Jina "glucose" ni monosaccharide ambayo ina ladha tamu na ni ya aldhexoses. Katika viumbe hai, hupatikana katika hali isiyolipishwa na kama esta ya asidi ya fosforasi.
Dutu hii hutumika sana katika dawa, ambapo hutumika kama kijenzi cha lishe au sehemu muhimu ya vibadala vya damu, pamoja na miyeyusho ya kuzuia mshtuko. Lakini, kama wanasema, kila kitu ni nzuri kwa wastani. Kuzidisha kiashirio kama kawaida ya viwango vya sukari ya damu, ambayo hudumu kwa muda mrefu, kunaweza kusababisha matokeo yasiyofurahisha.
Kisukari
Hakika kila mtu amesikia kuhusu ugonjwa wa kisukari. Kiungo kikuu katika ugonjwa wa ugonjwa huu ni ukosefu wa homoni inayohusika na matumizi ya glucose katika tishu. Matokeo yake, monosaccharide inayoitwa hujilimbikiza katika damu, na seli na tishu zinakabiliwa na ukosefu wa nishati. Ndio maana ni muhimu sana kuzingatia kila wakati kawaida ya viwango vya sukari kwenye damu.
Unapochukua sampuli kutoka kwa kidole, ikiwa mgonjwa hajala chochote hapo awali, kiashiria kinapaswa kutofautiana ndani ya 3, 3-5, 5 mmol / l. Wakati kiwango cha kawaida cha sukari ya damu kinapozidi, lakini bado haijafikia 6.1 mmol / l, hali hii inaitwa "prediabetes". Vinginevyo, inaweza kuitwa "ukiukaji wa uvumilivu." Katika hali ambapo sampuli ya damu ya venous ilifanywa, maadili hubadilishwa kwa takriban 12%.
Kwa sababu kutambua mabadiliko katika viwango vya sukari ni muhimu katika kutambua ugonjwa wa kisukari, kipimo sasa kinaweza kufanywa katika ofisi ya daktari yeyote. Uamuzi wa glucose katika damu hauchukua muda mwingi. Inafaa pia kuzingatia kwamba, kulingana na mapendekezo ya Shirika la Afya Ulimwenguni, watu wote ambao umri wao unazidi miaka 40 wanapaswa kuchukua uchambuzi huu kila baada ya miaka 3. Hii sio tu kuruhusu kutambua ugonjwa huo kwa wakati, lakini pia kuzuia kuanza. Ukweli huu ni muhimu sana, kwa sababu matatizo ya kisukari ni magumu sana kukabiliana nayo.
Uchambuzi Usahihi
Lakini je, kipimo cha haraka cha damu ni sahihi? Glucose haiwezi kumdanganya daktari. Bila shaka, tafiti za maabara ni sahihi zaidi. Haiwezekani kutambua "kisukari mellitus" tu ikiwa kiwango cha glucose katika damu kinazidi. Aidha, ikumbukwe kwamba kuna baadhi ya mambo ambayo yanaweza kuathiri matokeo ya utafiti. Wao ni:
- Kunywa pombe katika mkesha wa kuchangia damu.
- Uwepo wa magonjwa makali.
- Maandalizi yasiyo sahihi kwa mtihani.
Ikiwa hakuna mojawapo ya vipengele hivi katika kesi yako, lakini matokeo ya utafiti yanaonyesha prediabetes,usikate tamaa! Ukiukaji wa kimetaboliki ya kabohaidreti bado hauna maana kabisa. Ondoa uzito kupita kiasi, tunza lishe sahihi. Inahitajika kupunguza ulaji wa chakula hadi kiwango cha kcal 1700 kwa siku. Kusahau kuhusu keki, pipi, keki na vyakula vingine vya kitamu lakini vyenye kalori nyingi. Nenda kwa michezo. Kuogelea na aerobics ya maji ni nzuri. Usisahau kushauriana na wataalam. Kisukari kinazuilika! Ndiyo maana hupaswi kupuuza vipimo vya damu kwa sukari!
