Kujali afya ya mtu mwenyewe ni jambo muhimu kwa kila mtu. Kuna watu ambao, kwa kiwango kikubwa au kidogo, hupuuza jambo hili, na kuna wale ambao hujijali wenyewe, hutafuta kasoro fulani ndani yao na hufanya tembo kutoka kwa nzi. Ni kwa maneno tu kila kitu kinasikika kuwa kijinga na kijinga, lakini kwa kweli ishara kama hizo hutumika kama ishara kwamba neurosis ya hypochondriacal inakua. Mtu hujitumbukiza katika hali ya ugonjwa, huufanya ubongo kufikiria kuwa aina fulani ya ugonjwa huishi ndani ya mwili na hivyo kujiangamiza.
Hipochondria ni nini?
Hebu tuanze na maneno kamili ya neno hili. Hypochondria ni ugonjwa wa neva ambao unaambatana na wasiwasi wa mara kwa mara juu ya afya ya mtu mwenyewe. Mtu huwa na shaka, anahusisha aina fulani ya ugonjwa kwa chombo chake binafsi au kiumbe kwa ujumla, wakati kwa kweli hakuna kitu cha aina hiyo kabisa. Ili kuelewa kikamilifu hypochondriamu ni nini, unapaswa kurejeleakiakili. Inaweza kuwa shida ya kujitegemea ya mfumo mkuu wa neva, au matokeo ya ugonjwa mwingine mbaya wa akili. Hypochondriacs hujulikana kwa kuona kwa madaktari wote wa polyclinic ya ndani. Wanachunguzwa mara kwa mara, wakilalamika juu ya maumivu mbalimbali, "utendaji usiofaa" wa chombo kimoja au kingine, uwepo wa dalili zisizofaa. Kwa hakika, baada ya uchunguzi, inabainika kuwa mwili ni mzima kabisa.
Sababu za ugonjwa
Watu wanaotiliwa shaka ambao huwa na msongo wa mawazo na wasiwasi wa mara kwa mara, pamoja na watu walio na kiwango cha juu cha kupendekezwa, ni watu wanaoweza kuambukizwa na ugonjwa kama vile hypochondria. Dalili na matibabu ni suala la mtu binafsi, kwani kila mtu ana ugonjwa huu kwa njia yake mwenyewe. Sababu ya kawaida ya tukio lake ni hali ya kutisha, kwa mfano, kifo cha mpendwa kutokana na mashambulizi ya moyo. Kama matokeo, mtu anajihusisha na kasoro ya moyo na ana hakika kabisa kwamba hatima kama hiyo inamngojea. Pia, neurosis ya hypochondriacal inaweza kutegemea hali ya phobic - hofu ya mwitu ya kupata ugonjwa. Katika hali kama hizo, moja ya utambuzi mbili inaweza kufanywa. Ya kwanza ni neurosis ya hysterical, kwani tabia ya mgonjwa inaambatana na tabia inayofaa. Ya pili ni ugonjwa wa kulazimisha kupita kiasi, wakati mgonjwa anarudia mila fulani mara kwa mara na anaandamwa na mawazo ya kupita kiasi.
Dalili
Mgonjwa mwenyewe katika ofisi ya mtaalamu (daktari wa upasuaji, ophthalmologist au cardiologist - ambayechochote) wanaweza kutoa dalili mbalimbali za malaise yao wenyewe. Wanaweza kuanza na maumivu ya tumbo na kuishia na mabadiliko ya rangi ya ngozi. Kwa kweli, mambo ni tofauti kidogo:
- Ugonjwa wa Hypochondria humuingiza mtu katika hali ya udhaifu, mfadhaiko, humfanya awe na hasira, humnyima usingizi na usikivu.
- Vema, kama tulivyosema hapo juu, dalili za kiakili tu - hofu ya kuugua na kujali sana afya ya mtu mwenyewe.
Ikumbukwe kwamba ikiwa upotovu kama huo katika fikira za mtu umeanza kuonekana, unapaswa kuwasiliana na mwanasaikolojia mara moja. Katika kesi hiyo, wanaweza kupunguzwa na kuondolewa kabisa ili mgonjwa hata hata kutambua kwamba alikuwa na hypochondriamu. Dalili na matibabu katika hatua za baadaye za ugonjwa huo ni ngumu zaidi. Katika kesi hii, mgonjwa huendeleza tabia fulani kwa msingi wa patholojia, ambayo ni vigumu kurekebisha.
Muundo wa ugonjwa
Neurosisi ya hypochondriacal huwa na vipengele vitatu:
- Maumivu ya mwanadamu yasiyokuwepo.
- Kutokuwa na utulivu wa kihisia.
- Matatizo maalum ya mawazo.
Hii inaweza kuelezwa kama ifuatavyo. Kwa mfano, wakati wa chakula hufuata ugumu kidogo katika kifungu chake kupitia umio. Kila mmoja wetu angemeza yote kwa maji na kusahau. Hypochondriaki mara moja huanza kufikiria juu ya mada hii, akisema kwamba kazi ya umio imevurugika, chakula kimefungwa hapo, na kusababisha.kikohozi, upungufu wa pumzi, ulisumbua hotuba yake na haukuingia ndani ya tumbo ili vitu vyote muhimu vichukuliwe, na, kwa hiyo, mwili haukupokea kipimo kinachohitajika cha vitamini, haungeweza kufanya kazi kwa kawaida… Haya yote huanguka kwenye kiwango cha fahamu, na mtu hulazimisha tu kuhisi maumivu na usumbufu ambao haupo.
tofauti za magonjwa
Katika mazoezi ya matibabu, mara nyingi sana kuna watu ambao wanajali kuhusu afya, sio tu yao wenyewe, lakini ya jamaa zao wa karibu. Kawaida, wanaweza kugawanywa katika vikundi viwili: hypochondriamu ya wazazi na hypochondria ya watoto. kwanza obsessively huduma kuhusu afya ya mtoto wao, daima kumwacha nyumbani, kutibu na kutunza zaidi ya required. Wale wa mwisho wana wasiwasi kwamba mababu zao wanazeeka, kwa hiyo, mwili wao huchoka na huwa rahisi zaidi kwa magonjwa mbalimbali. Ni muhimu kuzingatia kwamba dalili za neurosis ya hypochondriacal kwa wanawake hasa sio tu kujitunza wenyewe, bali pia kwa mtoto wao. Kwa hivyo, ni nusu nzuri ya idadi ya watu ambayo huathirika zaidi na ugonjwa huu wa akili.
Aina za hypochondria
Kulingana na mwendo wa ugonjwa, madaktari wamejifunza kutofautisha aina zake tatu.
- Aina ya wasiwasi - mgonjwa huteswa kila mara na hisia ambazo anaweza kujisikia vibaya. Chombo kimoja au kingine daima "huvunja" ndani yake, maumivu yasiyopo yanaonekana na yanafuatana na mawazo ya obsessive juu ya mada hii. Inaonekana kwake kila wakati kuwa madaktari ambao tayari amewatembeleawasio na uwezo. Na hivi karibuni atapata mtaalamu wa kweli ambaye atagundua ugonjwa wake na kuuponya.
- Aina ya mfadhaiko - dhidi ya asili ya magonjwa yaliyozuliwa, mgonjwa huanguka katika hali ya mfadhaiko wa akili. Anaona matibabu yoyote kuwa yasiyo na matumaini na yasiyo na tumaini.
- Aina ya Phobic - katika kesi hii, neurosis ya hypochondriacal husababisha hisia ya hofu kwamba ugonjwa huu utabadilishwa na mwingine, mbaya zaidi. Au mgonjwa anaogopa kifo.
Kinga
Cha ajabu, wagonjwa wengi ambao wameathiriwa na ugonjwa huu husalia kuwa watu wa kutosha katika maeneo mengine yote ya maisha. Kwa hiyo, mtaalamu wa magonjwa ya akili anawaambia kwa undani kuhusu jinsi ya kuondokana na neurosis ya hypochondriacal, na pamoja wanaanza kufanya kazi. Katika idadi ya taratibu kunaweza kuwa na tiba ya kijamii, kisaikolojia ya kikundi. Katika kesi hiyo, mtu hukutana na watu wanaosumbuliwa na mambo sawa na yeye mwenyewe, na hatua kwa hatua hubadilisha mawazo yake kuhusu kile kinachotokea. Kama mazoezi ya mtu binafsi, hypnosis, utulivu, maelekezo mbalimbali ya akili hutumiwa. Wagonjwa wanahimizwa sana kufanya mazoezi ya yoga na kutafakari, kusoma vitabu vya elimu na kuwasiliana na watu.
Neurosisi ya Hypochondriacal: matibabu, dawa, taratibu
Inatokea kwamba mgonjwa haoni upeo wa kweli, na haiwezekani kumshawishi. Anakataa kutembelea daktari wa akili, haamini kwamba yote haya ni matokeo ya mawazo yake tu. Katika hali hiyo, uingiliaji wa matibabu ni muhimu, kwa misingi ambayokupata matibabu katika ofisi ya daktari. Mara nyingi, hypochondriacs imeagizwa nootropics na antidepressants, ikiwa kesi hiyo imepuuzwa hasa, basi tranquilizers. Uchaguzi wa madawa ya kulevya ni mtu binafsi, hivyo haiwezekani kutoa majina halisi. Sambamba na madawa ya kulevya, mgonjwa huchukua vikao vya acupuncture, reflexology au tiba ya su-jok. Pamoja na hili, wataalamu wa magonjwa ya akili wanashauri kushiriki katika kinachojulikana tiba ya aesthetic. Ni muhimu kutembelea bustani zenye maua, kuvutiwa na bahari au milima - kwa neno moja, kufurahia uzuri wa asili ambao hutuliza na kutuliza.
Ushauri kwa wale wanaozunguka hypochondriaki
Mara nyingi, familia na marafiki huwa na shaka sana kuhusu magonjwa kama haya "ya kubuni". Wanawaita watu kama hao wagonjwa wa kufikirika, walaghai, au "watendaji." Watu wachache wanajua kuwa mtazamo kama huo huongeza tu hali yao ngumu. Ikumbukwe kwamba hii sio ya kujifanya na sio mchezo wa kuigiza, lakini shida halisi ya akili ambayo hula mtu kutoka ndani. Watu wa karibu wanahitaji kueleza uelewa na huruma kwa "magonjwa" ya hypochondriac, kumsaidia, kusikiliza na kuelewa. Mazoezi haya hutumiwa na wataalamu wa akili, ambao husikiliza kwa makini malalamiko yote ya maumivu na usumbufu na kuwachukua kwa uzito. Kuzungumza juu ya hili, mgonjwa huhamia hatua kwa hatua kwa sababu za kweli za "maumivu" haya, na katika hali nyingi zinageuka kuwa uchovu, utupu wa ndani, huzuni na unyogovu husimama nyuma yao.
