Hakika wengi wenu mmesikia neno la mtindo "ushirikiano" angalau mara moja. Neno hili linatokana na ushirika wa Kiingereza, ambayo ina maana "kiambatisho", "uunganisho". Neno hili hutumiwa katika saikolojia kuamua kiwango cha haja ya mtu kwa mawasiliano, urafiki, mawasiliano ya kihisia, upendo. Uhusiano ni hamu ya kuwa na marafiki, kumpa mtu msaada, msaada, kukubali kutoka kwa wengine, kuingiliana na wengine. Haja ya mawasiliano inategemea mtindo wa malezi, huundwa katika uhusiano na wenzi na wazazi na huongezeka katika hali ambazo hutoa wasiwasi, mafadhaiko, na kutojiamini. Katika hali kama hizi, kuingiliana na watu wengine husaidia kupunguza uzoefu mbaya. Ikiwa msukumo wa ushirika umezuiwa, kuna hisia ya kutokuwa na nguvu, hisia ya upweke, hali ya kuchanganyikiwa. Wanasayansi wamethibitisha kuwa afya ya binadamu inahusiana moja kwa moja na hitaji lake la mawasiliano.
Motisha
Maisha yetu ni magumu kufikiriabila nia yoyote ya kijamii: hamu ya kufikia mafanikio, nafasi katika jamii, nguvu, hamu ya kusaidia wengine na hitaji la mawasiliano - wote huamua mtazamo wa mtu kwa wale walio karibu naye. Wacha tuangalie ni nini kinachojumuisha moja ya muhimu zaidi - nia ya ushirika. Hii ni:
- haja ya mazungumzo ya hapa na pale (hata kama mazungumzo matupu);
- kuanzisha mawasiliano, mahusiano (hamu ya kujisikia kuwa na uhusiano na watu wengine);
- haja ya kushiriki matatizo yetu na wengine (sote wakati mwingine tunahitaji "fulana" ya kulia).
Kusudi hili, kwa njia, linajidhihirisha sio tu kwa watu, bali pia kwa wanyama, hata hivyo, hapo awali inatamkwa zaidi, kwa sababu mtu, kwa sababu ya ukuaji wa akili, anaweza kupanga mahusiano yake, kujiweka katika nafasi ya mwingine, na kadhalika.
Ushirikiano ni…
Katika saikolojia, mahitaji ya kijamii ya watu yamesomwa kwa muda mrefu sana. Kwa miaka mingi ya utafiti, wanasayansi wamefikia makubaliano: uhusiano wa karibu kati ya watu binafsi huboresha afya. Watu ambao wana uhusiano dhaifu wa kijamii katika maisha yao yote wana uwezekano mkubwa wa kufa mapema kuliko wale wanaodumisha uhusiano wa karibu na familia na marafiki na ni washiriki wa mashirika yenye uhusiano wa karibu wa kijamii au kidini. Watafiti wa Kifini wanaosoma kesi za kupoteza mmoja wa wenzi wa nusu yao nyingine waligundua kuwa wiki moja baada ya kifo cha mume / mke, mjane / mjane huongeza hatari ya kifo cha ghafla mara mbili. Kwa hiyo, katika kimapenzifomula "waliishi kwa furaha milele na kufa siku hiyo hiyo" ni mpangilio wa ukweli zaidi kuliko uwongo.
Kwa nini afya inategemea uhusiano?
Kuna mawazo mengi kuhusu hili. Labda wale walio katika uhusiano wa karibu hula vizuri zaidi, wanaishi maisha yenye utaratibu zaidi, wamejipanga vyema, na wana uraibu mdogo. Baada ya yote, tahadhari ya wapendwa hutuhimiza kutunza afya yetu wenyewe kwa uangalifu zaidi, na kushoto kwetu wenyewe, mara nyingi hatuna umuhimu wake kwa hilo. Kwa kuongeza, jumuiya inayotuunga mkono huturuhusu kutathmini vyema matukio yanayoendelea na kutusaidia kushinda hali zenye mkazo. Jamaa na marafiki wanaunga mkono heshima yetu, ushauri wao wa kirafiki, faraja, faraja ni dawa bora wakati tunapojikuta tumeumizwa na uadui wa mtu, ukosoaji usio sahihi, kukataa madai. Wenyeji hutupa hisia kwamba tunapendwa, tunakubalika na tunaheshimiwa. Na wale wanaobeba shida zao peke yao na hawawezi kusema wana hatari kubwa zaidi ya kupata shida za kiafya, kwa sababu wanapaswa kuweka uzoefu wote ndani yao wenyewe, na, kama unavyojua, magonjwa yote yanatokana na mishipa.
Mahitaji ya mawasiliano ni tofauti kwa kila mtu
Teknolojia ni jambo la kushangaza, sivyo? Leo, ikiwa tunataka kuwasiliana na mtu, tunaweza kuwaita kwa simu au kutuma barua pepe, kuandika ujumbe kwenye mtandao wa kijamii au kuonana kwa kutumia kamera ya wavuti. Lakini wanadamu wana hitaji la asilimahusiano, hitaji la kuwasiliana ana kwa ana, jicho kwa jicho, hitaji la kukusanyika, kukumbatiana, kupeana mikono, kupigapiga mgongoni, kunong'ona kitu sikioni mwako. Je, unajua kwamba kuna maeneo katika ubongo wa mwanadamu ambayo yameundwa mahsusi kutofautisha kati ya nyuso: tunapoona sura inayojulikana, sehemu ya ubongo inaonekana kuwa hai.
Na bado kila mtu anahitaji mawasiliano kwa njia tofauti. Hakika kati ya marafiki wako kuna watu ambao hawajawahi kukaa nyumbani, lakini huhudhuria karamu na hafla mbali mbali … hawawezi kupatikana peke yao, wako kwenye jamii kila wakati, na wenzako, marafiki, wateja, na mtu yeyote, lakini sio peke yao. Na, uwezekano mkubwa, pia una marafiki ambao wanaishi maisha ya kujitenga. Watu kama hao hawapendi umakini zaidi kwao, wanapendelea kutumia wakati na wapendwa wao na hawapendi marafiki wapya. Haya ni mambo mawili yaliyokithiri, nguzo mbili za kategoria changamano inayoitwa "ushirikiano". Neno hili linafafanua kiwango cha jinsi unavyofurahia kuwa karibu na watu, jinsi inavyokuhimiza.
Watu wenye mahitaji duni ya kijamii
Wanapenda kuwa peke yao kwa sababu ndivyo wanavyopata matokeo bora zaidi. Sio kwamba wanakosa ustadi wa kijamii wa kuwasiliana, ni kwamba hawataki kuruhusu mtu yeyote kwenye nafasi yao ya kibinafsi. Watu hao wanaharibiwa na mawasiliano ya muda mrefu, baada ya hapo kuna haja ya kurejesha nguvu, kuwa peke yao na wao wenyewe. Mtu aliye na ushirika wa chini mara nyingi huepuka kukutana na marafiki wapya, inapendeza zaidi kwake kuwa karibu.kuwasiliana na idadi ndogo ya watu kuliko "flutter" kati ya mfululizo kutokuwa na mwisho wa nyuso mpya. Watu kama hao wanajitegemea na wanajitosheleza, hawapendezwi sana na kile watu wengine wanafanya, mara chache hawakengeiwi na mazungumzo ya bure au porojo, lakini wanapendelea kuzingatia maisha yao wenyewe.
Watu wenye uhitaji mkubwa wa mawasiliano
Ushirikiano sio aina rahisi. Wengine huepuka mawasiliano ya kijuujuu, huku wengine wakivutwa kwa watu, kama vile nondo anavyovutiwa na moto, na hakuna lolote wanaloweza kufanya kuhusu hilo. Watu kama hao wanaweza kuanza mazungumzo kwa urahisi na mgeni kabisa kwenye gari moshi, ndege, hata kwenye mstari. Wanapowasiliana, wanahisi kwamba wanaishi. Wanaozunguka wanawachukulia kama roho ya kampuni, viongozi. Jahannamu halisi kwa watu kama hao hufanya kazi peke yao, wakizungukwa na wenzake tu wanaweza kufikia matokeo mazuri, kwa sababu wanahitaji kubadilishana mawazo kila wakati, kushiriki maoni, kujadili maelezo yoyote. Katika hali za kijamii, watu walio na nia kuu ya ushirika huona watu wengine vyema, kwa hivyo huanza kuwasiliana nao kwa njia nzuri. Hii hutengeneza mzunguko mzuri wa mawasiliano ambao huleta hisia ya faraja na uaminifu hata wakati wa kutangamana na watu usiowajua.
