapo wakati wa msukumo wa moto mwanamke hupoteza fahamu, anahisi joto kali katika sehemu ya juu ya mwili wake, au mikono yake, miguu yake inakufa ganzi, kuna hisia ya kuwasha ya mwili mzima, hakika unapaswa kutafuta msaada wa daktari aliyehitimu.
Ushauri wa jumla kwa wanawake
Wanawake wa umri unaoheshimika wanapaswa kuelewa wazi kwamba kadiri wanavyokuwa na woga na wasiwasi kuhusu kukoma hedhi, ndivyo dalili zake kuu zinavyoonekana. Mkazo una athari mbaya sana kwenye mfumo wa neva wa mwanamke, ambayo hukasirishatu ongezeko la ukubwa wa wanakuwa wamemaliza kuzaa, lakini pia maendeleo ya tata duni. Ifuatayo, unahitaji kuhakikisha kuwa kuna mzunguko wa hewa safi ndani ya nyumba au ghorofa. Ni rahisi zaidi kwa wanawake kulala kwenye chumba chenye baridi kuliko kwenye chumba chenye joto kali.
Kuvaa nguo za joto mapema, wakati wimbi linapohisiwa, mwanamke anaweza kuvua kila kitu chenye joto, na hivyo kuwezesha hali ya jumla.
Dalili za kukoma hedhi kwa wanawake zaidi ya miaka 50: matibabu
Katika udhihirisho wa kwanza wa kukoma hedhi, unahitaji kuonana na daktari. Baada ya yote, tayari unajua kuhusu dalili za wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanawake. Matibabu haipaswi kujitegemea. Haupaswi kujaribu kuuliza mfamasia kwa ushauri katika duka la dawa kununua dawa ambayo huondoa dalili. Daktari wa magonjwa ya wanawake na mtaalamu pekee ndiye ana haki ya kuagiza dawa kwa mwanamke. Dawa zinazojulikana zaidi ni pamoja na: vidonge, matone, marashi, mabaka.
Mbali na dawa kuu zinazosaidia kupambana na kukoma hedhi, dawa za ziada zimewekwa ili kudumisha afya kwa ujumla ya kiumbe kizima. Dawa hizi ni pamoja na sedative na immunostimulants.
Maoni kutoka kwa wanawake
Inafahamika kuwa dalili za kukoma hedhi kwa wanawake baada ya miaka 50 zinaweza kujihisi kwa njia tofauti. Mapitio ya wanawake yanasema kuwa hii yote ni kibinafsi. Wanawake wengine wanaona kuwa kukoma hedhi ni sawa na ujauzito. Mabadiliko sawa ya mara kwa mara katika tabia ya kula, uvimbe wa viungo, mabadiliko makali ya hisia. Wengine wanasema kuwa kuna hisia kali ya kuungua katika eneo la groin, kunaweza kuwauwekundu na hata nyufa kwenye sehemu za siri.
Takriban wanawake wote wenye umri wa zaidi ya miaka hamsini huzungumza kuhusu kuchelewa kwa mzunguko wa hedhi, joto jingi la mara kwa mara. Kwa kuwaka moto, karibu kila mtu ana hamu ya kutumbukia ndani ya bafu baridi na kukaa hapo kwa masaa. Wanawake wanadai kuwa bila msaada wa dawa maalum zilizoagizwa na daktari, ni vigumu sana kuvumilia kukoma hedhi.
Katika wanawake wengi, kukoma kwa hedhi kulianza kwa kuwashwa na mabadiliko ya hisia, kutojali au uchokozi. Walibainisha kuwa hali hiyo husababisha usumbufu wa kimwili na kimaadili. Mara nyingi hisia kama hizo husababisha kuvunjika kwa neva.
Hitimisho
Kutokana na hakiki za wanawake wengi, tunaweza kusema kuwa wanakuwa wamemaliza kuzaa ni jambo lisilofurahisha sana, ambalo mara nyingi husababisha usumbufu mwingi katika maisha ya kila siku. Dalili za kukoma kwa hedhi kwa wanawake zaidi ya 50 na matibabu yameelezewa katika nakala hii. Tunaweza kuhitimisha kwamba ni muhimu kupigana na ugonjwa huo kwa madawa ya kulevya na kwa msaada wa lishe bora, usingizi mzuri na kupunguza athari za dhiki kwenye mwili.
Kuwa na afya njema!
